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一、排骨和鲍鱼一起煲汤做法怎么做
鲍鱼的营养价值很高,和排骨一起做汤真是上好的补品
鲍鱼是一种中国传统的名贵食材,而且它是一种非常原始的贝类。它的肉质非常的鲜美,而且它的营养价值也非常的丰富,鲍鱼中它非常适合女性食用的滋补品,而且它还可以治愈月经不调。他本身最大的一个功效就是滋阴补阳了,吃多了的话也不会甘心容易上火,而且,鲍鱼粥,它还有着提高人体的免疫力,润燥利肠的功效,鲍鱼入药以后还可以,用,至于头晕眼花,或者是高血压等其他的类型,鲍鱼的制作方法有很多种,就是因为它的肉质很有弹性,而且味道真的是非常好吃,吃起来有一种特别的感觉,吃起来,而且还不像肉。鲍鱼的制作方法有很多种,今天小编就和大家分享这套,蔬菜鲍鱼排骨汤。只需要一个小时就可以做出一大锅,好吃又美味的蔬菜鲍鱼排骨汤,它的制作方法非常的简单,准备食材也很简单,下面跟着小编一起来准备吧。
准备食材
首先我们先来准备一些排骨,然后再来准备几只鲍鱼,之后,我们再来准备一根胡萝卜,还有适量的玉米和,葱,还有姜,之后,我们再来准备一些适量的盐,准备好以后,我们就可以开始制作了,继续认真的和小编往下学习吧。
蔬菜鲍鱼排骨汤的制作方法
首先我们先来把葱切成段,把姜切成片,放在盘子里面备用,然后我们再来把鲍鱼去掉肠去钓,赌以后洗干净,切成花刀。
之后我们在锅里面倒入一些清水,等水烧开了以后,我们把鲍鱼倒进锅中,开始之后烫一下,焯烫的时间不要太长,只需要几秒钟就可以,不然时间长的话肉质会容易老,不好咀嚼。
之后我们再把排骨洗干净以后切成小段儿。在锅中放入一些水,排骨,倒入锅中,放入葱姜,然后开启大火煮开,煮开以后,锅子上面会浮起一层浮沫,我们用勺子把它涂抹捞出来,然后捞出排骨放在电压力锅里面,锅内加入适量的清水。
然后我们放入两三片的姜片,选择煲汤那些就可以了。然后我们把胡萝卜洗干净,切成块备用,再把玉米切成块备用,然后我们打开高压锅盖,把菜放进去,加入一些适量的盐,就可以出锅了,这道非常美味的蔬菜鲍鱼排骨汤就制作完成了
二、鲍鱼可以做鸡蛋汤吗
1鲍鱼清洗。
2在鲍鱼上打花。
3将鲍鱼放入石锅,添加大骨汤。火灾烧开,转中文火(约煮15-20分钟)。
4收湿料汁剩1/2碗,添加盐调料即歇火预留。(盐要舍得下多一点,由于蛋羹的调料也靠这料汁)。
5准备好笨鸡蛋,将其机壳清洗。
6将生鸡蛋敲响。
7将鸡蛋液充足打撒。
8添加凉白开水,与鸡蛋液充足翻拌。
9倒进盘里。
10放进锅中,用火灾隔水蒸6-7分钟,蒸至鸡蛋羹稍凝结就可以。
11在蛋羹上逐一放上鲍鱼。
12将煮鲍鱼的料汁也淋在蛋羹上。
13撒进葱珠。
14再蒸一分钟,就可以端出服用。
常见问题
蛋羹要蒸得细致爽口,一是要下凉白开水,二是鸡蛋液与凉白开水要充足拌和;三是蒸鸡蛋羹的熟度要控制好。
三、鲍鱼炖蛋怎么做好吃
小鲍鱼炖蛋--简单又上档次
这个蛋炖出来,绝对是秒光呀。做起来也是简单方便,家里来客人也是非常拿得出手的一道菜。
用料
鸡蛋 2-3个
料酒适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
香油适量
小鲍鱼炖蛋--简单又上档次的做法
小鲍鱼洗干净,划十字刀口。
加入料酒、生抽、蚝油、香油。香油几滴就好啦。也可以不放。
搅拌均匀。
鸡蛋打散,放入料酒,生抽。生抽也可不放或者放少量。
加入2倍于鸡蛋的开水,搅拌均匀。
过筛。过筛后的鸡蛋更加细腻,以前也用勺子撩去浮沫,没有过筛的效果好。
盖上保鲜膜,用牙签随意戳大约10个左右的孔。
水烧开后,将鸡蛋和鲍鱼一起放入蒸锅。如果一层放不下要上下层放,那么鸡蛋放上层,鲍鱼放下层。蒸6-8分钟。可具体看鸡蛋情况。
将小鲍鱼用筷子一个个夹在炖蛋上,淋上蒸鲍鱼碗里的汁,迅速撒上葱花。完成,开吃。
小贴士
蒸的时间绝对不能超过8分钟,不然鲍鱼老的要你相信哈哈。鸡蛋里放水一定要开水,冷水会变成蛋花汤哈哈。
四、排骨炖鲍鱼汤要怎么炖
材料
新鲜小鲍鱼8个,肋排1斤,生姜1块,大葱1段,蒜3瓣,桂皮少许,八角少许,红烧酱油,老抽(上色用),料酒,糖,香油
做法
1.排骨冲洗干净
2.小鲍鱼可以请店家代为去壳或者自己用小刀轻轻将肉取出,用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净
3.在小鲍鱼表面像切鱿鱼花一样,横着切几条,竖着切几条,保持鲍鱼肉别被切断
4.排骨冷水下锅,煮开,沥去浮沫
5.生姜切丝、大葱切大块
6.锅中放少量油烧热后加入大葱、生姜和整瓣蒜略炒香,接着加入排骨继续翻炒至表面微焦
7.加入小鲍鱼,倒入适量料酒,红烧酱油,糖炒一下
8.倒入没过排骨量的开水,再加入1个八角少许桂皮
9.移入高压锅,大火烧开转小火20分钟
10.重新倒回炒锅中,大火快速收干收浓汤汁
11.此时可根据个人口味增加适量盐、糖或者老抽上色,临出锅前淋入少许香油即可
鲍鱼每百克鲜品含蛋白质12.6克,与鸡蛋所含的蛋白质相差不大,其它营养含量成分如钙、铁、锌、钠、硒、维生素等等也没有独特的优势。事实上,在提供营养方面,鲍鱼和其它普通海产品相差也不多。所以,这些名贵之物在营养上并无“名贵”之处。
鲍鱼肉味咸性温,有补虚、滋阴、润肺、清热,养肝明目,故有“明目鱼”之称,同时具有养血柔肝、行痹通络等功效,历来用于血枯月经闭止、乳汁不足及血虚肝硬化等症。鲍鱼和排骨一起搭配,可以有调理气血的作用,同时也可以补锌补钙,对于调节体质有好处,而且还能不虚!
五、花胶鸡蛋汤做法
花胶老鸡汤做法
鱼胶季候与燕窝干鲍鱼并称,内带有丰富多彩的胶原蛋白粉成份,还带有许多营养元素。女士吃鱼胶具备养颜美容及其补气补血的作用。鱼胶加上乌骨鸡熬料的老母鸡汤也是滋补养生人体。中医学觉得,鱼胶具备益气养血益肾及其健脾胃的作用,还具备滋阴养肾的实际效果。下边详细介绍有关鱼胶老老母鸡汤的具体方法。
花胶老鸡汤做法是什么
选材:猪骨头,鸡翅,鱼胶,虫草花,生姜片,小枣。
做法:虫草花用冷水稍泡清洗。鱼胶一样稍侵泡清洗。这类小个的鱼胶不用侵泡。略微泡下是以便有利于清洗附吸在鱼胶上的残渣。所有原材料清洗放入火锅里。加适当冷水,约7、8碗水。盖上盖子火灾熬汤,改文火煲煲1。5钟头上下就可以。放不加盐随本人口味。我选择不加盐。原生态很鲜美。
另一种作法:鸡清洗,淖去鲜血过冷水。鱼胶发好,猪骨头和鸡爪各自淖去鲜血。全部原材料一次放加满水,大火烧开后去掉白沫子,转文火100分钟。喝前放盐调料。
不普遍的作法:鱼胶事先用温开水侵泡一小时。鸡脯肉自来水清理。原材料放进石锅。添加冷水。大火烧开,撇掉汤上白沫子,转文火熬煮一个半小时。汤好之后盐调料,喝时撒点葱段。
合适群体及可用量:合适一切人体者,特别是在对气血虚血亏、肾精不足、肠胃不健的人实际效果更优。每一次150克。乌骨鸡连骨(砸烂)煮汤滋补养生实际效果最好。烧煮时不能用压力锅,应用石锅慢火慢炖最好是。
在鱼胶老老母鸡汤之中不但带有丰富多彩的胶原蛋白粉,并且还带有很多维他命b2及其维他命e,此外,还带有钾、磷、钙等多种多样营养元素。这家常小菜里边的胆固醇成分极低,因此高胆固醇的人吃这家常小菜彻底不必担心。鱼胶老老母鸡汤就显著的防衰老及其强筋壮骨强筋壮骨的作用。
六、干鲍鱼炖排骨汤的做法
干鲍鱼浸发及制作过程比较复杂,必须用冷水浸透,然后经过煲、焗,清除细沙及肠脏后,用姜汁酒等煨过辟腥,再用上汤、老鸡、猪腩肉、猪排骨等同煲,至焾身即可备用烹制。基本程序如下:用清水把干鲍鱼浸24小时后,捞起。把鲍鱼放入瓦罉内,加水煲沸后,熄火,不要打开盖,焗至水凉后取出。用刷子细心刷去鲍鱼的细沙,剪去肠脏,再用清水浸洗干净。把竹笪放在罉底,排上鲍鱼。猪腩肉、猪排骨和老鸡放在鲍鱼上,注入上汤至稍稍掩盖物料即可。猛火煲滚后,改用文火煲12小时,便鲍鱼充分吸入上汤及肉料的精华。文火煲鲍,能使鲍鱼本身的香味挥发出来,且呈膨胀丰满之状。