摘要：
本文目录红豆焗鲍鱼的做法野生鲍鱼煮红豆怎么煮红豆_鲍鱼的做法是什么鲍鱼能和红豆薏米一起吃么红豆炖鲍鱼怎么做 红豆炖鲍鱼的做法介绍红豆炖鲍鱼怎么做一、红豆焗鲍鱼的做法红腰豆50克、鹰... 本文目录
一、红豆焗鲍鱼的做法
红腰豆50克、鹰嘴豆50克（我的都先泡发好了，红腰豆泡了10个钟头。另外这两样材料可以用红豆和莲子代替。）
鲍鱼汁2汤匙、蚝油2汤匙（颜色深的是蚝油，浅的是鲍鱼汁，至于用什么牌子的大家自便，我用的是海天的。）
1、鲍鱼切花刀备用
2、把红腰豆放入高压锅里加两碗水煮20分钟备用
3、鲍鱼煮到断生（大概3到5分钟）捞起备用
4、把在高压锅里煮好的红腰豆连汤水倒入另外一个小锅里
5、加入洗净泡发好的鹰嘴豆大火煮10分钟
6、加入鲍鱼
7、加入鲍鱼汁、蚝油大火烧开
8、加入水淀粉勾芡
9、熬到汤汁浓稠即可
酒店级的红焖鲍鱼出锅了~~~那汤汁配上白饭跟鲍鱼捞饭的味道没有什么差别，不过家里的小狼崽不在，如果在的话这汤汁可是他们的至爱哦。
二、野生鲍鱼煮红豆怎么煮
2、其次锅中放水，放入鲍鱼，加入少许盐和料酒，5分钟关火。
3、然后把焯好的鲍鱼肉放回壳中上锅蒸2分钟，处理红腰豆和西兰花，切成合适的形状。
4、最后把锅中放油，加入鲍鱼，红腰豆，西兰花进行翻炒，加入调味品调味，勾芡，出锅即可。
三、红豆_鲍鱼的做法是什么
步骤：
1、鲍鱼切花刀备用
2、把红腰豆放入高压锅里加两碗水煮20分钟备用
3、鲍鱼煮到断生（大概3到5分钟）捞起备用
4、把在高压锅里煮好的红腰豆连汤水倒入另外一个小锅里
5、加入洗净泡发好的鹰嘴豆大火煮10分钟
6、加入鲍鱼
7、加入鲍鱼汁、蚝油大火烧开
8、加入水淀粉勾芡
9、熬到汤汁浓稠即可酒店级的红焖鲍鱼出锅了。
四、鲍鱼能和红豆薏米一起吃么
薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；
薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
中医认为鲍鱼具有滋阴补阳，止渴通淋的功效，是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛，流鼻血等副作用。鲍鱼肉和其粘液中能分离出不被蛋白酶分解的3种粘蛋白：鲍灵素I、鲍灵素II、鲍灵素III。药理研究证实，对癌细胞有较强的抑制作用。对链球菌，葡萄球菌，流感病毒，疱疹病毒，脊髓灰质炎病毒均有抑制作用。经常炖食鲍鱼或与黑白木耳、黄花菜煮食，可以增强体质，预防肿瘤的发生。
所以鲍鱼和红豆薏米应该是可以一起吃的不用太过担心
五、红豆炖鲍鱼怎么做 红豆炖鲍鱼的做法介绍
红豆炖鲍鱼是一道营养丰富的美食，其食材包括鲍鱼、红豆、猪骨等，具有滋阴补肾、养血润燥的功效。下面从食材清单和制作步骤两个方面介绍红豆炖鲍鱼的做法：
食材清单：
-鲍鱼500克
-红豆100克
-猪骨200克
-红枣适量
-姜片适量
-盐适量
制作步骤：
1.鲍鱼去掉内脏，用清水冲洗干净备用；
2.红豆提前泡发，大约需要泡发3小时左右；
3.猪骨焯水，去除血沫；
4.将所有食材放入锅中，加入足够的水，水量以没过鲍鱼为准；
5.大火烧开后，撇去浮沫，转小火慢炖1小时；
6.炖煮过程中要适时搅拌，以免粘底；
7.炖煮完成后，加入适量的盐调味即可。
以上就是红豆炖鲍鱼的做法介绍，希望能够帮助到您。这道美食不仅能够滋补身体，还能够提供美味的口感，不妨一试。
六、红豆炖鲍鱼怎么做
1、鲍鱼切花刀备用；
2、把红豆放入高压锅里加两碗水煮20分钟备用；
3、鲍鱼煮到断生（大概3到5分钟）捞起备用；
4、把在高压锅里煮好的红腰豆连汤水倒入另外一个小锅里；
5、加入洗净泡发好的鹰嘴豆大火煮10分钟；
6、加入鲍鱼；
7、加入鲍鱼汁、蚝油大火烧开；
8、加入水淀粉勾芡；
9、慢火炖到汤汁浓稠即可酒店级的红豆鲍鱼出锅了。
