本文作者:鲍鱼大咖

炒豌豆的家常做法(豌豆荚做法)

鲍鱼大咖 2024-04-02 6
炒豌豆的家常做法(豌豆荚做法)摘要: 冷水海参黑狗参辽刺参威海海参本文目录炒豌豆怎么做好吃,青椒炒豌豆的家常做法白豌豆的做法大全家常清炒豌豆的做法肉炒豌豆荚的家常做法豌豆家常做法炒豌豆的做法炒豌豆角的家常做法一、炒豌豆...

本文目录

  1. 炒豌豆怎么做好吃,青椒炒豌豆的家常做法
  2. 白豌豆的做法大全家常
  3. 清炒豌豆的做法
  4. 肉炒豌豆荚的家常做法
  5. 豌豆家常做法炒豌豆的做法
  6. 炒豌豆角的家常做法

一、炒豌豆怎么做好吃,青椒炒豌豆的家常做法

食材

主料豌豆200克青椒100克辅料大蒜10克

步骤

青椒炒豌豆的做法步骤11.豌豆备用

青椒炒豌豆的做法步骤22.青椒切碎

青椒炒豌豆的做法步骤33.蒜末备用

青椒炒豌豆的做法步骤44.起油锅爆香蒜末

青椒炒豌豆的做法步骤55.然后加入青椒和豌豆,大火翻炒出锅

二、白豌豆的做法大全家常

白豌豆的吃法:豌豆黄

“豌豆黄是一种民间小吃,后传入宫廷。成品色泽浅黄、细腻、纯净,入口即化,味道香甜,清凉爽口。”豌豆在人们的日常生活里,吃的并不是很多。豌豆的营养很丰富,在中药里也很受重视。它富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。

主料:白豌豆1大碗。

调料:琼脂适量白糖1小碗。

豌豆黄的做法:

1、豌豆洗净,用水浸泡过夜,浸泡好的豌豆用流水冲洗。

2、然后冷水下锅煮,大火烧开后转小火慢慢煮至豌豆开花酥烂。

3、琼脂用温水泡开,将酥烂的豌豆过细筛碾成豆蓉。

4、豌豆糊加入白糖,倒回锅中,改小火不停的搅拌翻炒。

5、直至炒到豌豆糊非常黏稠倒入泡好的琼脂,待完全融化后即可离火。

6、倒入保鲜盒中刮平表面,放冰箱冷却凝固后切块装盘。

白豌豆的吃法:豌豆豆腐羹

原料:白豌豆粒、胡萝卜50克,豆腐150克,油、盐、鸡精、水淀粉各适量。

做法:

1、白豌豆粒洗净;胡萝卜洗净,切丁;豆腐切成1.5厘米左右丁。

2、将胡萝卜丁、豆腐丁分别入沸水中焯至五分熟。

3、锅置火上,倒油烧热,倒入胡萝卜丁、白豌豆粒翻炒,加水。

4、放入豆腐丁,调入盐、鸡精。

5、出锅前淋入适量水淀粉即可。

炒豌豆的家常做法(豌豆荚做法)

白豌豆的吃法:豌豆粥

主料:豌豆500克。

辅料:白糖200克。

调料:糖玫瑰(或糖桂花)10克。

做法:

1、将白豌豆去净杂质洗净。锅内加清水1500克,下入白豌豆,熬至软烂、汤成粘稠状即可。

2、吃时将白豌豆粥盛入碗内,浇上用凉开水调好的玫瑰汁或桂花汁,撒上白糖(也有同时放红糖)搅匀即可。

菜品特色:香甜沙口,营养丰富辽刺参

白豌豆的吃法:黄瓜鸡蛋豌豆汤

主料:黄瓜一条鸡蛋一个,白豌豆少许。

做法:

1、将黄瓜切片,鸡蛋打散搅匀,白豌豆解冻。

2、锅中做热水,放入姜一片葱两段,先放入豌豆,之后黄瓜,最后倒入鸡蛋液。

3、放入盐少许,鸡精少许,点入几滴橄榄油即可出锅。

三、清炒豌豆的做法

豌豆的食用方法

(1)、清炒豌豆

【材料】新鲜豌豆,盐

【做法】①豌豆去荚,洗净。②烧一锅水,等水烧开后倒入豌豆,再次开锅后1分钟捞出豆子沥干。③油温烧至五六成热,倒入豌豆翻炒。④起锅前加入一点盐调味。

(2)、豌豆炒肉

【材料】豌豆,猪肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,盐。

【做法】①猪肉切丝,辣椒切丁,姜蒜切末。②锅内热油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的猪肉炒至变色,装盘。③锅内热油,放人豌豆爆炒一分钟。④再放入青辣椒、红辣椒,放入炒好的肉丝翻炒。⑤加适量生抽,盐,炒匀即可。

(3)、炒青豆泥

【材料】新鲜青豆750克,花生油125克,白糖200克。

【做法】①将青豆去壳煮熟,制成豆泥,并用干布将豆泥的水分挤干。②炒锅放于旺火上,倒入油,油热后投入豆泥,不断用炒勺边搅边炒。③待炒至豆泥水分全干时,放入白糖再炒,炒至豆泥不粘勺,出锅即成。

结语:豌豆的营养价值很高,它富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。

四、肉炒豌豆荚的家常做法

豆荚500克,肉末100克,姜末、精盐、绍酒、味精、甜面酱、湿淀粉、精炼油各适量。

做法

1、豆荚撕下老筋,洗净。

2、锅上火放油烧热,下姜末煸香,投入肉末煸炒,倒入豆荚翻炒,加绍酒、甜面酱、精盐炒匀,文火焖至软熟,转大火炒入味,湿淀粉勾芡,加味精即可装盘。

五花肉,豆角,干辣椒、大葱、火麻油,盐

步骤

1、豆角洗净摘成段。

2、五花肉切片备用。

3、将蒜拍碎。

4、大葱切片。

5、干红辣椒洗净备用。

6、热锅后倒入适量火麻油,4成热的时候放入葱片煸出香味。

7、放入事先切好的五花肉

8、快速翻炒。

9、炒至变色后盛出备用。

10、再放入一点火麻油,下蒜末、干红辣椒煸出香味。

11、下豆角翻炒。

12、放入适量盐、一点生抽。

13、翻炒均匀威海海参

14、稍微炒两分钟后倒入小半碗(吃饭用的小碗)清水闷7、8分钟。

15、豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分钟即可。

扁豆角十根,新鲜猪肉三两,青尖椒一个,花椒十粒,葱少许,姜少许,蒜少许,盐少许,鸡精少许,酱油少许

步骤

1、先将肥肉用酱油腌一下,锅内油烧热后先放肥肉把油炼出来,加花椒炸香。

2、然后倒入瘦肉翻炒变色后放入葱姜蒜炒香,加入切好的豆角、盐、酱油翻炒。

3、豆角快炒好时放入尖椒。

4、豆角炒熟后放入鸡精即可。

豆荚500克,肉末100克

配料

姜末、精盐、绍酒、味精、甜面酱、湿淀粉、精炼油各适量

做法

1、豆荚撕下老筋,洗净。

2、锅上火放油烧热,下姜末煸香,投入肉末煸炒,倒入豆荚翻炒,加绍酒、甜面酱、精盐炒匀,文火焖至软熟,转大火炒入味,湿淀粉勾芡,加味精即可装盘。

材料

用量

猪肉 2两

豆角一斤

胡萝卜一根

酱油适量

盐适量

鸡精适量

做法

1.豆角洗净切滚刀条大约三厘米长,焯水(水中可放点盐,这样的豆角颜色很好看)黑狗参

2.猪肉切片后用蛋清鸡精生抽腌制一会

3.锅加肉后倒油至油温100度时放入姜沫、蒜末,果肉至变色

4.把焯过的豆角、萝卜片倒入一起炒,完工

五、豌豆家常做法炒豌豆的做法

1、材料:豌豆200克,猪肉200克,姜20克,蒜10克,酸菜50克。

2、将200克猪肉去皮剁成肉末。

3、切20克小米椒,切成圈。

4、再准备20克姜、10克蒜剁成末。

5、准备50克泡酸菜切碎。

6、起锅烧油,下入200克豌豆爆炒,炒至表皮起褶皱出锅备用。

7、另起锅下少许油,下入切好的肉末。

8、炒熟加入两滴酱油。

9、下入葱姜蒜和小米椒。

10、再将酸菜也放进去。

11、全部炒香之后把豌豆放入。

12、加5克盐、5克胡椒粉。

13、大火炒匀即可。

六、炒豌豆角的家常做法

清炒豌豆角的用料

豌豆角干辣椒适量姜适量蒜适量油少许盐适量鸡精适量

清炒豌豆角的做法步骤

步骤 1

首先,先把豌豆角洗净,沥干,备用!

步骤 2

然后锅烧热加油,待油温热点加姜蒜.干辣椒炒香冷水海参

步骤 3

下豌豆角,炒至8成熟,然后加入适量的盐鸡精就好了!

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