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一、干巴菌的做法大全 干巴菌的各类美味做法介绍
1、青椒干巴菌
材料:鲜干巴菌200克,青椒80克,小米辣10克,鸡油、猪油各15克、盐15克,味精、鸡精各1克。
做法:先把干巴菌撕小,调入面粉清洗干净,然后上锅把水分煸干,青椒切粒,小米辣切碎。炒锅上火,下猪油、鸡油,下干巴茵炒香后加入青椒炒几下,调味即可上桌。
2、鸡丝炒干巴菌
材料:鲜干巴菌350克,嫩鸡脯100克,精盐6克,味精4克,胡椒粉2克,鸡蛋清半个,淀粉10克,麻油5克。
做法:干巴菌去根、去杂草,撕成条放入盆内,注入少许清水捏透,反复淘洗多次,漂去泥沙洗净,挤干水分盛入盆内。嫩鸡脯洗净,切成细丝,漂入清水内,待漂透后挤干水分盛入碗内,加进适量精盐、味精和淀粉、胡椒粉、蛋清拌匀捏透。炒锅置于中火上,热锅注入适量色拉油,待油烧至三成热时将鸡丝倒入滑散滑熟倒入漏勺中,接着把干巴菌下入慢慢煸炒。待炒香后淋入少许油,加进剩余的精盐、味精、胡椒粉拌匀,再将鸡丝倒入,淋上麻油,将锅颠翻几下,即可装盘食用。
3、干巴菌炒腊肉
材料:腊肉,干巴菌,葱,姜,蒜,干辣椒,豆豉,鲍鱼汁。
做法:干巴菌用盐水泡洗干净,要多洗几次。腊肉切好。烧油,下料,扁炒出香。加腊肉继续扁炒出油,我这个比较瘦,时间了短点。加干巴菌,继续炒一下。加入盐、酱油、鲍鱼汁少许。成盘,撒上葱花,完成。
二、干巴菌怎么做好吃
一、青椒干菌
【材料】鲜干香菇200克,青椒80克,小米辣10克,鸡油猪油15克,盐15克,味精1克,鸡精1克。
【做法】①将干香菇撕成小块,加入面粉洗净,然后在锅里炒干水分,青椒切丁,小米辣剁碎。
②炒锅烧热,加入猪油、鸡油,炒干巴音,加入青椒翻炒几下。调味后上桌。
第二,鸡丝炒香菇
【材料】鲜香菇350克,嫩鸡胸肉100克,精盐6克,味精4克,胡椒粉2克,蛋清半个,淀粉10克,香油5克。
【做法】①干香菇去根去草,撕成条状,放入盆中,注入少许水,揉透,反复洗净,洗净泥沙,挤出,装入盆中。
②将嫩鸡胸肉洗净,切成细丝,放入清水中浮起,完全浮起后挤出水分放入碗中,加入适量精盐、味精、淀粉、胡椒粉、蛋清,拌匀,揉透。
③炒锅放中火,热锅倒入适量色拉油,油三成热时将鸡丝倒入漏勺中,然后将干香菇放入漏勺中慢慢翻炒。
④炒好后倒入少许油,加入剩余的精盐、味精、胡椒粉,拌匀,然后倒入鸡丝,倒入香油,锅翻几下,装盘即可。
三、干香菇炒腊肉
【材料】腊肉、香菇、葱、姜、蒜、干辣椒、豆豉、鲍鱼汁。
【做法】①干香菇要用盐水洗,洗几次。
②切培根。
(3)烧油,切段,炒香。
④加入腊肉,继续炒油。我这个比较瘦,时间也比较短。
⑤加入干香菇继续炒。加入盐、酱油和鲍鱼汁。
⑥装盘,撒上葱花,即可完成。
第四,用葱蒜炒干香菇。
【材料】干香菇(干货)200g,辣椒10g,花椒5g,蒜2g,葱2根,酱油2ml。
【做法】①将干香菇用温水浸泡15分钟左右。
②将大葱、大蒜、辣椒切段,备用。
③将所有食材放入烧开的油锅中,翻炒出香味。
④炒,要勤,防粘。⑤加入几滴酱油,出锅即可。
五、韭菜腌干香菇
【材料】鲜干香菇300克,红辣椒600克,韭菜花200克,盐50克,姜末2片,红糖100克,胡椒粉适量。
【做法】①干香菇切去表土,挑出杂质,再撕成小条,进一步去除混在香菇里的沙子和杂草。然后用清水揉洗几遍,清洗干净,再控制好含水量备用。
②采摘下来的韭菜花清洗干净后,控制水分,然后剪掉老茎,只留下种子。
③剁一半辣椒,既保证了口感,又让整个辣椒圈腌制后很好看。
④将花椒和干香菇倒入大碗中,放入盐,用手抓匀,再放入花椒粒和姜丝,再次搅拌均匀,然后将红糖块切好放入碗中,拌匀,倒入韭菜,用手充分抓匀。
⑤最后将混合好的原料放入泡菜坛中,用勺子压平,盖上盖子,倒入纯净水,用氧气密封,将坛放在阴凉处一周左右。这道配菜将被腌制。
三、十大野生菌排名
1、干巴菌
干巴菌生长在云南,是一种非常珍贵的食用野生菌类,它的口感非常干脆,像嚼牛肉干,相比其他的食用菌类,风味是非常独特的,而且经济价值也很高。
2、鸡枞菌
鸡枞菌被看作是与鱼肉等山珍海味搭配最为合适的菌类,一直是非常受食客喜爱的一种野生食用菌,口感非常厚实又细嫩,而且营养价值十分丰富,老少皆宜。
3、松茸
松茸是我们非常熟悉的一种菌类,也是可以用作药补的,当然它的数量和产量已经濒危,在我国的香格里拉是非常著名的出品松茸的产地,在经济价值上松茸也是出于菌类前列,全球最贵的五大蔬菜之一。
4、羊肚菌
羊肚菌是公认的世界珍稀的野生菌,在欧美发达国家一直是高档补品的一种,不论是食用还是药用,羊肚菌的价值都特别高,在我国甘肃和四川地区分布比较多。
5、牛肝菌
牛肝菌是在世界范围都非常出名的一种野生食用菌,西欧国家习惯食用白牛肝菌,而在我国主要以红牛肝菌最为有名气,也是百姓们非常喜欢吃的一种菌,它的口感和营养都很好。
6、青头菌
青头菌作为中国十大野生菌之一,食用起来味道非常柔和鲜美,烹饪方法也很多样,尤其是云南滇西的原始森林中的青头菌,是当地老百姓最为喜爱的一种野生美食。
7、榆黄蘑
榆黄蘑的外观特别招人喜爱,表色亮黄而光滑,多只重叠在一起仿佛一朵盛开的花,而且食用起来也是味道特别浓郁鲜美,不论是在国内市场还是国际上,都是特别出名的一种野生食用菌。
8、白参
白参不单是野生菌,也是野生菌中比较珍稀的一类。
9、杏鲍菇
杏鲍菇可以说是我们日常生活中非常容易吃到的菌类,这种野生食用菌含有比普通菌类高出多倍的氨基酸和寡糖,而且口感上还有鲍鱼的味道,特别受人欢迎。
10、鸡油菌
鸡油菌作为中国十大野生菌之一,也是国际上著名的菌类,不论是新鲜鸡油菌还是风干鸡油菌,口感上都是无可挑剔的。
四、干巴菌的做法
干巴菌是云南独有的野生菌,好多人家都会在干巴菌上市时多买一些,洗净炒熟后放入冰箱冷冻室,吃的时候取出解冻后,加入青椒、蒜沫炒一下,一盘清香的青椒干巴菌就上桌了。
食材:紫皮茄子半根、干巴菌200g、蒜适量、油适量、盐适量、生姜适量、小葱适量、长青椒3个。
1、准备好原料。
2、青椒、姜、蒜、葱切碎待用。
3、茄子切成丁用冷水过一下待用。
4、干巴菌解冻后待用。
5、锅烧热倒入适量油,将青椒、姜、蒜、小葱炒香。
6、放入备好的茄丁炒熟。
7、加入备好的干巴菌翻炒,放入盐和味精调味。
8、盛入盘中,开吃。
五、你觉得什么品种的蘑菇最好吃干巴菌怎么做才好吃
要说到什么品种的蘑菇最好吃?作为一个野生蘑菇盛产地的云南人来说,我觉的干巴菌好吃。为什么我会认为干巴菌最好吃呢?是因为它是一种很珍稀的食用菌类,有着其他蘑菇没有的独特香味,搭配上青红椒、干椒和火腿丝炒制出来,香味浓郁、味道鲜美、回味悠长。是一道不可多得的美味佳肴。
下面就来跟朋友们分享一道干巴菌的制作方法。
【炒干巴菌】
需要食材:主料:干巴菌260克 配料:大蒜3瓣、干辣椒3个、面粉适量、食盐适量、食用油略多
开始制作:
步骤1、干巴菌捡好后用手撕成细条状,反复清洗两遍,放入盆中,倒入少许清水放入面粉抓捏后冲洗干净挤干多余水分备用。(清洗时间不宜过长,会使香味减弱变淡)
步骤2、大蒜去皮切成片。干辣椒切成小段备用。
步骤3、锅中倒入略多植物油,放入干辣椒段炒香,然后放入蒜片炒出蒜香味,把干巴菌倒入锅中。
步骤4、开大火快炒1分钟后,放入食盐调味后即可出锅。
炒干巴菌制作技巧
1、干巴菌清洗比较麻烦,洗得次数少又不干净,洗多了香味又会流失。加入面粉能有效的粘去泥沙和杂物,减少清洗次数。保证菌中香味较少损失。
2、大蒜是菌类最完美的配料,可以多放一些,增香杀菌。
3、因干巴菌独特的香味,不需要放入太多调料来制作。这样能使它的香味完美呈现。
4、全程大火烹饪,以最短的时间使干巴菌炒熟,这样让营养和香味流失降到最低。
结语;蘑菇在世界上的品种有很多,而云南具有得天独厚的地理环境和自然资源,野生菌种占全世界的一半以上,超过二百多个品种。是全国野生菌盛出最丰富的省份,虽然品种繁多,但我还是觉得干巴菌是最美味、最香最好吃的一种珍贵菌类。自己动手,美味常有!
六、干巴菌的做法大全
干巴菌营养分析:
此菌香味浓郁、滋嫩香甜、肉质坚韧,干燥,回味醇香绵长,嚼味无穷,含有钙、铁、蛋白质、硫胺素等营养成分,而且有一般酷似腌牛肉干的浓郁香味。腌牛肉干群众称为干巴,因而此菌得名干巴菌。
干巴菌做法指导:
干巴菌宜炒、炸、干煸、腌,深受广大群众的喜爱,荤素皆佳。素炒时,将此菌撕为细丝洗净,配加青椒丝,蒜米和佐料,炒熟即成。此菜异香扑鼻,沁人肺腑,放在口中干甜清香,耐人寻味,增进食欲。荤炒干巴菌,是将洗净的菌丝浸入鸡蛋清后,在油锅中滑一遍,再配上火腿丝、灯笼辣丝,放入甜、咸酱油、味精等佐料煸炒,后盛入盘中,淋上少许芝麻油。这道加了火腿煸炒的菜肴,具有火腿和菌的鲜香,香气更加浓郁,滋味更加醇厚,用以佐酒佐饭,实令人食后难忘。