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煲鲍鱼小米?鲍鱼小米汤怎么炖最好

admin 2024-03-12 7
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本文目录

  1. 鲍鱼小米粥的做法
  2. 小米炖鲍鱼的做法
  3. 鲍鱼小米粥的做法步骤图,鲍鱼小米粥怎么做
  4. 鲍鱼小米粥怎么做最简便最好吃呢
  5. 小米鲍鱼粥的做法
  6. 金汤小米鲍鱼羹的做法

一、鲍鱼小米粥的做法

配方:鲍鱼3只、小米200g、姜2片、葱适量、盐15g、鸡粉20g、白胡椒粉适量、适量芹菜。

鲍鱼小米粥的做法:

1、处理鲍鱼。用小刷子刷洗掉鲍鱼的黑边,用小刀翘开壳,拿起鲍鱼肉,去掉后背部粘连的内脏部分,冲洗干净。

2、小米和大米洗干净,加入4倍水,明火熬粥,大火烧开之后转小火熬煮。

3、将芹菜和葱丝切好备用,把鲍鱼和姜丝一起放入锅中温火蒸10分钟。

4、等粥煮到粘稠,把切好的葱和姜丝放进去,再加入食盐2勺、鸡粉1勺。

5、把芹菜放入,继续小火熬粥,尝下咸淡,加入适量盐。滴入些许香油增香味。

6、至小米粥浓稠,搅拌均匀,养胃又美味的鲍鱼干贝小米粥就完成了。

小贴士

1、切记煮粥过程中如果要加水一定要热水哦,冷水会使营养流失掉。

2、喜欢香味可以稍微加点胡椒粉,出锅时加点小葱花,香菜末或者芹菜末都可以。

二、小米炖鲍鱼的做

食材明细

主料

黄小米1碗

鲍鱼6只

筒骨1根

猪脚半只鲍鱼软件

鸡架骨半只

干贝1两

南瓜适量

清淡口味

炖工艺

数小时耗时

普通难度

小米鲍鱼粥的做法步骤

1.选的有机黄小米,洗净待用

杂粮小米

2.新鱼活鲍鱼

3.加入葱、姜、料酒少量水浸泡20分钟。把筒骨、猪脚、鸡架骨、先焯水洗净。放入砂锅内,加入浸泡好的干贝,加满一汤锅水,入葱、姜、酒调料熬成浓白汤,大概需要4-6个小时

4.熬汤空隙,南瓜去皮蒸熟,放入料理机,打成泥,待用

南瓜泥南瓜片白色桌上盘子里

5.鲍鱼用小刀剔除贝壳,去除鲍鱼肠部及杂质,洗净,放用葱、姜、料酒浸泡20分钟

6.锅里烧开水,放入浸泡好的鲍鱼,焯水半分钟

7.砂锅内捞出筒骨、鸡架骨、猪脚,只留浓汤,放入洗净的黄小米,熬成粥,大概需要半个小时。为了健康,家里不备味精,其实这浓汤炖出来已经很鲜了,所以我只放了一点点盐增味。

8.最后放入焯好的鲍鱼,再熬半分钟,即可出锅。

三、鲍鱼小米粥的做法步骤图,鲍鱼小米粥怎么做

配方:鲍鱼3只、小米200g、姜2片、葱适量、盐15g、鸡粉20g、白胡椒粉适量、适量芹菜。

鲍鱼小米粥的做法:

1、处理鲍鱼。用小刷子刷洗掉鲍鱼的黑边,用小刀翘开壳,拿起鲍鱼肉,去掉后背部粘连的内脏部分,冲洗干净。

2、小米和大米洗干净,加入4倍水,明火熬粥,大火烧开之后转小火熬煮。

3、将芹菜和葱丝切好备用,把鲍鱼和姜丝一起放入锅中温火蒸10分钟。

4、等粥煮到粘稠,把切好的葱和姜丝放进去,再加入食盐2勺、鸡粉1勺。

5、把芹菜放入,继续小火熬粥,尝下咸淡,加入适量盐。滴入些许香油增香味。

6、至小米粥浓稠,搅拌均匀,养胃又美味的鲍鱼干贝小米粥就完成了。

小贴士

1、切记煮粥过程中如果要加水一定要热水哦,冷水会使营养流失掉。

2、喜欢香味可以稍微加点胡椒粉,出锅时加点小葱花,香菜末或者芹菜末都可以。

四、鲍鱼小米粥怎么做最简便最好吃呢

【鲍鱼小米粥的做法】

用料:

鲍鱼 2只、小米两个人小半碗、葱 1根、姜 6片、

香菇 3朵、盐适量、蚝油适量、料酒适量。

步骤:

处理鲍鱼。用小刷子刷洗掉鲍鱼的黑边,用小刀翘开壳,拿起鲍鱼肉,去掉后背部粘连的内脏部分,冲洗干净。

鲍鱼放姜片,洒料酒稍许浸泡除腥。

适量小米,明火熬粥,大火烧开之后转小火熬煮。

两个人大概是小半碗小米+四碗水,因为小米粥要熬久一点,故水量需要多加。

香菇切片,鲍鱼切丁,葱切段,姜切丝。

锅内放油,烹香葱姜,放入香菇片翻炒至软,再加入鲍鱼丁,倒入适量蚝油、生抽酱油,翻炒大概三四分钟后,全部倒入小米粥中,搅拌均匀。

继续小火熬粥,尝下咸淡,加入适量盐。龙虾鲍鱼

至小米粥浓稠,完工。

五、小米鲍鱼粥的做法

小米鲍鱼粥的做法如下

准备食材鲍鱼300g黄小米1碗筒骨1根猪脚半只鸡架骨半只干贝1两南瓜适量。

准备鲜鲍鱼及小米。

鲍鱼用小刀剔除贝壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除。

将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟,取出洗净表面杂质。

干贝加入葱、姜、料酒少量水浸泡20分钟。把筒骨、猪脚、鸡架骨、先焯水洗净。放入砂锅内,加入浸泡好的干贝,加满一汤锅水,入葱、姜、酒调料熬成浓白汤,大概需要4-6个小时。

熬汤空隙,南瓜去皮蒸熟,放入料理机,打成泥,待用

见小米粘稠,出锅前5分钟下入适量枸杞,几个食用。

六、金汤小米鲍鱼羹的做法

金汤小米鲍鱼羹:

主料

大米:1杯

小米:1杯

活鲍鱼:3只

大米:半杯

南瓜:适量

油菜:3颗

做法:

煲鲍鱼小米?鲍鱼小米汤怎么炖最好

1:米饭材料:,大米1杯,小米或者藜麦1杯,清水适量;汤羹材料:大米半杯,南瓜适量,清水、高汤适量;调料配料(3人份量):活鲍鱼3只,鱼露1茶匙,油菜3颗,枸杞子数颗、葱稍许。

2:米快速过一遍水滗出。

3:米放入电饭煲加入标准计量的清水,浸泡15分钟,按煮饭键做米饭。

4:煮好的米饭。

5:南瓜去皮切碎、大米、高汤清水,一起加入全自动入豆浆机。

6:豆浆机插上电源,选择米浆按启动键,20分钟左右金汤羹就做好了。

7:鲍鱼去壳和泥肠,冲洗干净,鲍鱼壳也冲洗干净。

8:重新放回壳内,撒上几粒葱碎、滴入几滴鱼露鲍鱼艺术

9:放入蒸锅开锅后蒸5分钟,去除葱碎,这次鲍鱼比较小蒸的时间短(新鲜的鲍鱼清蒸比较鲜美,如果是鲍鱼干需要泡发、用高汤煨制更好)。

10:油菜洗净飞水过凉,修剪根部嵌入一个枸杞子装饰。

11:鲍鱼、油菜摆入鲍鱼盘。

12:米饭压入小盅压实倒扣在鲍鱼盘中。清蒸鲍鱼

13:最后把一汤勺金汤米浆缓缓加入鲍鱼盘,成盘上桌。

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