本文目录
一、支气管炎吃什么食物好
方法/步骤
1
主食及豆类的选择:米、麦、豆、薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、肾虚取黑豆、小米、小麦为佳。
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2
肉蛋奶的选择:瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。
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3
蔬菜的选择:藕、白茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜、萝卜。
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4
其它:花生、胡桃仁、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等
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5
橙:能治风热咳嗽,适合咽喉炎、支气管炎、胸膜炎以及各种呼吸道传染病患者。
二、菠萝蜜和鸡肉能一起吃吗
1、能一起吃。
2、原因:菠萝蜜和鸡肉一起吃不会发生什么排斥反应,不属于相克食物,对身体是没有伤害的,而且两者都是美味且有营养的食物,可以放心食用。
3、菠萝蜜虽然好吃,但在吃的时候也要多加注意,以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前,最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟,这样不仅能减少过敏的出现,而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃,菠萝蜜水分少,糖分很多,如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体,造成饱腹、胀气等症状,还会引起腹泻,如严重会导致死亡。
4、菠萝蜜子炖鸡骨架:
菠萝蜜子食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜子无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。
主料:菠萝蜜子(20g),鸡骨架(2个),土豆(1个)
辅料:姜(适量),老抽(适量),盐(适量),油(适量),葱(适量),糖(适量),大料(适量)
厨具:炒锅
分类:常见菜式家常菜咸鲜炒半小时普通难度
步骤:
a、将土豆去皮洗净。
b、菠萝蜜子洗净。
c、将鸡骨架剁成小块焯掉血末。焯好后捞出洗净。
d、起锅热油,下入土豆煸炒片刻。
e、下入鸡骨架,加入糖,老抽炒上色。
f、加入菠萝蜜籽和葱姜和大料煸香。
g、加水烧开,转小火炖半小以左右,加盐炒匀出锅。