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一、蔬菜小豆腐的做法
主料青菜500克黄豆160克花生米80克辅料盐适量味精适量
步骤
青菜小豆腐的做法步骤11.把青菜洗衣净。
青菜小豆腐的做法步骤22.锅里加水烧开,放入青菜焯水。
青菜小豆腐的做法步骤33.捞出过凉后挤于水份。
青菜小豆腐的做法步骤44.放到案上剁碎。
青菜小豆腐的做法步骤55.黄豆泡发。
青菜小豆腐的做法步骤66.放入理料机里搅成豆泊大连刺参。
青菜小豆腐的做法步骤77.花生米放入料理机里打成泊子。
青菜小豆腐的做法步骤88.花生米也放入料理机里搅成泊子。
青菜小豆腐的做法步骤99.把搅打好的豆泊和花生泊全倒入锅里,加入适量的水烧开,边烧边用锅铲把底搅起来,防止煳锅,我用的是硅胶铲特别好使。
青菜小豆腐的做法步骤1010.豆泊煮熟后倒入菜碎。
青菜小豆腐的做法步骤1111.还是边烧边搅,一家要把锅底铲起来。
青菜小豆腐的做法步骤1212.开锅以后倒上适量的盐和味精搅匀出锅。
青菜小豆腐的做法步骤1313.小豆腐的伴侣就是老虎菜,把香菜、大葱、和辣椒洗干净。
青菜小豆腐的做法步骤1414.放在案上剁碎,再放入适量的盐和味极鲜调一下味。
青菜小豆腐的做法步骤1515.和小豆腐一块上桌,不喜欢吃辣椒的可以不用,小豆腐的美味也足以让你美美的大饱口福。
二、家常自制青菜包霉豆腐乳的做法海参排行榜
1.做豆腐乳要选择在冬至以后,买回来的新鲜豆腐过一下凉开水,立马捞起沥干水分,将制作好的腐乳坯(即豆腐)切成3—5厘米长的豆腐块。
2.切好的豆腐块摆放在蒸屉里,再盖上纱布,套上一个密封袋子,放在一块干净的地方让它发霉。
3.约一星期,豆腐表面变成黄色或者红色,而且有一层粘液这样就好了即可移出进行调料、装坛,...
4.豆腐在高度白酒(50度以上为宜)里滚一下,然后加入作料,作料以个人口味添加,...
三、青菜烧豆腐的做法
青菜烧豆腐的做法如下
食材准备:青菜适量、豆腐适量、油适量、盐适量、鸡精适量。
1、将青菜加入适量淀粉泡洗干净,洗净的青菜切段,豆腐洗净擦干水分后切成小块备用;
2、锅里放入油烧热,下入豆腐块,煎至两面金黄捞出,控油,备用;
3、锅内留少许油,倒入青菜煸炒,再下入炸好的豆腐和青菜翻炒均匀至青菜炒熟,再加少量水,调入适量的盐、鸡精即可。
注意事项
1、豆腐选择嫩豆腐,口感会更好,吃起来会有外焦里嫩的口感,老豆腐容易煎干,口感变材口感不如嫩豆腐;
2、煎豆腐锅里多放点油,油多豆腐不容易粘锅,更能轻松达到两面金黄的效果;
3、豆腐下锅前用厨房纸擦干水分,避免煎油被烫伤;
4、豆腐下油锅后,不要立马用锅铲翻动,会把豆腐弄碎,看到豆腐边有微微边焦黄的时候翻动,就能得到完整且焦黄的豆腐块;
5、喜欢浓稠口感的,可以在出锅前加入一些玉米淀粉水,青菜口感也会变得更加软和。
四、青菜鸭血豆腐的做法
青菜鸭血豆腐的做法
北豆腐1/4块、鸭血1小块、小白菜3个、香油适量、盐适量、鸡精适量。
豆腐鸭血汤的做法
北豆腐冲洗干净,切1cm的正方形小块。鸭血冲洗后,切成1cm的正方形小块。把小白菜叶子一片片掰开,冲洗干净。小白菜叶放入开始中焯一下,捞出。另换水,焯鸭血块(去除血腥味儿)。再换水,把北豆腐焯一下。砂锅中放适量水,倒入北豆腐和鸭血,开始煮。焯完的小白菜,切碎备用。锅开后,煮5分钟豆腐完全熟透,放入切碎的小白菜。放入盐、鸡精、香油各适量调味,盛出即可。
豆腐鸭血汤的功效
这道豆腐鸭血汤是很不错的了哦,我们是可以通过吃豆腐鸭血汤来保健的了,首先对于我们的肠胃健康来说就很有好处了,可以有效的清理肠胃,起到很强的保健功效,对于肠胃不好的朋友们来说,这道菜就是一定不能错过的哦。而且有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量,我们是可以通过吃这道菜来帮助自己有效的补血益气的了,补血的功效是很出色的了,我们不能错过哦。
通过了上面的介绍之后,大家对于这道美味可口的豆腐鸭血汤就能够有更多的了解了吧,首先吃起来口感是非常嫩滑的了,而且好处也很多了,我们可以通过吃这道豆腐鸭血汤来帮助我们滋补身体,是我们大家都不能错过的美味食物。
五、青菜豆腐怎么做好吃
用料:北豆腐300克、青菜500克、肉丝适量、水适量、盐适量、油适量。
步骤:
1、青菜洗净,摘叶子,菜杆切段。
2、菜叶菜杆分开放。
3、豆腐片洗净,用开水煮一下。
4、锅内倒油,开火,挑一勺烧肉丝,炒散。
5、肉丝炒散后,下豆腐片,菜杆翻炒。
6、菜杆炒变色后,倒开水稍煮。
7、水快收干时倒菜叶翻炒。
8、菜叶和其他食材翻炒均匀,加盐。
9、咸淡合适,青菜熟透后盛起,装碗上桌。
六、青菜炖豆腐的做法
青菜豆腐羹是一道家常汤品,以青菜和豆腐为主要食材,配上食盐,胡椒粉等调料制作而成,汤鲜味美,越喝越过瘾。
今天就给大家分享这道汤品的家常做法,食材和做法都比较简单,一般人都能食用,喜欢自己动手做菜的朋友,就一起来试试吧。
[青菜豆腐羹]
首先我们准备一下食材:
1.准备嫩豆腐一斤左右,先切成1厘米厚的薄片,再切成长条,最后改刀切成小方丁,放入盆中备用。
2.大青菜一小把切成小片,放入盆中。
3.准备一个小盆,放入枸杞子一小把,加入清水浸泡。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作。海参家常菜做法
4.起锅烧水,加入一勺食盐,用来增加食材底味。
5.等水烧开后,下入豆腐丁,用来去除里面的豆腥味,焯水一分钟倒出控水。
6.另起锅添入适量清水,放入豆腐丁,加入食盐5克,鸡粉2克,胡椒粉1克,用勺子推动化开。
7.煮一分钟左右,勾入少许水淀粉,使汤汁浓郁粘稠。
8.再下入青菜叶,继续煮30秒,再勾入适量的水淀粉。
9.煮开以后,淋入少许芝麻油增香,即可关火起锅倒入汤盆中,最后再撒上几粒枸杞子点缀。
10.好了,这道营养丰富的青菜豆腐羹就做好了,学会了就在家试试吧。
下面是所用到的食材和调料
食材:嫩豆腐,大青菜,枸杞子
调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,芝麻油