摘要：
本文目录孕妇几个月吃燕窝几岁小孩可以吃燕窝呢十个月大的婴儿可以吃燕窝吗宝宝多大可以吃燕窝几个月大的宝宝可以吃燕窝吗婴幼儿能吃燕窝吗一、孕妇几个月吃燕窝怀孕3-7个月之间。1、在孕期... 本文目录
一、孕妇几个月吃燕窝
怀孕3-7个月之间。
1、在孕期一般建议怀孕中期吃燕窝，比较合适，也就是怀孕3-7个月之间；因为这个时间段是胎儿生长发育比较关键的时间段，所需要的营养物质也最多。
2、如果在怀孕早期吃燕窝，由于怀孕早期妊娠反应比较重，容易引起恶心和呕吐，而在怀孕晚期由于子宫体积增大压迫胃肠道，也容易引起便秘和肠胀气，此时吃燕窝不利于胃肠道消化，所以怀孕中期也就是怀孕3-7个月左右吃燕窝最好。
二、几岁小孩可以吃燕窝呢
婴儿4个月以后便可以食用。
燕窝内含有充足的蛋白质及钙、铁、钾、钠等营养成分。《本草纲目》称燕窝“能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中之最驯良者”。男士食用燕窝，可获得润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，更能增加体力和体能。
对于女士而言，燕窝所含的表皮生长因子（EGF）能强烈刺激细胞生长，抑制衰老基因，预防皮肤衰老，使皮肤保持最佳生理状态。春天本是人体新陈代谢旺盛的季节，食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性。
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扩展资料
不宜食用燕窝的人群：
第一类，4个月以下的新生儿。不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝。
第二类，感冒患者。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。
待急性疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理，则可增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状，可正常食用燕窝。
第三类，癌症晚期患者。燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的效果，但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以此类人群不适合吃燕窝。第四类，蛋白质过敏者。
参考资料来源：/sh.people.com.cn/GB/n2/2017/0512/c134819-30174788.html"target="_blank"title="人民网-燕窝虽好并非人人可食哪类人不宜食用燕窝？">人民网-燕窝虽好并非人人可食哪类人不宜食用燕窝？
三、十个月大的婴儿可以吃燕窝吗
可以。燕窝中的关键有效成份唾液酸，对人体脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用，其所含有的成份可阻断病原体对上皮细胞的附着，从而有效的提高人体免疫机能，修复受损细胞。且燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道，婴幼儿常服可有助于脑部发育，儿童常服可达到增强免疫力、记忆力及学习能力。同时，燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
儿童吃燕窝的好处
1、促进智力发育
燕窝中含有独特的“燕窝酸”，学名为神经氨酸，也就是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要组份之一。它参与细胞表面多种生理功能，在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用，有助于小孩子成长期的大脑发育，使其活跃思维，记忆力提升。
2、全面补充各种成长所需的微量元素
燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸），儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。
3、为儿童生长发育提供优质易于吸收的钙质
儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，能给儿童成长期补充充足的钙质。
4、促进生长，增强免疫力
此外，燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，能增强体质。
因此，对于身体较虚弱的儿童，适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有活性蛋白，易于人体吸收，还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素，对于正长身体的儿童很有帮助。而对于进入学习阶段的青少年，孩子面临中考或高考，思想压力大，特别耗费脑力。而燕窝中的“燕窝酸”能作用于脑部，对提高脑力十分有益。现在也有不少家庭选择燕窝当作孩子们考前的必备营养品。
吃燕窝的注意事项
1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
2、在服用其它药物的时候，不管是中还是西药期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。
3、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。
4、婴儿要满四个月以上才可以食用，而每次燕窝的食用量最好不
四、宝宝多大可以吃燕窝
理论上是半岁就可以吃了，一般的吃法是把炖燕窝的稠汤用汤勺喂给他，但有几个问题请自己把握一下：
一、燕窝的甜度。给宝宝的燕窝不宜放太多的糖，尽管冰糖是化痰的，但孩子的身体属于阳性，没痰可化，反而会增加湿热，建议少放糖，一点点就可以了；
二、具体的时间把握。尽管我们无法很清楚的了解燕窝的功效机制，但燕窝的主要成分是蛋白质，这是很明确的，一定要确保宝宝大量添加辅食后再给他燕窝，因为燕窝属于优质蛋白，我一直担心会不会存在一个优先吸收的问题，就像用了头孢以后，青霉素等传统抗生素就没有效果一个道理（人体比我们想象的聪明！）
三、燕窝品质的选择问题。我们国内经常会出现“歪嘴和尚念正经”的陷阱，治病救人的医院民营部分95%以上都是没有医疗基本常识的唯利是图的南方某个乡的农民开的。同样，针对孕妇、婴幼儿以及老人的营养食品都是一些唯利是图的商人把持着，孩子的各项系统正在形成中，吃进去一些不该吃的东西，还不如干脆别吃。
如果你的经济条件许可，给孩子吃一些燕窝确实是很好的选择。这对增加他的免疫能力，尤其度过1~3岁这个和污染的空气、污染的水源、污染的食物抗争并适应的艰难过程（90%以上的儿童会频繁感冒、咽喉炎、扁桃体炎、腹泻、支气管炎、哮喘等）有很大的帮助。
五、几个月大的宝宝可以吃燕窝吗
宝宝到了6个月的时候就可以慢慢添加辅食了，除了喝奶外，可以添加一些新的食物。第一次照顾宝宝，很多新手妈妈在这时候就很烦恼，不知道要喂宝宝吃什么辅食。很多家长想给宝宝增加营养，想喂一些营养品给宝宝吃。那么，6个月宝宝可以吃燕窝吗？
6个月的宝宝虽然可以吃辅食了，但是也不要急着喂燕窝。可以等宝宝适应吃辅食后再喂一点，以免宝宝不适应引起肠胃不适。第一次给宝宝吃辅食要少喂点，给宝宝尝下味道就可以了。6个月的宝宝吃奶量也变多了，每天喝800毫升左右的奶，一天喂奶5次左右。可以在两次喂奶中间喂点辅食，等宝宝适应辅食后，就可以逐渐加量了。
给6个月宝宝添加辅食的时候千万不要喂太多，宝宝吃多了辅食奶量就会减少，容易出现厌奶的情况，这样对宝宝身体健康很不利。初期添加辅食不能随便喂，可以选择米粉，而且要冲稀一点，比较容易消化。等宝宝吃了辅食后，一定要观察排便情况，如果宝宝排便出现异常，就要减少辅食，或者等宝宝再大一点再喂辅食
六、婴幼儿能吃燕窝吗
相信大家对于燕窝肯定不会陌生，这是较为常见的滋补佳品，大家平时经常吃一些燕窝的话，对健康是比较有好处的。现在很多家长觉得吃燕窝对身体很有益，所以也想要给小宝宝吃一些。那么，婴幼儿能吃燕窝吗
👶孩子能吃燕窝
婴幼儿是可以吃燕窝的，不过只有在孩子能够吃辅食之后，才能够食用燕窝。
🍼适量喂食
由于婴幼儿的胃肠功能还不是很强，所以燕窝不能给孩子吃的太多，要是燕窝吃多了的环，不仅容易导致消化不良，而且还可能并发胃肠道疾病，比如拉肚子等。所以给孩子吃燕窝要适量，并不是越多越好。
🍎营养丰富
在燕窝里面含有很多的蛋白质，而且胶原蛋白、钙元素含量也颇为丰富，可以促进孩子的骨骼以及神经系统发育，还可以增强记忆力、自身免疫力，对孩子的生长发育非常有益。
🚫过敏慎用
家长们还要注意，燕窝的营养含量是非常丰富，的，而且蛋白质含量较高，要是有蛋白质过敏的情况，就不要给孩子吃燕窝了，否则会导致身体不适，进而出现一些不良症状。
