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本文目录生吃冰镇百合为什么吃起来甜冰镇鲍螺是生吃吗羊角蜜可以冰镇后生吃吗,羊角蜜的功效有什么一、生吃冰镇百合为什么吃起来甜1、百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料北冰... 本文目录
一、生吃冰镇百合为什么吃起来甜
1、百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。
2、【食疗作用】 1．润肺止咳百合鲜品富含粘液质，其具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2．宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍惚，失眠多梦，心情抑郁，喜悲伤欲哭等病症。 3．美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含粘液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容养颜作用。 4．防癌抗癌百合含秋水仙碱等多种生物碱，对免疫抑制剂环磷酰胺引起的白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防治效果。
3、1．冰糖炖百合百合、冰糖各60克，款冬花15克。将百合洗净后，一瓣瓣撕开，与款冬花一同放入瓦锅内，加水适量．文火炖，快熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥清火，清心养肺的功效，适用于肺燥干咳．心烦口渴等症。
4、2．清蒸百合百合鲜品500克，白糖适量。将百合洗净后掰开成片状；置于盘中，加白糖蒸熟即可。此谱出自《素食说略》，具有润肺止咳，清心安神的功效，可治疗干咳，久咳，失眠，心烦等病症。
5、 3．百合炒里脊百合200克，里脊肉150克，鸡蛋3枚海参家常菜做法。将百合洗净，掰成片；里脊肉切薄片，用盐、蛋清抓渍，湿淀粉拌匀，一并在油锅中翻炒调味即成。此菜在夏季食用，味醇而不腻，且有补益五脏，养阴清热的功效。老幼皆宜，体瘦口渴，心烦者食之尤妙。
6、 4．百合冬瓜汤百合5O克，鲜冬瓜400克、鸡蛋 1枚。将百合洗净撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入鸡蛋清，酌加油、盐拌匀熬汤，至汤呈乳白色时即可装碗。此汤有清凉，祛热，解暑的功效，是暑季食疗佳肴，常人皆可食之。
7、5．百合饮百合50克，白木耳30克，白冰糖3O克。百合洗净后放入瓦锅中，加水5OO毫升，再加白木耳、白冰糖同炖至熟；频频饮用，能清热生津，解暑消烦，利咽润肠，适用于便秘，干咳，心烦口渴等病症。咽喉肿痛者饮用亦有一定疗效。
8、【注意事项】百合性寒粘腻，脾胃虚寒、湿浊内阻者不宜多食北冰洋海参
二、冰镇鲍螺是生吃吗
1、冰镇菜上桌后蘸汁是最传统的吃法，此菜无需蘸汁，因为整个冰镇过程就是在味汁中进行，上桌后原料味道非常足。这种做法既达到冰镇的效果，又同时让原料入味一举两得。此菜的上菜形式多样，食客可以单独点冰镇鲍鱼或者冰镇螺片，也可以两种原料拼成一盘，一菜两吃。
2、原料：鲜鲍鱼仔7个，响螺片250克。
3、冰镇汁的调制方法：味淋150克、万字酱油350克、青芥辣1支、目鱼粉（一种提鲜调味品，用于海鲜菜肴效果最佳，调料市场有售）80克、味精5克、日本清酒100克，蔬菜汁1千克（各种蔬菜在清水中熬好的汁）调匀即可。
4、（1）鲍鱼仔洗净入开水飞水至断生；
5、（2）响螺片洗净入开水飞水至断生捞出，同时入冰水浸泡10分钟，取出加冰镇汁入保鲜冰箱中放置3-5个小时即可食用。
三、羊角蜜可以冰镇后生吃吗,羊角蜜的功效有什么
杨娇蜂蜜是甜瓜的早熟品种，大部分地方都有分布，一般超市也能看到。瓜的这种或甜或脆的口感赢得了一部分人的青睐，但还是有一部分人不知道怎么吃。这里要说的是，可以生吃，也可以做成沙拉搅拌。味道很好，强烈推荐。
羊角蜂蜜怎么吃？最常见的方法之一就是生吃。买了羊角面包蜂蜜后，放入冰箱冷藏一会儿。羊角蜂蜜取出洗净后，剪去两端的果梗，去掉里面的果肉。可以生吃也可以切成块，放在盘子里用牙签挑着吃。这是一种常见的吃法。
羊角蜂蜜和其他水果一样，可以互相搭配，做成沙拉吃。你只需要把它和其他水果混合成块，拌上酸奶，就可以吃了。可以放入冰箱适当冷冻。它不仅清凉可口，而且酸甜可口。
羊角蜜的营养价值很高，含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、多种微量元素等营养成分，本身纤维素含量高，保证人体平衡，促进新陈代谢。
羊角蜜是一种凉性的瓜，可以有效的消暑，还可以减少你心中的烦闷。当你因为温度而感到又热又渴，喘不过气来时，你可以吃它来缓解这些症状。
羊角蜜中的成分可以促进心脏和肠道的运动，加速身体的内分泌过程，增强身体的造血功能。灰刺参
羊角蜜中含有丰富的钾，可以抑制血压，预防症状的发生，有效减少肾结石症状的发生。
羊角蜜中含有大量的糖分，不利于患者身体的吸收。会使体内血糖含量升高，使糖尿病患者或高血糖患者感到困惑，甚至有一定的危险性。
因为羊角蜜是凉性瓜，脾胃虚寒的人还是少吃羊角蜜，因为它会加重脾胃的压力，引起脾胃疼痛，自身内分泌失调，从而影响自身的新陈代谢。
