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一、山药紫薯糕怎么做
铁棍山药和普通的山药的相比要细腻的多,特别适合小孩和老人食用,紫薯肉质呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。这两种材料配合在一起,口感很有层次感。
用料
紫薯 300克
铁棍山药 300克
糖少许
橄榄油少许
紫薯山药糕的做法
1紫薯洗净去皮切小块,山药去皮切小段
2上锅蒸熟
3紫薯和山药蒸熟之后乘热压成泥,加入适量糖和少量橄榄油,然后搓成小块,放进月饼模压成花型糕点。
4双色糕点就是分两块同时放进月饼模压制,也可以分层压进不同的泥
小贴士
铁棍山药去皮时最好带上一次性手套,因为黏液沾在皮肤上会引起皮肤痒痒!不过一会也好了
二、紫色山药糕怎么做才好吃
紫色山药糕
材料
猪绞肉150克、紫色山药300克、油葱酥2大匙、盐1/2匙、胡椒粉酌量、
在来米粉300克、水800毫升。
做法
1
炒香绞肉,加入油葱酥,塩、胡椒粉调味
2
紫色山药磨成泥
3
1十2十水500毫升煮滚
4
在来米粉加水300毫升调成米浆倒入3小火煮至稠状
5
倒入模具中(模具抹油)电锅蒸熟(外锅2杯水)
6
锅子蒸约40~1小时
7
冷却后脱模白参
8
切片,煎赤赤
9
蒜蓉酱佐味
三、山药紫薯糕的做法大全
山药紫薯糕的做法大全
紫薯1斤,山药1根,红糖2大勺,蜂蜜2大勺,牛奶50ml,鱼胶粉1大勺
做法
1,紫薯,山药去皮放少量水煮烂。紫薯比较容易烂,先放山药。
2,捞出煮烂的紫薯和山药分别在两个容器里捣成泥。紫薯里拌入红糖,山药拌入蜂蜜和牛奶。
3,原来煮紫薯山药的水(只留了50ml)左右,化开鱼胶粉,分两半倒入紫薯泥和山药泥中,这是山药泥会变成淡紫色。
4,紫薯泥先入模刮平,再倒入山药泥,进冷藏。
小诀窍
如果家里没有鱼胶粉的,换成100g淀粉,两种泥里各放50g,然后上笼蒸一样可以。
四、如何制作出不散的紫薯山药糕
紫薯山药糕是一道简单易做,口感软糯的小甜品,蒸熟后的山药和紫薯捣成泥,压成喜欢的形状,营养又健康,特别受到很多不爱吃紫薯和山药的小朋友的喜欢,但是很多人在制作过程中会发现,即便是用模具来按压捣碎的山药泥和紫薯泥,但是不好脱模,容易散开。
紫薯山药糕是一道制作简单,营养丰富、好看又好吃的开心小甜点,如果用月饼模具制作出来,那颜值直接爆棚,白色和紫色结合在一起,颜色鲜艳,层次分明,令人垂涎欲滴,它是小朋友的最爱,当然也非常适合老年人食用。
紫薯山药糕,是以紫薯和山药两种食材为主要原料,经过高温蒸制后搭配上一些食材加工而成。紫薯和山药这两种食材,营养都比较丰富,它们又是人们日常生活中比较常见的食物,所以朋友们,要想制作这道美食其实是非常方便的。下面就来跟朋友们分享这道紫薯山药糕的制作方法吧。
紫薯山药糕
需要食材:紫薯3个、山药1根、蜂蜜少许、橄榄油少许
制作方法:
1、山药和紫薯带皮用刷子清洗干净,把山药切成数段,紫薯切块。
2、蒸锅中加入足量清水,烧开后分别把山药和紫薯放入蒸锅中蒸熟。如果家中有多台数的那种蒸锅,可以一起蒸制。
3、大火蒸30分钟后,用筷子能轻易插穿紫薯,就证明己熟透,关火取出。因各地紫薯品种略有不同,最好是先用筷子试一下。
4、把紫薯和山药去皮后,分别放入两个干净的盆中。用勺子压成泥状,分别加入蜂蜜搅拌均匀。如果太干,可以加入适量橄榄油。
5、从中各取出适量的食材放入月饼模具中压紧,然后脱模即可食用。(模具内提前刷上薄薄一层橄榄油,这样容易脱模)
一道颜值超高,营养丰富的紫薯山药糕就制作完成了。喜欢的朋友明天就行动吧!
五、山药紫薯泥的做法大全
药紫薯泥的做法
不知道大家有没有吃过山药紫薯泥呢,这是一种非常好吃的食物,而且山药中富含了很多,对于我们身体非常有益的物质,长期使用,对于我们的身体是有百利而无害的,可能很多人想吃山药紫薯泥,但是对于山药紫薯泥的做法还不是很了解,下面就让我们一起了解一下山药紫薯泥的做法吧。
做法一:
1.戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡萝卜也这样切,菜心也切段。
2.锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出。
3.重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。
做法二:
1、山药去皮切块,用水泡洗,沥干水分,拍上少许干淀粉;把鸡蛋打入碗内,加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊,把山药一一放入挂糊;
2、锅内倒入油,烧热,放入山药,炸至金黄脆硬时捞起沥油;
3、将锅洗净,加入清水、白糖,用小火炒至两面金黄起小泡时,放入炸好的山药炒匀,盛入抹好油的盘内,配上一碗凉水即可。
做法三:
1.山药去皮切粗丁;四季豆放入加盐的沸水中汆烫至翠绿,备用。
2.鸡胸肉洗净沥干,切成一口大小,以盐、胡椒粉、太白粉抓匀,再放入沸水中汆约烫1分钟,捞起沥干备用。
3.热锅,倒入适量油,加入作法1的山药丁,煎至各面均上色,捞起备用。
4.于作法3锅中,放入姜末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的鸡胸肉及糖醋酱拌炒至入味。
5.再于作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
我们大家都可以尝试着自己去动手做一做山药紫薯泥,相信我们做出来的山药紫薯泥一定会比买来的更加美味,心动不如行动,赶快去尝试一番吧,美味就在前方,这是令我们很多女性朋友都特别喜爱的一种食物,我们的男性朋友可以尝试去学习一下。
六、紫薯山药糕的做法有哪些
紫薯山药糕的做法有哪些
紫薯山药糕的做法有哪些,紫薯和山药都是我们生活中比较常见的食材,而且这两种食材营养丰富,有很好的滋补作用,而两种食材合二为一做成的紫薯山药糕也是格外的美味,那么紫薯山药糕的做法有哪些呢?
紫薯山药糕的做法有哪些1准备工作
制作紫薯山药糕需要用到的材料包括有紫薯、山药、白糖、橄榄油、模具。首先我们需要将紫薯和山药用水洗净,接着要将洗净的紫薯和山药切成块蒸熟,最后将蒸熟的紫薯和山药的皮剥掉取出待用即可。
方法步骤
紫薯山药糕的'具体制作方法步骤如下:
1、首先将剥皮的紫薯先放入搅拌机中,并加入适量的白糖和橄榄油搅打成泥;
2、接着将紫薯泥取出,把剥皮的山药放入搅拌机中,也加入白糖和橄榄油搅打成泥;
3、然后先取适量的紫薯泥放入模具中并用勺子压实,再放上山药泥也压实;胶东海参
4、等压出花形后,就可以脱模食用了。
烹饪技巧
1、在搅拌紫薯和山药的时候,如果觉得紫薯和山药有些干,那么可以适量的加入一点牛奶或者炼乳,这样就搅打出来的紫薯泥和山药泥就不会太干了。
2、紫薯泥和山药泥放入模具中后,有时会因为粘连在模具上导致不好取出来,所以为了避免这种状况的发生,在放入紫薯泥和山药泥之前,可以用橄榄油或其他油类在模具的内壁上涂上一层,这样就可以防止粘连的情况了。
紫薯山药糕的做法有哪些2紫薯山药糕
材料:
紫薯1斤,紫山药1根,红糖2大勺,蜂蜜2大勺,牛奶50ml,鱼胶粉1大勺。
做法一:
1、紫薯、山药去皮放少量水煮烂。紫薯比较容易烂可以先放山药白底靴参。
2、捞出煮烂的紫薯和山药分别在两个容器里捣成泥。紫薯里拌入红糖、山药拌入蜂蜜和牛奶。
3、原来煮紫薯山药的水(只留了50ml)左右,化开鱼胶粉分两半倒入紫薯泥和山药泥中,这是山药泥会变成淡紫色。
4、紫薯泥先入模刮平再倒入山药泥,进冷藏即可。
做法二:
1、山药去皮蒸熟并趁热碾成泥,加入适量白糖和少许食用油,紫薯洗净煮熟去皮后趁热碾成泥,加入适量白糖和少许食用油。
2、将山药泥和紫薯泥等分成相同大小并搓成圆球,先用模具压入山药球,再压入紫薯球,脱模即可。
四叶草紫薯山药糕
材料:
紫薯、山药、炼奶、心形模具。
做法:
1、紫薯、山药蒸烂压成泥。
2、山药泥混入蒸紫薯的紫水分别拌入炼奶混合均匀。
3、然后用模具压好。
4、最后完成四叶草形状摆盘。
糖桂花紫薯山药糕
材料:
铁棍山药、紫薯、糖桂花、炼乳。
做法:
1、山药和紫薯洗干净去皮,放入蒸锅蒸20分钟。
2、把山药和紫薯一起放入保鲜袋用擀面杖压成细泥。更追求口感的可以再过一下筛子。然后杆成有厚度的饼状。
3、接着切块、排一层、撒一层糖桂花和炼乳,最后装盘成型。上海海参
4、也可以用模具切出形状后撒上炼乳和糖桂花,如果不嫌麻烦也可以把糖桂花加水上锅熬一下,加少许淀粉勾芡汁再浇在糕上面也可以。