本文目录
一、凉拌藕丁的做法酸辣棒棰岛海参
莲藕别再只会凉拌了,做成这种酸辣藕丁,口感清脆还下饭,吃不腻
莲藕别再只会凉拌了,做成这种酸辣藕丁,口感清脆还下饭,吃不腻。莲藕在生活当中一直是很多人都非常喜欢吃的一种蔬菜,尤其是凉拌莲藕,很多人都是非常喜欢吃的,在夏天也会觉得它非常的爽口,其实莲藕也是可以做其他的菜肴,同样也是非常爽口下饭的。
今天为大家介绍的就是另外一种莲藕的做法,它就是酸辣藕丁,对于这种酸辣藕丁来说,它不是用凉拌的方法制作出来的,但是也是口感清脆,而且还特别的下饭,怎么也吃不腻的。
那么制作这种酸辣藕丁的时候,首先就是要准备一节莲藕,然后准备一些香葱食用油,食用盐,白醋,老抽,白砂糖,干辣椒,青尖椒,红尖椒和水淀粉。
当我们把这些材料准备好之后,我们首先要做的就是要把这个莲藕清洗干净之后,去掉莲藕的外皮,接下来就需要把这个莲藕切成藕丁了。
当我们把这个莲藕切成藕丁之后,我们还需要把它给冲洗几遍,因为这个莲藕上面也是会有一些淀粉的,但我们把这个莲藕冲洗干净之后,我们还需要进行焯水。
我们在进行焯水的时候,要在锅里面放入适量的清水,大火烧开水开之后放入藕丁焯水一分钟左右就可以了,接下来我们就需要把我们已经焯过水的藕丁捞出来,放在冷水当中浸泡几分钟的时间。
那么在浸泡这个里藕丁的时候,我们就需要准备我们制作这个酸辣藕丁的时候,需要用到的料,汁里面有白醋,白糖,食用盐和老抽,当我们把它放在碗里面搅拌均匀之后,还要把我们准备的配料制作好。
我们在准备配料的时候,要把我们准备好的干辣椒,香葱,青红尖椒全部都切成小段放在一旁备用,接下来我们就需要在锅里面放入适量的食用油,用小火爆香干辣椒。
当我们把这个干辣椒炒出香味之后,我们就需要把我们放在凉水里面浸泡的藕丁捞出来沥干水分,放在锅里面翻炒半分钟的时间,接下来就要把我们已经调制好的料汁放进去了。
那么把调好的料汁放进去之后,就要把它给翻炒均匀,接下来还要放入香葱鲜红辣椒,我们要把它给再一次的翻炒均匀。翻炒均匀之后,还要加入我们已经准备好的水淀粉翻炒。
当我们把这个水淀粉也放进去之后,就要把它给翻炒均匀并且出锅装盘了,那么对于这样的一个酸辣藕丁来说也就已经做好了。之所以要放入水淀粉,是为了让这个酸辣藕丁看上去更加的漂亮。
那么对于这样的一个酸辣藕丁来说,我们之所以要把它给焯水之后,放在冷水当中,是为了保持这个莲藕的口感清脆,所以对于这个步骤来说是千万不能够忽略的,如果说我们少了这样的一个步骤的话,那么我们炒出来的酸辣藕丁可能口感就没有那么的清脆了。
二、藕丁怎么凉拌又脆又好吃海参的功效与作用及营养价值
食材
藕 1节
剁椒适量
盐适量
味精适量
食醋适量
老抽(可加可不加)适量
方法/步骤
藕洗干净后,用刨子将表面的一层藕皮刨掉,然后用刀将藕节去除,并查看藕的内部干净不干净。
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
将藕节切成小块,用清水再洗一遍,洗净后装入碗中。
请点击输入图片描述
锅内加凉水,开大火煮沸后,放入刚洗干净的藕丁,进行焯水。焯水主要是去除藕的涩味,当然,如果买来的是嫩藕,可以直接洗干净之后凉拌,不需要焯水的。
请点击输入图片描述
将焯好水的藕丁盛入碗中,晾凉后计入适量的食盐和味精,如果能有保鲜盒就更好了,直接装入保鲜盒之后持续晃动,保证藕丁能够全部接触到,另外,搅拌均匀或者是晃动均匀后,放入冰箱冷藏。
请点击输入图片描述
在藕丁冷藏的同时,调制下凉拌藕丁的汁。主要是剁椒,味精,醋,生姜等,盐是不用加的了。如果你也使用酱油的话,可以加入味极鲜或者是老抽。
请点击输入图片描述
在调配酱汁之后,藕丁也冷藏结束了拿出藕丁之后,撇去盐水,将酱汁淋上,然后进行搅拌。如果之前还是保鲜盒的话,可以直接晃动保鲜盒。
搅拌均匀后,即可盛出装盘啦~
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
请点击输入图片描述
三、凉拌藕丁怎么做
材料
主料:藕1000g;
辅料:油适量、盐适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适量、生抽适量、料酒适量、香醋适量、香油适量、剁椒酱适量、白糖适量、鸡精适量、胡椒粉适量
凉拌藕丁
1
新花嫩藕500克
请点击输入图片描述
2
去皮洗净切成小丁
请点击输入图片描述
3
生姜、大蒜、小葱切末备用
请点击输入图片描述
4
将切好的藕丁置于带盖容器中,加入两匙盐、姜蒜末,盖上盖子用手摇匀,放入冰箱冷藏腌制20-30分钟
请点击输入图片描述
5
将腌好的藕丁取出,倒掉腌出来的水分
请点击输入图片描述
6
将小葱末置于碗中,加入一小匙生抽,一小勺料酒、两大勺香醋,两大勺香油,一勺剁椒酱,两中勺白糖,适量鸡精和胡椒粉,搅拌均匀,调成味汁
请点击输入图片描述
7
将味汁倒入藕丁中
请点击输入图片描述
8
拌匀,再放入冰箱冷藏5-10分钟即可食用了
请点击输入图片描述
小贴士
此菜冰爽清凉,酸甜爽脆,是非常适合夏日的开胃凉菜!
配料看个人喜好了!
四、正宗凉拌藕丁的做法大全
人们吃藕的时候不喜欢将藕用来炒着吃,感觉这个藕如果用来炒着吃的话这个藕就不会太嫩,所以说很多人制作藕的时候都会选择用藕来凉拌着吃,凉拌藕也是改善人们食欲的一种食物,如果经常吃凉拌藕的话,好吃也是很多的,吃凉拌藕还可以将里面的调料改善好,里面放点泡椒之类的调料,这样才会更好吃,也可以放辣椒,还可以放入花椒,那么这个凉拌藕的制作方法有哪些?
主料:莲藕500克
配料:
调料:姜5克味精2克盐3克白砂糖5克白醋5克各适量
1.鲜藕去皮,切薄片,姜切成细丝。
2.将切好的藕片入锅焯水,取出后入凉水中冰镇片刻,捞出,沥干水分。
3.在盛放藕片的碗中加入精盐、白糖、味精和白醋调味,下入姜丝搅匀即成。
二、
主料:莲藕500克
配料:
调料:酱油5克盐2克味精2克大葱10克姜5克大蒜5克各适量
1.将藕刮皮,洗净,切成薄片。
2.将莲藕片入沸水锅内焯一下,捞出,放凉开水中冲凉,捞出沥水,装入盘中。
3.葱切花,姜切丝,蒜切片威海刺参。
4.藕片中加入葱花、姜丝、蒜片、酱油、精盐、味精,调匀,装盘即成。
做法三
做法1.藕洗净后切片。
做法2.姜切末备用。
做法3.烧一锅热水把藕片放入焯熟。
做法4.开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。
做法5.闭干净水的藕放入一个锅内放入姜末。
做法6.放入醋,盐,味精,糖适量拌匀装盘即可。
做法四
1.最好选用农历六月新上市的藕(即花香藕)洗净,刮去皮,直剖成四瓣,再切成片,下开水锅里略烫一下,迅速捞起沥水。
2.将烫过的藕片放在盘内,加入精盐、白糖、淋入醋,拌匀即成。
做法五
原料
藕250克,山楂糕50克;白糖、醋、鸡精、香油各适量。
制法
(1)藕洗净去皮切丝,烫熟后冲凉沥干;山楂糕切丝备用。
(2)藕丝放入盘内,上面放山楂糕丝,浇上拌匀的调味料即可。
特点
莲藕具有清热生津、凉血散淤的功效,对食欲不振、干咳等均有疗效。
如果知道了凉拌藕的做法之后就方便了大家的生活,做凉拌藕也是根据自己的喜爱程度来选择制作的方法,因为做凉拌藕的时候可以先将藕卤一下,这样卤了之后凉拌的话更好吃,也可以不凉拌调料,就这样吃也是可以的。
五、凉拌藕丁的做法 怎样做凉拌藕丁
1、食材:藕1节,剁椒适量,盐适量,味精适量,食醋适量,老抽(可加可不加)适量。
2、藕洗干净后,用刨子将表面的一层藕皮刨掉,然后用刀将藕节去除,并查看藕的内部干净不干净。
3、将藕节切成小块,用清水再洗一遍,洗净后装入碗中。
4、锅内加凉水,开大火煮沸后,放入刚洗干净的藕丁,进行焯水。焯水主要是去除藕的涩味,如果买来的是嫩藕,可以直接洗干净之后凉拌,不需要焯水的。
5、将焯好水的藕丁盛入碗中,晾凉后计入适量的食盐和味精,如果能有保鲜盒就更好了,直接装入保鲜盒之后持续晃动,保证藕丁能够全部接触到,另外,搅拌均匀或者是晃动均匀后,放入冰箱冷藏。
6、在藕丁冷藏的同时,调制下凉拌藕丁的汁。主要是剁椒,味精,醋,生姜等,盐是不用加的了。使用酱油的话,可以加入味极鲜或者是老抽。
7、在调配酱汁之后,藕丁也冷藏结束了拿出藕丁之后,撇去盐水,将酱汁淋上,然后进行搅拌。如果之前还是保鲜盒的话,可以直接晃动保鲜盒。
8、搅拌均匀后,即可盛出装盘啦。