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一、虾酱吃法大全和好处
虾酱是广东很多家庭常用的酱料,虾酱蒸五花肉、虾酱炒蕹菜等都是经典的家常菜。脆生生的蕹菜混入爆香的虾酱,相得益彰。
虾酱盐分高、耐储存瓜参。存得久了,倘若在虾酱里掏个窝,分明会看见其间渗出淡黄而明亮的虾油,这些无疑是虾酱中的上品。偏爱吃虾油的人家,将西红柿切块,加点香菜,滴上虾油及香油,做成一盘风味不错的凉拌菜。
虾酱是一种储藏发酵食品,在储藏期间,蛋白质会分解成氨基酸,使之具有独特的清香,很容易让人吃上瘾。而且小虾所含钙质分解后成为易于人体吸收的钙,因此虾酱是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰富来源。
虾酱的几种经典吃法介绍:
虾酱是一种储藏发酵食品,在储藏期间,蛋白质会分n成氨基酸,使之具有独特清香、滋味鲜美、回味无穷。
一、虾酱蒸猪肉
材料:半肥瘦猪肉,虾酱,青红椒,姜,葱。
调味料:豆粉、糖、麻油各一茶匙,油一汤匙。
做法:[一]猪肉去皮及肥的部份切片(不用切得太薄,较有咬口)放大碗中。青红椒葱姜切丝,各材料备用。
[二]虾酱、青红椒姜及调味料加入猪肉片内拌匀腌十五分钟,转放碟中抹平,隔水中火蒸十五钟即成,最后将姜均匀撒上面。
注:虾酱蒸猪肉是我喜爱的家常菜之一,虽然近年奉行少肉多菜的饮食,唯间中还会弄一次以解馋。虾酱味道遍咸,故无需加生抽调味,选用小包装虾酱,一包约一汤匙,一次用一包非常方便。
二、虾酱烧豆腐
材料:北豆腐一盒,鲜虾100克,芹菜100克,虾酱1汤匙(15克),姜3片,料酒一茶匙(5ml),水淀粉1汤匙(15ml)
做法:
1)鲜虾去外壳去除沙线后洗净。芹菜去叶洗净后切成段。姜洗净后切片。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。
2)锅中再倒入少许油,待油7成热时,放入姜片炸出香味后,倒入虾酱炒炒散,再倒入芹菜段和虾,此时烹入料酒翻炒几下,倒入清水,没过锅中食材的1/3。
3)放入煎好的豆腐,加盖烧3分钟后,淋入水淀粉勾芡即可。
小诀窍:
1、虾酱的味道闻起来很怪,但和豆腐放在一起烧,口味非常棒,值得一试,唯一的美中不足就是,菜品的颜色不好看,所以不要做太多的期望。
2、虾酱在超市有售。因为虾酱含盐量较大,因此不要放太多,用虾酱炒菜也不要放盐。
3、这道菜最主要的内容是豆腐和虾酱,其他蔬菜可以根据自己的喜好,随意替换哈辽海参。
三、虾酱爆茄子
材料:茄子,油,酱油,砂糖,盐,虾酱,姜,葱,蒜
做法:
1.茄子洗干净切块用水泡半个小时捞起晾干水备用、姜、葱、蒜切碎。
2.茄子先下锅用油泡一下捞起,锅内留下少许油,加入1-2大茶匙虾酱和姜蒜粒炒香下茄子以及1茶匙料酒爆炒均匀。
3.加少许酱油和砂糖,半碗水翻炒均匀,改中小火,焖煮8-10分钟。
4.茄子焖软入味后,撒葱花翻炒均匀即可装盘。
四、虾酱爆手撕包菜
材料:包菜半个,虾酱适量,蒜,油,酱油,砂糖
做法:原味海参
1.包菜洗干净晾干水撕好备用,蒜切碎。
2.蒜爆香油锅,加大1茶匙虾酱翻炒几下出香味后,放包菜快速翻炒均匀。
3.滴上少许酱油,撒少许砂糖继续翻炒均匀片刻即可装盘。
二、酱爆蟹子的家常做法大全
蟹还有丰富优质蛋白质及氨基酸、钙、磷、锌,是营养价值颇高的食物;
肉质肥厚的沙母,用黑豆瓣酱、绍兴酒等爆炒并焖煮至收汁,
馨香气渗入蟹肉中,掀开蟹壳就香气满盈。
浓厚的豆瓣咸香口味重滋味香,让酱爆蟹每一口都超级下饭。
砂锅菜饭酱爆蟹
材料:
沙母500g、隔夜饭250g、葱花50g、黑豆瓣酱50ml、绍兴酒15ml、蚝油10ml、糖10g,姜末、蒜末各10g,香菜5g,毛豆仁、太白粉、胡椒粉、番茄酱、鸡高汤各少许
准备:
毛豆仁洗净汆烫备用。
做法:
1.沙母洗净去内脏、切8~10块,拍上薄太白粉备用。
2.热油锅至油温160-180度过油约1分钟后捞起沥干。
3.锅中留少许油,放葱花、姜末、蒜末爆出香气,加黑豆瓣酱、番茄酱与蚝油炒匀,放清水200ml、沙母以中大火炒匀。
4.做法3加入糖、绍兴酒10ml提味,盖锅以小火焖煮5分钟,转大火烧至收汁。
5.另热锅取做法4约1/2酱汁与高汤炒匀,放入隔夜饭、香菜末于锅中压平,加入剩余绍兴酒转小火焖煮3分钟。
6.起锅前2分钟将做法3沙母放米饭上盖锅焖煮,起锅盛盘、放毛豆点缀即可。
偏好蟹肉原味也有爽口吃法。
拆下沙母蟹肉和鱼肉甩打成蟹肉丸,
简单水煮保留清甜味,再淋上南瓜与高汤煨煮的酱汁赋味,
鲜甘滑口,在齿间迸出丝丝蟹甜味。
金汤蟹粉狮子头
材料:
白肉鱼300g、沙母半只250g,青江菜、南瓜各100g,荸萕80g、姜末20g,葱段、姜片、米酒各少许
调味:
鲜奶油35ml、高汤150ml,盐、糖各少许
准备:
沙母洗净、青江菜汆烫,南瓜洗净蒸熟、取肉捣泥备用
做法:
1.鱼肉切丁剁泥,煮滚水将螃蟹和葱段、姜、米酒蒸约7分钟,捞起后拆肉。
2.蟹肉与姜末、鱼肉末、荸萕丁于钵中拌匀,以少许盐调味后摔打出黏性,分成丸状4等分。
3.煮滚水将蟹丸煮至浮起,转小火煮约8分钟。
4.另热锅将高汤、南瓜泥与鲜奶油煮至微滚,转小火以盐调味成金汤酱汁。
5.做法3蟹丸捞起沥干盛盘,淋上金汤酱汁,与青江菜盛盘。
三、安徽晒酱豆的做法大全
酱豆的做法
第一步是煮豆把精选黄豆在凉水中洗净后,直接放在锅里添入自来水,没至黄豆上约二指深。然后开始像焖米饭一样煮豆,把豆煮到吃起来稍微有点面。豆捞出后放在筛子上控一夜,凉透。
黄豆凉好后开始拌面,在黄豆外均匀裹上一层薄面,互相不粘连。如果豆太干拌不上面,把留用的煮豆水淋在黄豆上少许,达到使其能裹面的程度。
第二步是捂豆在木板或一些透气性好的材料(忌用玻璃板或塑料)上铺三四层报纸,报纸上再铺一层干净的白纸或牛皮纸。把拌好面的黄豆均匀铺在白纸上,约一指厚。在摊好的黄豆上再铺上一层透气性好的纸。捂豆的房间门窗不要频繁开启,尽量保持一个闷热、潮湿的环境,春天温度低时可盖上纸并在纸上盖一层毛巾被,利于豆子发酵。
黄豆捂到第3天时,如果黄豆发乌,说明捂得恰到好处,如果发黏则说明湿度大,可把盖在上面的纸揭下。3天后,黄豆长出白毛,再等一两天,白毛变绿毛,把长满绿毛的豆放在筛子里,放太阳下将其晒干,约需两天。整个捂豆晒豆过程,最长不会超过7天。
第三步是晒酱晒酱之前先拌酱,这一点非常关键。拌酱前一定要听天气预报,如果一周内没有连阴雨天气,方可拌酱。拌酱当天需天气晴好。拌酱前把豆中夹裹的成团绿毛或黑毛捡出扔掉。
一斤黄豆配三四两盐、四五斤西瓜瓤。先用水把花椒、大料等洗净,捞出后加入盐放在一碗开水中浸泡,等水冷却后倒入准备好的大盆中,再倒入晒好的豆,搅拌后浸泡两个小时,再放入西瓜瓤搅拌。
把搅拌均匀的酱豆盆口处蒙上一层棉质纱布,纱布上面可撒一些花椒,防止招苍蝇。
把蒙好纱布的酱豆盆放在太阳下暴晒,早上搬出时搅拌一次,晚上再搬回室内,防止雨淋。晒半个月,闻到酱香味后可炒制食用。
将酱勺出一些在锅里用一些油炸着吃,拿着热气腾腾白嫩香甜的馒头沾着刚炸出来的西瓜酱,那个香啊~~~那个好吃呀~~永生难忘啊!
四、爆炒酱的做法大全 爆炒酱的做法有哪些
1、炒肉酱的家常
食材;猪肉(最好是含瘦肉比较多的那种)适量豆瓣酱适量生姜适量大蒜适量料酒适量盐适量淀粉适量酱油适量
方法/步骤;把猪肉洗好,切碎。把肉末里放上盐,生姜,大蒜,淀粉一起搅拌,直到有粘稠感为止。锅里放油,油热后放豆瓣酱。炒出香味后倒入肉末。然后加入适量的开水,然后炖到肉质有粘稠感就可以关火了,这样肉酱就做出来了。人造海参
2、家常炒酱
主料主料;土豆50、猪肉100g、冬笋50g、花生米50g。
做法;准备的材料。冬笋放入开水锅中焯熟后捞出。猪肉丁加入料酒、淀粉和盐拌匀腌制一会。花生放入热油锅中炒熟后捞出凉晾。锅中油热煸炒胡萝卜。放入土豆炸成金黄捞出。锅中留余油煸炒肉丁变色后捞出。把各种材料放入锅中(除花生米外)。加入甜面酱。加入生抽和适量开水。加入白糖翻炒均匀。
3、炒酱
食材用料;黄豆酱一大勺、花生米50克、胡萝卜少许相、香菇两朵、青线椒两个虾仁50克。
炒酱的做法;将香菇和红萝卜洗干净切成丁,虾仁去虾线洗干净,花生仁也洗一下。将线椒切成圈,葱姜蒜切成末。香菇和胡萝卜下开水锅烫一下。将烫过的香菇和胡萝卜捞出来备用。虾仁在开水锅中炤一下,其变色后捞出来备用。将锅烧热,转小火放入油,趁油没热起来赶紧放入花生米,将花生米炒至沙沙响就可以了。炒好的花生米捞出来备用。重新将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入葱姜蒜炝锅。放入黄豆酱,十三香煸炒,炒出香味。放入香菇,胡萝卜继续煸炒,把香菇和胡萝卜的水分煸炒出来。让酱的味道融合在胡萝卜和香菇上。最后放入虾仁,花生米,青椒翻炒几下,出锅前放入鸡精提味。香喷喷的炒酱就做好了。