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一、鲍鱼番茄汤的做法
鲍鱼把脏东西都去掉然后清洗干净。烧开水加料酒焯一下,然后过凉水。鲍鱼划几刀,入味+好看西红柿切小块盐渍海参。
步骤 2
热油锅,炒西红柿,炒到几乎变成汤汁了加水煮开。然后加鲍鱼,加糖,盐,耗油再煮两三分钟就差不多了。焖一下,出锅前加点葱沫或者香菜,胡萝卜细丝啥的点缀。
二、鲍鱼煮番茄的做法窍门
番茄煮鲍鱼的用料
鲜鲍鱼 5只番茄 2只姜适量鲍汁适量番茄酱适量盐、糖、淀粉适量料酒适量
番茄煮鲍鱼的做法步骤
步骤 1
将鲍鱼连壳放入水中半小时,然后连壳洗净(洗不干净的话用厨房牙刷),用小刀剜下鲍鱼肉,并将黑色内脏部分切除,最后将整理好的鲍鱼肉冲刷干净,在背上切出十字,方便入味。
步骤 2
热锅热油,放下姜片爆香。
步骤 3
将鲍鱼下锅炒2分钟,待出汁后加入一些鲍汁和料酒去腥调味,盖上锅盖焖2分钟。焖好后连汤汁一起盛出备用。
步骤 4
热锅热油,将切块的番茄放入,大火煸炒至出汁(可以一边炒一边用锅铲压)。
步骤 5
待番茄出汁变软后倒入适量水,放入番茄酱调味,最后用盐和糖调整酸甜度。
步骤 6
将鲍鱼和汤汁回锅,焖1分钟后即可勾芡调整浓稠度出锅。
三、鲍鱼捞饭汁怎么调制
是由鸡汤、蚝油、番茄酱、料酒、水淀粉拌匀而成的,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鲍鱼 2只、米饭适量、蚝油 10克、葱少许、姜几片、番茄酱少许、鸡汤 100克、淀粉少许、老抽 2滴老年人吃海参。
1、烧热一些葱姜水,备用。
2、鲍鱼去壳切花刀。
3、碗中放入鸡汤、蚝油、番茄酱、料酒,搅拌均匀。
4、将鲍鱼放入汤汁中,在砂锅中小火煮五分钟。
5、煮好的鲍鱼捞出,放在盛好的米饭上。
6、汤汁中加入水淀粉,煮至粘稠。
7、盛出浇在鲍鱼和米饭上,完成。
注意事项:
1、要把鲍鱼清洗干净。
2、米饭需要刚出锅的,如果是隔夜的会影响口感。
四、番茄炖鲜鲍鱼——养肝益气生津健胃
食物的种类不同,营养价值也是不同的,每个人喜欢的口味不同,但是也要懂得营养的搭配,不同种类的食物营养不同。鲍鱼大家都爱吃的吧,是一种常见的海鲜类食材。怎么吃比较好呢,推荐和番茄一起搭配炖,一起来看看这些介绍吧!
鲍鱼这种原始的海洋贝类,单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽。鲍鱼是中国传统的名贵食材,四大海味之首。如何做才能将鲍鱼味道做的最好而营养有又富呢。
鲍鱼的营养价值:白底靴参
鲍鱼富含蛋白质、碘、矿物质等,营养价值极为丰富。中医认为它有养血柔肝、滋阴清热、益精明目之功,常食可益肝肾,养容颜,行痹通络,平衡血压,适宜调理身体及神经衰弱用。鲍鱼可以补血养颜,而且还可以有养胃的作用,还可以补充丰富的蛋白质,可以稳定血压,调节脾胃!
鲍鱼为“海产八珍”之一,也被称为“海味之冠”。过去是历代皇室贵族的席上佳肴,现已“飞入寻常百姓家”了。鲍鱼有干、鲜之分,鲍鱼在广东民间谓“鲜鲍”或“鲍鱼仔”。以鲜甜且富含维生素。用番茄炖之,是干冬时老少皆宜的靓汤。鲍鱼和西红柿一起搭配的话可以滋阴润燥,还可以养胃促进消化,蛋白质也很丰富,是不错的养生保健食谱!
鲍鱼的家常做法:
番茄炖鲜鲍鱼
材料:鲜鲍鱼1只、番茄1个、姜丝少许。
烹制:各物分别洗净。鲜鲍鱼由售者去壳、脏杂、洗净,用刀整齐划多处;番茄洗净,在约1/4的顶处切开,掏去瓤仔,把鲍鱼放置内,再放入炖盅里,加入少许清水拌搅的稀马蹄粉芡(亦可不用),加盖隔水炖约15~30分钟便可,进饮食时方调入适量的调料,为1人用。
功效:养肝益气、生津健胃仿刺参
关于这道番茄鲍鱼的做法大家都学会了吗,平时的时候可以经常制作,这样的饮食搭配既可以满足人们对于营养的需求,而且还可以促进新陈代谢,是不错的助消化的首选食材哦,大家平时可以试试,口感好,营养价值高。可以滋阴润燥还可以养胃益气生津!
五、的做法,番茄小鲍鱼怎么做好吃,番茄小鲍鱼的家常做法
食材
主料
番茄
2个
小鲍鱼
1斤
辅料
姜
4片
盐
半茶匙
油
适量
鸡精
适量
步骤南美海参
1.1、鲍鱼去壳洗净、一面划花刀备用,西红柿洗净,在上面划个十字备用
2.2、西红柿放入开水中烫后,去掉外皮
3.3、炒锅放油,7成热时放入姜丝炒香,放鲍鱼炒2分钟
4.4、鲍鱼烽后会有少许汁渗出,加入少量清水,盖盖子焖2分钟,出锅前放少许盐,盛出
5.5、去掉外皮的西红柿切成小块
6.6、锅中放少许油下西红柿翻炒,加入鲍鱼中的汤汁,炒一会
7.7、加入鲍鱼,放鸡精,番茄酱,煮焖一会,美味就出锅了
六、原只番茄蒸鲍鱼怎么做
用料鲜鲍鱼 8只番茄 4只蒜蓉一颗番茄酱大概一大勺盐一小勺砂糖一小勺葱花少许料酒腌鲍鱼时用,适量生油适量
原只番茄蒸鲍鱼的做法
买番茄时,记得要选大个点,大小尽量保持大小一致。
番茄洗干净后,切开挖出果肉,果肉切丁备用。
新鲜鲍鱼买回来后洗干净,然后切十字花,放料酒和姜丝腌一下,去腥味。
热锅下油,然后下蒜蓉爆香,再把挖出来切丁的果肉下锅翻炒一下,再适量放一点番茄酱,增加番茄的香味和稠度。
再下鲍鱼,继续翻炒,看到鲍鱼收缩后就可以关火,把炒好的鲍鱼和番茄汁放到番茄盅内,然后盖好。
烧开水,把原只番茄下锅隔水蒸3到四分钟即可。
最后散点葱花,完美!