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一、黄豆芽的十种家常做法
黄豆芽的十种家常做法:
1、醋溜豆芽
豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。
2、豆芽拌粉皮
绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分。将粉皮在凉水内泡软后切成丝,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起,加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用。
3、豆芽炒面
红萝卜切片,辣椒香葱切小。锅里放油,烧热。放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒。加食盐,翻炒2分钟即可出锅。
4、豆芽炒韭菜
将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。绿豆芽去根,洗净。虾皮洗净,备用。炒锅上火,注入植物油烧热,放入虾皮爆香,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下,烹入醋,加入精盐、味精,快速炒至熟即成。
5、豆芽炒蘑菇
锅架火上,加油10克,下鲜菇炒干水,下白酱油、白糖、盐、麻油、胡椒粉,煮约五分钟后,铲起盛放漏勺内沥去汁。煸香姜丝,下绿豆芽炒至将熟,下鲜菇炒匀,下剩余的麻油、胡椒粉、精盐、白糖、湿淀粉勾芡即可起锅装盘。
6、肉丝炒豆芽
将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用水过凉,沥干水,装入盘中。肉切成细丝,炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸。继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。
7、牛肚炒豆芽
牛肚洗净,放入高压锅,加料酒1汤匙,葱姜各10克,压20分钟至熟。做好的牛肚切丝,豆芽去掉根部,洗净。剩下的萄姜切末,锅中倒入油,放入葱姜末。倒入牛肚,倒入豆芽,加入料酒1汤匙,生抽,白糖炒熟豆芽后。放入切好的青椒丝,放入盐即可起锅。
8、豆芽炒胡萝卜
黄豆芽去根部洗干净用冷水浸泡10分钟。胡萝卜洗干净切成丝。起油锅胡萝卜入油锅过油后盛出。起油锅,葱姜入锅煸香。黄豆芽入锅炒,炒至黄豆芽有些塌,加盐,胡萝卜入锅炒炒均匀即可。
9、豆芽鲫鱼汤
锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎。煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼。将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身,并淋入一些料酒。大火煮开,转中火,煮至汤色发白。倒入豆芽,继续煮5分钟即可。最后调入盐和少量胡椒粉调味。
10、豆芽排骨汤
把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净。黄豆芽和排骨一起放入煲锅中,加清水和姜片,用大火烧开后转小火来煲制。大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段就可以了。
豆芽选购技巧
好的豆芽外观都是自然有光泽的,并且每一根的粗细长短都比较一致,而不新鲜的豆芽,有的颜色会过白,有的也会呈现出灰色,并且很多长度都不一致,一般这种豆芽口感都不太好,最好不要选购回家。
二、黄豆芽配哪些菜,可以做出好吃的家常菜
豆芽是我们生活中常见的蔬菜之一,有黄豆芽,绿豆芽等各种,我们家常菜最少不了绿豆芽和黄豆芽,做法简单而且家常。但是要说黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道。黄豆芽最佳搭配是肉粒,碎粉条,做出来一道菜,我自认为是一道美味可口佳肴。但是它真的是一种比较神奇的食材,虽然是标准的纯素食物,但它却带有很不错的鲜美滋味,很多素高汤的做法中都一定会有黄豆芽,而且用量占比非常大。
黄豆芽的做法也是多种多样,我经常买黄豆芽来炒菜吃。黄豆芽配很多菜都能炒出好吃又鲜美的味道来,比如:黄豆芽炒青椒、黄豆芽炒胡萝卜丝、黄豆芽炒肉丝、黄豆芽炒莴笋丝、黄豆芽炒木耳、炒一会下入胡萝卜、红薯粉翻炒一会。加入,生抽、蚝油、醋黑乳参。搅拌均匀后加入适量的清水。焖一会,豆芽和粉丝熟后加入适量的盐。搅拌均匀,再撒些葱就可以出锅了。白参
我特意叮嘱老妈,从超市再买少许的黄豆芽回来,最好能带一点点的香菜,除了喝汤,我还做个凉拌黄豆芽,算是凉拌菜,比去卤菜店购买酸豆角或者萝卜条,便宜许多,吃黄豆芽非常的经济实惠;黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,含有丰富的营养物质,在我们北方,黄豆芽和绿豆芽是我们平时生活中经常常见的一道菜,我喜欢黄豆芽与韭菜、粉条一起炒着吃,也就是炒合菜,
黄豆芽价格便宜,只需一把黄豆,可以发出很多脆甜的豆芽来。它是一个百搭款,自身素炒都是很鲜美了,为了鲜上加鲜,搭配其它的菜炒出更好吃又鲜美的味道,其实每个人心中都有一答案。
三、黄豆芽瓣的做法大全原味海参
豆芽,我相信大部分人都吃过,无论是黄豆芽还是绿豆芽,新鲜白嫩的豆芽,无论是干炒肉还是炖煮配菜,都是非常美味的吃法。但是相比于豆芽,我更喜欢吃豆芽瓣-这种豆芽是黄豆芽,豆瓣上微微长出白白嫩嫩的芽,没有普通豆芽的长度,却有着最鲜嫩的白芽。
还记得小时候,母亲总是用一个小棉织袋,里面装上泡发好的新鲜黄豆,然后放入清水中,让其生芽,从那时起,我才认识了解了黄豆芽的整个生长过程,在这过程中我也逐渐喜欢上吃豆芽瓣胜过普通豆芽。豆芽瓣那种特有的口感,以及烹饪后直接用勺子挖着吃的满足感,让我久久不能忘记这道美味。下面我就分享这道菜的做法:
家庭干炒豆芽瓣
【食材】:豆芽瓣250g、猪头肉200g
【调料】:小米椒、葱花、食盐、生抽、老抽、蚝油、花椒面
▼美食步骤:
①将超市买来的豆芽瓣用清水清洗干净,多清洗几次,滤去表面的豆皮;将猪头肉切成小块,最好是碎一点;小米椒、葱花分别切段
②锅放油烧热,下入葱花和小米椒,小火慢慢煸炒出香辣味,然后放入清洗干净的豆芽瓣,转大火,快速翻炒
③翻炒过程,加入适量食盐、花椒面,翻炒几下后,加入生抽调味,老抽上色,多翻炒一会后,加入切好的猪头肉
④将猪头肉和豆瓣翻炒均匀,出锅前,加入适量蚝油提鲜,翻炒几下,关火,一道辣香味十足的豆芽瓣炒肉就出锅了
⑤拿出勺子,直接大口挖着吃,特别地满足(*--*)
干炒豆芽瓣之“技术小Tips”
这次干炒豆芽瓣我用的是猪头肉,除了猪头肉也可以用猪里脊肉,最好切成碎末,与豆芽瓣混合后,更加美味;
若喜欢吃猪头肉,这道菜更美味的做法是,买来的猪头肉切碎后先用油煸炒下,这样做出后猪头肉不仅表面油亮而且口感更加软烂入味;
若煸炒豆芽瓣的过程水干糊锅,可少淋入一点水,切勿不可多加;野生海参
这道菜不太适合用水淀粉勾芡,勾芡后的豆芽瓣有种黏黏的感觉,比较影响豆芽瓣本身爽脆的口感;
这道菜也可尝试用郫县豆瓣酱煸炒,辣味、酱香味更加浓郁,大口吃起来更过瘾。
四、黄豆芽的做法家常做法
【食材】:黄豆芽,大蒜,葱,姜片,花椒粉,辣椒粉,小米辣,白糖,食盐,味精,白芝麻,花生,淀粉,五香粉等
【做法】
第一步:准备一斤黄豆芽清洗干净捞出来控水备用,准备一颗小葱将它切成葱花备用,3-5瓣蒜拍散去皮切成蒜末和葱花放在一起,准备一小把熟花生米用刀压碎放在碗中,加入一把白芝麻,加入一勺白糖,一勺食用盐,少量的味精,少量的花椒粉和辣椒粉,准备3根小菜用刀切成小段,小米辣2个切成圈一起放在一旁备用。
第二步:锅中倒入水,开大火将水烧开,将洗净的黄豆芽放在锅中焯水,大约焯水50秒左右,捞出来放在凉白开水中过一下凉,然后控水备用。
第三步:将过凉的黄豆芽放在盆中加入一勺食盐,一勺五香粉,用筷子翻拌均匀,使每一个绿豆芽都裹上一层淀粉。
第四步:锅中倒入油,油热以后下入拌好的黄豆芽,用勺子翻动几下,避免黄豆芽粘连在一起,炸至黄豆芽金黄酥脆的时候就可以捞出来了。
第五步:锅中再少加点油,倒入事先切好的葱蒜末爆香,然后倒入炸好的黄豆芽,翻拌几下之后再倒入刚才准备好的白芝麻和花生碎,翻拌均匀之后再倒入准备好的葱花和香菜,小米辣,翻炒均匀即可出锅装盘。