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一、做完清宫手术能吃海鲜吗
海鲜类的食物是现在很受大家喜爱的,喜欢吃海鲜的人很多,特别是沿海城市,基本上主要就是吃海鲜产品,海鲜食物一般各种营养都是非常丰富,但是不是任何人都可以吃的,特别是女性在特殊的时期,女性做完清宫手术后要注意吃一些有营养的食物,那能吃海鲜吗?
1、能吃海鲜吗
刚做完清宫手术不能吃性寒的海鲜。
海鲜虽然营养价值高,但大多数海鲜为性寒食物,如:螃蟹、贝类、鱿鱼、蛤蜊等,刚做完清宫,身体较为虚弱,子宫容易受寒导致排血不畅,这个时候如果再食用寒性的海鲜,容易加重排血不畅的现象。因此刚做完清宫手术时时不能吃海鲜的。
注意:对海鲜过敏人群不能吃海鲜。
2、能吃哪些性温的海鲜
1、海胆:性平,有强精、壮阳、益心、强骨、补血的功效。
2、海蜇:性平,有清热平肝,化痰消积,润肠的功效。
3、鲍鱼:性平,有养阴、平肝、固肾、调节血压、调经、润燥、利肠、滋阴的功效。
4、虾:性温,有壮阳益肾、补精、通乳、滋补的功效。
5、海肠:性温,具有温补肝肾、壮阳固精的作用,特别适合男性食用。
6、海虹:性温,能补五脏,理腰脚,调经活血,对眩晕、高血压、腰痛、吐血等症均有疗效。
7、海参:性温,补肾,益精髓,利小便。
8、鱼类:多数性温,可食。
3、性温的海鲜怎么吃好
1、鲍鱼粥
食材:鲍鱼1/2个,姜片3片,葱2支,鸡肉4两,金针菇2两,香菇1朵,芹菜2支,米1/2杯,水4杯,盐1/4大匙,柴鱼味精2小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙。
做法
(1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入葱姜同煮,沸腾后改小火熬煮约2—3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。
(2)鸡肉、金针菇、香菇、芹菜洗净,然后鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。
(3)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。
2、鲍鱼鸡汤
食材:瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量
做法
(1)鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇,
枸杞清洗干净。
(2)砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内。
(3)加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时.
(煲三炖四)。
(4)最后加盐和酒调味即成。
3、白灼虾
食材:基围虾,白酒,冰水,海鲜酱油。
做法:
(1)基围虾洗净,刮去虾线,沥干备用。
(2)加入适量清水,放入切好的葱白和姜片,倒入少许白酒,水开后放虾灼熟,变红即可。
(3)出锅迅速放入冰水中浸泡一会。,捞起来沥干水份。
(4)在小碟内倒入海鲜酱油,蘸酱食用即可。
4、吃性寒海鲜有哪些危害
1、加重术后病症
当女性做完清宫后,会出现常见的腹痛、恶心、呕吐,头晕、乏力、畏寒、发热、手脚发麻,甚至拉肚子等症状,这个时候食用海鲜容易加重这些症状。
2、可能导致出血不净
清宫后的恢复的好的女性在术后2—3天就不会再出血了,但此时若过早吃海鲜的话,这些寒性食物会刺激到子宫和女性私处,引起再次出血,出现出血断断续续,老是流不干净的现象。
3、延长子宫修复时间
正常情况下,清宫后一个月,子宫即可修复良好,但若是患者过早吃海鲜的话,子宫受到刺激,不能好好恢复,就会在一定程度上延长子宫修复的时间,本来一个月即可修复好的,可能需要2—3个月的时间,甚至更久。还可能造成子宫脱垂等后遗症。
5、多久可以吃性寒海鲜
最少1周以上,可少量吃。
女性做完清宫术后,最好是休息一周以上,等子宫女性私处内的排血干净了,身体恢复一些了的时候再食用性寒海鲜,并且不能过多食用。
6、吃海鲜的注意事项
1、海鲜煮不熟含有细菌
海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说,在沸水中煮4—5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
2、死贝类病菌毒素多多
贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。
3、海鲜啤酒同吃惹痛风
在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。
7、孕妇吃什么食物易流产
吃得健康,吃得营养,吃得安全是顶要紧一件事。但是很多准妈妈未必知道,看似营养健康的食物也可能暗含“杀机”,严重的可能还会造成流产。
1.杏仁
中医认为,杏仁有毒,孕妇不宜多吃,最好不吃。正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。但是杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100~250毫克,氢氰酸致死剂量为60毫克,甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一),过量服用可致中毒。为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁。
2.薏米仁
薏米仁是利水渗湿药,性微温;甘,淡;归脾、胃、肺经。主治健脾渗湿,除痹止泻,清热排脓。用于水肿,脚气,小便不利,湿痹拘挛,脾虚泄泻,肺痈,肠痈;扁平疣。
需要注意的是,薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,性滑利,药理试验证明,薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,孕妇食用有引发流产的可能。很多中药中都有注明,孕妇慎服。
《本草经疏》中说道:“凡病大便燥,小水短少,因寒转筋,脾虚无湿者忌之。妊娠禁用。”
3.螃蟹
蟹黄可以说是难得的美食,一说到人们就会食指大动,回味无穷。但对于怀孕之后的准妈咪们来说,吃螃蟹那可就是大忌,分分钟都有可能导致意外流产。为什么吃螃蟹会导致女性流产呢?那是因为螃蟹性寒,有活血化淤的功效,而最初的胎儿就是一团精血。尤其是蟹脚,怀孕的女性吃了等于服下了引起流产的药引,非常危险。因此,就算是再想吃,准妈咪们都要忍一忍,为了孩子做出一些牺牲也是很有必要的。
4.甲鱼
甲鱼作为滋补类食材,经常出现在人们的餐桌之上,以其肉鲜味美营养丰富,滋阴补肾等功效,而赢得人们的青眯,但这样美味的食材准妈咪们却不宜吃。原因是甲鱼同样是寒性,也有着通血活血的功能,怀孕的女性食用可能导致流产等意外出现。女性怀孕之后最好是不要吃甲鱼,就算是甲鱼汤也不宜喝。
5.马齿苋
马齿苋即是一种草药,又可当做食材,用来炒鸡蛋味道很香,吃起来口感也好。但马齿苋同时也是一味可导致孕妇流产的食材。原因是怀孕的女性吃了马齿苋之后会导致子宫兴奋,从而出现子宫收缩强度增大,在此情况之下容易造成流产。在一些小说作品和影视作品中,经常出现为了加害怀孕而在饮食中添加马齿苋的场景,原理也大致类似。怀孕之后,准妈妈不要随便吃功效不明的野草之类,避免意外流产的风险。
二、哪些人不能吃鲍鱼粥 一起来看看
鲍鱼大家都吃过的吧,一种很有营养的保健食材,它可以有促进代谢,不错丰富蛋白质和钙质的作用,对于调理气血有很好的效果。鲍鱼粥大家也不陌生吧,好消化,而且还可以补肾补肝,那么哪些人不能吃呢,一起来看看吧。
不宜吃鲍鱼的人群
1.痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤;虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。
2.宝宝秋冬易便秘,饮食是一个不容忽略的问题。一个三岁的孩子因为常吃鲍鱼而引起便秘,提醒,宝宝脾胃功能较弱,像鲍鱼、海参、花胶等富含蛋白质的食材,宝宝摄入过多不仅无法及时消化,还会加重肠胃负担。宝宝的肠胃功能还不健全,所以吃这样的食物的话会很容易出现消化不良或者是积食等情况,所以最好不要让宝宝吃。
鲍鱼的适用人群
一般人均可食用
夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼;糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效。
营养鲍鱼粥
材料:鲍鱼0.5只,姜片3片,蒜片2片,葱2根,香菜2根,米1杯,水7杯
做法:
1.将鲍鱼洗净,切粒
2.大米泡半小时以上,沥干
3.油锅爆香姜片和蒜片下鲍鱼粒炒至白色,下大米一起炒香.
4.将炒好的鲍鱼米加入7杯水,大火煮开.开后立刻关火,全部倒入电饭煲内,关上盖子阀门,打开保温档.
5.第二天早上开盖加盐和香菜或者葱花就可以喝到美味的鲍鱼粥了.
关于鲍鱼粥不适合哪些人群食用的这个问题,大家都知道了吧,可以看出的是鲅鱼的营养价值高,但是也要注意一些饮食的禁忌哦,以免对身体健康产生不利的影响,大家可以适当食用,可以有滋阴润燥消肿的作用。
三、手术后的患者吃什么营养品好
手术后可以试试法国营养品ENlivEN 21(解码二十一)。
人体遭受重大手术或者创伤以后,就就会产生一系列应激反应。机体适应生存而启动防御措施,例如神经内分泌系统和组织器官的代谢改变,大量的细胞因子的分泌,因此会造成食欲减退,摄入减少和分解代谢增强,机体迅速消耗储存的脂肪和瘦组织群。如果患者自身的营养状况不好,或者不能获得全面的营养补充,就会影响患者的营养状况和组织器官的构造机能。因此,术后康复期的人在日常生活中,需要营养的比正常人高,那么我们应该在手术后吃什么呢?
患者手术后各类创面或者各种留置管导致皮肤,黏膜遭受破坏,正常防御机制抵抗水平下降,增加了感染并发症的风险,大量的代谢消耗和营养补充不足将导致营养不良,后者会进一步削弱机体的防御机制,并导致多器官功能障碍或衰竭,临床营养实践证明ENlivEN 21(解码二十一)能促进手术后伤口血管的再生,加速皮肤深度伤口的愈合,能防止损伤角膜内炎症细胞的侵蚀,抑制炎症反应。还可以平衡胶原蛋白,预防后术后红肿、伤口愈合不好以及伤口恶性增生等手术后遗症。
术后营养的补充
手术的过程会破坏皮肤的真皮层、同时会损坏胶原蛋白纤维网,注意补充胶原蛋白在提高机体对外部入侵者的抵抗力中,起到至关重要的作用。ENlivEN 21胶原三肽紧急修复专利将进入胃粘已膜细胞内,搭建胶原纤维结构网组成部分。胶原三肽具有修复作用:能直接渗入肌肤底层,且与周围组织的亲和性好,可协助细胞制造成胶原蛋白,在被人体吸收后提供机体合成所必须的氨基酸,重新组成人体术后所需的胶原蛋白,还可以促进其它功能成份进入人体细胞改善细胞的营养状况和微环境,修补手术后受损细胞,使受损皮肤伤口恢复更快。
手术后身体比较虚弱,由于经常有出汗的现象,所以要及时补充身体的水分,胶原三肽同时具有保湿滋养作用:胶原三肽中含亲水性的天然保湿因子,而且稳定的三螺旋结构能强劲锁住水分,它可透过角质层与皮肤上皮细胞结合,参与和改善皮肤细胞的代谢,使皮肤中的胶原蛋白活性加强,保持角质层水分及纤维结构的完整性,改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环,使术后损伤皮肤达到营养、修复、保湿全面的恢复。
补充21项人体流失能量+维护内循环系统保持青春状态+细胞抗衰= ENlivEN21,它是起源于法国,是欧盟仅以研究衰老细胞修复的微科学公司,整合多国科学团队的结晶,其中赛络美Uitika和壳寡糖Marine sweet F40两项保湿因子获得了世界新能源食品奖,壳寡糖被美国医学史上上称之为人体骨骼修复之王,它可以修复软骨细胞,抗发炎。所以对做了骨科手术的病人的恢复是非常好的。
女性在补充胶原蛋白和水分时,同时要注意合理摄入维生素。维生素增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。前面说了手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素的帮助。所以要合理摄入蔬菜、水果以补充维生,同时有效地预防便秘。
人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题
早在1925年,著名生物学家Wilson就提出:“一切生命的关键问题都要到细胞中去寻找。”
细胞寿命一般为1.5-7年,细胞寿命最短的是上皮细胞,而最易受到伤害的也是上皮细胞。寿命最长的是神经细胞和心肌细胞,寿命可达100多年。人的一生中,细胞要更换20-60次,20-60次后,细胞就不能再分裂繁殖了,当最后分裂的细胞逐渐衰亡时,人体也就自然消亡。
1998年《Nature》上有一篇标题为“Extension of Life-Span by Introduction of Telomerase into Normal Human Cells”的文章说他们把端粒酶的相关基因导入到人的体细胞内,发现细胞的寿命大大延长了。大体是说,为了验证端粒的缩短时诱发衰老的分子钟的假设,两种端粒酶阴性的正常细胞,人的视网膜色素上皮细胞和包皮纤维原细胞通过载体转入编码端粒酶催化亚基的基因。没有转入基因的细胞群,表现为端粒变短和衰老。而端粒酶表达的细胞群拥有加长的端粒和旺盛的分裂,还表现出对β-牛乳糖的着色减小。β-牛乳糖是衰老的生物标记物。非常显著的是,端粒酶表达的细胞群拥有正常的核型和超过该种细胞正常寿命的20倍!这样就建立了端粒缩短和体外细胞衰老的关系。
ENlivEN 21这种使人类的正常细胞保持为年轻的状态在科学研究和医学中都有重要的应用,它术后伤口恢复最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活细胞的功能”。只有及时对受损细胞进行有效治疗,使受损细胞得到康复,器官组织和生理功能才能完全恢复正常,人体才从真正意义上保持健康。
术后饮食注意什么
经常听到指导病人饮食要营养丰富、易消化,何为营养丰富和易消化?标准是什么?其实是因人而异的,比如,牛奶营养丰富,也属于流质饮食,比较易消化,但其性质属于寒,易致肠胀气,甚至有些人对其过敏,若给脾胃虚寒,肠蠕动不佳的病人饮用,不但不易消化吸收,反而使其脾胃阳气更虚、腹胀不适,达不到术后补益目的,甚至增加老年人返流误吸风险。这类病人可以给予适量米汤,不但腹中舒适,更能助阳祛寒增进食欲,待一两天后再给于滋补之品便能消受。老年体弱患者,可以适当延长流食、半流食时间,以利于消化,而对年轻患者,病情稳定好转即可普通饮食,如果食物过软,反而影响术后食欲。
解码二十一细胞因子、细胞生长因子能激活机体整体上处于休眠状态下的各种细胞群,以替代更新原有的因衰老或病理性等因素所造成组织细胞的衰退和老化,达到组织器官功能的恢复,增强组织器官的活性和原有的抗耐受力,改善因衰老等因素所造成的细胞与细胞间、细胞与细胞外基质间的信息传递,增强和加快各组织细胞的新老更替等作用。
口服粉剂晚间服用,可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程;日间服用,则可以优化细胞中线粒体的能量生成。
术后恢复以后,应该鼓励患者回归生活,调整饮食习惯,而不是一味的让病人清单饮食,女性在进行正常饮食的基础上,要适当的限制脂肪。女性在妇科手术后的一周时间内,每天对脂肪的摄入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品,如辣椒、酒、姜等,因为这类食品会刺激机体,导致出现充血现象,还应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。