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一、炖骨头汤可以加玉米山药菌海带干香菇红枣一起炖吗
玉米、山药、菌、海带、干香菇、红枣不属于相克食材,可以一起炖骨头汤,这些食材营养丰富,一起吃对身体健康是非常好的。
香菇炖骨头汤,可以丰富汤的鲜美的味道,让汤饮用起来更加的美味。而且香菇的营养价值也是十分的丰富的,同时香菇也是一个药用菌,是可以入药的,所以加入到海带骨头汤一起炖可以让其汤的营养价值更加的丰富。
海带骨头汤用肉质肥厚的海带。在选择海带的时候最好能够选择肉质肥厚、颜色偏深一些的海带,这样的海带相对来说口感会比较好一些,吃起来口口饱满,鲜汁四溢,颜色偏深的一点的海带其品质相对来说会比较好。但是若是觉得这样的海带不好挑选的话,可以直接购买海带结,因为海带结一般来说都是肉质比较饱满的海带制作而成,这样不仅购买起来很方便,而且食用、烹饪起来也很方便。
泡海带的时候用淘米水,海带是容易被泡发和清洗的,而且烧煮的时候会比较容易酥软。
煮海带的时候,可以用筷子,直接夹起一片海带,然后用手再掐上一下,如果发现软了,要把剩下的海带直接捞出,因为海带煮的时间不能太久,容易出现变硬的情况。
二、山药菌菇汤的做法大全
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山药和香菇可以一起炖汤吗
山药和香菇可以一起炖汤。
山药香菇两者不是相克食物,是可以一起炖汤的。山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有提高机体免疫力,降血压降血脂,对消化不良、便秘有一定效果。且山药和香菇都是可以补气血的食材,两者相辅相成,也都有降血压、血脂的功效,两者一起炖汤,尤其对糖尿病人可是很有好处的。

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山药和香菇一起炖汤的做法
1、山药香菇枸杞排骨汤
材料:
山药300g、排骨400g、香菇20朵、食盐适量、胡椒粉适量
做法:
1、山药一根,香菇泡好,枸杞少许。
2、把山药削皮切断,放入沙锅。
3、排骨焯水,把焯好水的排骨放入沙锅,放入泡好的香菇。
4、放入洗好枸杞,倒入沸水,两个小时后加入适量的盐和少许的胡椒粉,可以出锅啦。
2、山药香菇炖鸡汤
材料:
老母鸡500g、山药500g、香菇适量、盐适量、姜适量、枸杞适量
做法:
1、老母鸡剁成块洗净,干香菇用温水泡发洗净。
2、枸杞洗净用水泡软,山药去皮,切块,泡清水中,以防变色。
3、烧开一锅水,放入鸡肉,撇去浮沫,飞水。
4、转入砂锅,放进焯过水的老母鸡、生姜加入适量清水,水要一次性加够。
5、大火煮开,放入香菇小火炖1个小时,等鸡肉炖熟烂后,放入山药继续炖至山药变软,加入盐和枸杞再煲10分钟即可。
三、鲍鱼跟什么炖汤好喝
鲍鱼怎么炖汤最营养:中药炖鲍鱼材料:鲍鱼,鹌鹑蛋,虫草花,枸杞,盐,味精。做法: 1、首先,要把买的鲍鱼彻底清洗干净,准备一把小牙刷,专门用来刷鲍鱼的裙边,刷好后,用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来,去掉泥肠。 2、再将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍,将鲍鱼,鲍鱼的壳都放到炖盅里,将准备好的鹌鹑蛋清冼干净也一起放入。 3、最后,将准备好的虫草花,枸杞也都一起放到炖盅里,倒入适量的清水,煲三个小时左右即可。 4、出锅时加入一点点的盐和味精调味即可。小贴士: 1、不仅可以用虫草花煲,也可以选用花旗参等各种不同的中药材,均能发挥各自不同的功效哦。 2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉。鲍鱼怎么炖汤最营养:排骨炖鲍鱼材料:鲍鱼250克,猪大排500克,金华火腿20克,食盐适量。做法: 1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净;金华火腿切细丝。 2、鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖。 3、炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。鲍鱼怎么炖汤最营养:竹荪炖鲍鱼材料:鲍鱼10只,竹荪适量,青菜少许,肋排300g,鸡精少许,盐少许,香叶一片。做法: 1、肋排入冷水,过焯烫洗净,放入炖盅中加入一片香叶和适量水,隔水炖烂。 2、这中间将竹荪头部蒂剪掉,加入一勺盐,用淡盐水浸泡15分钟左右。 3、烧开水,将竹荪放入快速烫几秒,立刻捞起放入纯净水中过凉备用。 4、鲍鱼去内脏,用一勺盐反复抓拿,去除腥味和表面粘液,然后洗净。 5、将炖好的肋排汤倒入锅中,放入鲍鱼煮5分钟,接着将竹荪、盐和鸡精放入烧开。 6、最后放入青菜拌匀就好。
四、汤怎么做好吃,菌菇山药排骨汤的家常做法
材料
主料:肋排1根、杏鲍菇1根、香菇2个、黑木耳4-5朵、铁棍淮山1小根;
辅料:黄芪3片、百合数片、八角半个、桂皮一小截、干辣椒1根、生姜1小块
菌菇山药排骨汤
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把山药削皮,放水里焯一下,然后切块,杏鲍菇滚到切,香菇在顶部割十字花样,然后排骨洗尽,也放水里焯一下,然后撩起用凉水冲洗一下,去掉血卤等(排骨忘记拍图了,我的错)
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把准备好配料放在陶瓷盅底部,我的盅有隔层,所以不需要包裹,大家可以用纱布做一个建议的可抽绳的小兜,把炖汤料放进这个兜里抽紧细绳放进盅里,这样煮出来的汤比较香并且方便喝。
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拍上一小块生姜准备好
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把陶瓷隔层放进盅里,然后在其上方放上排骨、杏鲍菇、黑木耳、山药以及姜块,然后加入适量的盐、糖及少许料酒。
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把陶瓷盅放进电煮盅里,选择骨头类,然后就开始隔水煲啦~亲们也可以用陶瓷盅或者砂锅直接炖,煮开后改小火慢炖就好啦~
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3个小时后,电炖盅自动停止煲汤啦,拿出来就是一盅香喷喷的滋补排骨汤啦~经过这样炖出来的汤水最滋补啦,而且营养一点不流失~
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配上两个炒菜,两个人的晚餐就准备好咯~
补充一下:以上食物用量是适合三~四人份的,我们只有两个人,我就用了一半的食材,然后我的陶瓷盅容量是1.3升哈,两菜一汤,晚上通通扫光光,吃完饭喝完汤,身上暖和和的,好满足好舒服哦~
小贴士
1.排骨煲之前先用热水焯一下,把血水煮出来,这样煲出来的汤比较干净,不浑浊。
2.淮山我也用热水焯了一下,不过还是有点氧化变黑了,不知道大家有木有啥好办法呢?
3.黄芪味道比较重,不喜欢的亲可以减少一点用量哦~还有,最好可以再加点党参、龙眼干、枸杞等,我这次因为家里材料缺货了,所以就放不了啦~
五、六珍菌菇汤可以炖山药和排骨吗
可以的。六珍菌菇汤是一道非常营养丰富的汤,可以加入不同的配料来增添口感和营养价值。炖山药和排骨能够为这道汤增添更多的滋味和营养成分,特别适合秋冬季节食用。建议在烹制时将山药去皮切块,与排骨、其他材料一起放入锅中炖煮即可。
六、鲍鱼炖汤的做法
鲍鱼汤方法一,
材料
大连鲜鲍鱼6只,瘦肉500克,西洋参片15克,枸杞10克,生姜2片。
工作方法
1.鲍鱼宰杀,去内脏,洗鲍鱼壳。
2.瘦肉切块,用开水焯一下,洗净。西洋参和枸杞洗净备用。
3.将1500毫升冷水放入砂锅中煮沸,然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、西洋参片和姜片。
4.大火烧开后,小火炖2小时,加入枸杞,煮10分钟。上菜前根据口味加盐。
二、瘦肉鲍鱼汤
材料
鲜鲍鱼400克,蹄筋肉2块,瘦火腿肉50克,西洋参5.6块,清水3碗。
工作方法
1.买鲍鱼的时候让师傅把肠子去掉,回来的时候把壳和肉洗干净。
2.将猪蹄筋切成厚片。
3.将瘦火腿切成条状。
4.将食材依次放入炖锅,高温加热看沸腾。
5.关小火,炖4个小时。
第三,鲍鱼玉米汤
材料
干鲍鱼10只,熟五花肉片100克,玉米片两片(切片)
工作方法
1.水浸泡过的鲍鱼放入砂锅,小火煨四个多小时;
2.加入煮熟的肚片、玉米片和适量黄酒继续炖1小时;
3.加入适量的盐和葱花拌匀。
第四,鲍鱼鸡汤
材料
瘦肉鸡1只,小筋1块,鲍鱼6只,金华火腿2片,香菇8朵,干贝2-3个,枸杞1把,盐,米酒。
工作方法
排骨鲍鱼山药菌菇汤的功效(排骨鲍鱼山药菌菇汤的功效与作用)" title="排骨鲍鱼山药菌菇汤的功效(排骨鲍鱼山药菌菇汤的功效与作用)" >
1.鸡肉和瘦肉洗净,焯去血水,捞出。冬菇和枸杞洗净。
2.砂锅烧开后,将整鸡及瘦肉、鲍鱼、切片金华火腿、干贝、香菇、枸杞放入汤锅。
3.用大火盖上盖子,煮开,煨3个小时。
4.最后加盐和酒调味。