摘要：
本文目录鲍鱼和鸡蛋能一起吃吗经典凉拌菜100款莴笋是发物吗一、鲍鱼和鸡蛋能一起吃吗鲍鱼和鸡蛋可以在一起吃，例如鲍鱼玉米鸡蛋羹，制作方法如下：主料：鲍鱼7只，玉米1根，鸡蛋1个辅料：... 本文目录
一、鲍鱼和鸡蛋能一起吃吗
鲍鱼和鸡蛋可以在一起吃，例如鲍鱼玉米鸡蛋羹，制作方法如下：
主料：鲍鱼7只，玉米1根，鸡蛋1个
辅料：食用油适量，食用盐适量，蒜适量，姜适量，海鲜酱油适量，蚝油适量，料酒适量
步骤一、鲍鱼用清水刷洗干净后去掉内脏备用。
步骤二、大蒜和生姜用清水洗净后剁碎备用。
步骤三、加入适量的蚝油、料酒和海鲜酱油搅拌均匀。
步骤四、搅拌成调味汁。
步骤五、鲍鱼和调味汁搅拌均匀腌制20分钟。
步骤六、准备好鸡蛋和玉米。
步骤七、把玉米粒剁成玉米碎。
步骤八、加入鸡蛋。
步骤九、加入适量的食用油、食用盐和清水，搅拌均匀。
步骤十、鲍鱼肉装回到鲍鱼壳中摆放整齐，加入腌制的调味料和一片红椒。
步骤十一、倒入玉米糊。
步骤十二、蒸制10分钟。
步骤十三、出锅制作完成。
二、经典凉拌菜100款
经典凉拌菜100款：
皮蛋拌豆腐、盐水毛豆、蒜泥白肉、麻辣腰片、猪皮冻、彩椒麻香拌木耳、棒棒鸡丝、夫妻肺片香糟卤凤爪、黄瓜汁凉皮、凉拌五香牛肉、东北大拉皮、凉拌海带丝、凉拌油豆腐、红油耳丝、凉拌黄瓜、酸辣面筋条、蒜泥白肉、杏仁田七、麻酱面筋、白灼虾、五香花生米、凉拌紫甘蓝、白切鸡、凉拌土豆丝、银芽海带丝、口水鸡、凉拌金针菇、菠萝莴笋、椒盐酥鱼、皮蛋拌豆腐、拌凉皮、水晶牛肉、泡椒拌木耳、东北大拉皮、凉拌牛肉、凉拌藕片、凉拌胡萝卜丝、凉拌鸡胗、炝拌干丝、凉拌海蜇头、
盐带鱼、红油腐皮、蒜泥苋菜、香酥虾球、凉拌豆腐卷、芥末双耳、卤牛肉、炝拌豆角、麻酱豆腐、五香鸡爪、凉拌炒鸡蛋、凉拌木耳、凉拌刀削面、凉拌金针菇、凉拌肉、凉拌猪耳朵、凉拌紫甘蓝、拌豆腐皮、凉拌蕨菜、老醋木耳花生、瓜丝金针菇、红油肚丝、清水牛腱肉、葱香咸青鱼、老卤盐水鹅、金牌泡凤爪、南瓜蜜红枣、水晶珍珠菜、香油脆莴苣、陈醋酿海带、美味肘花、椒麻鸭胗、葱油鸡、蒜汁养颜肉冻、开胃米凉粉、风味拉皮、炝双耳、精美凉菜八小碟、瑶柱竹笙炖美国响螺头、彩凤御品金沙鸡、
御翠园芝士焗澳龙、清蒸东星斑、翡翠炒鲍片、金蒜银丝蒸元贝、凤巢双果喜添丁、富贵澳洲牛排、蚝皇花菇扣鹅掌、团圆酱烧蹄膀、锦绣荣华绿叶蔬、鸳鸯美点映双辉、永结同心羹、合家欢乐佳果盘、凉菜六小碟、椒子蒸老虎斑、爆炒美国葱蒜牛仔粒、名流酒楼全家福、蒜茸蒸鲍鱼仔、胡辣游水虾、窝窝头配法国鹅肝、蔬菜锅贴臊子焗辽参、鲜椒烧野生江团、名流黄焖鸡、辽参捞饭、茶树菇炒松板肉、炒时令蔬菜、名流木瓜酥、牛肉手工面、虫草花炖竹丝鸡
三、莴笋是发物吗
莴笋不是发物，而是一种很好很酷的蔬菜，不是发物。
发物主要是温热的食物和药物，如牛羊肉、狗肉、鹿肉等，都很热，不适合部分患者食用。常用的有葱、姜、韭菜、花椒、胡椒、大料，辣气太浓，算发，有些病人不能吃。
但是莴苣很平和，很甜，很凉。生菜不是头发的东西，正常吃是没问题的。发制品和疾病有关还是用药有关。如果发制品不是，一定不能吃。虚寒患者需要温性药物，如辣椒、生姜等，需要使用。不是说不能吃，只要看医生用。
