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一、小鱼干能下奶吗
鱼干
鱼干()
鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成,多以青、草、鲢、鳜、鲤、鲫等淡水鱼为原料,盐腌后晒成咸淡适中的水产品。常见的有鱿鱼干、鲍鱼干、银鱼干等。晒鱼干,就是为了保存。但营养价值会保留一部分,也会损失一部分。鱼干是补充蛋白质的好食物。在正餐缺乏蛋白质食品时,或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时,加点鱼干做零食,可以有效地补充营养。出门旅游的时候适当吃一些,也有利于维持体能。
鱼干的功效
功效作用:安胎,通乳等。
营养价值:叶酸,维生素B2,维生素B12,维生素A,铁,钙,磷。
适宜人群:一般人群均可食用。长期食用易患鼻咽癌。
禁忌人群:【高血压】病人,【高温作业】人士忌食。
鱼干的功效与作用
1通乳鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
2镇静食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效。
3养心鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。
4养发鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。
食用鱼干要注意什么
1鱼干、鱿鱼丝之类食品中含有较多的“亚硝胺”,它是一种强致癌物,所以少食。
2鱼干是一种热能较高的食品,对减肥不利。
如何挑选鱼干?
外形完整,肉质硬实有弹性,色泽洁白或稍带淡黄,质地干燥均匀,刀口平滑,鱼鳞完整紧贴,含水量不超过40%。
咸鱼干具有固有香味,鱼肉中含盐量不应超过20%。
鱼干如何保存?
阴凉干燥处。
常放在密闭的容器中,避免空气里的水分进入鱼干中。越干的鱼干就会越不容易腐烂。
鱼干的做法更多>>
香辣小鱼干
炸鱼干
蒜香鳗鱼干
鱼干萝卜汤
蒜蓉豉汁蒸鲮鱼干
辣炒小鱼干
香煎扒皮鱼干
日式小
二、高血压的老人能吃鲍鱼果吗
高血压是因为脂肪多了供应的血管也就多了,血管多了以后它直径就增加,直径增加以后,需要的血流量就多。我们的心脏就要加紧泵血才能保证供应血液,心脏要使劲就引起心肌的肥厚,就像我们肌肉天天运动的话,肌肉就会变厚一样,心脏的肌肉也会变厚,肥厚到一定程度就引起心肌缺血,肥厚量增加以后,加大压力引起血压增高。所以脂肪增加以后,会引起高血压。建议用ForeMost卵磷脂和鱼油搭配一起吃,效果很显著的,可以去泰怡康成里买。
三、高血压糖尿病可以吃鲍鱼鱼翅炖鸡吗
可以适量的来吃,高血压病人最好不要吃太多油腻的食物,会对高血压造成更严重的影响。如果是单纯高血压病,而且并无尿酸增高的话,是可以吃鲍鱼的,如果有,则只宜少量喝汤,
.是高血压并发症有心肌梗塞与心脑血管病还是忍了,因为鲍素有活化血管的功效,如果不是在指导情况下进食,会导致血栓阻塞脑血管引发中风。
鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多
您好,不知道您现在已经吃了没有。建议适度少吃一些,汤随意。
如果是单纯高血压病,而且并无尿酸增高的话,是可以吃鲍鱼的,如果有尿酸高,则只宜少量喝汤。
如果是高血压并发症有心肌梗塞与心脑血管病还是忍了,因为鲍素有活化血管的功效,如果不是在指导情况下进食,会导致血栓阻塞脑血管引发中风。
鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多,建议少吃一些。
炖鸡汤是很补的,对高血压糖尿病有益。
我知道的就这些,高血压糖尿病饮食少油腻、少盐、低糖为宜,希望能帮助到您,祝您健康!
四、高血糖,,高血压,可以吃鲍鱼炖洋参吗
鲍鱼:中医叫
石决明
用于
肝肾阴虚
,
骨蒸
劳热
,咳嗽;
肝阴虚
,视物昏暗等
而高血压对肾、脑、眼、心脏、血管都有伤害
用鲍鱼补充是可以的
洋参
中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及
老年痴呆
等症状。
保护
心血管系统
常服
西洋参
可以抗心律失常、抗
心肌缺血
、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为
气阴两虚
、
心慌气短
可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、
急性心肌梗塞
、脑血栓等疾病的恢复。
提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进
血清蛋白
合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效
抵抗癌症
。
但我不建议你使用洋参
而是
三七花
文山三七
花
是最好的三七花,三七花即为
田七花
。质脆易碎,气微,味甘微苦,(味道仿似
花旗参
、
人参花
)降血脂、降血压、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂,三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效(孕妇、儿童慎用)。
三七花总皂甙对
中枢神经系统
呈抑制作用,表现为镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,
急性咽喉炎
,失眠的治疗。
同时三七花是三七全株中
三七皂疳
含量最高的部分,
含量高达13%以上,以rb族
皂苷
为主,具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用,常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。它具备三七的大部份功效,但是与三七不能等同,两者是有区别的。
三七花主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、
免疫调节
、活血
通脉
、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、
排毒养颜
等功效。
三七花的作用远远强于人参花
,但外形极为相似,市场上不乏用人参花假冒三七花,请大家注意识别人参花性温和,三七花性凉,这是最大的区别。人参花:产于吉林,纯天然人参花,具有强心补肾,生津止渴,补脾健胃,调经活血,补血,平肝明目护肤养颜等功用。
三七花
:具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
从口味讲两者相似。
最好的三七花为:
文山三七花
每次用开水泡开当茶喝(方便):一次五朵
至
十朵三七花
(一天不超过五克),一斤三七花可以吃上半年
(孕妇、儿童慎用)
三年产无梗且为
有机种植
的800元/斤(极品)
三年产无梗400元/
斤(上品)
两年产无梗250元/斤(次品)
因为三年的三七花药效最好
摘自:
中国中医药咨讯
详细请看这个网址,也有卖三七花:
www.ws378.com
五、糖尿病、高血压的克星——鲍鱼
糖尿病、高血压是在所有中老年朋友中最常见的两种疾病,这两种病一部分是家族遗传还有后天的不良生活习惯造成的,还有一些肥胖都也容易得这两种疾病,像这两种疾病是很难彻底治愈的,只能能过平时的药物来维持控制病情,而且稍有些饮食不注意的话会马上加重病情。现在很多懂得养生的人开始能过食补来进行缓解和治疗病情。而且很多的人们也通过食补调理让病情得到了很好的控制,这么多的食补中,鲍鱼对糖尿病高血压的控制和调理是很有效果的哦。接着就来给大家说明一下鲍鱼对糖尿病、高血压的营养价值和功效。
鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用.鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。
糖尿病和高血压患者宜采用低糖低脂低胆固醇的饮食,忌食辛辣、酒类。鲍鱼的壳,中药称石决明,因其有明目退翳之功效,古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴壮阳的作用,可用于医治头晕眼花、高血压及其他类症。
鲍鱼真的是全身上下都是宝贝,它即可以滋补身体让身体得以很好的保健功效,还可以让有糖尿病、高血压疾病的患者看到希望,因为鲍鱼肉中的各种丰富物质真的可以有效的控制这两种疾病的效果哦~所以家里父母有相关这种疾病的朋友们,可以去给父母买些鲍鱼,在平时可以适量地补充一些营养哦,多多益善呢。为了父母的健康,朋友们都去准备一些吧。
六、高血压老人吃了鲍鱼有什么坏处
高血压老人吃鲍鱼没有坏处,反而有好处,因为鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用。
但是高血压并发症有心肌梗塞与心脑血管病还是忍了,因为鲍素有活化血管的功效,如果不是在指导情况下进食,会导致血栓阻塞脑血管引发中风。