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一、小鲍鱼最简单的四种家常做法
鲍鱼其肉质柔嫩细滑,滋味极其鲜美,小鲍鱼价格亲民,小鲍鱼简单的家常做法,具体做法如下。
1、小牙刷沾着盐用把表面和边内的黑色粘物刷洗干净。把壳也刷洗一下。
2、然后取一个小汤匙,把鲍鱼铲起。看到黑色的肠肚就取掉不要。这个沙嘴处的里边也是脏物,取掉洗净。鲍鱼就清理干净了。
3、表面切上格子花,好入味。
4、烧一锅没过鲍鱼的水,加入鸡粉1茶匙,一瓶盖的料酒。鲍鱼煮汤
5、把鲍鱼放入焯几分钟,看到鲍鱼有点缩小就行了。不要焯过头了。把壳也煮一下。
6、煮一碗烧汁,锅里少许油爆香蒜米。加入鲍鱼汁1汤匙,生抽2汤匙,糖1茶匙。加少许水烧开。
7、淋到鲍鱼上。
二、鲍鱼6种简单的家常吃法
鲍鱼六种简单的家常吃法是:清蒸鲍鱼、红烧鲍鱼、鲍鱼炒饭、鲍鱼炖汤、鲍鱼沙拉、鲍鱼烧麦。
1、清蒸鲍鱼:将鲍鱼洗净后,放入蒸锅中,加入姜片和葱段,蒸10-15分钟即可。可以用蒸鱼豉油调味。
2、红烧鲍鱼:将鲍鱼切片后,放入热油锅中煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆炒,加入酱油、糖、料酒、清汤,用小火炖煮30分钟至鲍鱼软烂即可。
3、鲍鱼炒饭:将鲍鱼切片后,用油煎至两面金黄,备用。将蔬菜和米饭炒熟,加入鲍鱼片一起翻炒,最后加入盐和酱油调味即可。
4、鲍鱼炖汤:将鲍鱼切片后,用油煎至两面金黄,备用。将鲍鱼片和鸡汤一起放入锅中炖煮,加入姜片和葱段增加香味,最后加入盐和胡椒粉调味即可。
5、鲍鱼沙拉:将鲍鱼切丝后,用沸水焯水一下,捞出后用冷水冲洗,备用。将鲍鱼丝和蔬菜丝一起放入碗中,加入适量的沙拉酱拌匀即可。
6、鲍鱼烧麦:将鲍鱼切碎后,与猪肉馅一起调味,包入饺子皮中,蒸熟即可。可以用蒸鱼豉油作为蘸料。
三、鲍鱼饭怎么吃的做法
用料
鲍鱼 6只
米饭适量
青菜适量
胡萝卜适量
高汤用料
猪骨半公斤
老母鸡 1只
淡菜干 5-6颗
瑶柱干 5-6颗
香菇 5-6朵
酱汁
高汤多几大勺
蚝油 2-3小勺
鲍鱼汁 2-3小勺
冰糖 2-3块
酱油 2-3勺
盐适量
鲍鱼捞饭的做法
煮出浓香的高汤,大概3小时以上。
活鲍鱼放在冰水中冰镇,以便处理
将鲍鱼去除鱼嘴和黑色的内脏,洗干净,切花。放入少量白胡椒和料酒腌制10-15分钟。
这一步忘了拍照。把腌制好的鲍鱼放入高汤中煮10-15分钟。
期间准备配菜。然后适量高汤加清水加盐,另起一锅,加入配菜煮熟出锅。
将香菇从高汤中捞出,切片。米饭出锅扣在大盆子里,煮好的鲍鱼,青菜和胡萝卜,香菇摆盘。最后将酱汁加热,调入适量淀粉汁勾芡,最后浇在上面。香喷喷美滋滋的鲍鱼捞饭完成。
四、鲍鱼捞饭怎么做最简单易学
1.首先我们来处理鲍鱼,拿一个刷子先把鲍鱼的表面清洗一下,清洗过后我们拿一个不锈钢勺子或者小刀,把鲍鱼给挖出来。接着我们去除鲍鱼的内脏,鲍鱼的内脏是不能吃的。找到鲍鱼的嘴,用大拇指顶着一个稍微有些硬的地方,拇指用力,鲍鱼的牙就出来了。然后再把鲍鱼头部给扣掉,用水冲洗干净。接着我们再次拿起刷子,把处理好的鲍鱼侧面也给清洗一下。这样鲍鱼就处理干净了。
碎碎念:挖鲍鱼的时候要注意安全。
2.清洗好的鲍鱼我们给它改上花刀。
碎碎念:改花刀的时候小心不要把鲍鱼切段。
3.切一些红萝卜和西兰花备用。锅内烧水,放入一勺盐,少量的油,把红萝卜和西兰花焯水,炒熟后捞出过凉开水备用。
碎碎念:配菜根据自己喜好选择,上海青,芦笋,香菇……喜好什么用什么,鲍鱼口感偏软,蔬菜脆一些搭配起来更好吃。
4.锅内烧水,水开我们下入鲍鱼和两勺花雕酒。根据鲍鱼大小煮的时间不同,小鲍鱼水再次烧开即可捞出。煮鲍鱼的水我们不要丢,盛到碗中备用。
5.下面我们开始调制酱汁,材料很简单就两种,凤球唛的鲍鱼汁和浓缩鸡汁、鸡汁10g鲍鱼汁30g,倒入刚才煮鲍鱼的水,搅拌均匀备用。
6.锅内烧油,倒入葱姜蒜和香葱段炒出香味,然后倒入刚才调制好的酱汁,再倒入剩下煮鲍鱼的汤,水开后煮两分钟捞出葱姜蒜,倒入鲍鱼给热一下也给鲍鱼一个低味。最后我们加入半勺盐,倒入适量的水淀粉勾芡,料汁就制作完成。家里有条件的最后再加一些鸡油颜色会更透亮,味道会更香醇。
五、鲍鱼捞饭怎么做呢顶级鲍鱼
鲍鱼捞饭做法一,
材料
六头澳鲍一只
西兰花 30g
丝苗米饭 20g
冬瓜 20g
秘制鲍汁 50g
做法
1、将涨发好的鲍鱼入秘制高汤慢火浸透。
2、将米饭用模具扣好装入盘内,西兰花飞水后炒入味摆好,冬瓜加高汤煮透。
3、将煮好的鲍鱼等依次摆好,淋上加热好的鲍汁。即可
做法二,汁浓饭香鲍鱼捞饭
材料
鲍鱼,香葱头,蒜子,冰糖,黄酒,蒸鱼豉油,高汤
做法
1、鲍鱼去壳洗净,正面打花刀方便入味。
2、热锅凉油炒香葱头和蒜子,下冰糖炒至溶化起泡。
3、下鲍鱼炒上色。
4、烹入黄酒、蒸鱼豉油和鲍汁。
5、加入一大碗高汤,加盖煮约3分钟。香辣鲍鱼
6、打开勾芡收至汤汁浓厚,连汁带鲍鱼一起浇到米饭上即可。
做法三,鲍汁海参捞饭
材料
水发海参40克,熟糯米饭100克,胡萝卜10克,黄瓜10克。
调料:上汤300克,鲍汁100克,湿淀粉10克,明油10克。
做法
1、海参放入上汤中小火煨15分钟,取出备用。
2、胡萝卜、黄瓜去皮,修成橄榄状,放入沸水中大火汆1分钟捞出;
3、海参放入鲍汁中小火烧5分钟,放入湿淀粉勾芡,淋明油后出锅放入盘中,扣入糯米饭,放胡萝卜、黄瓜即可。
做法四,鲍汁捞饭
材料
鲍鱼汁,鲍鱼,西兰花,米饭
做法
1.材料:鲍鱼鲍鱼汁米饭西兰花做法1.将鲍鱼内脏去除,清洗干净,外壳用牙刷刷净,入开水锅中蒸3分钟左右备用2.西兰花入开水中焯熟过凉开水待用3.锅热下少许油,将鲍鱼汁和老抽,番茄酱,适量高汤(或者清水),蒸好的鲍鱼,水淀粉混合入锅内烧开勾成芡4.取一碗米饭倒扣在盘子,码上西兰花,将(4)直接浇上即可
1.鲍鱼捞饭最好选择泰国大米煮饭。 2.鲍鱼汁可以根据自己口味调整,不放番茄酱也行(俺这个是小宇强烈要求的) 3.小鲍鱼蒸的时间不要太久,以免口感太老哈 4.焯西兰花水中可以加点盐和油,那样焯出的蔬菜不但颜色漂亮,口感也好哈 5.这个鲍汁比较咸呢,所以老抽别放太多了哦
六、鲍鱼米饭做法大全家常
普通老百姓平时应该很少有机会能吃到鲍鱼,鲍鱼的营养价值极高而且价格也很贵,但是逢年过节的时候也该给自己改善下伙食,不妨来一些鲍鱼吧,可以做成美味豪华的鲍鱼饭。
一、鲍鱼捞饭
材料
六头澳鲍一只
西兰花30g
丝苗米饭20g
冬瓜20g
秘制鲍汁50g
做法
1、将涨发好的鲍鱼入秘制高汤慢火浸透。
2、将米饭用模具扣好装入盘内,西兰花飞水后炒入味摆好,冬瓜加高汤煮透。
3、将煮好的鲍鱼等依次摆好,淋上加热好的鲍汁。即可
二、汁浓饭香软糯弹牙的鲍鱼捞饭
材料
鲍鱼,香葱头,蒜子,冰糖,黄酒,蒸鱼豉油,高汤
做法
1、鲍鱼去壳洗净,正面打花刀方便入味。
2、热锅凉油炒香葱头和蒜子,下冰糖炒至溶化起泡。
3、下鲍鱼炒上色。
4、烹入黄酒、蒸鱼豉油和鲍汁。
5、加入一大碗高汤,加盖煮约3分钟。鲍鱼扇贝
6、打开勾芡收至汤汁浓厚,连汁带鲍鱼一起浇到米饭上即可。
三、鲍鱼营养价值
一般人都可以吃鲍鱼。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效。
每次1个。
一定要烹透,不能吃半生不熟的。有些人每啖鲍鱼就胃痛,这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤。虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食。