本文作者:鲍鱼主编

吃鲍鱼土豆?鲍鱼与土豆

鲍鱼主编 2024-03-02 18
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本文目录

  1. 怎样做鲍鱼炖土豆
  2. 鲍鱼炖土豆窍门
  3. 土豆炖鲍鱼怎么做
  4. 鲍鱼能顿土豆吗
  5. 土豆炖鲍鱼怎么做最好吃

一、怎样做鲍鱼炖土豆

首先把鲍鱼处理好,鲍鱼清理干净后改花刀用料酒腌制,起锅放入土豆鲍鱼翻炒,接着放入配料,再倒入开水炖即可。

原料:土豆2个、鲍鱼4个,生抽、料酒、盐、十三香、葱花、蒜末各适量。

鲍鱼炖土豆的做法:

1、把土豆切小块,鲍鱼清理干净后改花刀用料酒腌制。

2、锅中热油,葱花爆锅,把土豆煎至金黄后放入腌制好的鲍鱼继续翻炒。

3、放入生抽、十三香、盐继续翻炒。

4、土豆上色后倒入开水,水量末过土豆即可。

5、中小火焖至汤汁收干时加入蒜末翻炒两下。

6、撒上香菜即可。

注意事项

小鲍鱼焯水时间不宜过长,烫一下后马上捞起,烫老之后口感不好。

二、鲍鱼炖土豆窍门

食材准备:

鲍鱼适量土豆2个

鲍鱼汁盐香葱姜3片料酒糖生抽

烹饪步骤:

1.鲍鱼提前一天泡发土豆去皮切块

2.锅中放适量油,等油温适合,放入土豆炸至金黄色。

一直用中火,控制好油温。炸土豆的目的是要土豆外层有一个壳以防止炖的完全没有形状了。

所以温度过高外皮会糊,过低就跟炖土豆差不多了。

3.烧一锅水,用量看鲍鱼的量而定。

水开后放入鲍鱼,等再次开锅,去除浮沫。关火,不捞出鲍鱼。

4.土豆炸至金黄色,捞出。

土豆变色的时间不会完全一样,所以要随时拿筷子夹出已经OK的,最后都好了就需要先关上火,用笊篱捞出来。一定要即时捞出,油的余温也会把土豆炸糊。

5.国内留少量的油,放姜片,糖(对于甜和咸每个人的口感区别度差很多,所以需要根据自己的需求,甜咸综合好就会很鲜美)。

小火,把糖炒化。

6.倒入鲍鱼和刚刚焯鲍鱼的水,水的量其实主要看土豆的量。加入:生抽,料酒,鲍鱼汁,搅匀。

7.小火炖大概十分钟左右加入土豆,加入盐。

中火炖煮直至汤汁变得浓稠。这个菜不需要收汤收得太干,第一,土豆会去慢慢的吸汤,让它变少。第二用浓稠的汤汁拌米饭很美味。

8.盛盘,撒上香葱。

三、土豆炖鲍鱼怎么做

鲍鱼、土豆

辅料姜、葱、花椒、大料、白砂糖、一品鲜酱油

做法

1.鲍鱼洗净,待用;

2.土豆去皮,切块待用;

3.花椒、大料爆锅,下葱、姜,出香味后加入土豆,再加入少量大蒜及一品鲜酱油,大火炒几下后,加入一定量的水

4.加入砂糖,盖锅盖烧开转小火烧20分钟左右,土豆已熟,加适当的盐

5.将鲍鱼去壳,下锅,盖锅小火焖7、8分钟后,即可食之

主料:珍珠鲍10粒约400克、水发海参150克、干贝60克、土豆250克、上汤250克、熟鸡油100克、姜1片、葱2条,鸡精、精盐、胡椒粉、绍酒、麻油各适量。

制作方法

(1)将鲍鱼洗净,保鲜待用。将海参切成约2厘米*3厘米块状,放入开水加点绍酒、姜、葱煮约2分钟,洗净,去尽腥味。将干贝用温水泡洗(保持原状),待用。

(2)将土豆洗净,切片,泡水(去其泥质,蒸后不会发黑),上笼蒸10分钟取出,放在砧板上用刀擀成土豆茸。

(3)烧热锅,下鸡油,投入姜葱爆香,放入鲍鱼、海参、干贝炒香至熟,随后放入土豆茸,加入上汤,用慢火炒匀,调入鸡精、精盐、胡椒粉、绍酒,焖约50秒至熟透入味,加几滴麻油即成。

鲍鱼炖土豆

材料:制作鲍鱼炖土豆需要的材料很简单,鲍鱼按照个人喜好选择就行,土豆,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒,辣椒,葱姜可以适量多一些。

做法:

1、鲍鱼用刀沿着外壳划开,取出鲍鱼肉,去内脏,洗净切丁。

2、土豆去皮切丁。

3、热油葱姜爆锅,放辣椒,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒。

4、土豆翻炒,加清水炖。

5、放入鲍鱼丁炖熟,即可。

红烧鲍鱼

材料:鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉。

做法:

1、干鲍八只泡清水48小时,中途要不停地换水,泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉)。

2、倒入开水盖上焖一晚,然后取一砂锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水,可以先煲出鸡汤再做。

3、瑶柱一把,火腿片几片,适量糖姜片葱段加入足量的水煲开后转小火熬,上五个小时后关火。一次放足量水,中途不能加水,否则鲍汁就不浓了。也不用加盐,瑶柱本身带咸味,越煮咸味自然就出来了。

4、关火后把除鲍鱼后的材料渣捞出,鲍鱼就留在砂锅中放一晚(砂锅保温,所以一定要用砂锅来做)。

5、第二天加入蚝油再煮两小时(如果觉得咸味不够可以加点盐),如果不急着吃关火再焖。

6、等第三天再开火煮开十几分钟后关火。反复几天这鲍鱼想不好吃都难,吃时把汁用生粉勾芡淋在上面。

四、鲍鱼能顿土豆吗

在沿海地区最不缺少的就是海产品了,他们那边的海产品有过很多都是我们平时没有见到过的。育才里面有很多海产品做成的菜肴,营养价值丰富。鲍鱼炖土豆大家肯定都没有听说过,我们一般吃的都是烤的鲍鱼,很多人都会把鲍鱼拿来煲汤,可以补充人体所需要的氨基酸等营养,下面就我大家介绍一下鲍鱼炖土豆的具体做法。

鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。

鲍鱼具有滋阴补阳功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。中医称鲍鱼功效可平肝潜阳,解热明目,止渴通淋;主治肝热上逆,头晕目眩,骨蒸劳热,青肓内障,高血压眼底出血等症。

马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

马铃薯是碳水化合物,但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明,马铃薯中的淀粉是一种抗性淀粉,具有缩小脂肪细胞的作用。

马铃薯是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富,几乎是蔬菜中最高的,所以还具有瘦腿的功效。

做法:

主料:鲍鱼、土豆

辅料:香葱花

调料:瑶柱汁、大酱、蚝油

“把鲍鱼剥壳,处理干净,切成两半;土豆也切成块状,茄子、豆角咋做它就咋炖,不用加特殊的材料,土豆吸收了鲍鱼的香味,鲍鱼保持了劲道、润滑、鲜嫩的口感,虽是美味,又不多得,是鲍鱼的一种经济做法。”

“如果新鲜鲍鱼要等到土豆炖好了之后才放鲍鱼,鲍鱼不要煮太久否则就硬了,如果水发鲍鱼要等鲍鱼发好之后和土豆一起炖就OK了。”

特点:鲍鱼柔软鲜香,土豆软烂入味。

看了上面介绍的鲍鱼炖土豆的具体做法,大家有没有觉得很简单呀!宝云炖土豆的做法很简单,只要把这些原料放进去一起炖煮就可以了,而且营养价值丰富,适合很多人群食用。水肿型肥胖人群可以经常食用,可以起到利尿消脂的作用,还可以减腿部的脂肪。

五、土豆炖鲍鱼怎么做最好吃

土豆炖鲍鱼(分享一个快速处理鲍鱼的方法)

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用料

鲍鱼 8只

土豆 2个

胡萝卜几片

香葱半个

盐 1小勺

糖半小勺

吃鲍鱼土豆?鲍鱼与土豆

料酒 1勺

生抽 1勺

蚝油 1勺

土豆炖鲍鱼(分享一个快速处理鲍鱼的方法)的做法

用一把小勺子从下面把肉挖出来,清理内脏,用刷子刷干净

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用刀轻轻的划几刀,不要太用力,会断掉哦

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锅里放油,先炒土豆

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土豆这样的状态再放胡萝卜和香葱,翻炒

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倒入鲍鱼翻炒,加盐、糖、料酒、生抽、蚝油(别的酱料也可以,喜欢吃辣的可以加辣酱),继续翻炒

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加入闷煮5分钟

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收汁,撒点葱花,出锅

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这样烧的鲍鱼比较入味哦

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