本文目录
一、北海干虾仁的家常做法
干虾仁的家材料
原料:粉干,干海虾,圆白菜,猪肉
配料:猪油,生抽,料酒
做法
1、把粉干用温水泡十分钟泡软。
2、猪肉切片,用生抽腌制十分钟。
3、干海虾去虾皮,洗净。
4、圆白菜半个,切细条。
5、热锅倒猪油,先将肉片炒3分钟,再把干海虾倒入锅内,加一勺料酒约炒2分钟。
6、把粉干倒入锅内,加2大勺生抽,用筷子炒匀约3分钟。锅内可加适量温水。
7、最后加圆白菜约炒2分钟即可。常做法
二、干虾仁怎么泡开和做法
干虾仁怎么泡开?
1、去杂质:先拣去虾仁中的杂质,揭去虾仁的干皮。
2、加温水:加入温水泡10分钟左右,去除虾仁身上的泥沙。
3、换水:倒掉泡发虾仁的温水,再加入没过虾仁的温水和少量料酒,泡20分钟即可。
干虾仁做法?
干虾仁炒角瓜
用料:角瓜1个、干虾仁半碗、蚝油半勺、盐3g-8g。
做法:
1、角瓜洗净,切开两半,用勺子把瓜子去掉。
2、角瓜切小片。
3、干虾仁用水泡开后冲洗干净。
4、将虾仁放油锅内煸炒一会。
5、加入角瓜和适量蚝油炒均匀至熟后加少许盐炒入味即可。
6、出锅装盘。海参百科
三、干海虾仁的做法大全家常
虾仁的家常做法
一、香炸虾球
原材料:鲜虾300g,香炸粉50g,生鸡蛋2个。
调味品:盐、木薯淀粉适当。
作法:1.将1个生鸡蛋搅弄成鸡蛋液,此外1个生鸡蛋取鸡蛋清。
2.将鲜虾清洗,去除虾线,先粗斩成粒,再剁碎泥,添加盐、鸡蛋清、木薯淀粉搅拌上力使其变成胶状物,随后揉成肉丸子,滚上鸡蛋液,粘香炸粉。
3.锅置火上下油烧开,放入虾球生胚,炸至完善,沥油摆盘就可以。
小提示:虾胶一定要顺同一个方位搅拌,打成其上力,口味才够滑爽、有延展性。香炸粉要粘包得匀称。
二、香辣大虾
原材料:大海虾150g,莴笋50g,葱段、生姜片、红萝卜片、小辣椒各适当。绿刺参
调味品:麻辣汁、盐各少量。
作法:1.将大海虾背部开一刀,取下虾线,自来水清洗;莴笋切条。
2.锅中加点油,烧至五完善后,资金投入大龙虾,炸至橙黄色,盛出;另出锅烧开,放进葱段、生姜片、胡萝卜片、莴笋段、小辣椒、大海虾及麻辣汁,放盐略烧就可以。
小提示:服用海龙虾时,最好是不必很多食用葡萄酒,不然易引起自然通风。能用辣酱熬料麻辣汁。
三、鼓油大龙虾
原材料:大海虾150g,葱丝、姜片、尖椒丝各少量。
调味品:鼓油汁30g。
作法:1.将大海虾背部开一刀,取下虾线,自来水清洗。海参科普知识
2.锅中加点油,烧至五完善后,资金投入大海虾,炸至浅黄色,放进盘里,淋鼓油汁,撒上葱丝、姜片、小辣椒丝就可以。
四、干虾仁煮粥的做法
干虾仁煮粥的做法
早餐吃什么?毫无疑问的煮稀饭,再配以营养丰富的虾仁,有利于人体免疫力和消化系统,稀饭一定要用文火慢熬,不能旺火煮。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。下面是我帮大家整理的干虾仁煮粥的做法,希望大家喜欢。
干虾仁煮粥的做法
1、粥底煮好。这锅底非常的重要哦,只要把粥底做好,那么一切都好办了。粥底怎么做得好,很多有经验的吃货们的秘诀便是用汤。完全可以用猪骨或者鸡肉先煲好汤,然后把米放到里面煲。在煲开后,每隔一分钟便用勺拌一次,预防粘底了。这样直接把粥煲好,其实这个时候的粥如果加上调味,便已经是很好喝的了。但我们还有主角还没有上呢,便是虾仁啦,要不怎样会叫虾仁粥呢?
2、粥底煮好后,虾仁用淀粉、非常少的酱油、蛋白腌一小会儿。
3、把腌的虾仁倒入粥锅,再加一点切碎的芹菜。其中,如果是广东习惯都是把粥熬得稀烂的,如果水不够,就继续加。
4、粥煮好后根据口味加盐和胡椒粉调味,美味的虾仁粥便完成了。
做好靓粥的秘诀便是用汤来煲来粥,当然这是餐厅不可能这样的,因为成本高了嘛,嘿嘿!而且做的也会很费时,对于急于上班的白领们时间肯定是不够的。
虾仁粥的营养价值
虾仁粥是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,所以食客们对于这么一道简单又营养的食物肯定是无法拒绝的。那么虾仁粥的营养价值体现在哪些方面呢?
1.虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高。
2.虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾仁中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
3、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
虾仁怎么做好吃
很对人拿着虾仁发愁,虾仁怎么做好吃呢?今天给大家介绍一道富有其特色菜的菜肴——虾仁炒牛奶。说到炒牛奶,就不得不提到顺德名菜大良炒牛奶。牛奶取自水牛,水牛多在南方养殖,它不怕冷也不怕热,但怕没有水,故而得名,由于水牛奶的产量低,所以它比奶牛奶要浓稠。下面我们一起学习这道菜的做法吧!
材料:鲜牛奶200ml,蛋清5只,虾仁100g,胡桃仁1汤匙(15g),淀粉1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),白砂糖1汤匙(15g),水淀粉1汤匙(15ml),绍酒1汤匙(15ml),油300ml(实耗30ml)
做法
1、虾仁洗净,将背部用小刀划开,再挑出虾线,调入绍酒、水淀粉和盐(1/3茶匙,约2g)混合均匀腌制10分钟。
2、在大碗中调入鲜牛奶、蛋清、淀粉、白砂糖和剩下的盐(1/2茶匙,约3g)用筷子搅打均匀。
3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将虾仁放入,迅速过油至熟,再捞出沥干油分待用。
4、锅中留底油,待烧至四成热时,将混合好的牛奶倒入锅中,用中火慢慢翻炒搅动,直至牛奶逐渐凝固成糊状,再放入虾仁一同翻炒至牛奶形成固体。
5、最后将牛奶虾仁盛入盘中堆起,再撒入胡桃仁即可。
【小诀窍】在炒制牛奶时,会有少许牛奶黏住锅底,翻炒时不要将底部焦煳的牛奶铲起,以影响美观与味道,只要保证不断的翻炒,就不会有更多的'牛奶黏在底部。
虾仁蒸蛋的做法
虾仁蒸蛋是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,下面就和大家一起分享虾仁蒸蛋的做法,让各位朋友在家就能做出美味菜肴,为家人朋友奉上美味和营养。
材料:鸡蛋2只,木鱼汤蛋液的3倍,鲜虾4只,香菇1朵,银杏果6粒,香菜叶少许,盐1茶匙(5g),酱油1茶匙(5ml)
做法
1、鲜虾去壳除去泥肠,洗净切成片;银杏果去壳去皮;鲜香菇切成小片备用。
2、打散的蛋液内调入盐、酱油和木鱼汤,搅匀。将虾片、银杏果和香菇片连同蛋液一起放入带盖的蒸碗中,盖上碗盖。
3、大火将蒸锅中的水煮沸,入蒸碗蒸8分钟,关火不揭锅盖,再闷2分钟出锅。
4、将香菜叶点缀与蛋羹表面即可食用。
【小诀窍】
1、木鱼汤是用木鱼晶和水冲调的调味汁。
2、蒸蛋时要注意火候与时间,蛋羹才会又嫩又爽滑。
3、如果没有专用的带盖蒸碗,用盖通的饭碗也可以,不过要酌情增加蒸煮时间。
虾仁粥不能和什么同吃
每次说到虾仁粥,都让小朋友们嘴馋了,鲜甜的虾仁用来煮粥,透着浓浓的米香味,吃进嘴里是鲜甜的虾仁,一口一个爽!虾仁粥的做法并不难,很多宝妈都会,不过有一些地方要注意哦,那就是虾仁粥不能和什么同吃!
虾和西红柿、樱桃番茄、木瓜、乌鸡不适宜一起吃,容易出现食物中毒的现象;而和山药、葡萄、洋葱、西瓜等食物同吃的话,会引起身体不适的现象,如肚子痛、恶心、呕吐等。
但是,在煮虾仁粥的时候,可以考虑加入一些丝瓜和燕麦哦,加入丝瓜可以起到润肺、补肾以及护肤的作用,而和燕麦同吃可以起到保护心脏和解毒的功效。
五、晒干的虾仁的做法大全家常菜
一、虾干大蒜炒双瓜
主料:苦瓜、丝瓜
辅料:虾干、大蒜、香菇
调料:盐、高汤精、白糖、水淀粉
做法:
1、将大蒜切成片,过水洗一下,放入油锅中煸炒至金黄色后取出备用;
2、锅中留底油,放入香菇、虾干煸炒,加入苦瓜、丝瓜翻炒片刻,放入盐、白糖、少许水,放入蒜片,水淀粉勾芡大火收汁即可。
二、虾干冬瓜汤
主料:冬瓜山东刺参
辅料:虾干、粉丝、鸡蛋
调料:盐、鸡精、香油、淀粉
做法:
1、虾干一把,洗净、用温水泡开;
2、粉丝适量,洗净、用开水泡开;
3、冬瓜去皮、去瓤、洗净、切片;
4、炒锅加热、放底油,放入虾干略炒、加入适量清水(水要一次加足)大火将汤熬成乳白色,依次放入冬瓜片、粉丝,加入盐、鸡精、勾入水淀粉、打入鸡蛋将汤煮熟,点入香油即可。