本文目录
一、鲍鱼鸡汤怎么煲
用料
土鸡肉
鲍鱼
大枣
桂圆
姜片
盐
枸杞
做法步骤
1、土鸡肉斩块儿放到清水里浸泡出血水
2、清洗干净后放铁锅里汆出血水
3、新鲜的鲍鱼洗净,用牙刷刷去黑边,打上十字花刀,一切两半。
4、切好的鲍鱼
5、大枣,桂圆,姜片
6、汆过水的鸡肉用温水洗干净
7、将土鸡肉大枣桂圆姜片放到砂锅里,添水,大火煮开后小火慢炖一小时
8、土鸡肉炖一小时后加鲍鱼继续炖一小时,放入枸杞,放盐调味儿
鲍鱼是一种淡水鱼,鲍鱼这类鱼常常日常生活在海里边,大家常说的美味佳肴里边就会有小龙虾,鲍鱼这些。因此鲍鱼针对大家而言是一种可以滋补养生人体的好东西。老母鸡汤也是可以补血补气的食材,很多人会挑选将鲍鱼和老母鸡汤做在一起,那样喝可以增强体质,滋补养生美容养颜。下边给大伙儿介绍一下鲍鱼鸡汤的功效。
鲍鱼鸡汤的功效
生产鲍鱼的营养丰富多彩疫苗
鲍鱼指一种初始的深海贝壳类,归属于单壳软体动物,其仅有半边机壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中华传统的珍贵食物,稳居四大海味之首野生海参。直到现如今,在北京人民大会堂举办的数次国宴菜及大中型宴席中,鲍鱼常常上榜了,变成我国经典国宴菜之一。被大家称之为“深海的耳朵里面”。
1.鲍鱼带有丰富多彩的蛋白,也有较多的钙、铁、碘和维生素D等微量元素;
2.鲍鱼营养使用价值极高,含有丰富多彩的血蛋白;鲍鱼的肉中还带有一种被称作“鲍素”的成份,可以毁坏肿瘤细胞必不可少的新陈代谢物质;
3.鲍鱼能滋阴、舒肝、健肾,可调节肾上腺代谢,具备双向性调整血压的功效;
4.鲍鱼有调理月经、润肺利肠之效,能冶疗月经不调、大便不通畅等疾病;
5.鲍鱼具备补阴滋补作用,并是一种补而不燥的海产品。
6.鲍鱼的营养是加拿大核桃仁的7倍。南美海参
二、国宴菜单一览表
国宴菜单通常包括以下几道菜:开胃菜、热菜、汤品、主食、甜品、茶歇。
1、开胃菜:如鲍鱼、海参、花胶等海鲜类食材,或者燕窝、瑶柱等禽类食材,以清淡养生为主。
2、热菜:包括荤菜和素菜。荤菜有红烧肉、清蒸鱼、炖鸡、炒虾仁等;素菜有炒时蔬、豆腐羹、蘑菇炖豆腐等,体现中国的传统美食和地大物博。
3、汤品:如佛跳墙、西湖牛肉羹、瑶柱翅骨汤、虫草花炖鸡汤等,强调原汁原味,慢火出老汤。
4、主食:通常有米饭、面条、馒头等,根据需要展示不同的形式,通常国宴中不会出现主食。
5、甜品:如糖水、糕点、水果等,体现精致可口。
6、茶歇:提供茶水、茶点等,偶尔也会配酒水。
烹制方式
国宴烹制须非常精细,炖、烧、煮、蒸、炸、溜、焖、爆、扒一应俱全,加上近几年来,还借鉴吸收了西餐的烹调技法,使烹调手段更加多化。
订菜谱时,应尽可能全面了解中外宾客的生活习惯与忌讳,口味嗜好以及年龄;再一个要了解宴会的规模,要兼顾季节、气候、食品原料、营养等诸因素,夏天以清淡、冬季以荤为主。
菜点原料的选用,许多都是食中珍品。如鲍鱼、明骨、竹荪、猴头蘑,还有对虾,鲜贝、马哈鱼、鲥鱼、飞龙等。不仅要广泛选精,还要对原料的产地、季节、质地、大小进行严格筛选。
从产地讲,大连的鲍鱼山东的对虾、加吉鱼,张家口外的绵羊,福建的龙虾,镇江的鲥鱼,乐陵的金丝小枣等。
从季节讲,鲥鱼须端午节前后捕捞的桂鱼。要桃花盛开时节捕捞的,就是萝卜也需要霜降以后的。因此,烹饪用的原料,只有在质量最佳期使用,才能保证烹调出高质量的菜肴。
以上内容参考:百度百科-国宴
三、中国各地鸡的代表菜有那些,
1.绍兴醉鸡
绍兴醉鸡是浙江绍兴传统的汉族名菜,浓郁的酒香,有滋养肝肾、补益气血等功效,是最好的营养补品。这道菜以蒸煮为主,很符合营养学上少油的烹调原则,若鸡肉能先去皮再烹煮,油脂会更少,而当归、枸杞等也具有中医学上的保健功效。
2.东安子鸡
东安子鸡又叫东安鸡,是一道湖南的汉族传统名菜,属于湘菜。因用新母鸡烹制而成,故名。本菜特色是用嫩鸡和姜丝、红辣椒煸、烧而成。此菜白、红、绿、黄四色相映,色彩朴素清新,鸡肉肥嫩异常、味道酸辣鲜香。菜冷却后下一餐食用亦别有风味。
3.荷叶鸡
荷叶鸡是江苏省传统的汉族名菜,属于淮扬菜系,为夏令时菜。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。以鸡脯肉为主料,配以猪板油,蒸后较为滋润,油而不腻。有补虚损、益五脏、实筋骨、活血脉、耐寒暑、清热法等功能。
4.口水鸡
口水鸡是一道热菜,佐料丰富,集麻辣鲜香嫩爽于一身。有“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”的美称。郭沫若在所著《賟波曲》中,有:“少年时代在故乡四川吃的白砍鸡,白生生的肉块,红殷殷的油辣子海椒,现在想来还口水长流……。”烹调赐拈来“口水”两字,倒成就了今天大名鼎鼎的“口水鸡”。
5.德州扒鸡
鲍鱼炖鸡(国宴鲍鱼炖鸡图片)" title="国宴鲍鱼炖鸡(国宴鲍鱼炖鸡图片)" >
德州扒鸡又称德州五香脱骨扒鸡,是著名的德州三宝(扒鸡、西瓜、金丝枣)之一。德州扒鸡是汉族传统名吃,鲁菜经典。早在清朝乾隆年间,德州扒鸡就被列为山东贡品送入宫中供帝后及皇族们享用。
6.新疆大盘鸡
新疆大盘鸡是新疆地区名菜,大约起源于80年代末期,主要用料为鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成。新疆大盘鸡色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,亲朋聚会食用尚家。
7.文昌鸡
文昌鸡是海南地区最负盛名的汉族传统名菜,海南四大名菜之首,在海南有无鸡不成宴的说法,是每一位到海南旅游的人必尝的美味。其肉质滑嫩,皮薄骨酥,香味甚浓,肥而不腻。与其相伴的文昌鸡饭,更是享誉东南亚的美食。
8.白斩鸡
白斩鸡又称三黄油鸡,是上海地区传统名菜,多作为宴席冷盘,供佐酒之用。因鸡在烹煮时不加调味,故称白斩鸡。上海白斩鸡始于清朝末年,先在酒店出现,用本地饲养的浦东三黄鸡制成,将做好的鸡悬挂在熟食橱窗里,根据顾客需要,随点随斩。
9.小鸡炖蘑菇
小鸡炖蘑菇是广为人知的东北名菜,炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种,榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香。名副其实的山珍野味。
10.辣子鸡
辣子鸡,川东一道著名的江湖风味菜,因缘于歌乐山而故名。特点:色红质嫩,微甜,味鲜香。补益气血、养精填髓、滋补性强,同时鸡肉中的脂肪含不饱和脂肪酸较多,是老年心血管疾病患者的理想高蛋白食品。它看上去色泽亮丽,吃起来酥香爽脆,回味无穷。
四、鲍鱼炖鸡汤功效
鲍鱼有丰富的蛋白质、钙、铁、碘和维生素A等营养元素,鲍鱼养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用,还有调经、润燥利肠之效,鲍鱼具有滋阴补养功效,是一种补而不燥的海产。
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。
用鲍鱼炖鸡汤,具有解热明目、去湿除风、健脾益胃的功效。
下面介绍做法:
准备材料:土鸡肉、鲍鱼、大枣、桂圆、姜片、盐、枸杞
制作步骤:
1、土鸡肉斩块儿放到清水里浸泡出血水
2、清洗干净后放铁锅里汆出血水
3、新鲜的鲍鱼洗净,用牙刷刷去黑边,打上十字花刀,一切两半。
4、切好的鲍鱼
5、准备好大枣,桂圆,姜片
6、汆过水的鸡肉用温水洗干净梅花参
7、将土鸡肉大枣桂圆姜片放到砂锅里,添水,大火煮开后小火慢炖一小时
8、土鸡肉炖一小时后加鲍鱼继续炖一小时,放入枸杞,放盐调味儿
9、成品图。
参考资料来源:百度百科—鲜鲍炖鸡汤荡皮参
参考资料来源:百度百科—鲜鲍鱼鸡汤灰参