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一、鸽子汤怎么熬
鸽子汤炖一般可以和其他的食材搭配炖,可能营养价值会更高。鸽子也属于一种高蛋白的食物,有丰富的蛋白质或者氨基酸以及碳水化合物多种矿物质,在炖鸽子的时候也可以适当的放入黄芪、芡实或者桂圆、红枣等,主要是把新...但是要注意鸽子汤在生活当中避免长时间大量的摄入,因为属于一种比较有油腻的食品,容易出现高血压或者是动脉粥样硬化,导致血液黏稠度增加。
二、花椒大料跟海参一起吃
海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有
较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐
等症状。海参还不宜与甘草同服。
醋性酸温,海参味甘、咸、性温,药性并无反克。海参就其成分与结构而言,属于胶原蛋白,并有胶原纤维形成复杂的空间结构,当外界环境发生变化时(如遇酸或碱)就会影响蛋白
质的两性分子,从而破坏其空间结构,蛋白质的性质随之改变。如果烹制海参时加醋,会使菜
汤中的PH值下降,在接近胶原蛋白的等电点(PH值为4.6)时,蛋白质的空间结构型即发生变化,蛋白质分子便会出现不同程度的凝集、紧缩。这时的海参,吃起来口感、味道均差福建海参。所以,
《中国食品》上说:“烹制海参不宜加醋”。
海参性滑腻,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。感冒及腹泻患者,最好暂时别
吃海参。海参蛋白质丰富,每次食用别过多,以免不易消化。脾胃虚弱者可有选择的食用海参食品。
三、动手术 鸽子汤
1、百合洗净,稍浸泡;柿饼稍洗,切为小块;鸽蛋煮熟后去壳。然后一起放进瓦煲内,加入清水1000毫升(8碗水量),武火煲沸后改为文火煲至百合变软为度,调入适量冰糖便可,此量可供3~4人用。
2、党参60克、北芪30克(中药店均有售)、红枣5个、乳鸽2只、猪瘦肉150克、生姜2~3片。
3、党参、北芪、红枣去核洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,整块不用刀切;乳鸽宰净,除去内脏,抹干水,斩为块状。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后,改为文火煲约2个半小时,调入适量的食盐和少许生油便可。
4、枸杞子(中药店有售)50克、南枣10个、白鸽蛋10个。
5、枸杞子洗净,稍浸泡;南枣洗净,浸泡后去核;白鸽蛋洗净。然后一起放在锅内,加入清水1250毫升(约5碗水量),武火煲沸后,待白鸽蛋熟后,捞起去壳,再放回锅内,改为文火煲20分钟,加入适量白糖再煮沸即可。此量可供2~3人用。
6、莲子25克,北芪、党参(中药店有售)各15克,南枣8个,陈皮1/4个,乳鸽1只。
7、莲子保留莲子衣,去芯、洗净,南枣去核,陈皮浸软去瓤,和各药洗净,稍浸泡;乳鸽宰净,去毛及内脏,洗净,放进开水锅内稍滚5分钟,捞起。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1250毫升(约5碗水量),武火煲沸后改为文火煲约2个半小时,调入适量食盐和少许生油便可蓬莱刺参。此量可供1~2人用。
8、淮山50克、燕窝50克、乳鸽1只、猪[月展]肉150克、陈皮1/4个。
9、淮山、陈皮洗净;乳鸽宰后洗净,去内脏;燕窝用水浸透发开,拣洗干净;猪[月展]洗净,不用刀切。除燕窝外所有材料放进瓦煲内,加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煲沸后改文火煲2小时,放进燕窝再煲30分钟,调入适量食盐和生油便可。此量可供2~3人用。
10、桑椹20克、薏米30克、白鸽1只(约200克)、生姜3片。
11、桑椹、薏米洗净,稍浸泡;白鸽宰净、去肠杂。然后与生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1000毫升(约4碗水量),盖上盖,隔水炖约3个小时,调入适量食盐与生油便可。此量可供2~3人用。
12、西洋参10克、百合25克、绿豆50克、白鸽1只、猪瘦肉100克、生姜片1~2片。
13、百合、绿豆洗净;白鸽宰净、洗净(或请售者处理干净),并“飞水”,然后与西洋参、生姜片一起放进炖盅内,加入冷开水500毫升(约2碗量),盖上盅盖,隔水炖2个半小时,调入适量盐、油便可。
14、薏米、炒扁豆、绿豆各40克,灯芯花5个,糖冬瓜20克、陈皮1/3个、乳鸽2只、生姜3片。
15、各物稍浸泡、洗净,并陈皮去瓤;乳鸽宰洗净,去头、内脏。在瓦煲内加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用。
16、柠檬1/3个、瘦乳鸽2只、猪排骨300克、生姜1~2片。
17、柠檬洗净、去核切片;乳鸽请售者宰净,切去脚;猪排骨洗净,斩段状。瓦煲加入清水3000毫升(12碗量)武火滚沸,加入鸽、排骨和姜,滚后改文火煲2小时,下柠檬再滚10分钟,调入适量盐、油便可。此量可供3~4人用。
18、芥菜仔600克、夜来香20克、白鸽1~2只,生姜3片。
19、芥菜仔洗净,切段状;夜来香摘去花蒂、用盐水洗净,再用清水冲净,白鸽宰洗净,去内脏,放进滚水中滚约3分钟,捞起沥干水。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),武火煲沸后改用中火煲至鸽软熟,放入芥菜仔滚后,再放夜来香稍滚调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用。
20、淮山、芡实各20克,杞子、沙参、玉竹各15克、红枣4个,乳鸽2只、猪瘦肉150克,生姜3片。
21、各药材洗净,稍浸泡,且红枣去核,乳鸽宰洗净,与猪瘦肉洗净同置沸水中稍滚2分钟(即“飞水”)。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸改文火煲约2小时,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供3~4人用。
22、西洋参30克、淮山60克、红枣6个、乳鸽2只、生姜3片。
23、各药材洗净、稍浸泡,且红枣去核;乳鸽宰洗净,置沸水中稍滚片刻,取出洗净(即“飞水”)。一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升(约5碗水量)。隔水炖约3小时,进饮时才加入适量食盐。
24、莲藕750克,鱿鱼干、红豆各50克,白鸽2只,红枣5个,生姜3片。
25、莲藕洗净去节,切块;鱿鱼干浸透,切中块;红豆、红枣洗净、浸泡并红枣去核;白鸽宰洗净,去内脏,并置沸水稍滚片刻,再洗净(即”飞水”),一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量食盐和少许生油便可。供3~4人用。
海参汤的做法(花椒鸽子海参汤的做法窍门)" title="花椒鸽子海参汤的做法(花椒鸽子海参汤的做法窍门)" >
26、雪耳15克、白鸽2只、猪瘦肉100克、火腿肉20克、生姜3片。
27、雪耳浸透、洗净;白鸽宰洗净,去脏杂,置沸水中稍滚片刻(即“飞水”);猪瘦肉洗净;火腿肉切片。一起与生姜放进炖盅内,加入清水1250毫升(约5碗水量),盖上盖,隔水炖3小时便可。进饮时方加入适量食盐。
28、天山雪莲15克、乳鸽1只、猪瘦肉100克、生姜3片。
29、雪莲洗净;乳鸽洗净,去脏杂等;猪瘦肉洗净,并与乳鸽一起置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。与生姜一起放进瓦煲内,加入冷开水500毫升(约2碗量),隔水炖3小时便可,进饮时方调入适量食盐,此量可供2人用。
30、党参20克、淮山、黄芪各30克(中药店有售),白鸽1只、生姜3片。
31、各中药稍浸泡,洗净;白鸽宰洗净,切块。与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
32、白鸽放血后,放入热水中烫过,脱毛,去内脏,洗净,用刀背敲折翼、脚骨,再置沸水中烫过(或请售者处理)。鸽胸向上放入炖盅,下姜、绍酒和冷开水1250毫升(5碗量),加盖隔水炖3小时,撇去汤面浮油便可。进饮时方下适量食盐,此量可供3~4人用。
33、冬瓜1000克、冬菇4个、火腿肉80克、乳鸽2只、猪瘦肉150克、生姜3片。
34、冬瓜去皮、洗净、切厚块;冬菇去蒂稍浸泡、洗净;乳鸽宰洗净,置沸水中稍滚,洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净。一起与生姜放进瓦煲,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸,改文火煲2个小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
35、西洋参30克、淮山45克、乳鸽2只、红枣3个、生姜3片。
36、西洋参洗净,切片;淮山红枣洗净,并红枣去核;乳鸽宰洗净,去脏杂,斩件,置沸水稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。一起与生姜放进炖盅内,加冷开水1250毫升(5碗量),加盖隔水炖3小时便可,进饮时方调入适量食盐,此量可供3~4人用。
37、炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。盐干海参
38、炙百部、红枣洗净,并将红枣去核;乳鸽宰洗净,去毛爪、脏杂,置沸水稍滚片刻,洗净(即“飞水”)。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1500毫升(6碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供1~2人用,乳鸽可捞起拌酱油佐餐用。
39、青萝卜、红萝卜各250克,雪耳20克,红枣、蜜枣各3个,乳鸽2只,生姜3片。
40、青萝卜、红萝卜洗净,削皮,切块;余各配料稍浸泡,洗净,红枣、蜜枣去核;乳鸽宰洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐、油便可。此量可供3~4人用。
41、莲藕750克、花生80克、红枣4个、陈皮1/4个、墨鱼干1只、白鸽2只、猪骨250克、生姜3片。
42、各配料洗净,红枣去核,陈皮去瓤,莲藕去节、切段块,墨鱼干稍浸泡;白鸽宰洗净,去脏杂;猪骨洗净,敲裂。一起与生姜下瓦煲,加水3000毫升(约12碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人量。
43、鳖甲30克(中药店有售)、白鸽1只、生姜2片。
44、请售者将白鸽宰洗净,去内脏。把鳖甲打碎放进白鸽腹内。与生姜一起放进炖盅内,加入清水750毫升(约3碗量)和少许白酒,加盖隔水炖3小时便可,进饮时方下盐。此量可供1~2人用,用于辅助治疗宜隔日1次。
45、北芪15克、淮山、炒扁豆各30克(中药店有售),白鸽1~2只,猪瘦肉150克,生姜3片。
46、各药材稍浸泡,洗净;白鸽请售者宰洗净,去脏杂、爪,置沸水中稍滚片刻,洗净(即“飞水”);猪瘦肉洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲2小时,调入适量食盐便可。
47、绿豆150克、海带100克、乳鸽1只、猪脊骨250克、生姜3片。
48、绿豆、海带分别稍浸泡,洗净;乳鸽由售者宰洗净,置沸水中稍滚片刻,再洗净(即“飞水”)。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火滚沸后,改文火煲2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
49、核桃75克、杜仲30克(中药店有售)、乳鸽1只、生姜3片。
50、各物分别洗净,乳鸽由售者宰洗净。一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水250毫升(约5碗量)和少许绍酒,加盖隔水炖3小时便可。进饮时方调入适量食盐,此量可供3~4人用。
51、发好的海参150克、乳鸽1只、猪瘦肉150克、鸡爪1对、黄精10克(中药店有售)、生姜3片。
52、各物洗净。乳鸽宰净,飞水。一起与生姜下炖盅,加冷开水1500毫升(6碗)加盖隔水炖3小时便可。进饮方下盐,为3~4人量。
四、海参煮什么汤最好
海参是一种海产品,不但味道吃起来特别鲜美,而且营养价值也很高,很多人用海参来保健身体,经常吃海参可以强身健体,对肾起到保健的作用,男性朋友可以经常吃海参来保养肾,海参的做法也有很多,比如常见的就是海参煲汤喝比较有营养,很多人还不知道海参可以跟什么食物煲汤好,接下来我们来看看吧。
用料:海参适量,牛肉250克,食盐少许。
制作:将海参浸泡,洗净;牛肉切片,然后一起入锅,炖煮至牛肉熟。
解析:海参功能补肾益精,养血润燥,适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频、肠燥便秘等症;牛肉性味甘温,功能补中益气,滋养脾胃,强健筋骨。故两物合炖为汤,饮服之能补一切虚症。
材料:鸡蛋2个、泡发好的海参1个。调料:生抽、香油、盐、
制作:准备好材料,将泡发好的海参切丁。鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成蛋液;蛋液中加入1.5倍左右的温水,加入适量食盐,然后搅拌均匀;用网筛过滤混合好的蛋液,将搅拌产生的气泡过滤掉;将碗口覆盖保鲜膜,放入烧开水的蒸锅隔水蒸至蛋液凝固,大概8分钟。开盖后将海参丁放入碗中,再继续蒸3分钟。出锅后加入生抽和香油即可。
制作:将茼蒿切成末,拌以蛋清、淀粉搅成糊状;将海参切成米粒状的小块后氽水,在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅,与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用。这道菜尤其适合老年人。
材料:水发海参300克,鸡胸肉条250克,净香菇片、净大枣、净黑木耳朵、姜片各适量。
制作:煲盅内倒入足量高汤,放入海参丝、黑木耳朵、香菇片、大枣、姜片,用大火煮沸,加入鸡胸肉条煮熟,用盐、鸡精、料酒调味即可。
营养:研究表明,从一些海参中分离的海参素和黏多糖能够增强肾功能,非常适合冬季食用。
材料:水发海参丝300克,鸡胸肉条250克,净香菇片、净大枣、净黑木耳朵、姜片各适量。
制作:煲盅内倒入足量高汤,放入海参丝、黑木耳朵、香菇片、大枣、姜片,用大火煮沸,加入鸡胸肉条煮熟,用盐、鸡精、料酒调味即可。
营养:研究表明,从一些海参中分离的海参素和黏多糖能够增强肾功能,非常适合冬季食用。
1.体形完整端正。这一点非常重要,因为这可以说明海参的新鲜程度和品质质量。不完整的海参往往是商贩将腐败部分去除后剩下的,另外,体形歪曲干瘪则说明此海参捕捞已久,此类海参易发生病害,易被微生物污染而造成变质。黑刺参
2.够干,即含水量小于百分之十五。由于海参价格昂贵,故水分含量越低越实惠,而有些商家为了谋取高额利润,往往在海参中掺入过多的水分,这不仅使消费者在价格上吃亏,而且水分含量过高有利于微生物的生长繁殖,不利于海参的保存和保质。
3.淡口、结实而有光泽。是否结实、是否有光泽,说明海参的营养丰富程度。在食物丰盛的海域中生存的海参生长发育成熟,营养物质含量高,价值自然也高。野生的海参口感劲道,无涩味,切口细腻、整齐、均匀。但由于是野生的,海域面积小,产量十分有限,国内只有少数直营品牌能够买到。