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海参鸡蛋汤的正宗做法,海参鸡蛋汤的正宗做法大全

admin 2024-07-04 2
海参鸡蛋汤的正宗做法,海参鸡蛋汤的正宗做法大全摘要: 本文目录西红柿海参鸡蛋汤的做法海参鸡蛋汤怎么做简单好吃海参鸡蛋汤的做法海参煲汤的做法海参鸡蛋汤的家常做法的做法海参鸡蛋汤的做法窍门一、西红柿海参鸡蛋汤的做法1.海参提前两至三天泡发...

本文目录

  1. 西红柿海参鸡蛋汤的做法
  2. 海参鸡蛋汤怎么做简单好吃
  3. 海参鸡蛋汤的做法
  4. 海参煲汤的做法
  5. 海参鸡蛋汤的家常做法的做法
  6. 海参鸡蛋汤的做法窍门

一、西红柿海参鸡蛋汤的做法

海参鸡蛋汤的正宗做法,海参鸡蛋汤的正宗做法大全

1.海参提前两至三天泡发备用,做菜前海参洗干净,切条状待用。

2.西红柿顶部用刀划一个十字刀型,放在热水中烫泡一下,然后取出扒皮去蒂并切块,同时将葱切末,姜切片备用。海参家常菜做法

两个鸡蛋打入碗中,用打蛋器或者是筷子在碗里搅拌均匀。

4.开火上锅,锅里倒少许的油,将切好的葱姜倒入煸炒爆香,然后放入海参,西红柿翻炒,西红柿出汁后添适量的花椒水与水。无糖海参

5.锅开了后稍煮一会,然后倒入搅拌好的鸡蛋,加入适量的盐和酱油调味,烧至微开就可以出锅了。

6.把西红柿海参汤倒入碗里,滴几滴香油就完成了。

二、海参鸡蛋汤怎么做简单好吃

主料:拉缸盐海参(一只)、鸡蛋(一只)、香菜(少许)

特点:用料少,烹制非常方便,也可以自己稍作DIY,自行添加一些喜欢的配菜

1、拉缸盐海参一只,这个是我刚从冰箱里拿出来的,在冷冻之前都已经洗干净,如果你买的拉缸盐没有洗净就放入了冰箱,那拿出来之前一定要用水泡一下,洗洗。

3、海参切片,冻的很硬哦,要使劲。

4、把切成片的海参放入正在煮着的水中

5、锅开后打进一个鸡蛋,再开就行了,加点盐调味日本海参

6、放入切好的香菜丝,像这个开着的程度就可以了。

根据个人口味,大家可以自己添加一些佐料,不过请注意哟,海参不宜和醋一起烹制哟,然后脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。

三、海参鸡蛋汤的做法

做法步骤1、用黄酒1勺把干贝泡软,把海参洗净切片,小西芹切细,鸡蛋打成蛋液,加一勺黄酒打匀,淀粉加水拌匀。

2、泡好的干贝放入冷水中,大火煮沸,然后文火煮15分钟。

3、汤水泛白,加入海参,大火煮开,小火炖5分钟。

5、倒入蛋液,一边倒一边用筷子快速的顺着一个方向搅拌。

7、放入适量的盐,淋上麻油提香。乌圆参

8、超级鲜的海参干贝蔬菜鸡蛋汤就做好了。

四、海参煲汤的做法

食材:海参4条,花胶2个,黑爪鸡1只,江珧柱4粒,姜1块,蜜枣4颗

1.海参提前4天浸泡发好并将内脏清理干净。煲汤前,鸡肉,海参,花胶分别在大锅先飞水。

2.大汤锅的水开后,放姜片,鸡肉,海参,花胶,蜜枣后大火煲半个小时。

3.再小火半个小时,闻到浓浓的香味就大功告成了。

1、海参含有较丰富的蛋白质,较少的脂肪和胆固醇。

2、海参号称“精氨酸大富翁”。含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。

3、参含有丰富的微量元素,尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首,可以参与血液中铁的运输,增强造血能力。

4、含有特殊的活性营养物质,海参酸性粘多糖,海参皂甙(海参素、海参毒素),海参脂质,海参胶蛋白,牛磺酸等。

五、海参鸡蛋汤的家常做法的做法

做法步骤1、用黄酒1勺把干贝泡软,把海参洗净切片,小西芹切细,鸡蛋打成蛋液,加一勺黄酒打匀,淀粉加水拌匀。

2、泡好的干贝放入冷水中,大火煮沸,然后文火煮15分钟。

3、汤水泛白,加入海参,大火煮开,小火炖5分钟。

5、倒入蛋液,一边倒一边用筷子快速的顺着一个方向搅拌。

7、放入适量的盐,淋上麻油提香。

8、超级鲜的海参干贝蔬菜鸡蛋汤就做好了。

六、海参鸡蛋汤的做法窍门

1、海参,高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。它有益智、长寿和健脑的功效,对人的营养价值非常高。服用海参还有降低血脂,抑制血液凝结的功效,可以预防心血管疾病。高血压以及中老年人坚持长期地食用海参的话,可以有效地治疗或缓解病症。

2、海参、鸡蛋、海参花、食盐、香油、生抽、葱花

3、第一步:清洗海参,把冷冻的海参花切块,鸡蛋两个打散备用

4、第二步:锅中烧热水,水开之后加海参花

5、最后再加上适量的盐,生抽调味,再滴两滴香油,用筷子搅拌一下

6、再撒上一点香葱碎,一碗原汁原味,鲜美的海参蛋花汤做好了

7、淡淡的鲜味,不必加入太复杂的调料,容易把海参的鲜味盖住。

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