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一、冬瓜虾皮汤的做法
冬瓜虾皮汤是我们常吃的一种食物,是非常健康的一种家常菜,吃起来的味道是非常好的,而且对我们健康也有好处,所以在平时大家能够对冬瓜虾皮汤比较的熟悉,但是吃冬瓜虾皮汤的时候也要注意方法,那么具体冬瓜虾皮汤如何吃,一起看看冬瓜虾皮汤的吃法。
冬瓜虾皮汤的材料
冬瓜,鸡蛋,木耳,虾皮,香菜,葱,蒜,八角,香油。
冬瓜虾皮汤的做法
首先我们需要准备好材料,然后我们选择把冬瓜去皮去瓤切薄片,虾皮泡发,鸡蛋打散,之后我们选择把木耳泡发撕朵状,葱切圈,蒜切片,香菜切段;同时还要在锅中热油放八角,加入葱蒜爆香;然后我们选择倒入冬瓜片翻炒一会后,下虾皮略炒;之后就可以及时的加入足量水烧开,放木耳大火煮开,加盐,鸡精调味;最后倒入打散的蛋液至熟,洒香菜段,滴几滴香油出锅,就可以开始吃了。
冬瓜虾皮汤的食用功效
冬瓜虾皮汤对大家来说是比较熟悉的一种食物,首先冬瓜虾皮汤吃起来的味道好,同时冬瓜虾皮汤的营养价值也不错,首先在冬瓜中富含维生素C和其他人体所需的微量元素。特别是在冬瓜中的维生素C较多,同时钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者吃是很不错的,可以有效的消肿。同时冬瓜中所含的丙醇二酸也是不错的,能有效地抑制糖类转化为脂肪,再加上冬瓜本身不含脂肪,热量不高,是帮助我们减肥瘦身的食物。而且再加上虾皮冬瓜汤中富含镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。所以我们在平时就可以选择吃些冬瓜虾皮汤,对我们健康有意义,大家很适合吃。
冬瓜虾皮汤是非常好的一种食物,在平时很多人都对冬瓜虾皮汤比较爱吃,而且冬瓜虾皮汤还可以很好的起到养生滋补效果,这样对我们健康有一定好处,特别可以保护心血管健康,同时有效减肥瘦身,所以大家吃冬瓜虾皮汤很适合。
二、冬瓜虾皮紫菜汤的做法
紫菜虾皮冬瓜汤的做法
1.1准备紫菜、虾皮。
2.2准备冬瓜。
3.1烧锅倒油烧热,下入冬瓜翻炒一下。
4.2将冬瓜去皮用清水淋一下,切成片,待用。
5.再倒入清水烧开。
6.接着,下入虾皮煮至冬瓜变软。
7.然后,合入紫菜加点盐、鸡精调味,出锅。
8.最后,淋上一点香油,即可。
今天的介绍紫菜虾皮冬瓜汤就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!
做法2
作法以下:
1.将海菜洗、撕掉预留。各式各样的紫菜虾皮汤(16张)
2.生鸡蛋开启,在碗里搅拌。
3.虾米皮清洗,加上料酒侵泡10分钟。
4.灶火将食用油烧开,倒进生抽炝锅,马上放水1碗,放进海菜、虾米皮煮10分钟,再放进蛋黄液、醋略加搅拌,蛋熟出锅,添加鸡精、芝麻油即成。
海菜营养丰富,含碘量很高,可用以医治因缺碘造成的“甲状腺结节”海菜有化结作用,对别的郁积积块也是有主要用途;含有胆碱和钙、铁、能提高记忆力,医治妇保贫血,推动骨骼,牙的做紫菜虾皮汤所需要的原材料(13张)生长发育和健康保健;带有一定量的甘露醇,可做为医治水肿的辅助食品。
紫菜虾皮汤的营养成分十分的丰富多彩,不但含碘量很高,含钙也十分的高,因而平常日常生活能够适度的开展一些紫菜虾皮汤的制做,能够让自身品尝到美味可口新鲜的汤,另外也可以补充到充足的营养元素,可是要留意的便是在做紫菜虾皮汤的情况下,虾一定要挑选新鲜的。
三、冬瓜香菇虾皮汤的做法步骤图,怎么做好吃
用料
冬瓜
虾皮
盐
冬瓜虾皮汤的做法
冬瓜洗净之后去瓤去皮切片。虾皮洗净。
锅里倒一点油,放入冬瓜稍微煸炒一下。
冬瓜炒软后倒入能没过冬瓜的水,放入虾皮和适量的盐。威海海参
大火煮等水烧开后转小火,盖盖子煮至冬瓜变透明,然后就可以装盘开吃啦~
四、冬瓜可以和虾皮一起吃吗
你好!冬瓜可以和虾皮一起吃。
冬瓜虾皮汤的做法
用料
主料:冬瓜300克,虾皮15克
辅料:姜1块,细香葱1根,鸡粉5克,麻油1/2茶匙,植物油一汤匙,水600毫升。
虾皮冬瓜汤的做法:
1.主料准备好;冬瓜洗净,切片备用。
2.虾皮用水冲洗一下,然后控干备用;姜切丝,葱切末
3.锅中放少许油,放姜丝葱丝爆香,然后放虾皮,炒至变色
4.放冬瓜一起翻炒,兑入适量水,煮开
5.等冬瓜煮至软熟后关火,放入少量盐和鸡粉,出国前淋上麻油,撒上葱花即可。
五、虾仁冬瓜汤的做法
冬瓜虾仁汤的做法:
准备材料:虾300克、冬瓜一块、盐2克、料酒1茶匙、胡椒粉少许、香菜1段。
步骤
1.准备好食材。
2.冬瓜挖球。
3.虾去壳,开背后去虾线,洗净后放入盐、料酒、胡椒粉腌制。
4.油热后放入姜片,煎香。
5.加水,放入冬瓜球。
6.煮至冬瓜透明。
7.放入虾。荡皮参
8.撇去浮末。
9.加盐、胡椒粉、香菜,即可关火饮用。
10.成品。
六、虾皮做汤的做法大全集
冬瓜虾皮汤
很适合夏季的一款汤。冬瓜利尿,虾皮补钙。
用料
冬瓜克
虾皮把
冬瓜虾皮汤的做法
1、冬瓜半环,切片,熟虾皮一把备用。
2、热锅冷油下冬瓜翻炒均匀,加入刚没过冬瓜的水,中小火焖煮至冬瓜接近变透明(全透明就太熟啦),放入虾皮,加盐和鸡精,翻炒均匀后出锅。
紫菜虾皮汤
吃卤面的时候吃饺子的时候来碗紫菜汤,简直美味呀~啧啧啧~~
用料
紫菜适量
虾皮少许
香葱 3根
香菜 2根
生抽 1勺
老抽 1勺
盐少许
香油 0.5勺病人适合吃海参吗
紫菜虾皮汤的做法
基本上紫菜汤就是这些材料组成啦,紫菜、虾皮、香葱、香菜都可以视自己喜欢程度添加多少,包括调味料生抽、老抽、盐,不过一定是这些组成没错啦~咸淡口根据自己口味调整哈。
以上除香油之外所有材料准备好,放一个容器内,烧开水,把热水浇上即可。
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香油少一些,最后加,飘在碗面,香呐~
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虾皮汤
用料
虾头 20只
虾皮 20只虾的皮
娃娃菜 1颗
香菜 3根
鸡蛋 1个海参菜单及做法
盐 1勺
香油 1勺
鸡汁 1勺
白胡椒粉 1勺
虾皮汤的做法
之前做蝴蝶虾时剥下虾头和虾皮放入锅中
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锅中加水,水开调小火煮20分钟,用漏勺捞去虾头和虾皮
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娃娃菜切丝,放入锅中煮开(喜欢粉丝的可以加一把粉丝)
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白菜煮软放入盐,鸡汁,白胡椒粉,鸡蛋打散淋入锅中放上香菜,淋上香油关火
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