摘要：
本文目录鲍鱼炖什么最好能不能吃鲍鱼煲汤放什么药材好关于慢性咽炎说话问题100分求助一、鲍鱼炖什么最好能不能吃鲍鱼鱼胶汤鲍鱼鱼胶汤的做法收藏15581浏览/ 461收藏健康功效：鲍鱼... 本文目录
一、鲍鱼炖什么最好能不能吃
鲍鱼鱼胶汤
鲍鱼鱼胶汤的做法
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健康功效：
鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
食材用料：
鲍鱼[图]鲍鱼4个相克食物
鱼胶[图]鱼胶10克
花旗参[图]花旗参5克
猪腱肉适量
盐少量
菜谱做法：
鲍鱼鱼胶汤的做法图解11.准备食材。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解22.先用盐搓一搓去脏除腥。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解33.用牙刷将鲍鱼擦洗一番。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解44.刷完洗干净，是不是干净些了看
鲍鱼鱼胶汤的做法图解55.用汤勺切断肉体和贝壳相连的贝柱。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解66.一手稳定鲍鱼，一手将汤勺从肉和贝壳间刮进去，把鲍鱼肉分离出来。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解77.用小刀将内脏切掉。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解88.在鲍鱼的嘴巴上划一刀，取出食胃管。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解99.洗干净，用刀在鲍鱼上横竖切花。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1010.猪腱肉切块飞水备用。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1111.鱼胶泡10分钟。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1212.鲍鱼壳又名石决明，有清热平肝、滋阴壮阳的作用。所以要认真处理鲍鱼壳，一起炖。壳上有很多寄生物，选购时注意选鲍鱼壳上没寄生物的鲍鱼，可以减轻重量。专门选了两个有寄生物的，如图。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1313.用刀背敲去寄生物，敲出好大的寄生物。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1414.清洗鲍鱼壳，所有食材准备好。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1515.放入炖盅，加入两碗半水，炖好三碗汤。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1616.炖汤模式，定时1.5小时。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1717.炖好加入少量盐，起锅～
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1818.再来张成品图。
鲍鱼鱼胶汤的做法图解1919.慢慢品尝，鲍鱼肉入口慢嚼，芳香四溢！鱼胶融入汤汁，满满的胶原蛋白
二、鲍鱼煲汤放什么药材好
鲍鱼煲汤放什么药材好
鲍鱼煲汤放什么药材好，随着经济水平的提高，鲍鱼逐渐走入大家的餐桌上，营养非常丰富的鲍鱼很受人们的喜欢，经常与药材做成滋补汤，下面我带大家简单了解一下鱼煲汤放什么药材好。
鲍鱼煲汤放什么药材好1花旗参
花旗参又称为西洋参，是一种名贵的中药材，具有补气养阴、清热生津等功效，和鲍鱼一起炖汤喝，味道香味，具有养阴、清热、健脾等功效，对气虚、四肢乏力、头晕等情况有所缓解。
虫草花
虫草花又叫做冬虫草，是北冬虫夏草的简称，是一种常见的中药材，常用来煲汤食用，其中含有维生素、蛋白质、钙等营养成分，具有补肾、润肺、止血等功效，和鲍鱼一起煲汤食用，能够起到滋阴补肾、润肺止咳等功效，是不错的滋补佳肴。
推荐：
中药炖鲍鱼
材料：鲍鱼，鹌鹑蛋，虫草花，枸杞，盐，味精。
做法：
1、首先，要把买的鲍鱼彻底清洗干净，准备一把小牙刷，专门用来刷鲍鱼的裙边，刷好后，用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来，去掉泥肠。
2、再将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍，将鲍鱼，鲍鱼的壳都放到炖盅里，将准备好的鹌鹑蛋清冼干净也一起放入。
3、最后，将准备好的虫草花，枸杞也都一起放到炖盅里，倒入适量的.清水，煲三个小时左右即可。
4、出锅时加入一点点的盐和味精调味即可。
小贴士：
1、不仅可以用虫草花煲，也可以选用花旗参等各种不同的中药材，均能发挥各自不同的功效哦。
2、痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉。
花旗参鲍鱼生鱼汤
主料：花旗参20克切片、干鲍鱼片60克、生鱼一条重约380克、猪展300克、红枣十粒去核、姜一片
配料：调味：盐适量。
做法：
1.花旗参、红枣洗净。
2.干鲍鱼片用清水浸约一小时。
3.把适量之水煲滚，放下姜一片，下干鲍鱼片、猪展煮五分钟捞起洗净。
鲍鱼煲汤放什么药材好2鲍鱼药材汤
青橄榄鲍鱼石斛汤
食材：猪展肉200g，鲍鱼4个，青橄榄6-8颗，铁皮石斛10g，姜片，盐适量
做法：
1.猪展肉加姜片焯一下水；
2.鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净；
3.铁皮石斛稍微冲洗一下；
4.青橄榄拍开或划几刀；
5.全部材料全部放入汤锅中，加了适量清水，大火烧开，转小火炖1-1.5小时左右，加盐调味就可以喝啦；
这道汤清喉润肺，滋阴生津，特别适合慢性咽炎、长期抽烟的朋友。
莲子百合鲍鱼汤
食材：新鲜带壳鲍鱼5只，腱子肉250克，莲子20克，百合干20克，姜3片
做法：
1.腱子肉或者瘦肉都可以，焯一下水。鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净；
2.干莲子去芯，干百合洗干净；
3.将所有材料放入炖盅，2-3小时，出锅放入少许盐即可；
莲子百合鲍鱼汤的汤水特别清甜，喝完舌头特别舒服，一种小清新的感觉。这里推荐广大女性朋友多喝，还有爱抽烟的男士也非常适合。
三、关于慢性咽炎说话问题100分求助
治慢性咽炎：水发海带500克，洗净切小块，煮熟后捞出，加白糖200克拌匀，腌渍1日后即可食用。每日2次，每次食用50克。
治疗慢性咽炎红芽大戟3g,放在口内含服,每日2次。治疗54例,痊愈24例,显效21例,好转6例,无效3例。含服后,咽干咽痛、咽喉不舒及黏膜充血缓解最快,淋巴滤泡消失较慢。【江西中医药 1987；（4）：3】
凉血利咽剂
〖药物〗藕节1枚。
〖用法〗将生藕节去毛洗净,放入食盐里贮存2周以上备用。用时取出藕节,以开水冲洗后放入口中含服。每天2次,每次1枚。〖疗效〗此方治疗急性咽喉炎26例,均痊愈。少则含1枚,多则含4枚病愈。
〖病例〗邓×,男, 24岁。咽喉疼痛2天,吞咽时加重,声音嘶哑。检查见咽喉粘膜充血、肿胀。用上方治疗1次痊愈。
〖来源〗覃志柳.广西中医药1989；(3): 27
麻叶汁
〖药物〗鲜芝麻叶6片。
〖用法〗上药洗净后,嚼烂慢慢吞咽,每天3次,每次6片叶,连服3天。
〖疗效〗此方治疗急慢性咽炎36例,效果显著。
〖来源〗臧明仁,河北中医1987；(1):封3
利咽汤
〖药物〗猫爪草25克,绿豆50克。
〖用法〗上药加适量水,煎取500毫升,分3次饮用。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎7例,均治愈。
〖来源〗顾铭康,等.浙江中医杂志1990；(12): 563
注:猫爪草为毛茛科植物小毛茛Ranunculus ternatus Thunb.全草,有消肿散结、清热解毒的功效。
利咽剂
〖药物〗生葶苈子6－10克。
〖用法〗将上药去壳扬净, 15岁以下和50岁以上者每次6克, 16－49岁每次10克,每天早晚用白开水送服。
〖疗效〗此方治疗急性咽炎240例,痊愈221例,好转15例,无效4例。
〖病例〗刘×,男, 32岁。有扁桃体炎史。2天前感冒,恶寒发热,继而咽喉疼痛,吞咽尤甚,舌尖红、苔薄白,脉浮数。查体温37.8℃,咽喉红肿,咽粘膜充血,扁桃体肿大。血白细胞12.4×109／L,中性0.82,淋巴0.18。诊为急性咽炎。以此方治疗1天咽痛顿减,治疗2天寒热、咽痛除。
〖来源〗王广见,等.四川中医1993；(6): 50
止咽痛散
〖药物〗吴茱萸60克。
〖用法〗上药研末,分成4份。每次1份以盐水调敷于足部涌泉穴,每天1次。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎效好。
〖病例〗张××,女, 48岁。患者自觉咽部有物堵塞3年,近日加重,诊断为慢性咽炎,曾用中西药治疗效不佳。以此方治疗4次而愈。
〖来源〗张连城,河北中医1987；(3): 22
滋阴利咽汤
〖药物〗玄参、麦冬、野菊花各9克,胖大海、生甘草各6克。
〖用法〗取一有盖磁杯,将上药放入,用沸水浸泡当茶饮用。当第1次饮完后,可再加开水浸泡饮用。每剂药可连续饮用2天,才更换新药。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎有良效。
〖病例〗李××,男, 24岁。自述口干、咽部异物感2年余,欲吐不出,欲咽不下,曾用六神丸、喉片含服,仅暂时缓解症状。检查悬壅垂轻度水肿,咽后壁淋巴滤泡增生,咽峡及后壁干燥少津。以此方饮用5剂后,症状减轻,继用20剂,异物感消失。复查咽部滋润,咽后壁淋巴滤泡较前明显,缩小。
〖来源〗许风祥,河北中医 1987；(3): 5
梅豆枝菀散
〖药物〗乌梅30克,山豆根、桂枝、紫菀各18克,白糖150克,蜂蜜250克。
〖用法〗先将前4味药共研细末,过筛,与白糖拌匀后,再将蜂蜜加热与上药调匀。每天服3次,每次半汤匙。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎20多例,均治愈。
〖来源〗冯殿卿,山东中医杂志1989；(4): 51
咽喉宝袋泡茶
〖药物〗乌梅、薄荷、绿茶、甘草适量。
〖用法〗上4味以2∶1∶1∶1的比例,按袋泡茶剂生药型要求制作,每袋4克,每天服3次,每次1袋,泡水频服, 15天为1疗程。按病情不同可分别服药1－3个疗程。
〖疗效〗此方治疗慢性咽喉炎136例,显效127例,总有效率93.4%。
〖病例〗王××,女, 43岁,教师。因用嗓过度,常出现声嘶,咽喉干痛,咳嗽,午后烦躁。检查咽部粘膜充血,咽后壁淋巴滤泡增生,声带充血,边缘增厚,闭合欠佳；舌红、苔薄白,脉弦细。经服用本方2个疗程后,声嘶已除。复查声带闭合,咽后壁淋巴滤泡减少,咽部粘膜充血程度有所改善。
〖来源〗邓琤琤.新中医1991；(2): 7
喉痹溶液
〖药物〗法半夏、生甘草、桔梗各30克,苦酒1000毫升,鸡子清4枚。
〖用法〗将前3味研细末。放入苦酒中浸泡1天,兑入鸡蛋清搅匀服用。每天服3次,每次30毫升, 10天为1疗程。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎180例,治愈170例,显效8例,无效2例。
〖病例〗张×,女, 42岁。素患肝炎,性情急躁,复因感受风邪,遂致咽喉肿痛,经治年余,病情时有反复。诊见咽喉黯红、干燥,干咳,咯痰不爽,声音嘶哑,失眠,苔薄黄,脉细弦。予上法治疗, 1周后症状消失。追访1年,未复发。
〖来源〗甄绍先,等,浙江中医杂志1992；(7): 310
贝香糖
〖药物〗贝母、小茴香各50克,蜂蜜150克,芝麻油、白糖各90克。
〖用法〗将贝母、小茴香研未,过120目筛,取蜂蜜、芝麻油、白糖投入锅内溶化,中火加温,不断搅拌,熬至滴水成珠时停火(注意火候,以防炼焦),即把上药末加入,拌匀后提锅离灶,倾倒在事先备好清洁、平坦的青石板上摊平,待凉凝固后用面刀切成小方块装盒备用。每天服3次,每次12克,口内含化,或开水溶化后服。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎42例,治愈38例,无效4例。
〖来源〗刘云芳,陕西中医1988；(3): 125
利咽冲剂
〖药物〗青果2枚,菊花、麦冬、沙参、板蓝根各6克,玉蝴蝶、生甘草各3克。
〖用法〗每天1剂,用开水冲泡代茶饮, 10天为1疗程。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎135例,痊愈34例,显效68例,好转27例,无效6例。总有效率96.4%。
〖病例〗王××,女, 45岁。反复咽痒咽干,咽部如觉烟熏火的感2年, 2月前因食辣椒后出现咽痛,咽部瘙痒,朝轻暮重,有刺激性咳嗽,声音微嘶哑,咽于喜冷饮,大便稍干；检查咽部,咽后壁充血,淋巴滤泡增生。以此方10剂后,痊愈。随访1年无复发。
〖来源〗马建伟,等,浙江中医杂志1990；(3): 110
苦酒汤加味
〖药物〗食醋30毫升,鸡蛋1枚,半夏、桔梗、甘草、贝母各10克,玄参、板蓝根、白花蛇舌草各15克。
〖用法〗先将半夏、贝母、桔梗、甘草、玄参、板蓝根、白花蛇舌草加水500毫升,煎取300毫升,去渣纳醋加沸,离火兑鸡蛋清,搅匀即得。每天1剂,早晚2次分服,徐徐吞咽。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎120例,治愈98例,好转22例。疗程最短7天,最长30天,平均15天。
〖来源〗王广见,等.陕西中医1989；(1): 17
甘露饮
〖药物〗熟地黄、枳壳、甘草、枇杷叶、生石斛、黄芩、天门冬各10克,麦门冬24克,茵陈蒿6克,生地黄15克。〖用法〗每天1剂,水煎服。〖疗效〗此方治疗慢性咽炎55例,痊愈24例,显效20例,好转10例,无效1例。
〖病例〗雷××,女, 29岁,咽喉疼痛反复发作1年余,伴咽干舌燥,晚上尤甚,心烦少寐,舌红苔薄,脉细弦；检查咽粘膜充血,咽后壁淋巴滤泡增生,扁桃体Ⅲ°肿大。用本方加黄连5克、肉桂1.5克,服5剂告愈,随访4年无复发。
〖来源〗宋文海,等.浙江中医杂志1985；(11－12): 507
紫金锭合剂
〖药物〗紫金锭(成药) 30克,参三七75克。
〖用法〗上药共研极细末,分3份。每次1份用醋调敷于颈前喉结上方凹陷处,外用纱布敷盖,胶布固定,隔天换1次,经常用醋保持湿润。
〖疗效〗此方治疗慢性咽炎7例,用药2－6次,痊愈5例,显效2例。
〖病例〗练××,男, 45岁。患慢性咽炎1年,经常咽干灼痛,有异物感。近因受凉加剧,伴有发热咳嗽,咽痒声嘶。检查咽部充血,扁桃体Ⅰ°肿大,咽后壁满布滤泡,色淡高凸,悬壅垂水肿下垂。以此方外敷2剂后,诸症悉平。
〖来源〗黄国庆.浙江中医杂志1986；(12): 562
咽痛散
〖药物〗牛黄5克,麝香1克,薄荷20克,硼砂15克。
〖用法〗上药共研细末,装入瓷瓶或玻璃瓶内密封备用。使用时,用吹药器喷药未入红、肿、痛处,患者即刻感觉局部发凉如含冰块。发凉感从咽喉部直至胃上口处为度。
〖疗效〗此方治疗咽肿喉痛急症,有较好的疗效。
〖病例〗刘××,男, 19岁。患者咽部红肿热痛,汤水难下,吞咽有于裂疼痛感,口干,音哑,大便干,小便黄,舌红、苔黄燥,脉洪大。证属肺胃火盛,上壅咽喉。急用本方喷喉,患者自觉顿时清凉,随之吐出粘痰涎沫,过1小时后再吹药散,连用3次,症状大减。另以中药煎剂内服1剂,第2天病获痊愈。
〖来源〗谢务栋.河北中医 1987；(3): 21
利咽雾化剂
治咽喉炎：经霜丝瓜1条切碎，水煎服。或嫩丝瓜捣汁，每服1汤匙，每日3次
虚火喉痹，指因虚火上炎所致的喉痹，咽中不适，微痛，干痒，灼热，异物感，吭喀不利。见于现代医学的慢性咽炎。
方1
【组成】生姜汁、蜂蜜各等量。
【用法】共煎数沸，频服。
【主治】虚火喉痹。
方2
【组成】老姜50克、苍耳根1握。
【用法】共捣烂取汁，以酒送眼。
【主治】虚火喉痹。
方3
【组成】干姜4克、酥3克。
【用法】上2味细研，入米酒65毫升和服，1日2次。
【主治】慢性咽炎。
方4
【组成】茶叶、干菊花各2克。
【用法】沸水冲泡6分钟，每日饭后饮1杯。
【主治】咽喉炎。
方5
【组成】绿茶1克、罗汉果20克。
【用法】罗汉果切碎，与茶叶同用刚沸开水冲泡大半杯，加盖，5分钟后饮，可反复泡饮至味淡。
【主治】咽喉炎。
方6
【组成】茶叶、蜂蜜。
【用法】泡浓茶，冷后去渣，加适量蜂蜜拌匀，每隔半小时漱喉1次，并喝下，每日可多用几次，当日即可有效，应连续含漱3日。
【主治】咽喉炎。
原料配方:黄花菜30克,蜂蜜100毫升。
制作方法:黄花菜洗净,加水400毫升,文火煮烂,调入蜂蜜100毫升。每日2—3次,细嚼慢咽。
本煎功效:可作为慢性咽炎,或声带炎症所引起的咽痛、咽干、声音嘶哑甚至失音的辅助治疗食品。有很好的利咽开音功效。
原料配方:黄花菜30克,蜂蜜100毫升。
制作方法:黄花菜洗净,加水400毫升,文火煮烂,调入蜂蜜100毫升。每日2—3次,细嚼慢咽。
本煎功效:可作为慢性咽炎,或声带炎症所引起的咽痛、咽干、声音嘶哑甚至失音的辅助治疗食品。有很好的利咽开音功效。
方1
〔组成〕土牛膝30g，鲜瓜子金30g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于急性咽炎。
方2
〔组成〕榕须180s，黑醋1碗。
〔用法〕煎后含漱。
方3
〔组成〕？猪刺茎、叶60g。
〔用法〕水煎，代茶饮。
〔附注〕此方也可用于口腔炎、喉炎、结膜炎。
方4
〔组成〕麦斛30g，金银花15g，卤地菊24g，麦冬10g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于慢性咽炎。
方5
〔组成〕芜菁还阳参9g，麦冬gg，银花9g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于慢性咽炎。
方6
〔组成〕鲜重阳木叶30g，荸荠30g。
〔用法〕捣烂，绞汁服。
〔附注〕此方也可用于喉炎。
方7
〔组成〕唐松草根及根茎3g。
〔用法〕水煎服。
方8
〔组成〕百两全40g，青黛40g，冰片20g。
〔用法〕共研为末，每次用药粉0.2～0.39吹入患处，1日3次。
〔附注〕此方用于急性咽炎，也可用于急性喉炎、急性扁桃体炎。
方9
〔组成〕鲜苣荬菜309（切碎），灯心草3g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于急性咽炎。
方10
〔组成〕马牙七3g，八爪龙6g。
〔用法〕水煎服。
〔附注〕此方用于慢性咽炎。
方11
〔组成〕三叶崖爬藤根适量，
〔用法〕水磨成粘糊，涂患处，日3～4次。
〔附注〕此方也可用于痈疖疗毒、蜂窝织炎、扁机体炎、淋巴结结核等。
方12
〔组成〕鲜野甘草1209。
〔用法〕洗净，捣汁，调蜜服。
〔附往〕此方也可用于喉炎。
生蜂蜜20克，鸡蛋1个，香油数滴。
【用法】鸡蛋打入碗中搅匀，沸水冲熟，调入蜂蜜及香油，顿服，1日2次，早晚空腹服。
【主治】梅核气，肺胃虚火，口咽干燥，时轻时重，以及慢性咽炎。
穴位法
朋友们希望以上的对你有帮助
过敏性咽炎慢性 3个月了我的症状是咽痒、干时好时坏有时侯会肿若呼吸不当会严重起来其实这有点肺阴不足看学位
朋友治疗咽炎靠的是
3分药7分养（少讲话）
要注意饮食
谷类饮食
性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦。
性温：糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱。
性凉：粟米（小米）、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
肉类饮食
性平：猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参（微凉）。
性温：黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉（微温）、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼。
性凉：水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉（田鸡）、鱼、鲍鱼。
性寒：鸭蛋（性微寒）、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺（大寒）、螺蛳、蚌肉、蚬肉（河蚬）、乌鱼、章鱼。
果类饮食
性平：李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗。
性温：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃。
性凉：苹果（性微凉）、梨、芦柑、橙子、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。
性寒：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜）。
菜类饮食
性平：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、喉头菇、葫芦。
性温：葱、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜。
性热：辣椒。
性凉：西红柿（微凉）、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜（黄花菜）、莴苣（莴笋）、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳）、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜（裙带菜）、蘑菇、金针菇。
性寒：慈姑（微寒）、马齿苋、蕹菜（空心菜）、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、瓠子、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠。
其他饮食
性平：白糖、冰糖(微凉)、豆浆、枸杞子（微温）、灵芝、银耳（微凉）、燕窝、玉米须、黄精、天麻、党参、茯苓、干草、鸡内金、酸枣仁、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖（麦芽糖、糖稀）。
性温：生姜、砂仁、花椒、紫苏、小茴香、丁香、八角、茴香、山奈、酒、醋、红茶、石碱、咖啡、红糖、桂花、松花粉、冬虫夏草、紫河车（胎盘）、川芎、黄芪（性微温）、太子参（微温）、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、何首乌（微温）。
性热：胡椒、肉桂。
性凉：绿茶、蜂蜜、蜂王浆、啤酒花、槐花（槐米）、菊花、薄荷、胖大海、白芍、沙参、西洋参、决明子。
性寒：酱油、面酱、盐、金银花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、芦根、白矾。
1、喉部按摩
用拇指和食指按住喉结两旁上下移动。指压力量以感觉舒适为度，不可用力过大，每次约2－3分钟。
2、毛巾热敷
把毛巾用热水浸透后拧干敷在颈部（温度以不烫伤皮肤为宜），反复数次。以上保健法可以增进喉部血液循环，消除疲劳，增进分泌，减少咽干、喉痛，以及练唱后喉部不适等。
西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
点压左手无名指尖治疗咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。
凉血利咽剂
【药物】藕节1枚．
【用法】将生藕节去毛洗净,放入食盐里贮存2周以上备用．用时取出藕节,以开水冲洗后放入口中含服．每天2次,每次1枚．【疗效】此方治疗急性咽喉炎26例,均痊愈．少则含1枚,多则含4枚病愈．
【病例】邓×,男, 24岁．咽喉疼痛2天,吞咽时加重,声音嘶哑．检查见咽喉粘膜充血、肿胀．用上方治疗1次痊愈．
麻叶汁
【药物】鲜芝麻叶6片．
【用法】上药洗净后,嚼烂慢慢吞咽,每天3次,每次6片叶,连服3天．
【疗效】此方治疗急慢性咽炎36例,效果显著．
【来源】臧明仁,河北中医1987；(1):封3
利咽汤
【药物】猫爪草25克,绿豆50克．
【用法】上药加适量水,煎取500毫升,分3次饮用．
【疗效】此方治疗慢性咽炎7例,均治愈．
【来源】顾铭康,等.浙江中医杂志1990；
利咽剂
【药物】生葶苈子6－10克．
【用法】将上药去壳扬净, 15岁以下和50岁以上者每次6克, 16－49岁每次10克,每天早晚用白开水送服．
【疗效】此方治疗急性咽炎240例,痊愈221例,好转15例,无效4例．
【病例】刘×,男, 32岁．有扁桃体炎史．2天前感冒,恶寒发热,继而咽喉疼痛,吞咽尤甚,舌尖红、苔薄白,脉浮数．查体温37.8℃,咽喉红肿,咽粘膜充血,扁桃体肿大．血白细胞12.4×109／L,中性0.82,淋巴0.18．诊为急性咽炎．以此方治疗1天咽痛顿减,治疗2天寒热、咽痛除．
【来源】王广见,等.四川中医1993；(6): 50
止咽痛散
【药物】吴茱萸60克．
【用法】上药研末,分成4份．每次1份以盐水调敷于足部涌泉穴,每天1次．
【疗效】此方治疗慢性咽炎效好．
【病例】张××,女, 48岁．患者自觉咽部有物堵塞3年,近日加重,诊断为慢性咽炎,曾用中西药治疗效不佳．以此方治疗4次而愈．
【来源】张连城,河北中医1987；(3): 22
梅豆枝菀散
【药物】乌梅30克,山豆根、桂枝、紫菀各18克,白糖150克,蜂蜜250克．
【用法】先将前4味药共研细末,过筛,与白糖拌匀后,再将蜂蜜加热与上药调匀．每天服3次,每次半汤匙．
【疗效】此方治疗慢性咽炎20多例,均治愈．
【来源】冯殿卿,山东中医杂志1989；(4): 51
喉痹溶液
【药物】法半夏、生甘草、桔梗各30克,苦酒1000毫升,鸡子清4枚．
【用法】将前3味研细末．放入苦酒中浸泡1天,兑入鸡蛋清搅匀服用．每天服3次,每次30毫升, 10天为1疗程．
【疗效】此方治疗慢性咽炎180例,治愈170例,显效8例,无效2例．【病例】张×,女, 42岁．素患肝炎,性情急躁,复因感受风邪,遂致咽喉肿痛,经治年余,病情时有反复．诊见咽喉黯红、干燥,干咳,咯痰不爽,声音嘶哑,失眠,苔薄黄,脉细弦．予上法治疗, 1周后症状消失．追访1年,未复发．
【来源】甄绍先,等,浙江中医杂志1992；(7): 310
贝香糖
利咽冲剂
【药物】青果2枚,菊花、麦冬、沙参、板蓝根各6克,玉蝴蝶、生甘草各3克．
【用法】每天1剂,用开水冲泡代茶饮, 10天为1疗程．
【疗效】此方治疗慢性咽炎135例,痊愈34例,显效68例,好转27例,无效6例．总有效率96.4%．
【病例】王××,女, 45岁．反复咽痒咽干,咽部如觉烟熏火的感2年, 2月前因食辣椒后出现咽痛,咽部瘙痒,朝轻暮重,有刺激性咳嗽,声音微嘶哑,咽于喜冷饮,大便稍干；检查咽部,咽后壁充血,淋巴滤泡增生．以此方10剂后,痊愈．随访1年无复发．
【来源】马建伟,等,浙江中医杂志1990；(3): 110
苦酒汤加味
【药物】食醋30毫升,鸡蛋1枚,半夏、桔梗、甘草、贝母各10克,玄参、板蓝根、白花蛇舌草各15克．
【用法】先将半夏、贝母、桔梗、甘草、玄参、板蓝根、白花蛇舌草加水500毫升,煎取300毫升,去渣纳醋加沸,离火兑鸡蛋清,搅匀即得．每天1剂,早晚2次分服,徐徐吞咽．
【疗效】此方治疗慢性咽炎120例,治愈98例,好转22例．疗程最短7天,最长30天,平均15天．
【来源】王广见,等.陕西中医1989；(1): 17
甘露饮
【药物】熟地黄、枳壳、甘草、枇杷叶、生石斛、黄芩、天门冬各10克,麦门冬24克,茵陈蒿6克,生地黄15克．【用法】每天1剂,水煎服．【疗效】此方治疗慢性咽炎55例,痊愈24例,显效20例,好转10例,无效1例．
【病例】雷××,女, 29岁,咽喉疼痛反复发作1年余,伴咽干舌燥,晚上尤甚,心烦少寐,舌红苔薄,脉细弦；检查咽粘膜充血,咽后壁淋巴滤泡增生,扁桃体Ⅲ°肿大．用本方加黄连5克、肉桂1.5克,服5剂告愈,随访4年无复发．
【来源】宋文海,等.浙江中医杂志1985；(11－12): 507
