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一、鲍鱼鸭汤的做法
【鲍鱼老鸭汤的做法】
新鲜鸭肉洗净后用开水烫几遍去除血水,沥干。
锅底放少量橄榄油热锅后鸭肉倒下去略煎一煎,这样鸭肉更香,肉质更嫩。
鲍鱼取肉,出去黑肚,用牙刷细细把鲍鱼肉和鲍鱼壳仔细刷洗干净。香菇洗净沥干切好备用。
锅里加入开水,鲍鱼壳也放进去,大火烧开,过程中撇去浮沫和油脂。
放入香菇,大火煮开后转小火,炖两小时。鲍鱼肉最后半小时再加,个人感觉这条口感更嫩。成。喝之前加点盐,就很好。
扩展资料:
鲍鱼汤含有丰富的蛋白质、钙、维生素A以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效。
鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。
1、鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
2、鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
3、鸭肉还含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素。常食可滋阴养胃,利水消肿,补血行水,养胃生津。可用于缓解和改善身体虚弱、病后体虚等症。
二、鲍鱼炖水鸭是怎样制作的
鲍鱼炖水鸭:材料:水鸭1只,急冻鲍鱼400克,瘦肉200克,姜3片,陈皮1/4个,绍酒1汤匙,滚水4杯或适量。
操作:1.鲍鱼洗干净,放入热水内飞水,取出擦去鲍鱼边污物,洗干净,沥干水分。
2.水鸭洗净抹干,用酒搽匀鸭腔。
3.瘦肉洗净,放入沸水内煮3分钟,盛起冲干净。陈皮浸软刮去瓤。
4.先放鲍鱼、姜片、陈皮在炖盅内,再放入瘦肉、水鸭和滚水,加盅盖放入炖锅内,隔水猛火炖30分钟,改慢火再炖3小时,加盐调味即可。
功效:鲍鱼益精目、补肝肾,可治食欲不振。水鸭补中益气,是滋补的食品。产后身体虚弱者饮用此汤大有补益。
三、鲍鱼炖鸭子怎么做好
主料
鲍鱼6个
鸭肉适量
辅料
姜片适量
配料
盐适量
鲍鱼炖鸭肉的做法步骤
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1.鲍鱼刷洗干净。
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2.然后把鲍鱼的里面肉上绿色的内脏用铁勺子刮掉,因为我是一个弄,没办法拍照。
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3.鸭肉洗净(自家养的鸭)。
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4.然后把鸭肉和鲍鱼姜片一起放入高压锅里面。
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5.加入适量水。
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6.压15分钟。
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7.出锅的时候加点盐调味。
四、鲍鱼炖鸭肉家常做法,正宗鲍鱼炖鸭肉怎么做
健康功效
鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺
鸭肉:健脾、利水、滋阴
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鲍鱼
鸭肉
姜盐
鲍鱼炖鸭肉的做法
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1.鲍鱼刷洗干净。
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2.然后把鲍鱼的里面肉上绿色的内脏用铁勺子刮掉,因为我是一个弄,没办法拍照。
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3.鸭肉洗净(自家养的鸭)。
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4.然后把鸭肉和鲍鱼姜片一起放入高压锅里面。
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5.加入适量水。
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6.压15分钟。
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7.出锅的时候加点盐调味。
五、鲍鱼炖鸭汤放什么材料
鲍鱼2只,光鸭1只,陈皮l小块。
做法编辑
鸭宰杀,去毛肠杂洗净,陈皮选净,全部用料同时入煲,倒人适量清水,煲4小时。
鲍鱼适量,水鸭小半只,姜,盐,味精。
制作方法编辑
1放入适量水到煲锅中,下入洗净切块的水鸭和几片姜片,大火至开转小火煲20分钟。 2然后把处理干净的鲍鱼放入汤中,加入盐,小火继续煲10分钟,最后加入味精即可(也可不放,汤已经很鲜了)。
〗鲍鱼野鸭
〖辅料〗火腿菜心
〖调料〗食用油盐味精黄酒淀粉高汤
〖做法〗
1.先将成品的鲍鱼煨15分钟,然后把蒸熟的野鸭改刀装入盘中。
2.锅中放入高汤,烧开后加亮油,放入菜心焯熟。把炖制好的鲍鱼、野鸭扣在盘上,边上围上菜心。
3.锅内放入调料、水,勾芡,加入明油,最后把芡汁浇在鲍鱼和野鸭上。
〖特色〗原汁原味,醇香味美。
做法二编辑
菜系:浙江
特色:原汁扣蒸,清鲜、馨香、味美。
原料:鲍鱼、野鸭、熟火踵、绿蔬菜、葱、姜、绍酒、精盐、味精、上汤
制作:
①鲍鱼洗净用上汤煨酥。野鸭宰杀洗净,加葱、姜蒸熟。
②将火踵、鲍鱼、野鸭切成片,整齐排列于扣碗中,加入绍酒、精盐、味精、原鸭汤,用玻璃纸封口,上笼蒸30分钟后,滗出汤汁,覆扣入盘中。
③绿蔬菜焯熟调味,围放在鲍鱼、野鸭的四周,滗出的汤汁加湿淀粉勾成米汤芡,淋在扣菜上南即可
六、鸭子炖鲍鱼的功效
鲍鱼炖鸭肉
清热去火
活血
强身健体
促发育
工艺炖
口味咸鲜味
用料
主料
鲍鱼6个
鸭肉适量
鲍鱼炖鸭肉的做法
1.
鲍鱼刷洗干净。
2.
然后把鲍鱼的里面肉上绿色的内脏用铁勺子刮掉,因为我是一个弄,没办法拍照。
3.
鸭肉洗净(自家养的鸭)。
4.
然后把鸭肉和鲍鱼姜片一起放入高压锅里面。
5.
加入适量水。
6.
压15分钟。
7.
出锅的时候加点盐调味。