本文作者:鲍鱼主编

花生米芹菜拌凉菜具体做法

鲍鱼主编 2024-04-26 27
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本文目录

  1. 芹菜花生米凉菜怎么做
  2. 芹菜和花生怎么拌凉菜
  3. 凉拌花生米怎么做才好吃
  4. 凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃
  5. 芹菜花生米凉拌菜最简单的方法

一、芹菜花生米凉菜怎么做

凉拌芹菜花生米的做法:

1、锅中加水,下入洗净花生米、盐、老抽丶大葱段丶姜片丶大料煮至花生米全熟后将其放凉静置2小时以上

2、芹菜去叶洗净切段焯熟后投入凉水浸凉后控水备用

3、取一大容器,将花生米捞出(葱姜大料挑出)放入然后依次放入芹菜丶小葱末丶蒜末

4、另取一锅入少许油,油热后将油淋到蒜末上可闻到蒜香

5、依次加入香菜末、盐、鸡精丶十三香、糖、生抽、醋丶辣椒油、香油、芝麻拌均匀

6、美味可口的芹菜花生米就做好了。

二、芹菜和花生怎么拌凉菜

芹菜花生拌凉菜是非常有名的一道菜,而且历史悠久,先来看看怎么制作。

【花生米凉拌芹菜】

制作配料:芹菜2斤花生米1斤花椒八角适量生姜2片生抽2勺白醋3勺盐半勺

制作方法:

1、花生米提前一晚浸泡,然后锅里加入热水,放入盐、花椒八角适量、花生米放进去煮熟;大约煮15分钟;2、芹菜洗净切成条状;

3、锅里加入足够的清水,放入适量盐,放入芹菜焯水几十秒,捞出后凉开水浸泡;4、芹菜、花生米沥干水分放入盆里,放入蒜末、浇上2勺花椒油,生抽、白醋、半勺盐拌均匀即可;5、超级爽口的芹菜花生米两半菜就好了,过年用来做下酒菜,再好不过了,【小贴士】

芹菜不要焯水太久了,几十秒即可,过凉水可以使芹菜的口感更加脆爽;花生米也不要煮太久,不然口感会变软就不好了吃了;

芹菜有一定药理和治疗价值。有降压利尿、增进食欲和健胃等药理作用,可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、小便热涩不利、月经不调等症的食疗。芹菜含有较多的铁和钙,是治疗缺铁性贫血和补钙的佳蔬。芹菜能中和血液中过多的尿酸,可用于痛风患者的食疗玉足海参

三、凉拌花生米怎么做才好吃

凉拌花生米的做法如下:

凉拌花生米是一道广泛流传的中式小吃,尤其在中国北方地区备受欢迎。

相传,在明朝万历年间,河南新郑有个叫魏文寿的乡绅,他热爱学问,喜欢到处游历。有一次,他去了山东省的曲阜城,路上觉得饥饿难耐,于是在路旁的小摊上买了一些花生米,吃起来味道鲜美,满足了他的胃口。魏文寿回到家后,就开始研究如何将花生米做成一道美味的小吃,最终他想到了将花生米用调料拌匀后凉拌的方法,于是凉拌花生米就这样诞生了。

食材明细

花生300g、黄瓜200g、胡萝卜50g、香叶2片、八角2个、花椒粒6g、盐10g、甜醋5g、酱油5g、糖6g、拌饭辣椒8g、香油8g

方法步骤

第1步、花生米洗净,用清水浸泡一晚。

第2步、早晨起来已泡涨了。

第3步、准备各一小节的黄瓜和胡萝卜。

第4步、准备香叶、八角、花椒粒。

第5步、将胡萝卜和黄瓜切成丁。

第6步、锅中放水,放入花生米、香叶、八角、花椒、盐。

第7步、大火煮开后,转小火煮30分钟。

第8步、时间到,花生米已软绵。

第9步、捞起。

第10步、装盘。

第11步、将黄瓜和胡萝卜焯水两分钟。

第12步、捞起,装入花生米盘中。

第13步、放入酱油、香醋、拌饭辣椒、糖、香油。

第14步、搅拌入味即可开吃。

四、凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃

凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃

凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃,民以食为天,那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程,那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作,那么凉拌的方法有哪些呢,凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃。

凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃1

芹菜拌花生米的做法

芹菜切丁,焯水(水开下锅,开锅煮1-2分钟即可捞出)

花生米提前泡2小时,加花椒、大料、桂皮、盐,煮20分钟捞出

加入生抽,香油,麻油拌匀

即成

小贴士

要想花生米煮的香,料的种类不能少放。

凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃2

凉拌菜花生米芹菜胡萝卜做法步骤

1、胡萝卜洗净切丁

2、芹菜去叶洗净切小段灰刺参

3、腐竹泡发后切小段

4、锅里烧开水,倒入胡萝卜焯水,捞出后用冷开水冲凉

5、锅里烧开水,倒入芹菜焯水,捞出后用冷开水冲凉

6、锅里烧开水,倒入腐竹焯水,捞出后用冷开水冲凉

7、锅内加清水放入花生米,并放适量的花椒和盐,把花生米煮熟

8、把以上四种食材沥干水后放在一起,加适量盐、味精调味长山岛海参

9、腌渍半小时后入味,拌上香油即可食用

凉拌菜花生米芹菜怎样做好吃3

爽口小菜(凉拌花生米)的做法

将花生米淘洗干净,拣出霉烂的坏粒。

锅中加入清水(mò)没过花生米二指。放入花椒、八角、桂皮、香叶(最好用干净纱布包起来,免得后期再往外拣材料啦!)我正好有卤肉时做的材料包(可反复利用两三次)就用上了!加20克盐先浸泡1-2小时,开中火煮,水开后煮20分钟关火焖20分钟!喜欢吃软一点的可以多煮一会儿!

将干木耳淘洗干净,用清水泡发备用。(我用了30克干木耳,是东北小木耳,比较小、薄,基本上不用切,凉拌吃起来比较容易入味,口感也很好!如果是用大木耳的话切丝或小块均可。)

胡萝卜洗净去皮切小块备用。(图中100克量)

芹菜择掉叶子洗净切小段备用。(图片中是100克芹菜)

锅中加适量清水开大火烧沸!加少许食盐(加盐或者小苏打可以使焯水的青菜颜色保持鲜亮)将芹菜、胡萝卜泡发的'木耳分别焯水!每次只焯一样!水开后放入,焯水一分钟捞出放入冷水中(可用凉开水或矿泉水)浸泡降温,使焯水后的青菜保持口感清脆!

煮好的花生米捞出400克备用。(我煮了500克的“干花生米”,煮好后捞出400克“熟花生米”凉拌,其余的放冰箱冷藏保存下次再用!称量了食材用量供大家参考)

将焯水后过冷水浸泡的芹菜、胡萝卜木耳控去水分,放入干净的容器,加入煮好的花生米!再说一遍图中食材各量:熟花生米400克,胡萝卜丁100克,芹菜100克,泡发后的木耳100克(供参考)。

倒入蚝油20克,生抽或自然鲜或味达美均可50克,撒少许食盐调味(注意尝咸淡,因为煮花生时加过盐蚝油和生抽也含盐,根据个人口味酌情加盐!宁淡勿咸!)淋上10克香油(芝麻油)拌匀。注:香油是这道小菜的灵魂!不要丢了“魂”哟!

装盘食用,鲜香爽口!(特别是经过冰箱保鲜冷藏一会之后,口感更清脆冰爽!)吃多少盛多少,余下的用保鲜盒装好冰箱冷藏保存!特别喜欢吃醋的朋友可以吃前淋入盘中一些香醋或者凉拌醋,现吃现淋!(醋会使芹菜、胡萝卜变色)

喜欢吃辣的朋友,可以在一干净的碗里放一些辣椒面和芝麻。(喜欢吃蒜的可以加一点蒜末)

将适量食用油烧熟泼入碗里,(注意油温不宜过高!以免将辣椒面炸糊!)及时搅拌均匀,简单的油泼辣子就做好了!将做好的油泼辣子拌进菜里即可!

家里有个小娃不能吃辣,我都是单独做点油泼辣子拌凉菜满足自己的私欲哈

小贴士

1、煮花生米前要浸泡一下再煮。

2、煮花生米要放适量大料和盐调味,家里有啥(大料)就用啥(大料)即可!

3、煮花生的大料(特别是花椒和小茴之类的)尽量用干净的纱布包起来,既方便拣出又可以再次利用!

4、煮好的花生米关火后盖盖焖一会自然放凉更加入味!

5、木耳泡发时间不易太长,以免产生有毒物质!

五、芹菜花生米凉拌菜最简单的方法

芹菜花生米凉拌菜最简单的方法:

主料:芹菜茎150克。

辅料:胡萝卜100克、花生米50克、花椒1克、八角2颗、桂皮少许、香油1小勺、盐1克、白糖0.5克、六月鲜酱油2小勺、陈醋2小勺。海参菜单及做法

步骤:

1、准备洗净的芹菜、胡萝卜,花生米泡开。

2、锅中加水放入花生仁、八角、桂皮、花椒,煮20分钟捞出来。

3、胡萝卜、芹菜切小丁。

4、放入胡萝卜芹菜丁焯水(先下胡萝卜,快熟时再下芹菜)。

花生米芹菜拌凉菜具体做法

5、捞出过凉。

6、三种食材放入碗内,放盐、一点点白砂糖(糖一丢丢就行了,主要是为了中和醋的酸涩感,菜是吃不出来任何甜味的)。

7、放入六月鲜酱油(如果你家的酱油颜色很深,最好还是放生抽吧)。

8、放陈醋。

9、放香油拌匀即可。

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