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本文目录经期能吃燕窝吗女性经期能吃燕窝吗来月经可以吃燕窝吗一、经期能吃燕窝吗问题一：女人经期可以吃燕窝吗？根据上海名老中医沈丕安教授的研究，燕窝可以调经。燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋...

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本文目录燕窝怎么炖,炖燕窝的正确方法燕窝怎么蒸燕窝最佳的煮法和时间燕窝要炖多长时间才好燕窝怎么炖好吃又营养在家中如何炖燕窝最佳方法一、燕窝怎么炖,炖燕窝的正确方法燕窝炖煮步骤：一、泡发：浸泡时间是依据燕窝的产地与加工过程情况而定。干燕窝浸泡需1至2小时，倒掉浸泡燕窝的水后，以5克燕窝为准，加入250...

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