摘要：
本文目录喝完酸奶可不可以立马吃燕窝燕窝可以和酸奶一起吃吗炖好的燕窝可以加酸奶吗电炖盅可以做酸奶吗燕窝可以放到酸奶里吃吗燕窝可以和酸奶一起吃呢么一、喝完酸奶可不可以立马吃燕窝喝完酸奶... 本文目录
一、喝完酸奶可不可以立马吃燕窝
喝完酸奶可以立马吃燕窝，二者还可以做成食品共同食用。
材料：免泡发燕窝、酸奶、草莓
操作步骤：
1、养生壶中放入免泡发燕窝，加入纯净水炖煮30-60分钟。
2、碗中加入洗好的草莓、倒入酸奶搅拌均匀。
3、燕窝炖好后，另取一个容器，将酸奶草莓铺满后，倒入燕窝。
4、端上餐桌，直接食用即可。
二、燕窝可以和酸奶一起吃吗
可以，莲雾酸奶燕窝就是由莲雾、酸奶和燕窝为主要材料制作而成。
不能与酸奶一起吃的食物如下：
1、香蕉
香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
扩展资料：
吃燕窝应注意：
1、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。
2、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
3、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。
参考资料来源：
百度百科-莲雾酸奶燕窝
人民网-酸奶不能和什么一起吃四种相克食物
人民网-燕窝功效多这样子吃营养更高！
三、炖好的燕窝可以加酸奶吗
炖好的燕窝可以加酸奶，两者没有食物相克。
酸奶食用禁忌：酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。但酸奶很适合与淀粉类的食物搭配食用，比如米饭、面条、包子、馒头、面包等。
燕窝食用禁忌：食用燕窝期间要少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质。在吃燕窝的时候，也要少吃或避免同时吃酸性食品。
另外，吃燕窝的时候尽量不要抽烟，同时也要远离二手烟。服用中药西药期间一般不影响吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。但对于服用阿司匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。吃燕窝还要避免同时喝茶，因为茶叶里含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好隔开1小时再喝。
扩展资料
燕窝的营养价值：燕窝的成分中含有微量脂肪、含氮物质、无氮提出物、纤维和氨基己糖，以及类似粘蛋白的物质。燕窝中还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成分，
能增强人体对疾病的抵抗力；燕窝中的多肽类激素可抑制胃酸分泌、促进手术创口的愈合。燕窝作为动物来源的中药，具有极高的经济价值。
参考资料来源：人民网-日常喝酸奶必知6禁忌酸奶不宜和什么一起吃
参考资料来源：人民网-燕窝虽好并非人人可食哪类人不宜食用燕窝？
四、电炖盅可以做酸奶吗
目前人们在厨房中的创新是很多的，而且饮食类型的需求也在不断的增加，采用的电器类产品类型也是很多的，电炖盅也是人们厨房中常用的家用电器，而且人们在使用的时候花样也很多，那么电炖盅可以做酸奶吗？
电炖盅可以做酸奶吗电炖盅是一种现代家庭常用的厨房电器，可用来煮粥、炖汤等。电炖盅一般采用文火慢烧法炖粥、汤，可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到粥、汤里，香味特浓。电炖盅采用周边环型加热方式，铝锅内胆周边是加热带，因为铝的导热性能极好，铝锅底部也能迅速的热起来，形成周边及底部都是加热源，模拟过去的氟碳煲汤的方式，将瓦罐的下半部分掩埋在氟碳中，而形成的煲汤方法。同时电炖盅也有做酸奶功能。
一、食材。主料：纯牛奶350g。辅料：酸奶发酵菌0.5g、白糖10g。
二、步骤：
1、把美的mini食代电炖盅陶瓷炖芯、做酸奶所用的器皿用开水消毒，倒入纯牛奶，调入酸奶发酵菌。
2、调入白糖。
3、电炖盅内倒入适量的纯净水。
4、搅匀后的牛奶倒入美的mini食代电炖盅陶瓷炖芯。
5、在美的mini食代电炖盅控制面板上选择功能/取消键。
6、按动选择“酸奶”功能开始。
7、把酸奶机的发酵时间设定在8-10小时之间，喜欢酸味浓些的可适当延长发酵时间。做好的酸奶可调入果酱或酱汁多些的水果来丰富口感。
电炖盅食谱一、红枣糯米粥。使用隔水电炖盅，使用高挡炖3个小时。红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。糯米：富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，是一种温和的滋补品。
二、冰糖红枣炖燕窝。能养阴生津，是适合全家在秋日共享的滋补甜品。材料：红枣4粒(洗净去核)，燕窝4克，冰糖8克。做法：1.将浸发好的燕窝连水、红枣、冰糖，一同倒入电炖盅内(水的分量以稍稍高于燕窝的表面为准)。2.慢炖3个小时，查看炖盅内的燕窝，如呈晶莹通透状，并发出蛋白清香，即大功告成。
三、淮山红薯糖水。原料：红薯一只(约150克)，红枣数枚，淮山片适量，姜两片(受了风寒，可以加些姜)，冰糖适量。做法：1.将红薯、红枣、淮山片、姜同放入炖盅内，注入适量清水，加入适量冰糖，慢炖3个小时即可。
五、燕窝可以放到酸奶里吃吗
燕窝能够和酸牛奶一起吃，炖好的燕窝还可以加酸牛奶，但酸奶饮料不适合再一次加温。建议先将燕窝炖成萃取燕窝等候燕窝冷切后将燕窝和酸奶饮料混和在一起就可以，爱的人会感觉味儿还不错。燕窝是食品，吃燕窝前后左右基本上立刻吃啥别的食材并没什么避忌。可是，若燕窝中添加了有食疗如山参、花旗参等别的调料则务必了解这种调料在服用别的哪些食物会出现忌讳。海参的功效与作用
六、燕窝可以和酸奶一起吃呢么
燕窝和酸奶可以一起吃，两者可以做成莲雾酸奶燕窝这道菜，莲雾酸奶燕窝三者完美融合，浓浓的牛奶香，伴着丝滑的燕窝和多汁的莲雾，不仅口感俱佳，更是美容养颜的佳品。
不可以和酸奶一起吃的食物：
1.酸奶+香蕉：香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。
2.酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
3.酸奶+火腿：常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。
扩展资料：
喝酸奶的禁忌：
1.别拿酸奶充饥。因为空腹时胃内的酸度大（ph值是2），酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱。
2.只能冷藏不能加热。专家介绍，在酸奶刚生产出来时，里面都是活菌，只有冷藏才能将活菌很好地保留下来。还有人喜欢把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天物了。
3.喝酸奶并不是老少皆宜。事实上，酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎；1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶。
参考资料来源1：百度百科-莲雾酸奶燕窝长岛刺参
参考资料来源2：人民网-酸奶不能和什么一起吃四种相克食物海参批发多少钱一斤
参考资料来源3：人民网-日常喝酸奶必知6禁忌酸奶不宜和什么一起吃
