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一、炒芹菜的简单做法
炒芹菜的简单做法如下:
主料:芹菜300克、猪肉80克。
辅料:盐1勺、生抽1勺、白糖少许、米饭1碗、玉米1根、葱花少许、蒜片少许。
1、所有食材切碎备用。
2、热锅凉油倒入肉丝,快速的翻炒至变色断生。
3、放入大葱和蒜片,快速的翻炒均匀。
4、翻炒出香味。
5、倒入切断的小麦芹,翻炒均匀。
6、加入一勺盐调味。
7、生抽调色。
8、加入少许白糖,快速的翻炒均匀即可出锅。
9、饭盒打上米饭撒上少许黑芝麻,煮熟的玉米切断后放上两根即可。
二、炒芹菜的做法。
材料:猪肉,盐,山芋粉,酱油,芹菜
做法:
1.将猪肉切丝,码上盐,山芋粉(分3次放入,每次抓均匀),酱油。用手抓匀。
2.芹菜切段(切之前要把芹菜用刀面拍一下)。
3.锅内坐油,见热倒入肉丝,大火爆炒。肉丝八分熟时,将肉丝盛出。
4.再起油锅,倒入芹菜快炒,闻见香味,再倒如肉丝,翻炒片刻,使芹菜肉丝的味道融合后。关火,撒入切好的红辣椒丝,装盘即可。
三、炒芹菜的做法大全
炒芹菜的做法有:芹菜炒牛肉、芹菜炒肉、芹菜炒豆腐干、芹菜炒香肠、芹菜炒虾仁等。
1、芹菜炒牛肉
芹菜切段,小米辣、葱、蒜切碎,牛肉逆着纹路切片,加生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、淀粉抓匀腌制十分钟。锅中热油,油热后倒入牛肉,炒至牛肉变色后盛出备用。锅中热油,油热后倒入葱、蒜、小米辣,炒出香味,然后倒入芹菜,翻炒两分钟,加一勺蚝油,一勺生抽,适量盐、糖、鸡精,倒入炒好的牛肉翻炒均匀后出锅。
2、芹菜炒肉
切好的肉丝加生抽、老抽、淀粉、食用油抓拌均匀腌制备用。热锅凉油下肉丝炒散,盛出备用。锅留底油,下葱、姜、蒜爆香,倒入芹菜大火翻炒至断生,加盐、鸡精调味。下肉丝、青、红辣椒丝大火翻炒均匀,再适当少许酱油调味即可,出锅装盘。
3、芹菜炒豆腐干
芹菜去掉叶子和根部,用清水清洗干净,把香芹切成小段,豆腐干切成条,小米椒切圈,把锅清洗干净后,把锅烧热,加入适量的油,油温6成热后,加入蒜米和小米椒炒出香味,加入豆腐干,中火快速翻炒,再加入1勺生抽,加入芹菜,转大火快速翻炒,炒至芹菜稍微变软,加入少许盐调味,快速翻炒均匀即可出锅。
4、芹菜炒香肠
芹菜去叶洗净,掰掉根部,撕去部分老筋,斜切成粗丝。香肠纵分两半,斜切成薄片。坐一锅水,水开后将芹菜焯20秒左右捞出。冲两遍凉水,可以保持芹菜清脆水嫩。炒锅中倒适量油,葱花煸炒出香味,将香肠倒入锅中翻炒变透明。将芹菜入锅中翻炒几下即可,香肠有咸味,所以盐适量添加。
5、芹菜炒虾仁
虾仁去壳去虾线洗干净切断备用,葱姜蒜切块备用。芹菜连根和叶子清洗干净,切断备用。不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,煸炒葱姜蒜。倒入虾仁大火煸炒变色。倒入芹菜炒三分钟,加入一勺盐煸炒均匀出锅。
四、炒芹菜的做法窍门
怎么炒芹菜好吃又简单
炝炒芹菜
材料:芹菜500克,蒜2瓣,花椒4.5粒,干红辣椒2个,盐2克,酱油1滴。
做法:
1、芹菜切条,蒜切片。
2、锅里烧三大汤匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻炒香。
3、倒入芹菜,放盐翻炒,大火炒至熟。
4、出锅前滴酱油调味炒匀即可。
芹菜炒肉
材料:香芹1把,瘦肉100克,生姜适量,泡椒1-2个,油适量,盐少许,生抽少许,白糖少许,淀粉少许,料酒少许,花椒粉少许。
做法:
1、香芹摘去老叶,洗干净,切成4厘米左右长的段;生姜切成细条或丝;泡椒切成喜欢的形状。
2、瘦肉切成薄片或者肉丝,加少许盐、淀粉、白糖、花椒粉和料酒拌匀腌一会儿。
3、锅里烧热油,下瘦肉炒到发白,依次加生姜,香芹,泡椒,少许盐和生抽,翻炒均匀,出锅即可。喜欢加味精的最后加一点。
小贴士:
1、没有泡椒可以用那种瓶装的剁椒或者是朝天椒,味道一样好吃。
2、芹菜是可以生吃的蔬菜,不需要炒很久,基本断生就可以了。
芹菜炒香干
材料:芹菜一小把,香干两三片,姜末,蒜末,葱花,花生油,胡椒粉,酱油,盐,鸡精。
做法:
1、芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下,都切成段。
2、炒锅放油烧热,放姜蒜末爆香后先放芹菜翻炒一下,再放入香干翻炒。
3、加胡椒粉和酱油翻炒至熟,出锅时放盐、葱花还有鸡精调味即可。
小贴士:芹菜不爱熟,所以先下锅炒,也可以先把芹菜用开水焯一下再炒。
五、芹菜可以和什么炒
芹菜适合和香干一起炒。
芹菜炒香干是家庭饭桌上常见的一道菜,风味独特的香干搭配香气浓郁的芹菜,口感好,滋味鲜,很受大众的欢迎。芹菜炒香干有降血压、清肝火的功效。
芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素,同时钙、磷等矿物质含量也较高。香干则含有大量蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等。
六、炒芹菜做法
原材料:
主要材料:芹菜500克。
调味品:食用油30克、生抽15克、油性皮肤3克、麻椒1克、小葱5克。
作法:
1、切去芹菜根须,去除青菜叶和老根。
2、取其嫩梗放进冷水中清洗沥水,切割成4公分长的段。
3、将炒菜锅放置灶火加温,倒进食用油烧至六成热时,放进麻椒略炒即取下无需。
4、再入葱段稍爆,随后倒进莴笋煸炒匀称后,添加生抽、盐,再煸炒数下,就可以起锅摆盘。
炒芹菜的做法,简易便捷,营养丰富。一般群体均可食,非常合适高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、生理期女性服用。