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本文目录莲子食用方法新鲜莲子的吃法和做法莲子的功效与作用及食用方法,莲子怎么吃一、莲子食用方法莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚...

本文目录皮皮虾仁怎么做好吃呢皮皮虾肉的10种做法皮皮虾的做法 家常一、皮皮虾仁怎么做好吃呢皮皮虾美味可口，营养丰富，其特性是水分含量较多，味儿先天性嫩滑，淡而绵软，是饭桌上诱惑的美味可口。老少咸宜，均可食。中老年、孕妇和...

本文目录铁锅炖鲈鱼鱼的家常做法家常炖鲈鱼的做法淡水鲈鱼的做法一、铁锅炖鲈鱼鱼的家常做法铁锅炖鱼食材：鱼（鲈鱼、草鱼或鳜鱼都可）1整条（约1斤半）、面饼：玉米面80g、中筋面粉60g、干酵母1g、清水110ml、...

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