本文目录
一、正宗乡巴佬鸡蛋的做法
乡巴佬鸡蛋是以鸡蛋作为主要食材,啤酒、酱油、白糖作为辅料制作成的一道美食。老少皆宜,口味咸鲜。
做法:
第一步:先把鸡蛋煮半熟,蛋清凝固住即可,因为这样比较省火,然后剥掉蛋皮。
第二步:锅里放少许水,放糖炒搪色(即使炒不好也没关系),把糖化开就可以了。
第三步:卤蛋。炒好糖色,放入鸡蛋,让鸡蛋裹上糖,然后放入酱油、水、大料、桂皮、香叶,慢火煮十分钟入味。(因为酱油里有盐,所以不要放盐)。
第四步:收汁。入味后开大火,把汁收干,让卤汁裹满整个鸡蛋,乡巴佬鸡蛋就做好了。香喷喷的卤蛋就做好了,放在冰箱里可以吃上三天。
营养价值
1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2.富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3.鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
食用功效
1、健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2、保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
4、预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
二、乡巴佬鸡蛋的家常做法
大家喜欢吃家常小吃吗?大家喜欢吃家常乡巴佬鸡蛋吗?大家知道家常乡巴佬鸡蛋怎么做吗?让小编来教大家吧。
方法/步骤
1.把鸡蛋煮熟,白水带壳煮。
2.把煮熟的鸡蛋去壳,在老抽里蘸过。
3.在盆里放凉,在锅里放水。
4.花椒大料葱姜蒜、老抽白糖盐全部放入。
5.水量以没过鸡蛋为准,煮半个小时。
6.放入橘子皮和柚子皮再煮半个小时。
三、啤酒乡巴佬鸡蛋的做法
用料
啤酒一瓶
鸡蛋 20个
老抽小半碗
八角桂皮香叶各适量
花椒一勺
陈皮少许
干辣椒六七个(不吃辣可省略)
葱姜蒜各适量
冰糖少许
五香啤酒卤蛋(乡巴佬蛋)的做法
准备新鲜鸡蛋20个(存放时间过久的鸡蛋不建议用,煮后蛋壳不好分离,剥不出完整的形状)
洗净后冷水下锅,水量盖过鸡蛋为宜。放二勺盐同煮,防止破壳。
请点击输入图片描述
中大火煮开,继续煮十分钟(鸡蛋有可能携带沙门氏菌,必须洗净煮熟后剥壳。有数据显示,水沸后十到十二分钟左右蛋黄才能熟透凝固。如果要吃溏心鸡蛋,中火煮开再煮二分钟后关火,焖五分钟后捞出食用正好)
请点击输入图片描述
将煮好的鸡蛋捞出放入冷水中冲凉,冷水激过剥开的鸡蛋非常漂亮完整。
请点击输入图片描述
将大葱二段、蒜三到五瓣、生姜三片、八角二个、桂皮一块、香叶二片、陈皮少许、花椒一勺、干辣椒段放入锅中。如果有茶包或纱袋,将所有调料全部放入茶包再下锅更好,以免佐料戳破鸡蛋影响美观。(这一步的图搞丢了,上图是差不多煮好的图)
请点击输入图片描述
放入鸡蛋,将小半碗老抽淋在鸡蛋上面。使其初步上色。或者将鸡蛋在酱油中打个滚儿,均匀上色之后再下锅,更完美。(这一步图也没有(>^ω^<))
请点击输入图片描述
随后倒入啤酒,酌情加清水,水和啤酒以盖过鸡蛋为宜。再加少许食盐(老抽是咸的,食盐不可放多。淡口的可以先不放,煮好后尝下味道,淡了再加)中大火煮开后转小火20分钟关火,捞出鸡蛋晾凉(这一步,使鸡蛋冷热交替,表皮变Q弹糯软。勤快的亲可以将这个步骤重复做二三次,口感更好)
请点击输入图片描述
将放凉的鸡蛋重新放入汤汁中,加适量冰糖提味增色。水煮开后转小火煮二十分钟左右关火即成。吃不完的连同汤汁一起倒入容器冰箱冷藏,浸泡过夜味道更佳。再加热时盛在碗中上锅蒸也可,连汤汁一起入锅煮也行,味道不变。以下步骤是后期补拍的图,加以文字说明,以供亲们阅读参考——🤨
请点击输入图片描述
所需材料。
请点击输入图片描述
洗净后装入茶包。
请点击输入图片描述
扎紧口子。长山岛海参
请点击输入图片描述
倒三分之一小碗的老抽。
请点击输入图片描述
让鸡蛋在老抽里打个滚。
请点击输入图片描述
初步上色啦。
请点击输入图片描述
放入砂锅。
请点击输入图片描述
放入调料包。
请点击输入图片描述
将碗中剩余的老抽倒入砂锅。
请点击输入图片描述
倒啤酒和清水,也可全部用啤酒,但液体要没过鸡蛋。
请点击输入图片描述
中小火煮,程序同上👆
请点击输入图片描述
成品。
请点击输入图片描述
漂亮吧😉
请点击输入图片描述
之前欠的图片都补上啦,步骤不变,文字也没改,看图即懂(#^.^#)
请点击输入图片描述
小贴士
1,鸡蛋想要剥得完整,煮好后一定用冷水泡凉再动手,这步不可省!
2,啤酒一般的牌子就行,不必纠结辽海参。
3,如果实在懒不想做捞出放凉再煮这一步,可省略。成品口感略差而已。
4,那个…欠的图已经全部补上辣!
四、乡巴佬鸡蛋正宗做法
这个乡巴佬味道很正宗,而且还简单好学
乡巴佬鸡蛋的用料
鸡蛋 2000克老抽 400毫升
白糖 250克花椒 20粒
八角 2个姜片 3片
清水 300克
乡巴佬鸡蛋的做法
步骤1
鸡蛋洗干净放笼屉上蒸,水开以后蒸20分钟
步骤2
把蒸好的鸡蛋倒入凉水中搅一下倒掉再加入凉水,没过鸡蛋,泡5.6分钟。磕破鸡蛋在案板上滚一滚,皮超好剥。
步骤3
把清水,白糖,老抽,花椒,八角,姜片全倒入锅里,烧开,稍微搅拌使白糖融化
步骤4
把剥好的鸡蛋全放入锅里,水开以后煮3到5分钟
步骤5
稍微搅拌一下关火
步骤6
泡一天就可以吃了,如果想更入味可以多泡一天,是不是很简单呢
乡巴佬鸡蛋的烹饪技巧
1鸡蛋必须是蒸的,因为煮的鸡蛋没有蒸的口感Q; 2煮好的鸡蛋凉水里泡几分钟,磕一下在案板滚一滚超好剥壳,而且剥的更完美 3姜,花椒,八角可以适当多活着少 4这是4斤鸡蛋,大概有30个,做好以后可以在汤里泡两天,然后装入保鲜袋放冰箱保存,可以放好几天,不建议泡好几天,因为泡的时间长了会感觉咸
五、乡巴佬鸡蛋的做法
准备材料:鸡蛋10个、啤酒500毫升、老抽半汤匙、生抽酱油4汤匙、花椒15粒、八角2瓣、冰糖适量、姜3片
1、首先准备好需要的材料,如下图所示:
2、锅加水下入鸡蛋,开后煮3-4分钟,如下图所示:
3、捞出扒皮,在鸡蛋上划3刀,如下图所示:
4、锅加啤酒,生抽,老抽,冰糖,花椒,八角,姜,烧开下入鸡蛋煮至汤干,如下图所示:
5、最后捞出装盘即可食用了。
六、乡巴佬鸡蛋怎么做
乡巴佬鸡蛋是很多人爱吃的零食,但是我们吃的大多是袋装的,加了防腐剂的,味道虽好但是对健康不好。小编的奶奶做乡巴佬鸡蛋有一手,每次小编都能吃上五六个,营养又健康。今天小编把从奶奶那讨来的30年秘方分享给大家,希望更多的人能吃上美味而健康的乡巴佬鸡蛋。
材料:鸡蛋10个、姜蒜适量、生抽和老抽各1勺、八角5克、香叶2片、桂皮5克、干辣椒和花椒各5克,盐和糖适量。
做法:
1.先把鸡蛋放入冷水锅中煮熟。
2.煮熟后放入冷水,剥皮待用。胶东刺参
3.把剥好的剥好的鸡蛋上划几个口子,但是不能太深哟,划到蛋黄就不好了。
4.起锅倒入适量的水,到鸡蛋的四分之三即可。
5.加入八角、香叶、桂皮、干辣椒和花椒,还要加入盐、糖、生抽和老抽调味。
6.大火把水烧开,转小火慢炖,要炖半个小时哟。
7.关火后再在锅内焖上半个小时,美味可口的乡巴佬鸡蛋就做成了。光参
吃一口配料十足的乡巴佬鸡蛋,各种香料香味融合在一起,唇齿留香,绝对是人间一绝的美味。乡巴佬鸡蛋的秘诀在于每一种配料的比例要正确,这样做出来的味道才够味。而关火后一定要焖上半个小时哟,这才能进味。色香味俱全的乡巴佬鸡蛋做法就是这么简单,小编把方法分享给大家,希望大家都能吃上健康美味的乡巴佬鸡蛋哟!