摘要：
本文目录腰果和鲍鱼果是同一种吗蓝莓和冬枣可以一起吃吗蓝莓汁和鸡心能一起吃吗一、腰果和鲍鱼果是同一种吗腰果和鲍鱼果不是一种东西，腰果长得像腰子的形状所以叫腰果，“鲍鱼果”是一种干果，... 本文目录
一、腰果和鲍鱼果是同一种吗
腰果和鲍鱼果不是一种东西，腰果长得像腰子的形状所以叫腰果，“鲍鱼果”是一种干果，看起来非常像鲍鱼，因而得名。中文名巴西栗、巴西坚果、巴西果。它有一般坚果的重要特性，比如外皮坚硬、果仁香脆等，鲍鱼果味道清香浓郁，松脆香酥，长期食用可以健脑、益脑。这两种干果长的截然不同。
二、蓝莓和冬枣可以一起吃吗
中医认为＂能！＂，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议，患有近视的人日常可多吃具有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产品，如鲍鱼干、珍珠干、蚌肉干等都有很强的明目功效，可以用来煲汤食疗。
三、蓝莓汁和鸡心能一起吃吗
可以一起吃
蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃
蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用，因为维生素c会和蛋白质凝固，非常影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用，这样才可以避免导致出现消化不良的情况了，否则就会导致我们出现腹部的不适情况，不利于我们的健康哦。
蓝莓不能和高钙食物一起吃
蓝莓中含有一种草酸盐的物质，它与钙质相冲突，会影响钙的吸收，所以蓝莓不能和高钙食物一起吃。建议食用蓝莓2小时后，再摄入高钙质食物，这是我们在吃蓝莓的时候需要去注意的情况了，一起吃就会导致两种食物的营养价值都大打折扣，不利于我们的吸收和利用，大家要小心了。
蓝莓不宜和寒性食材一起吃
蓝莓本性寒，属于一种寒性食材。它不宜与寒性的食材一起食用，特别是体虚胃寒的朋友，如果同时食用蓝莓和其他寒性食材，易导致体内寒气加重、四肢发冷和引起慢性肠胃疾病，这样是我们需要去重视的情况，如果我们搭配寒性的食物一起吃，会导致人体摄入的寒气太多，不利于健康，特别是对于寒性体质的朋友们来说，就更需要避免了。
上面介绍给大家的就是有关蓝莓的情况了，可以发现蓝莓在服用的时候好处还是很不少的，但是也存在一定的禁忌了，这是我们在服用的时候需要去注意的情况了，上面介绍给大家的就是有关蓝莓的搭配禁忌，需要我们尽量的避免才行哦。
