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一、海螺与鲍鱼的营养价值
海螺肉质丰富、细腻、非常的鲜美,素有菜中明珠之美誉,富含大量的蛋白蛋、维生素、身体里面所必须的氨基酸和微量元素。它是一种典型的高蛋白、低脂肪、高钙的天然动物性食品,在秋季吃党的补充一些海螺,可以强身健体,增强免疫力。
鲍鱼营养丰富,每 100g干品中含蛋白质 64g,脂肪 2g,糖类 3g,同时还富含多种生理活性物质如 EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等,对维持机体酸碱平衡、神经肌肉兴奋方面具有重要作用的金属元素(Ca2+、Mg2+等)的含量也较丰富。
研究发现,鲍鱼肌肉酶解物可以显著提高小鼠机体运动耐力、应激能力和免疫功能,同时对学习和记忆有明显增强作用。鲍鱼肌肉的水提取上清液有很明显的抗凝血作用,对增强家兔纤维蛋白溶解活性有非常显著的作用,这为鲍鱼活血作用提供了佐证。还有人体所需的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。
扩展资料:
在海螺的头部,通常有两种东西叫做海螺脑,两小球状的东西,在海螺肉里。如果吃得太多,就会头晕、恶心。海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒。潜伏期(1-2小时)有恶心、呕吐、头晕等症状,所以在烹饪时应将海螺的头去掉。而海螺的尾巴,不能多吃,不要只是吃海螺的尾巴,那部分食物对身体健康无益。
值得注意的是,脉红螺和海螺都是肉食性贝类,所以在食用时,要去除海螺肉中的绿色和紫色的青筋。要去除脉红螺脑中的白色。去除部位是长期积累的毒素,如果食用时不去除,容易引起头晕和恶心呕吐的其他不适症状。
参考资料来源:人民网-秋天可以吃死海螺吗?海螺哪些部位不可以吃?
参考资料来源:百度百科-鲍鱼
二、螃蟹海螺和大虾鲍鱼一起蒸有腥味是怎么回事鲍鱼海鲜
是因为没有处理好的。去除腥时请使用料酒去除腥,用葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、八角、茴香等这种自带浓郁香气的辛香料来爆炒或者烹炸海鲜,也会受到相当不错的去除腥味的效果。
还可以将白醋、绿茶撒在海鲜食材上,静置十分钟之后用厨房纸巾擦拭海鲜表面,或用冷水冲洗,就可以起到去腥味效果了。或者采用柠檬或者金桔也能达到这种效果。
捞汁海鲜
先制作红油锅里倒油烧至微热,放入葱,姜,八角,香叶,花椒不停翻炒,一直炸到葱姜颜色变黄,用滤网捞出里面的食材。油温继续烧热,碗中放入细辣椒粉把热油淋入碗中,晾凉之后红油就做好了。
在冷水中加入葱段、姜片、香叶,花椒,八角、桂皮、虾皮,水沸腾之后煮10分钟,放入紫菜泡出鲜味,然后用滤网滤出所有食材,只留汤底备用。把鱿鱼清洗干净之后,剥皮取出内脏备用。花甲用盐水浸泡吐沙。
三、鲍鱼螃蟹海螺可以放一起水煮吃吗
可以,都属海鲜类,搭配一起吃没有什么禁忌。
吃海鲜的注意事项:
1、海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
3、吃海鲜后喝茶长结石
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。
4、冰鲜虾不可白灼着吃
任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时,虾体的含菌量增大,蛋白质也已经部分变性,产生了胺类物质,无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性。
5、海鲜啤酒同吃惹痛风烧汁鲍鱼
在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。
扩展资料:
鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。
鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较多是维生素a,维生素a是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
参考资料来源:人民网-吃海鲜八大注意事项反季节海鲜最好别吃
人民网-鲍鱼的营养价值高但鲍鱼的内脏千万别吃
四、干鲍鱼干海螺放什么材料煲汤
干鲍鱼加瘦猪肉,花旗参片,枸杞,老姜;干海螺加鹌鹑,瘦肉、姜;干鲍鱼加瘦肉,鲜橄榄,姜片;干海螺加鲜油甘,瘦肉、姜都是很不错的养生汤。
干鲍鱼煲鸡汤配料鸡半只、瘦肉少许、红枣、枸杞、姜片、干鲍鱼。做法将煲鸡和瘦肉用热水烫过,水滚后把所有材料洗干净后放进煲里,煲一个半钟后,再放泡发好的(小个)鲍鱼煲两个半钟。然后关火焖10分钟就可以开吃了,鲜香味美。
鲍鱼的注意事项和重点须知:
干鲍鱼用水冲洗去表面尘土,取一有盖子的清洁容器,入纯净水浸泡!放入冰箱冷藏室,每12小时换水一次,浸泡48个小时。浸泡48小时后捞出,换新的纯净水,放入焖烧锅或砂锅小火温炖8个小时,然后保持温度浸泡12小时。鲍鱼热水浸泡后,表面和裙边变软。
此时可以用剪刀剪去鲍鱼的嘴和内脏,内脏一定要挖干净,不然会很腥,然后用小刷子刷去鲍鱼裙边里的沙子。然后继续重复步骤泡24小时,每8小时换水一次。一开始泡的时候水会变黄,慢慢就会变成清水。
以上内容参考:百度百科——鲍鱼
五、鲍鱼可以和海螺一起吃红烧吗
鲍鱼可以和海螺一起吃红烧。
1、营养相互补充鲍鱼凉拌。
2、没有副作用。
海螺的相克食物:羊肉、冰水、冬瓜、玉米、面、蛤、土霉素、蛤蚧、木耳、蚕豆、香瓜、猪肉、牛肉、糖
海螺+羊肉:腹泻
海螺+冰水:腹泻
海螺+冬瓜:身体不适
海螺+玉米:身体不适
海螺+面:身体不适
海螺+蛤:身体不适
海螺+土霉素:身体不适
海螺+蛤蚧:身体不适半头鲍鱼
海螺+木耳:腹胀
海螺+蚕豆:腹胀
海螺+香瓜:身体不适
海螺+猪肉:身体不适
海螺+牛肉:身体不适
海螺+糖:身体不适
禁忌人群:
凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。
六、海螺和鲍鱼可以冻起来吗
海螺和鲍鱼可以冻起来。海螺属于生鲜类,可以直接冷冻,食用的时候需要清洗干净,进行高温加热即可,鲍鱼是营养丰富的海鲜,也可以冷冻,在低温下能够一定程度上延缓细菌等微生物滋生,能够延长食材的保存时间。
冷冻保存冷冻是降低温度,使物体凝固、冻结,冷冻能抑制微生物的繁殖,防止有机体腐败,便于贮藏和搬运。
冷冻食品的包装要能承受0℃以下的低温,且可以防潮,冷冻食品可以使用塑料容器、冷冻袋或真空包装袋。
早在公元前1000年,我国就已懂得利用冰窖冷冻储藏食品,希腊人和罗马人会在地窖中放入压碎的雪块用以食品冷冻。