本文目录
一、水煮花蛤的做法,水煮花蛤煮多久
水煮花蛤
用料
花蛤一斤鲜香菇几朵
蒜葱姜辣椒酱料酒盐
水煮花蛤的做法
1、花蛤一斤泡入水中加盐吐沙。
2、鲜香菇几朵,蒜、葱切末,姜切丝,辣椒酱。
3、热锅热油煸香辣椒酱、姜全倒入、蒜、葱放一半。
4、加热水。
5、加入香菇烹煮二分钟、倒入花蛤加料酒,五分钟后盛出。
6、花蛤上洒上剩余蒜葱末。
7、锅洗净,重起油锅。
8、热油倒入花蛤上,吃时拌匀,即可食用。
注:花蛤煮制太久易导致壳肉分离,肉质变老,建议烹煮时间不超过五分钟。
扩展资料
菲律宾帘蛤通常又称杂色蛤或菲律宾蛤仔,壳长2.5-5.7厘米。商业规模平均40毫米。是一种常见的贝类动物。广泛分布在中国南北海区,它生长迅速,养殖周期短,适应性强(广温、广盐、广分布),离水存活时间长,是一种适合于人工高密度养殖的优良贝类,是中国四大养殖贝类之一。
菲律宾帘蛤是西太平洋亚热带到低寒温带的一个品种,并分布在欧洲的温带地区海鼠。野生种群在菲律宾、中国南海和东海、黄海、日本海、鄂霍茨克海以及南千岛群岛周围。它的养殖最早始于这些地区通过采集野生蛤苗所进行的传统捕捞活动。
菲律宾帘蛤又称菲律宾蛤仔、杂色蛤。花蛤(南方)、蚬子(辽宁),蛤蜊(山东)。
可食用,且营养价值很高。在中国大陆,有许多大排档使用各种烹饪方式烹制花蛤。肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。
参考资料:百度百科菲律宾帘蛤
二、水煮花蚬子的做法大全
花蚬子可能很多人都十分喜欢吃,特别是在夏天吃烧烤的时候,搭配一盘蚬子会更满足,那么自己在家做蚬子的话,应该怎么做比较好吃呢?
花蚬子的做法
材料:花蚬子1kg,姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量
做法:
1、准备:花蚬子1kg,姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量;
2、热锅热油,爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖;
3、放入花蚬子大火迅速翻炒;
4、等花蚬子全部张口,立即装盘就可以了。
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花蚬子要煮多久
这主要取决于花蚬子的大小。一般来说,中等大小的花蚬子大约煮1到3分钟即可,最好不要超过3分钟。加水用大火烧开后放花蚬子,保持大火,看到花蚬子张壳就差不多了。
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花蚬子的营养价值
1、提高免疫力:花蚬子含有丰富的蛋白质,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
2、壮阳壮腰:花蚬子可生精助育,强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。
3、利尿消肿:花蚬子能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,具有利尿、消水肿的作用。可用于治疗全身水肿,小便不利等。
4、祛脂降压:花蚬子能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
5、利造血、护肝:花蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。
花蚬子怎么清洗
花蚬子属于贝类,比较常用的清洗方法是将花蚬子置于清水中,加食盐适量。如此静置一个晚上的时间,基本上沙子就吐干净了。
三、水煮花蛤的做法 水煮花蛤的怎么做
1、材料:花蛤2斤、大白菜、青瓜或鸭血、木耳等均可。
2、调味料:姜、葱花、蒜、豆瓣辣酱、盐、鸡精、芝麻、花椒粒、干红辣椒(泡椒最好)各适量。
3、将花蛤洗净(把花蛤放在一个容器里,放点水,用另一大小的容器倒过来扣住,用适当的力度轻摇5秒,这样来回洗5次左右,包你花蛤吃不到沙而且超干净)。
4、姜、蒜切片。
5、在锅中倒少许油,将配菜炒到断生,盛出放到装花蛤的大容器里。
6、在锅中倒少许油,油烧热后放入豆瓣辣酱,炒出红油,再放入姜蒜,然后倒500克开水,加少许盐、鸡精。
7、水开后倒入花蛤(需边翻动花蛤),待花蛤嘴开后立刻盛出(连同汤一起倒出),放到装配菜的容器中,再往上撒点葱花、芝麻(增香)。
8、锅中倒入适量的油,油烧至7成熟左右,倒入泡椒(干红辣椒)与花椒粒,炒出香味(颜色呈暗红色),后倒至花蛤上。
9、鲜美的水煮花蛤就可以上桌了。
四、水煮蛤蜊的家常做法大全怎么做好吃视频
水煮蛤蜊的家常做法
主料
花蛤1200克
辅料
葱花儿
2个
姜片
5个
大蒜
5个
料酒
10克
八角
2个
红酒
10克
郫县豆瓣酱
15克
盐
适量
1.
稍微温的水,加盐、香油反复洗3-4遍,花蛤吐沙
2.
花蛤放滚水里,煮开。油沫撇去。这时间切葱姜蒜
3.
葱姜蒜切好
4.
花蛤都张开后,立刻放冷水中。剩下煮花蛤汤不要扔
5.
起锅热油,依次放八角、葱姜蒜快速炒一下,放郫县豆瓣酱。直到出红油有香辣味
6.
冷水捞出花蛤到炒锅中
7.
加盐、料酒、红酒(由于没糖了,红酒提鲜)大火煮30分钟收汁。出锅乘出。
五、白水煮花蛤的做法
清煮花蛤的做法步骤
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1
花蛤洗涮干净。
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2
葱切段、姜切片。
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3
生抽、香油、醋、姜末兑成汁。
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4
锅内放水、放入葱段、姜片、盐烧开。
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5
放入花蛤煮的个个开口即可。
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6
装盘、用料汁蘸食。
六、花蛤煮汤的做法大全窍门海参科普知识
冬瓜花蛤汤
材料
主料:冬瓜、花蛤
调料:食盐、姜3片、细香葱2根、盐、白胡椒适量
做法
1、花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块,姜切片,葱切断。
2、花蛤、香葱、切片,加入水按下养生壶烧开按钮。
3、十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。
4、养生壶里的汤汁倒入大碗静置澄清后重新的倒回壶中,容器底部带有泥沙的汤汁不要倒入。
5、加入切块的冬瓜。
6、按下养生汤按钮,继续煲煮。
7、养生汤模式下,时间为一小时。
8、煮至55分钟时,重新将花蛤肉放入汤中。
9、调入盐。
10、调入白胡椒提味。
11、煮开即可。
12、盛在汤碗中,撒一些香葱末就可以了。
花蛤姜丝汤
材料
"花蛤半斤","姜丝适量","米酒数滴"
做法
1、三碗水煮滚。
2、放入蛤蛎煮开。
3、最后放入姜丝和盐巴味精调味,熄火后滴几滴米酒即可。
花蛤苦瓜汤
材料
1.花蛤400克,苦瓜半个
2.姜,盐,味精,花生油
做法
1.花蛤加淡盐水让其吐净沙土,并洗净备用。
2.苦瓜去仔,切簿片,均匀洒下少许盐.
3.热锅加点花生油,将花蛤,苦瓜倒入翻炒几下,加入适量开水,花蛤壳打开就煮熟了,加入适量味精,少许盐,就OK了。灰刺参
花蛤萝卜汤
材料
花蛤200克,萝卜200克,油、料酒、葱姜、盐适量。
做法
1、花蛤用淡盐水浸泡2小时吐沙后,用冷水煮至开口取肉。
2、萝卜洗净切片。
3、起锅放入煮花蛤水和姜片烧开,放萝卜、文蛤焖煮5分钟。
4、放料酒、盐调味,出锅撒上香葱末即可。
花蛤酸笋汤南极海参
材料
酸笋片,花蛤,盐
做法
1.水开后放下切好的酸笋片,见滚再放洗好的花蛤。
2.见花蛤全部开口后即可加盐,再煮一分钟,关火。
花蛤鱼丸汤
材料
花蛤,鱼丸,芹菜,盐
做法
1.大骨汤作底,烧开后放下鱼丸,盖上盖。
2.汤开了以后,再放下花蛤,花蛤的壳打开后,加少许盐,即可关火,装碗,撒下芹菜粒。