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一、芹菜汁的正确做法
芹菜汁的正确做法如下:
主料:香瓜1个、芹菜30克、柠檬2片、纯净水200克。
辅料:食盐适量。
步骤:
1、准备好食材。
2、先用食盐搓洗柠檬表面,冲洗干净后过一遍纯净水。
3、香瓜和芹菜冲洗干净后过一遍纯净水,香瓜切块、芹菜切段、柠檬切片取2片。
4、将切好的香瓜、芹菜、柠檬片放入果汁杯中。海参批发价格
5、倒入200克纯净水,拧上破壁料理机的刀头。
6、选择破壁料理机的“蔬果”功能,破壁机工作约30秒即可。
7、将打好的柠檬芹菜香瓜汁倒入饮品杯即可饮用。
二、芹菜汁儿怎么做 芹菜汁的做法
1、准备芹菜一小把,约300g左右。
2、芹菜摘净黄叶,把好的叶子保留,因叶的营养素比茎还要丰富,把根切去,洗净。
3、锅中水烧开,把芹菜焯一下。捞出,过凉,切小段。
4、放入豆浆机中,加入300ml左右的矿泉水,两人喝的话,可以再加200ml水。
5、豆浆机运转,打成汁,过滤倒出,加入适量的蜂蜜就可以喝了。
三、芹菜水怎么熬的
芹菜汁怎样煮
家常菜谱
水肿食谱
美容菜谱
高血压食谱
高脂血症食谱
用料
主料
芹菜150克
调料
水
适量
白糖
适量
芹菜汁怎样煮的做法
1.芹菜洗净后切成小段
2.砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入芹菜煮熟
3.将芹菜及水放入食品加工机中打成泥
4.过滤掉菜泥即可
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烹饪技巧
1、如果可以,请用芹菜叶一起打汁引用,营养更加丰富。
2、如果可以,请饮用生芹菜汁,不习惯它的味道的朋友们可以添加白糖改善口味或者象色尘这样,焯熟一下。
营养功效
芹菜是一种非常好好的药材蔬菜,它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用。
芹菜水的功效与作用
芹菜汁生喝还是熟喝
生喝好。芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成海参排名。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可经常食用。
生芹菜汁的功效与作用
1、芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。
3、芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
4、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的。
5、芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
四、西红柿芹菜汁的做法
番茄芹菜汁,是一种原汁类型的健康饮料。含丰富的维生素A及维生素C,具有净化血液的作用辽参的功效与作用。
主料:番茄200克芹菜50克
调料:柠檬汁20克
做法:
1、番茄洗净去皮,切成小丁;芹菜洗净去叶,切成小段。
2、将番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁,倒入杯中,加柠檬汁调味即可。
番茄芹菜汁营养分析:
1、番茄:番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使猫血压下降,平滑肌兴奋。
2、芹菜:平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
3、可以加速身体内宿便的排出,并且可以补充丰富的维生素c,能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。但是需要注意,这种西红柿芹菜汁本身属于一种光敏类饮品,有日光性皮炎的人群慎用。
五、芹菜汁怎样做
芹菜汁做法一
芹菜汁原料:鲜芹菜、白糖适量。
做法:将芹菜洗净榨汁,加白糖调味即成,随时饮用。
功能:清热凉血,止血调经。
主治:血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血;症见阴道出血量多,不能制止,血色深红,质地黏稠有块,口干便秘,心烦易怒。
芹菜汁做法二
原料:芹菜150g、矿泉水适量、白糖适量。
做法:
1、芹菜洗净后切成小段;
2、砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入芹菜煮熟;
3、将芹菜及水放入食品加工机中打成泥;
4、过滤掉菜泥即可。
芹菜汁做法三
原料:西芹,蜂蜜
做法:
1.西芹洗净切段,用榨汁机榨汁。
2.放入2勺蜂蜜搅拌。放入冰箱中镇一下,口感更好!
你完全可以把芹菜汁当饮料来喝,这个绝对要比你从超市购买来的饮料要健康很多,而且口味绝对比那个清新。
六、芹菜汁 做法
番茄芹菜汁的做法详细介绍
菜系及功效:美容菜谱减肥菜谱高血压食谱冠心病食谱动脉硬化食谱
口味:果汁味工艺:其他
番茄芹菜汁的制作材料:红黑海参
主料:番茄200克,芹菜50克
调料:柠檬汁20克
教您番茄芹菜汁怎么做,如何做番茄芹菜汁才好吃荡皮参
1.番茄洗净去皮,切成小丁;芹菜洗净去叶,切成小段。
2.将番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁,倒入杯中,加柠檬汁调味即可。
小帖士-健康提示:
含丰富的维生素A及维生素C,具有净化血液的作用。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。