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一、干煸芸豆肉丝的做法
干煸芸豆的制作材料:主料:芸豆500克,瘦肉末50克,霉干菜末30克。辅料:蒜粒,干红辣椒丝,精盐,酱油,鸡粉,味精各适量,花生油250毫升(实耗50毫升)。
干煸芸豆的特色:家常风味,香辣浓郁。干煸芸豆的做法:
(1)锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆,炸3分钟后,待芸豆八成熟、表面起皱干缩时捞出,沥油。
(2)锅中留底油烧热,放入肉末炒香,加蒜粒、霉干菜、精盐、酱油煸炒,炒熟后盛出待用。
(3)将炸好的关豆、干辣椒丝放入锅中翻炒倒入炒好的肉末、霉干菜,加入鸡粉、味精炒匀,出锅即可。
提示:1、芸豆经油炸后,外焦里嫩,再经过干煸处理,吃起来才脆嫩适口。2、烹制此菜也可不放肉末,成菜清香爽口。霉干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷希望能帮助到您
二、怎么炒芸豆
一、清炒芸豆丝
食材:芸豆、胡萝卜适量、食用油适量、盐适量、醋适量、蔬之鲜适量、老抽适量、葱适量、蒜适量。
做法
1、芸豆摘洗干净,切丝,或者切滚刀也可以,胡萝卜切丝,葱切葱花,蒜切片。
2、锅内放油烧热,放入葱花爆香,放入芸豆丝煸炒,知道炒到芸豆丝发软变色,建议多炒一会儿,因为芸豆不熟食用会中毒的。
3、放入切好的胡萝卜丝,放入老抽炒上色,加入几滴醋,放入适量盐炒匀。
4、加入蔬之鲜适量翻炒均匀,再放入蒜片翻炒几下即可出锅。
小窍门:芸豆丝可以在炒之前焯一下水,味道更好。放醋是为了减少芸豆的生味,不爱吃的可以不放。
二、干煸芸豆
材料:芸豆、猪肉、色拉油、酱油、食盐、姜葱蒜、花椒、白糖光参。
做法
1、芸豆择好洗净,锅内热油入芸豆不停地翻炒,炒到芸豆缩水变软盛出备用。
2、锅中留有底油,用切好的红辣椒和花椒煸出香味。然后放入姜丝、葱蒜末、猪肉末。
3、倒入刚才煸好的的芸豆,加盐、酱油、糖、麻油调味,再翻炒几分钟就可以出锅了。
三、芸豆炒肉怎么做好吃
用料
芸豆 500克
猪肉 100克
蒜 3瓣
姜 3片
酱油 1或半勺
盐 5克
葱 1或半根
油少许
蚝油半勺
花椒粉几克
芸豆炒肉的做法
将葱姜蒜切碎,可根据自己喜好切大小,我喜欢切的碎一些,吃的时候就能都吃了芸豆炒肉的做法步骤1
芸豆择好,掰成一节一节的,清水洗净芸豆炒肉的做法步骤2
肉切几片,根据自己需要,不用切太多(新手,刀功很差)芸豆炒肉的做法步骤3北京海参
锅里倒上油,我这里用的是花生油。油热了后加入葱姜蒜爆香,然后加上肉,将肉炒至变色,加点花椒粉(我这里没有花椒粉用的十三香代替的)
肉好了倒上芸豆,煸炒大概两分钟,加上生抽或者酱油,再煸炒两分钟
加一些水,盖上锅盖焖煮一会,大概10分钟左右,看着点锅里的水,水了干,没熟就再加点水,如果熟了就加点盐和耗油,提鲜提盐味。
最后味调好了出锅芸豆炒肉的做法步骤7
以上食材大小都是估计的,可根据个人喜好和需要而定
四、肉炒芸豆的家常做法大全
芸豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。
芸豆炒肉
食材:
芸豆:400克
猪肉:适量
盐、生抽、蚝油、花椒粒、葱、干辣椒、姜、少许
做法:
1、芸豆去掉两头,择去两边的豆筋。
2、放入水里清洗干净,沥干水份。中国海参排名
3、切成细丝,装盘备用。
4、猪肉切成肉条,装盘备用。
5、葱切圈,姜切丝。辣椒切丝,备用。
6、热锅冷油,放入花椒粒,炸出香味,捞出花椒粒,弃之。
7、倒入猪肉条,快速翻炒变色,沿着锅沿加入少许热水。
8、加入葱花、姜丝、辣椒,翻炒片刻。
9、倒入芸豆丝,翻炒。加入生抽,加入少许开水,翻炒,盖上盖子焖一会。
10、倒入少许蚝油,翻炒均匀,芸豆丝已经变软了。
11、最后加入少许盐,调味。
12、装盘即可食用。
小贴士:
1、芸豆挑选是尽量选择细长而直立的,摸起来硬点的,比较新鲜,.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2、炒肉条的时候,加少许热水可以防止猪肉条炒老。
3、芸豆一定要炒熟在食用,炒不熟会中毒。用油炒过后,加适量的水,加上锅盖焖几分钟左右,并用铲子不断地翻动芸豆,使它受热均匀。海老鼠
五、芸豆炒肉的制作方法
你好!
说下“芸豆炒肉丝”的做法:
主料:猪里脊150克,芸豆200克,酱油10克,料酒10克,精盐3克,葱米、姜米、蒜米各10克,味精2克,香油10克,花生油或者色拉油25克,鸡汤500克。
特色:肉片嫩香,豆角软面,滋味清鲜。
做法:
1.将芸豆去掉两头和边筋,洗净。里脊洗净切成薄片或者细丝。
2.炒锅放火上,放花生油或者色拉油,烧热,放入葱姜蒜、,加入酱油、料酒、鸡汤,放入里脊丝或者片,中火烧开,撇去浮沫,烧到肉片软烂,再放入豆角,大火烧到豆角软烂时,加精盐、味精炒匀,淋上香油,出锅就好了。
谢谢!
六、豆角肉丝怎么炒
第1步先把五花肉洗洁净,切成小块,放入洁净的锅中,参加香叶,桂皮,干辣椒,花椒,8角,适量的食用盐,料酒搅拌平均,腌制5分钟左右,添加适量的清水,然后大火烧开锅中,水煮沸腾吧香料,煮出香味之后让肉愈加入味,然后关火,晾凉之后捞出来控干水分。

接着我们把五花肉切成肉丝放在盘子里面备用。第2步:云豆角洗洁净,摘掉两边的纤维丝,焯水之后切成细丝。在给芸豆角焯水的时分,参加少量的食用盐,能够让芸豆角在炒的过程中不容易发黑。然后炒锅中参加少量的食用油,油烧至5成热放入蒜末,生姜末,炒出香味儿。参加一勺豆瓣酱,放入少量的白砂糖和食用盐,再参加鸡精搅拌平均。豆瓣酱炒出香味,倒入五花肉一同翻炒,炒制肉变色,放入切好的云豆角一同翻炒,炒熟就能够出锅了。小贴士:做豆角炒肉的时分,先炒豆角和先炒肉都是错误的做法,应该先炒酱料,然后炒肉,最后再炒豆角,这样的办法才是正确的,学到之后赶快通知身边人吧。