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一、高压锅鸡腿炖土豆的家常做法
高压锅鸡腿炖土豆的家常做法
高压锅鸡腿炖土豆的家常做法,平常除了爱吃猪肉以外,鸡肉吃的是最多的,鸡肉的做法有很多,不过要说配米饭吃最香的一道菜,那要数鸡肉炖土豆,下面看看高压锅鸡腿炖土豆的家常做法。
高压锅鸡腿炖土豆的家常做法1食材
鸡腿五个
土豆两个
食用油适量
盐适量
酱油适量
料酒少许
葱少许
姜少许
八角一粒
绿线椒少许
方法/步骤
鸡腿洗净用刀斩成小块。
锅中放入凉水,鸡腿块放入锅中焯水。
鸡腿焯水去腥后捞出,用温水冲洗沥干水分备用。
准备姜一块洗净用刀拍一下,葱切片,绿线椒切段备用。
土豆去皮切成小块,用水冲去淀粉备用。
炒锅放油烧热,放入八角,姜和葱片爆香,倒入鸡块翻炒。
倒入适量酱油作色,加入温水大火烧开。
土豆块倒入锅中继续炖煮。
炖至汤汁收进,放入绿线椒和适量盐炒匀。
关火盛出,鸡腿炖土豆即可食用。
高压锅鸡腿炖土豆的家常做法2高压锅鸡肉炖土豆
1、鸡肉切块备用。
2、鸡肉放入锅中焯去血水。
3、撇去浮沫,捞出控净水备用。
4、豆角择好、洗净、长的豆角要折断。
5、土豆去皮、洗净、切块。
6、准备好葱、姜、花椒、大料。
7、锅里放入适量油,油冒烟后,放入葱、姜、花椒、大料煸香。
8、出香味后,放入鸡肉翻炒。
9、鸡肉表皮稍变焦后,放入酱油。
10、放入适量水,不用太多,因为要用高压锅来压制。
11、放入料酒
12、放入陈醋。
13、放入白糖。
14、放入精盐,翻拌均匀后,关火。
15、将土豆和豆角放入高压锅。
16、将炒锅里的鸡肉连同汤水登入高压锅中,按鸡肉键,压至鸡肉熟烂。
17、压好后,排气开锅盖,放入味精翻拌均匀即可装盘食用。
扩展资料:
1、土豆炖鸡块是一道以鸡肉、土豆作为主要食材,以盐,料酒,生抽,葱,油,干辣椒,姜等作为辅料制作而成的家常菜,口味咸鲜。
2、鸡肉有健脾胃、补气血的作用;土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质。土豆的.特殊黏蛋白,不但有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用。
高压锅鸡腿炖土豆的家常做法3鸡腿炖土豆的家常做法
鸡腿洗净切块,土豆切块,胡萝卜切块,葱姜蒜切片,锅中放水,放鸡腿煮开捞出,油温烧至6成热,放八角炒香,加鸡腿翻炒,放葱姜蒜、老抽、盐、料酒、白糖炒匀,加土豆、胡萝卜、清水大火煮开,换小火焖煮15分钟,大火收汁,加鸡精炒匀盛出即可。
家常鸡腿炖土豆做法
主料:
鸡腿300克,土豆100克,胡萝卜50克;
辅料:
姜1块,大葱1段,蒜3瓣,八角1个;
调料:
老抽,盐,鸡精,料酒,白糖;
鸡腿炖土豆的做法步骤:
1、鸡腿洗净切块,土豆去皮切块,放入清水中;
2、胡萝卜切块,葱姜蒜切片;
3、锅中放入适量水,放入鸡腿煮开,捞出待用;
4、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入八角炒香,加入鸡腿翻炒,放入葱姜蒜、老抽半勺、盐1勺、料酒1勺、白糖1勺炒匀;
5、加入土豆、胡萝卜、清水适量大火煮开,换小火焖煮15分钟,大火收汁,加入鸡精半勺炒匀盛出即可。
小贴士:
1、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2、土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,这在延缓人体衰老过程中有重要作用。马铃薯富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量。
鸡腿肉是很营养健康的食物,今天介绍的是鸡腿炖土豆的做法,这道家常菜属于炖菜的一种,放入了丰富的配料,口感丰富,喜欢吃炖菜的小伙伴可以在家里做一做。
二、鸡腿,羊肉,土豆放一起可以煮吗
可以
羊肉+南瓜:两补同时,令人肠胃气壅
羊肉+豌豆苗:易发生黄疸和脚气病
羊肉+南瓜子:可能会引起腹胀、胸闷等症。
羊肉+半夏:一起吃影响营养成份的吸收
羊肉+海螺:腹泻
羊肉+西瓜:伤元气
羊肉+茶:容易发生便秘
羊肉+豆酱:二者功能相反,不宜一起吃
羊肉+梅干菜:一起吃回引起胸闷
羊肉+鲳鱼:影响营养素的吸收
羊肉+板栗:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐
羊肉+奶酪:二者功能相反,不宜一起吃
羊肉+百合:腹泻
羊肉+赤小豆:同食会引起中毒
羊肉+醋:羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜
羊肉+何首乌:身体不适
羊肉+竹笋:一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗
三、可乐鸡腿可以放土豆吗
可以放,味道不错,做法如下:
鸡腿解冻后在上面切两刀,接着把鸡腿放在碗中,加入适量的料酒、胡椒粉、盐搅拌均匀腌制一个小时左右。
炒锅先预热后加入适量的油,油温升起后倒入用筷子夹起鸡腿一个个的放入锅中。(用筷子夹起顺便可以控掉一些水分),鸡腿放入锅中翻炒至变色后加入适量的花椒、八角翻炒均匀。翻炒一会后加入适量的可乐,大火煮开。
接着把鸡腿和可乐倒入砂锅内再次大火煮开后换小火,盖上盖子焖煮30分钟左右,然后把土豆倒入其中,搅拌均匀并煮开,再次换上小火煮至土豆快熟。最后开大火收汁就可以了。也可以不换入砂锅内,直接用炒锅煮,个人觉得长时间焖煮砂锅方便一些。
四、鸡腿汤可以放土豆玉米莲藕山药吗
可以放。
鸡肉不能和以下食材一起吃:
鸡肉+芹菜:一起吃会伤元气
鸡肉+李子:一起吃会引起痢疾,可以用鸡屎白治疗
鸡肉+菊花:一起吃会中毒
鸡肉+红薯:同食会腹痛黄瓜参
鸡肉+兔肉:腹泻
鸡肉+芝麻:一起吃严重会导致死亡
鸡肉+芥末:两者共食,恐助火热,无益于健康
鸡肉+大蒜:大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合
鸡肉+鲍鱼:影响消化吸收
鸡肉+糯米:一起吃会引起身体不适
鸡肉+鲤鱼:性味不反但功能相乘
鸡肉+狗肾:会引起痢疾
五、琵琶鸡腿炖土豆的家常做法
琵琶鸡腿炖土豆土豆是一道简单的家常菜,土豆吸足了鸡肉的香味绵绵的很好吃。土豆,别名叫马铃薯。土豆营养价值很高,是抗衰老的食物。经常吃土豆的人身体健康,老得慢。话不多说,好吃又最简单的琵琶鸡腿炖土豆具体做法如下:
一、用料:
琵琶鸡腿 500g,土豆 300g,洋葱 100g,大葱 1根,姜 1小块,八角 1个,料酒 5g,酱油 3g,冰糖 3个。
二、具体做法:海参的功效与作用
1、首先把琵琶鸡腿洗净焯水备用。
2、然后土豆去皮,切成滚刀块。
3、在把洋葱、大葱和姜切成片。
4、起锅锅中放油,下入琵琶鸡腿煸炒。
5、煸炒至金黄捞出控油。
6、再把土豆块稍炸一下捞出控油。
7、锅中留底油,爆香八角。海参科普知识
8、下入葱姜和洋葱翻炒。
9、放入煎炸好的琵琶鸡腿。
10、加入料酒、酱油、冰糖翻炒均匀。
11、倒入开水,没过琵琶鸡腿。
12、烧开加入土豆,转中火焖至30分钟,收干汤汁即可。
13、开吃了。
小贴士:
琵琶鸡腿先煎至一下,去除多余的肥油。
六、鸡腿怎么炖土豆
鸡腿炖土豆
鸡腿肉和土豆怎么做
主料:土豆1个、鸡琵琶腿2根、胡萝卜半根、青椒半个、洋葱适量
辅料:食用油适量、生抽酱油适量、盐适量
做法
1、我们将土豆去掉皮洗干净了,将胡萝卜去掉皮洗干净了,将琵琶腿洗干净了。
2、将琵琶腿里面的骨头去掉了,去掉之后是会更好食用的。
3、然后就是切成小肉丁,将土豆胡萝卜切成小丁。
4、将青椒也切成小丁,将洋葱切碎了,备用。
5、用生抽和酱油将鸡肉腌制3分钟。
6、将不粘锅烧热了,在里面倒入适量的食用油,将洋葱碎放入炸香了,将腌制好的鸡腿放入,滑炒。
7、鸡肉快要变色了,就将胡萝卜和土豆都放入,一起进行翻炒。
8、在里面倒入足量的开水,用大火烧开了,然后再加入适量的盐,焖煮一会,这样是可以让食材更加入味的。我们在焖煮的时候要记得将锅盖盖上了。
9、鸡肉和土豆丁都是比较容易熟的,等到锅里面的汤汁减少,将土豆煮熟了就可以了。进口海参
10、然后就是将青椒丁放入,炒一会就可以出锅了。
11、这样就是制作完成了,我们在里面加入一些青椒和胡萝卜是可以使得菜肴颜色更加丰富多彩,让我们很有食欲,而且将鸡腿里面的骨头也是去掉了,这样搭配上米饭,吃起来是非常的香了。
鸡腿肉和土豆可以一起吃吗
主料:鸡肉500g、土豆5个南极海参
辅料:大葱适量、姜适量、花椒适量、大料适量、玉米油适量、酱油适量、白酒适量、陈醋适量、精盐适量、绵白糖适量、味精适量
步骤
1、将土豆去掉皮洗干净了,然后切成块。
2、将鸡肉在沸水里面焯,去掉杂质,然后焯好之后就捞出来,备用,大家如果是喜欢吃鸡爪的话,就是可以放入一些鸡爪。
3、在锅里面倒入适量的食用油,再将鸡肉放入翻炒,将葱姜放入煸炒。
4、放入适量酱油、清水、白酒、陈醋、大料、花椒、姜片、葱段、食盐、白糖。
5、关火,然后就是将锅里面的食材都放到压力锅里面。
6、将土豆放入,翻炒一下,压到酥烂,就将味精放入调味。就制作完成了。
小贴士
1、大家是选择鸡肉是可以用根据自己喜欢选择部位,也是可以炖一只来吃。
2、土豆是要选择黄心的,绵一些的土豆。
3、我们可以将花椒大料放到锅里面爆,也是可以炖的时候再放入。
4、等到压到软烂之后,就将味精放入进行调味。