本文目录
一、家常藕片的做法
家常藕片的做法
家常藕片的做法,我们都知道适当的吃一些藕片可以养胃,藕片同时也是一道非常好吃的菜,所以平时可以多做一些关于藕片的菜肴来满足自己的`口腹之欲,看看家常藕片的做法。
家常藕片的做法1食材
藕 2根
小米椒 50g
方法/步骤
将莲藕去皮切成片,放入热水煮熟捞出放入冷水中。
将小米椒和蒜瓣剁碎,用6成温的油淋上去,加入一勺生抽,一勺陈醋,一勺米醋,一勺蚝油,30g糖,盐,香油,辣椒油
加入一勺生抽,一勺陈醋,一勺米醋,一勺蚝油,30g糖,盐,香油,辣椒油,柠檬水,撒上香菜即可。
家常藕片的做法2工具/原料
藕一节
郫县豆瓣酱一小勺
盐适量
白醋少许
方法/步骤
藕剁去藕节,清洗干净备用
全部切成薄片备用
藕切好以后赶紧泡多清水里,清水里加几滴白醋防止藕氧化
炒锅烧热,放少许油下去,然后放入藕片轻轻翻炒,翻炒的时候是不是洒一点清水进去,这样藕就不会变色
翻炒大概3分钟之后藕8分熟了,加入一小勺郫县豆瓣酱,少许盐一起翻炒
翻炒至汤汁收干,藕片完全裹上豆瓣酱就可以出锅了
家常藕片的做法3食材
藕 1节
胡萝卜 1根
黑木耳适量
柿子椒 1个
葱适量
盐适量
色拉油适量
方法/步骤
准备食材。清洗藕,去皮切片。
胡萝卜、青椒切片,葱切碎。
锅中油八成热,放葱花炒香,加胡萝卜片、青椒翻炒
放入藕片、盐翻炒入味
加入调料翻炒均匀
最后放泡发好的木耳翻炒均匀焖一会,加少许味精出锅
二、家常藕片怎么做
藕是我们餐桌上比较常见的食材,因为口感清脆,营养价值高被大家所喜欢,但是藕的存放时间并不是很久,有很多时候在清炒藕的时候,还会出现藕片变黑的情况,那么如何才能把藕片做的好吃呢?下面就和一起来简单了解一下吧。
家常藕片怎么做材料:莲藕、花生油、盐、白砂糖、陈醋、香葱。
做法:1.将新鲜的莲藕清洗干净以后去皮切成薄片以后备用。
2.锅内加入适量的油,油热了以后,将切好的剖藕片放入到锅内炒熟后取出备用。
3.锅内继续加入适量的油,白砂糖以及醋熬成糖色的时候,将炒好的藕片放入到锅内翻炒均匀。
4.最后加入适量的香葱和盐调味以后就可以了。
藕片怎么切首先我们在选择藕的时候,建议大家尽量选择藕段间隔比较长的,并且看起来相对饱满的藕,这样的藕相对来说是比较饱满多汁的,通常略微黄的藕段质量是更好的。
通常比较新嫩的藕尽量不要直接切,因为这个时候的藕是比较容易碎的,建议大家可以先放在一旁存放1-2天的时间,这样在后面切的时候不会出现碎的情况。
锅内可以加入适量的清水,大火煮开以后,将准备好的藕放入到锅内煮至变色的以后取出沥干水分,然后放在一旁晾凉了再切。
在切的时候尽量选择比较薄的刀,这样比较容易切,同时也不会出现将藕切碎的情况。在切藕的时候一定要注意双手的配合,如果是单一的手是不能切出好的藕片的。可以左手按住藕不让藕乱动,然后另外手拿着到放在藕上,慢慢的向下切下来,注意在切的时候尽量做到一刀到底,不要左右的摇动,或者是不要出现回拉以及抽刀的情况。在切的同时尽量做到薄厚均匀。这样在后面炒的时候也是比较容易一块熟,容易入味。
同时切好的藕片需要及时的放入到醋水中,这样可以保持藕一次清脆。同时在炒藕的时候,建议也加入少量的醋,这样也可以保证藕不会变色。或者在切之前可以在刀上面涂抹上少量的油,效果也是非常不错的。
藕怎么吃虎皮尖椒炒藕片
材料:尖椒、莲藕、葱、糖、醋、生抽、淀粉、食盐。
做法:1.将新鲜的莲藕清洗干净以后去皮以后切成薄片以后备用。
2.将尖椒清洗干净以后,去掉中间比较辣的部分后切成小段后备用。
3.准备一个干净的碗,碗中加入适量的糖、醋、生抽以及食盐、淀粉和清水搅拌均匀。
4.锅内加入适量的油,油热了以后,将准备好的尖椒放入到锅内炒制出现黑色斑点后。石参
5.加入莲藕片继续翻炒,在莲藕炒制透明以后,加入准备好的酱汁小火烧开。
6.最后收汁后加入适量的葱花后就可以取出食用了。
酸辣藕丁
材料:莲藕、胡萝卜、尖椒、葱、姜、干辣椒、食盐、白糖、生抽、鸡精、醋。
做法:1.将新鲜的莲藕清洗干净以后,去掉外皮后切成小丁以后备用。
2.同样将胡萝卜和尖椒也是切成小丁以后备用。
3.锅内加入适量的油,油热了以后,将准备好的姜、葱和辣椒放入到锅内炒出香味。
4.加入胡萝卜块炒香,再加入藕丁继续翻炒。
5.在藕丁段生的时候加入适量的生抽以及尖椒丁继续翻炒。
6.最后加入适量的食盐和白糖、鸡精和醋调味以后就可以取出食用了。
藕怎么保存1.稻草保险法:莲藕不需要清洗,直接用稻草包裹起来,直接放在阴凉的位置保存起来就可以了。但是需要注意保持稻草不干,保持一直潮湿就可以了,这样的方法可以保证莲藕保险至7天左右。
2.泥土藏埋法:将没有清洗的莲藕放入到泥土中,尽量保证放在一层莲藕以后再放上一层土,因为土本身就是潮湿的,并且可以隔绝阳光的直接照射,这也是可以较长时间保证莲藕不会变质的一个有效的方法:黑玉海参
3.也可以将莲藕用保鲜膜包起来,放在阴凉的位置,注意隔一天就需要透一次气,也可以将莲藕切片以后,用保鲜盒装起来以后,放在冰箱内冷藏就可以了。南极海参
上文中已经详细的为大家介绍了关于藕的烹饪、储存以及切的一些方法,大家可以根据自己的喜好尝试制作哦,但是在烹饪的时候,尽量直接使用铁锅烹饪,否则也是容易变黑的,希望上文中的介绍对大家有所帮助。
三、藕片的家常做法有哪些
香炒藕片
材料:莲藕,灯笼椒,蒜蓉,香葱,香油。
做法:1.鲜藕去皮,切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁,香葱切葱花。
2.接着将炒锅放到火上,并加入适量的食用油,当油热大概达到7成的时候就下蒜蓉(姜丝)炒出香味。
3.下藕片、红椒丁翻炒,加入少许清水,加盖闷半分钟。
4.下盐调味,滴上香油,撒上葱花即可出锅装盘上桌。
素炒藕片
材料:藕,葱,姜,盐,鸡精。
做法:1、藕削皮洗净后切薄片,放水中浸泡3分钟。
2、将葱白、葱叶分别切成碎,姜切细丝。
3、锅中热油,分别放入葱白碎和姜丝炒出香味。
4、将藕片倒入锅中,翻炒片刻后分次加入清水。
5、分别放盐跟鸡精,起锅前撒入葱叶碎即可。
除了上面给大家介绍的两种素炒莲藕的方法,大家还可以学习一下下面这种莲藕的做法,一起看一下吧。
五花肉炒藕片
材料:五花肉,莲藕,生抽适量,老抽适量,蒜头适量,糖适量,料酒适量,盐适量。
做法:1.将五花肉和莲藕切片待用。
2.起油锅,爆香蒜头,下五花肉煸炒。
3.下生抽、老抽调味调色。
4.下藕片,盐,料酒稍焖一下。
5.起锅前下一茶匙的糖炒匀就行了。
在生活中,食物最避免不了的就是搭配,接下来小编给大家讲讲莲藕的最佳搭配都有哪些。
扩展资料
藕的最佳搭配
藕+章鱼+红枣
章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。
莲藕+核桃仁
莲藕与桃仁搭配食用,有活血破淤作用。适用于妇女产后恶露排除不畅或闭经等症。
莲藕+粳米墨西哥海参
营养丰富的莲藕若与粳米搭配食用,有健脾、开胃、止泻、益血等功效,适用于年老体虚、食欲不振、大便溏薄、热病后烦渴等症。
食用莲藕的好处虽多,但是也要注意到莲藕的食用禁忌。下面小编给大家讲讲莲藕在食用的过程中要注意哪些。
莲藕的食用禁忌
1.生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化。脾胃虚寒者、易腹泻者不宜食用生藕,有碍脾胃,所以宜食用熟藕,最好是热吃。
2.如果莲藕发黑,有异味,则不宜食用。
3.煮藕时忌用铁器,以免使藕在烹饪过程中变黑。
4.莲藕切完后,应马上制作。因为切口容易变黑腐坏,没做完的,不要直接放在室内,存放可用保鲜膜贴上切口,放入冰箱保存。
5.大豆与莲藕不宜同吃,大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
结语:莲藕的做法是非常简单的,在日常吃藕的时候,和红枣、粳米或者是核桃仁搭配,都是非常好的选择。但是要注意的是,最好不要用铁锅来烹饪莲藕,如果藕发黑了,应弃之,不宜继续食用。