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一、荞麦凉粉的做法大全
荞麦凉粉的做法如下:
工具/材料:荞麦粉200克、水1000毫升、盐、香葱、香菜、黄瓜、蒜末、生抽、醋、辣椒油。
1、将荞麦粉放入大碗中,慢慢加入水,边加边搅拌,使荞麦粉充分溶解,形成糊状。
2、准备一个平底锅,加入适量的水,烧开后,将过滤好的荞麦糊倒入锅中,用中小火搅拌,直至糊状变得浓稠。
3、在一个大盘子上铺一层保鲜膜,将浓稠的荞麦糊倒在保鲜膜上,用刮刀将其铺成薄片,然后放入冰箱冷藏约2小时,直至凝固。
4、取出冷藏好的荞麦凉粉,用刀切成适当大小的块状。
5、准备蒜末、生抽、醋、辣椒油等调料,将切好的荞麦凉粉放入碗中,加入切好的香葱、香菜、黄瓜等配菜,淋上调料,拌匀即可食用。
二、荞凉粉怎样做才劲道
荞麦在我们国家种植的范围比较广泛,在我们国家的张家口、山西一带都有种植,田间地头都能生长,产量非常高,老百姓家家户户都把它做成各种美食,都粗粮细做比如说有荞麦饼、荞麦馒头,还可以做成荞麦茶,高血压、高血脂、高血糖的人多吃一些会有很多好处的,它可以生津解暑清热降火,荞麦含有大量的淀粉、碳水化合物,膳食纤维、营养丰富,到了夏季,大家都把它做成凉粉,清凉爽口深受人们的喜爱,我从小就酷爱吃荞麦凉粉,既经济又实惠还好吃,荞麦凉粉有两种做法,第一是熬制,第二是蒸制,我做荞麦凉粉多用蒸制的办法,简单易学吃着还劲道,下面我就把荞麦凉粉的制作方法介绍给大家。
首先准备食材:荞麦面粉500克、黄瓜丝一份、小香葱一份、香菜一份。
调味料:老陈醋两勺、生抽一勺、蒜泥一份、辣椒油一份、香油少许,食用盐三克。
【制作方法】
1.将荞麦淀粉500克倒入盆中,加食用盐三克、加5碗的水搅拌均匀解开。
2.下一步准备几个小碟子,将解好的荞麦装入小碟中。
3.锅中放水大火烧开,将小蝶码在蒸屉上蒸制15分钟至20分钟。
4.蒸好拿出来晾凉。
5.将蒸好的乔麦凉粉切成条,加入黄瓜丝、香菜、辣椒油、生抽、老陈醋、蒜泥香油、调拌均匀。
6.拌好装盘即可食用。
劲道爽口的荞凉粉我们就做好了,如果您喜欢请关注我哟。
我的老家西南山区的贵州毕节是云贵高原的高寒地区,气候温凉,盛产土豆和荞麦。荞麦粗生易种、管理粗放,耐贫瘠不择土地,田边、地头都能生长。因为产量大的原因,老家有很多关于荞麦的美食,如荞麦饭、荞酥饼、荞粑、荞麦面条、荞麦茶、荞凉粉等,其中以织金的荞凉粉最为著名。
荞麦淀粉含量高达80%,最适合做凉粉。在老家夏天豌豆凉粉、米豆腐、织金荞凉粉是最受欢迎的街头小吃,织金荞凉粉最特别的是会用霉豆腐和糖心皮蛋做蘸水,吃起来辣香爽口、香而不腻、生津解暑、清凉降火。
以前店家熬制荞凉粉时添加少量的明矾,明矾有增筋的作用,常用于凉粉、粉条的加工制作中,明矾已渐渐被取缔。现荞麦淀粉加工中会按一定比例添加小麦淀粉,也可以起到增加筋性的作用。
以前人们用荞麦糁子揉搓面浆来熬煮荞凉粉,费时费力,要有相当的制作经验,不易成功。现在可以在网上直接购买荞麦淀粉来制作。
方法如下:(注:粉水比例为1:5)玉足海参
1、取荞麦淀粉加少量温水、加盐和成面团,会感觉面团由硬慢慢变软,醒20分钟以上;
2、将面团蘸水揉软,边加温水边揉,用手抓挤,也就是用温水把面团慢慢稀释开,粉水的比例为1比5,这个过程有点类似凉皮的洗面,千万不能不和面直接将淀粉搅成面糊,揉挤这个过程起增筋劲道的作用;
3、将揉挤好的稀面糊用勺舀入碗中(半碗即可),大火上笼蒸3-4分钟后揭开赶快用筷子朝一个方向旋转搅动,搅成均匀的粘稠性面糊。盖上锅盖,大火再蒸4-5分钟后再次揭开搅动,感觉有了均匀的粘稠性后抹平,盖锅盖再蒸10分钟。出锅后晾凉,即成荞凉粉。
4、荞凉粉做好可按自己囗味调制辣椒蘸水食用。
荞麦含较多的膳食纤维,具有降低血压,降血脂、降胆固醇,调控血糖,整肠通便的功效,是一种养生保健食品,多食有益健康。海参批发多少钱一斤
贵州荞凉粉的用料
荞凉粉粉末适量佐料,葱、花生、辣椒、香菜等适量
贵州荞凉粉的做法步骤:
步骤 1
准备好已经勾兑好荞凉粉原料粉末(市场上有售)。
步骤 2
把面放在适宜容器里,里,然后倒入凉水(注意是凉水呀),边倒水边搅动,搅至半稠半稀的糊状为宜。
步骤3
在锅里烧开水后(水的多少因面而定),讲火调成文火,将已搪好的面糊倒入锅里,边倒边搅,倒完后继续搅拌全部滚开至熟且均匀筋道。
步骤 4
舀出来晾冷后,就成为一个墩了,吃的时候直接拿出来切碎(有刮凉粉专用的刀),根据自己喜好备至且加上佐料即可食用。
用清水将荞麦浸泡6—8小时左右,直到泡涨为止;
对泡涨的荞麦进行水磨(即在磨的时候加适量的水);荞麦全部磨完后,用豆包布过滤。第一遍过滤出的是原汁浆,浓度大,用容器装好单独放在一边。第二遍、第三遍再加清水过滤,目的是将大部分的淀粉滤出,经3小时左右,去掉上面的清水,取出沉淀在下面的油粉和淀粉;
将第一遍滤出的原汁浆倒入锅内,一边加温一边用木质小擀面杖不断的进行搅动,待烧沸后,再将第二、第三遍过滤出的油粉和淀粉(浓度约60%)缓缓加入锅内,一边加一边不停地朝一个方向搅动,使之和先下锅的原汁混为一体,并继续用小火煮10分钟即可起锅;
注意:后加入的油粉、淀粉要适量,太多吃起来有僵硬感,加少了,就可能像干稀粥一样,不成形。是否适量,可把搅动的擀面杖举起来看能否形成片状。
将做好的成糊状的热粉倒入陶瓷器皿中进行冷却(不用木制器皿)。
将冷却后的凉粉,切成约8厘米长,0.8厘米宽(厚)条状,装入碗内,加入精盐、葱花和红辣椒油即可食用。根据各自的爱好,也可加适量的香油、大蒜和酱油。
凉皮作为一款特色小吃,深受大家很多人喜欢,特别是大夏天什么也吃不下就吃点凉皮清凉爽口,解饿解馋。但是很多人做出来的凉皮总是不劲道,老断呢?原因在这里!
第一:没有蒸熟,
水一定要滚开再下盘子蒸,如果中间操作多个盘子,火不要停,中间不要开盖一次性蒸熟,观察面皮起大泡至少7-8公分直径的才算蒸熟。
第二:面粉太稀
沉淀下的面粉水倒得不干净,面粉糊太稀。
第三:时间火候
蒸制的时间长,蒸过了。火候太小,温度不够,没熟。那么凉皮怎么做才劲道,不会断呢?就把这几个最关键的要领告诉你,保证能让你轻松自制出完美的凉皮。
要领1:面粉的选择
自制凉皮要选用不含面粉改良剂的高筋面粉,用这种面粉做的凉皮口感最筋道,低筋面粉或含有改良剂的面粉都不好用。
要领2:和面与洗面筋是关键
让凉皮透明、不干硬的关键要点就是洗面筋,一定要把面粉中的面筋完全洗出来,如果最后的面浆水里还有蛋白质,做出来的凉皮就不可能是透明的,皮会发脆且容易干硬。
要领3:倒掉多余的水
沉淀好的淀粉水,上面一层就是多余的水,倒掉就可以了,尽量慢慢的从一侧倒,不要晃了,要不淀粉又和水混一起了。
要领4:细节处理
每蒸好一张凉皮就刷一层色拉油,并用湿布盖在凉皮上,这样能防止凉皮互相粘连和失水干裂。蒸面皮的时候记得一定要盖盖,不盖的结果就是凉皮也容易干硬。
以下是我解决不筋道的方法。第一次做凉皮,我也遇到了不筋道的问题。第二次自己就摸索出解决不筋道的方法: 1、揉面粉,在面粉里加少许盐,具体多少,自己看着办,不要太多就行。揉面粉的时间延长到40分钟,整整40分钟一直在揉面粉。
三、荞麦凉粉的做法和比例
“荞麦凉粉不同于荞面碗坨,荞麦凉粉是把荞麦粉碎成碴子后,用水反正搓洗。然后慢慢熬制而成。而荞面碗坨是由白面和荞面共同完成的,而且所用白面比荞面还稍多一点
荞麦是中国西北地区传统特色面食,荞麦经过加工制成荞麦面,可以加工成面条,压饸饹、碗坨、凉粉等。可以热吃,也可以凉吃。因其是无糖食品,因而也是糖尿病患者的美味佳肴”
食材明细
主料
荞麦碴子1碗
辅料水5碗
酸辣口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度
荞麦凉粉的做法步骤
烹饪步骤7步
步骤1荞麦淀粉1碗
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步骤21碗淀粉,1碗水混合均匀,无块即可
步骤33碗水入锅中烧开后,倒入混合好的淀粉糊,边倒边搅
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步骤4大火搅至锅内无生粉,无块状,转中小火搅至透明
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步骤5容器抹香油,防粘
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步骤6搅好的凉粉倒入容器
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步骤7晾凉后,倒扣出来,凉拌,炒均可。
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小窍门
1.荞麦碴子和水的比例是1:5
2.过程中要不停地搅动。
来自美食天下小洞天的作品
使用的厨具:煮锅明玉参
所属分类:小吃家常菜午餐晚餐