本文目录
一、鲜牛奶的做法大全,鲜牛奶怎么做好吃
鲜牛奶的做法
材料
主料:牛奶500克,
辅料:玉米淀粉100克,小麦面粉500克,
调料:味精5克,盐10克,白砂糖50克,发酵粉20克,植物油200克
做法
1.牛奶糕的制备:把牛奶、白糖、淀粉混合搅拌均匀,然后倒入锅内;
2.煮沸后转为文火,慢慢翻动,使其凝固;
3.呈糊状时铲起放在盘内摊平;
4.冷却后置于冰箱内,使其冷却变硬;
5.需要时取出切块或排骨状;
6.脆浆的制备:将面粉、植物油150克、水350克、精盐、发酵粉、味精放在盆内拌匀,调成糊状备用;
7.把植物油倒入锅中,烧热至六成热;
8.将排骨状的奶糕沾上脆浆,逐渐放入油锅,炸至金黄色捞起上碟。海参价格多少钱一斤
二、牛奶红枣的做法大全
红枣和牛奶都是人们很喜欢的食物,今天推荐大家把这两者搭配起来吃,据营养专家介绍,红枣和牛奶的搭配不会有任何副作用,并且对身体健康的好处是很多的,甚至具有不错的食疗价值。
一、红枣牛奶的做法
纯牛奶一盒(250ML)
红枣5-10粒
做法辽宁海参排行榜
1.红枣去核
2.把去核的红枣和牛奶放进搅拌机里搅拌
3.把搅拌好的红枣牛奶放进小奶锅煮热(放微波炉也行)
二、自制红枣牛奶的做法
1.红枣几粒,可以将其剪碎,方便煮和吃。红糖一小块,根据自己喜好甜度的口味。
2.将纯牛奶倒入锅中,并将备好的红枣和红糖一块倒入煮。
3.小火煮差不多3分钟,煮沸即可饮用。
三、红枣牛奶饮料
1.食材准备红枣6-8颗牛奶250ml
2.红枣洗净泡水30分钟
3.取出红枣滤水后再去籽
4.烧开水之后隔水中火蒸10分钟
5.蒸好后将红枣晾晾(冬天可省略此步骤)
6.将红枣放入榨汁机器皿内,然后倒入250ml的牛奶(冬天可将牛奶加热,但不要太高温度)
7.开启榨汁机打碎红枣混合牛奶即可
8.浓浓的,非常甜,适合贫血的人饮用。
四、红枣牛奶的食疗价值
1、通便:保持肠内粪便湿润,以利通便。
2、减肥:加快新陈代谢、消耗体内脂肪,预防和减少脂肪的堆积。
3、安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。
4、明目:钙能增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。
5、抗癌抑癌:红枣有增强体能、加强肌力的功效,另外亦含优丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命,红枣成份中维他命c含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实以上三者均含有抑制癌症的效果,也就是说红枣有好的预防癌症功效,适合现代环境的健康食品。
6、养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
三、请教一下牛奶的经典做法
牛奶的经典做法有:温带海参
一、双皮奶长海刺参
食材明细:
主料:牛奶500克、蛋清3个、细砂糖35克
辅料:香草精几滴
做法与步骤:
1、牛奶倒入盆里加热,不要煮沸。
2、加热的牛奶倒入碗里,牛奶放温凉,静置,等到表面结一层奶皮。
3、用叉子或者筷子在奶皮边扎一个小口,方便倒奶。
4、把小碗里的牛奶顺着小口缓慢倒回盆里。
5、这时表面形成的奶皮留在小碗底。
6、3个蛋白和蛋黄分离。
7、蛋清搅散。
8、牛奶里加入细砂糖,香草精。
9、蛋清过筛网倒入牛奶里,气泡过滤掉。
10、把牛奶和蛋清搅拌均匀。
11、牛奶蛋清液过筛网,慢慢倒入小碗里,使第一次形成的奶皮浮到表面。
12、盖上盖子,没有盖子可用保鲜膜封住,凉水上锅蒸,水烧开后改中火蒸15-20分钟,蒸好在锅里闷几分钟取出即可。
二、姜撞奶
食材明细:
主料:老姜50克、牛奶250ML、砂糖3茶匙
做法与步骤:
1、姜去皮,剁成姜茸。
2、把剁好的姜茸放进蒜茸夹里压出姜汁。
3、牛奶倒入奶锅中,加入砂糖。
4、中小火煮至微开,熄火,晾凉。
5、待温度降至70度左右时,倒入装着姜汁的碗中,并盖上碗盖。
6、静止10分钟即可凝结。
三、巧克力拿铁
食材明细:
主料:咖啡粉30克、过滤水0.5L
辅料:巧克力酱适量、牛奶200克
做法与步骤:
1、备好现磨咖啡粉,纯牛奶,白糖。
2、加入清水在养生壶里。
3、再将咖啡粉加入,选择煮咖啡模式煮至咖啡出味。
4、将纯牛奶隔水加至温热。微微烫手的温度就可以。
5、用咖啡过滤漏将煮好的咖啡过滤一下。
6、将温热的牛奶打至发泡。
7、杯子底部加入融化的巧克力。
8、将打好的牛奶加入。
9、正中间位置,将过滤好的咖啡加入即可。自然分层。
四、椰蓉牛奶小方
食材明细:
主料:牛奶140g、椰蓉5g
辅料:白砂糖15g、玉米淀粉20g
做法与步骤:
1、称取牛奶。
2、加入玉米淀粉。
3、加入白砂糖。
4、小火加热,不断搅拌。
5、慢慢的到达浓稠状态,关火。
6、稍微放凉,倒入模具中,冷藏定型。
7、定型好以后取出,切成小块儿。
8、在椰蓉里滚一圈。
9、装盘即可。
四、纯牛奶怎么做好吃 纯牛奶的做法
1、食材:牛奶200克,鸡蛋1个,白糖40克。
2、准备好食材牛奶一盒,鸡蛋1个,白糖40克。
3、鸡蛋磕入碗中,去掉蛋清,留蛋黄,放入白糖,用电动搅拌器快速搅拌,打成发泡状。
4、然后倒入牛奶,继续搅拌至发泡,蒸锅中加水烧开,放入打好的牛奶液,将牛奶液蒸开锅。
5、将蒸好的奶液晾凉,用电动搅拌器继续搅拌至发泡,盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻至表面结冻。
6、解冻的牛奶继续用搅拌器搅动,使表面松软,然后放入冰箱冷冻。
7、反复3次左右,牛奶冰激凌就做好了。
五、纯牛奶加鸡蛋的做法白瓜参
鸡蛋牛奶布丁
超简单又好吃的做法
用料
鸡蛋 2个
纯牛奶 250ml
细砂糖 1勺或适量
保鲜膜一片
鸡蛋牛奶布丁的做法
两个鸡蛋一瓶纯牛奶
请点击输入图片描述
鸡蛋加白砂糖搅拌至糖融化
请点击输入图片描述
再加入牛奶继续搅拌
请点击输入图片描述
过滤一下泡沫,没有筛子可以用勺子刮起泡沫
请点击输入图片描述
保鲜膜包好,然后用牙签在保鲜膜中间刺十几个孔,隔水炖15分钟
请点击输入图片描述
出锅,揭保鲜膜
请点击输入图片描述
开吃啦~超香的牛奶味
请点击输入图片描述
小贴士
泡沫过滤干净炖出来的布丁才会平滑没有蜂窝面哦
做法二:
当牛奶🥛遇到鸡蛋🥚,产生了高蛋白,其作用补充人体蛋白质,牛奶炖鸡蛋有促进肠胃蠕动、美容养颜的功效。牛奶性温,拥有有健脾和胃的效果,可以保护胃肠,推动消化道的消化吸收,而鸡蛋中含有的大豆卵磷脂可以补充身体的大豆卵磷脂成分,滋润皮肤,因而牛奶炖鸡蛋具备养颜美容的实际效果。
用料
鸡蛋 3个
纯牛奶 250毫升
牛奶鸡蛋羹的做法
将3个鸡蛋打入碗中,搅拌开,入牛奶一起搅拌均匀,糖盐根据自己喜好添加。
请点击输入图片描述
将碗盖上保鲜膜,上锅蒸10分钟关火,焖三分钟再掀锅盖
请点击输入图片描述
小贴士
需要注意的是:对蛋白过敏性体质等群体不要食用。
六、纯牛奶做什么好吃简单 纯牛奶好吃简单的做法步骤
用纯牛奶做得好吃又简单的食物:牛奶小方,炸牛奶,牛奶布丁等。
1、牛奶小方。
准备好奶锅,倒入牛奶,加入果冻粉,再加上一些白糖,小火慢慢的搅拌均匀,看到牛奶店的粘稠的时候,把它装在一个长方形的盆里。等它放凉的时候,放在冰箱里,冷藏。自然冷却,因为有果冻粉的缘故,它就会变成一个果冻的形状。然后把它切成大小相等的小方块,撒上一些椰蓉。非常完美的牛奶小方就做好了。
2、炸牛奶。
炸牛奶是一道色香味俱全的名点,又称炸鲜奶,源于粤菜系,为岭南风味压桌甜菜。炸牛奶以鲜奶和糯米为主要原料做成的一道美食,属于甜点。此甜品充分保持了新鲜牛奶的营养成分。本品温油炸后,外皮脆而不硬,内层鲜嫩可口,具有鲜奶的味道。味道鲜美,并以其口感舒适、形态可爱的大众化特点深受老人和儿童的喜爱。
3、牛奶布丁。
牛奶布丁是一道以牛奶、布丁、鸡蛋等材料制成而成的甜点,是一道营养和口味兼备的甜品。味道香甜可口。主要制作方法是将鸡蛋倒入碗中搅散,加入牛奶搅拌均匀,调入白砂糖,放入容器中,盖上保鲜膜,上锅蒸20分钟左右即可。