摘要：
本文目录凉拌茄子的正确做法是怎样的凉拌茄子怎么做好吃凉拌茄子的家常做法一、凉拌茄子的正确做法是怎样的海洋岛海参第一道：蒸淋茄子把蒸好的茄子晾凉，浇上一碗酸辣开胃的料汁，特别开胃海洋... 本文目录
一、凉拌茄子的正确做法是怎样的海洋岛海参
第一道：蒸淋茄子
把蒸好的茄子晾凉，浇上一碗酸辣开胃的料汁，特别开胃。
具体制作方法
第一步：准备食材。长茄子2根、蒜适量、红辣椒1个、绿辣椒1个、香葱适量。
第二步：把茄子清洗干净，然后切成长条，如图。
第三步：将把茄子放入蒸锅中，大火蒸10分钟，直至茄子变软成熟，然后取出晾凉。
第四步：把红辣椒、青辣椒、香葱、蒜分别切末备用。
第五步：锅中倒入适量的油，油热后将蒜末放入锅中煸炒出香味，然后将红辣椒、青辣椒放入锅中煸炒均匀。
第六步：往锅中放入2勺生抽、半勺盐、3勺香醋、1勺白糖、少许鸡精、少许香油调味。待糖和盐融化后即可关火。
第七步：待料汁晾凉后浇到茄条上，再撒上少许香葱末，即可上桌开动，超开胃的哦。
第二道：蒜泥茄子
这是一种比较经典的茄子拌法。在蒸茄子的时候，运用了一个小妙招，让好的茄子颜色鲜亮，看起来就让人食欲倍增。另外，全程没放食用油，只在拌的时候放了几滴香油，吃起来很是清爽美味。
具体制作方法
第一步：准备食材。长茄子2根、蒜适量、香葱适量。
第二步：把茄子清洗干净，然后切成10厘米长的段，再从中间切开，如图。
第三步：取一个干净的盆中，倒入半盆清水，再放入2勺白醋，然后搅拌均匀。接下来，把切好的茄子放入盆中，浸泡3-5分钟。（用白醋水泡一下，可以防止茄子变色，这是第一个妙招。）
第四步：开水上锅，把茄子皮朝上，摆放到笼屉上，如图。（茄子皮不与笼屉接触，一样可以防止变色，这是第二个妙招。）
第五步：大火蒸7-8分钟，然后揭盖把蒸好的茄子取出晾凉。（蒸制的时间，主要看茄子的大小。如果茄子比较大，要适量的多蒸一会儿。）
第六步：在蒸茄子的时候，把蒜捣成蒜泥备用。
第七步：将晾凉的茄子撕成条，如图。
第八步：把蒜泥放入茄子中，再依次放入半勺盐、1勺生抽、1勺香醋、少许鸡精、半勺白糖、几滴香油、少许香葱末拌匀。
第九步：装盘上桌吧~
多说几句：
1、尽量挑选表皮饱满光滑，比较嫩的茄子。
2、喜欢吃辣的朋友，可以再放一些辣椒，味道更好哦。
二、凉拌茄子怎么做好吃
原料：
长茄子2个，红辣椒1个。
辅料：
大蒜3瓣，葱花少许，酱油20克，醋、白糖、香油各适量。
做法：
1.茄子洗净、削去外皮，切成长段；大蒜拍碎，再剁成末；红椒去蒂及子洗净，切小粒；将蒜末、辣椒粒、葱花放入碗中，加其余调料，制成味汁。
2.将茄子放入蒸锅中蒸熟，将茄子夹出，排入盘中，淋上味汁拌匀即可
茄子必须去皮，才软烂可口，带皮有渣，风味不佳。趁热撒上盐和味精，使其溶化，晾好再加佐料，这是制作此菜的经验高招，制作出的“凉拌茄子”风味胜过他人一筹
酱腌紫茄
原料:嫩茄子500克，红辣椒3克，精盐10克，酱油5克，白糖5克，姜汁7克，香油5克
操作: 1、茄子去蒂洗净，放入容器内，放入盐腌渍，加盖腌6小时，取出用凉开水洗净盐液，然后切成长条状备用。
2、将精盐、酱油、白糖、姜汁、切碎辣椒用开水调拌，加入茄段中浸泡24小时，即可淋香油食用
椒茸茄泥
原料:嫩茄子450克、青椒50克、香油15克、酱油5克、盐、味精各适量、葱少许
操作: 1、把茄子洗净，削皮，切块，蒸烂，入盘，萄切末。
2、辣椒洗净剁成细末，和葱末、香油、酱油、盐、味精放在碗中调匀，浇在茄子上，拌匀即可。
红油茄泥
原料:嫩茄子750克，辣椒油2汤匙，酱油半茶匙，香油1茶匙，糖半茶匙，葱末1汤匙或适量，盐、味精各适量
操作: 1、将茄子洗净削皮，切成块，放入蒸锅蒸大约15分钟，挤净水分用勺捣成泥，放盘中待用。
2、将辣椒油、酱油、香油、糖、盐和味精放入碗中调匀，浇在茄子上，拌匀即可
怪味茄丝
原料:茄子(紫皮、长)300克。
香菜10克大蒜（白皮）5克大葱5克姜5克芝麻酱5克辣椒油20克醋5克白砂糖10克味精2克酱油10克盐1克香油5克白芝麻1克花椒1克
操作: 1.将茄子削皮，切成3厘米长的丝，洗净。
2.锅置火上，放入水，烧开，把茄丝下入煮熟，捞出放入冷水盆中过凉，再滗干水备用。
3.芝麻酱用酱油搅开，再放入辣椒油、白糖、米醋、味精、酱油、盐等调料拌匀，成为调味汁。
4.香菜洗净切成小段，葱、姜、蒜洗净切剁成末。
5.把香菜、葱、蒜、姜放入调味汁中拌匀，再放入熟芝麻、花椒面，最后把茄丝倒入拌抓均匀装盘即可
三、凉拌茄子的家常做法
凉拌茄子怎么做啊？
菜名凉拌茄子黄玉参
材料茄子3条
调味料酱油、糖、香油
作法（1）将茄子切成3.5~4㎝长段，每一小段再对切一半，备用。
(2)将所有的茄子排放于磁盘中，待蒸锅中水开，放锅蒸10~15分钟后，取出若盘里有茄汁要擦干净，用矿泉水冲凉（有时间让它自然凉），备用。
(3)调酱汁：水和酱油比例为1:1和糖少许、香油少许，调匀。
(4)直接将酱汁淋在茄子上，即完成。
菜名红烧茄子
材料茄子2条、葱1支、蒜头2瓣、辣椒1枝
调味料酱油、糖、香油、沙拉油
作法（1）热一锅油。
(2)将茄子切成滚刀块（手要向内转，刀切45°），备用。
(3)葱白切成段、蒜头切成片、辣椒切小段，备用。
(4)油温不可太高（约120℃~150℃间），放入（2），直到筷子可直接穿过茄子，即熟即可捞起，备用。
(5)起锅，加入油1t（小火）爆香（3），加入酱油2t、糖1t和水1杯，翻炒数下。
(6)放入（4）（大火）焖一下，待入味芶薄芡，加入香油，即可盛盘。
菜名炸茄饼
材料茄子2条、绞肉4两、鸡蛋1个
调味料盐、面粉、太白粉、沙拉油
作法（1）调面糊：面粉6t、沙拉油4t、水3t及半颗蛋黄，搅拌混合均均匀，放至20分钟。
(2)将茄子斜切长薄片，且为夹子型（莲花刀）即第一刀离皮1㎝，第二刀才切断，切个6至12份左右，备用。
(3)将肉拿出6片左右，先切细条→粒状在剁碎后，加入少许盐和太白粉拌均匀，用手将绞肉甩一甩，备用。
(4)热一锅油。
(5)将每个（2）中间一一塞入（3）后，压一压，使绞肉能分散平均，而边边若有多出的肉要拿掉，备用。
(6)待油热，将（5）一一沾上（1）后，入锅炸，待茄饼定型时转小火，炸至熟后，开大火热油抢酥，油沥干，排盘（大的一面向外一一排成圆），完成
菜名鱼香茄子
材料茄子2条、瘦肉2两、葱1枝、姜1片、蒜头2瓣
调味料辣豆瓣、太白粉、香油、沙拉油、白醋、糖
作法（1）热一锅油。
(2)将蒜头切成未、姜切成未、葱白切成未，备用。
(3)茄子切成十字刀（先切成小段，在横切，在对切）。
(4)将瘦肉，先切成薄片→小粒→剁碎，备用。
(5)待油锅油温不太高时，放入（1）若筷子可直接穿过，即熟即可捞起，备用。
(6)起锅，加入油2t、辣椒酱2t，用小火炒至红。
(7)放入（2）翻炒一下，加入（4）炒散炒熟，加入水1/3杯、白醋1t、糖1/4t。
(8)待滚之入味，芶薄芡，起锅前淋上香油，即可盛盘。
菜名家常茄段
材料茄子2条、瘦肉2两、红辣椒2支
调味料辣豆瓣、太白粉、香油、沙拉油
作法（1）将茄子切成段约3.5~4㎝长，备用。
(2)将红辣椒斜切成小段约1.5㎝，备用。
(3)瘦肉切成片，备用。
(4)热一锅油。
(5)油温不可太高，放入（1）若筷子可直接穿过，即熟即可捞起，备用。
(6)起锅，放入油2t、辣豆瓣2t，用小火炒至红。
(7)放入（2）及（3），待肉熟加入水半杯及（6），焖一下，待入味滚之，薄芡，起锅前滴入香油，即可盛盘。
请教凉拌茄子的做法
原料：长茄子2个，红辣椒1个。
辅料：大蒜3瓣，葱花少许，酱油20克，醋、白糖、香油各适量。做法：1.茄子洗净、削去外皮，切成长段；大蒜拍碎，再剁成末；红椒去蒂及子洗净，切小粒；将蒜末、辣椒粒、葱花放入碗中，加其余调料，制成味汁。
2.将茄子放入蒸锅中蒸熟，将茄子夹出，排入盘中，淋上味汁拌匀即可。味型：蒜香你好！！火力足的话，15分钟够啦。
做法：主料：茄子两条？？？？配料：盐，味精，生姜，蒜，小葱一颗，辣椒油，花椒粉，红剁椒，酱油，醋，香油，白糖。？？？？过程：？？1，茄子洗好，每条花开成4长条，泡在水中10分钟（好像说不泡会有毒）。
？？2，把泡好的茄子放入蒸锅里面蒸大概15分钟，看熟了即可。？？3，把蒸好的茄子凉后，放入上面的各种调料即可。
根据自己口味可以自己改变。？？？？注意：蒜泥可以多放，小葱应该切成葱花。
白糖放一点点提味，太多则甜了，我想做的是麻辣口味的凉拌茄子：）？？？？特点：味道重，麻辣味又很可口，做的过程及其简单。还有一种方法，按以下操作：首先准备四五个茄子，洗净去蒂。
然后用刀在茄子上，用十字型切开。然后呢，锅里放上半锅水，在水开的时候呢，再把茄子丢下去。
在等茄子煮熟的这段时间呢，就将适量的麻油，香油，葱，姜，蒜，酱，油，味精，盐，醋，剁辣椒放进一个盘里，调匀。待茄子煮熟煮透捞起，放入盆里，用筷子挑开，然后和调料拌匀，装盘。
好了，两大盘色香味俱全的凉拌茄子就做好了。谢谢！！参考资料：大众家常菜。
凉拌茄子怎么做？
【凉拌茄子】
工艺：拌口味：清香味
主料：茄子（紫皮、长）（500克）
调料：大蒜（15克）姜（5克）大葱（10克）酱油（5克）味精（2克）盐（3克）香油（10克）
制作工艺
1.茄子洗净切成两半，放入笼屉蒸熟，晾凉后撕成细丝，放入盘中；大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥；姜洗净去皮切成末；大葱去根洗净切成葱花。
2.大蒜泥、姜末、葱花、酱油、味精、精盐、香油调拌成汁，浇在茄子上面即成。
菜品口感
香酥甜辣，味道鲜美。
【凉拌茄子】
原料：
嫩茄子，蒜末，花椒，香油、白糖、酱油、醋、精盐、鸡精各适量。
制法：
1、茄子洗净切小片，放凉水内加盐略泡，捞出蒸熟，放凉。
2、起油锅，爆香花椒，倒入小碗内，与调味料拌匀，浇再茄片上；再淋上香油，撒上香菜即可。
【简易美味家常菜：凉拌茄子】
原料：
长茄子2个，红辣椒1个。
辅料：
大蒜3瓣，葱花少许，酱油20克，醋、白糖、香油各适量。
做法：
1.茄子洗净、削去外皮，切成长段；大蒜拍碎，再剁成末；红椒去蒂及子洗净，切小粒；将蒜末、辣椒粒、葱花放入碗中，加其余调料，制成味汁。
2.将茄子放入蒸锅中蒸熟，将茄子夹出，排入盘中，淋上味汁拌匀即可。
【凉拌茄子】
工艺：拌口味：蒜香味
主料：茄子（紫皮、长）（500克）
调料：大蒜（30克）盐（2克）味精（1克）
制作工艺
1.将茄子用清水洗净；
2.切去两头，再切成段，一剖为二，茄子皮面切成小棋子块形；
3.大蒜洗净，切成细末；
4.将茄子放入碗内，入蒸笼内蒸熟；
5.再放入蒜末、加盐、味精，拌匀装盆即成。
【凉拌茄子】
工艺：拌口味：咸鲜味
主料：茄子（紫皮、长）（500克）
调料：盐（5克）香油（20克）味精（2克）姜（5克）醋（10克）酱油（20克）
制作工艺
1.将茄子洗净，削皮，一剖四瓣，盛在碗里备用；
2.把盛茄子的碗上屉用旺火蒸约10分钟，茄软烂即滗汁，倒入盘中；
3.将盐、味精撒在茄子上，凉后再加姜末、香油、酱油和醋，拌匀即好。
工艺提示
1.茄子必须去皮，才软烂可口，带皮有渣，风味不佳；
2.趁热撒上盐和味精，使其溶化，晾好再加佐料，这是制作此菜的经验高招，制作出的“凉拌茄子”风味胜过他人一筹。
菜品口感
茄子软烂，咸鲜可口海参品种排行榜。
健康提示
此菜为夏令佳肴，可清心解暑，有助消化，老少最宜。
这些都是凉拌茄子的方法，应该有楼主你喜欢的做法吧。希望我的答案对你有帮助。
最正宗凉拌茄子的做法,怎么做凉拌茄子好吃
炎热的夏日，暑热难挡，许多人都会食欲不振。
这时，一盘冰凉爽滑、酸辣开胃的“凉拌茄子”最合时宜了。凉拌茄子做法简单、健康少油，容易消化，是我家夏季餐桌上百吃不厌的一道菜。
茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。常吃茄子，可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。
茄子中的皂甙降低胆固醇功效非常明显。茄子虽然营养丰富，能防病保健，但它性寒滑，脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃。
此菜我用了绿皮的茄子，和紫皮茄子区别不大，可以替换。食材主料长茄子500g大蒜20g辅料小香葱适量香菜适量红椒半个干红辣椒适量芝麻适量盐适量糖适量味精适量生抽适量醋适量油适量花椒适量步骤1.将干红辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用；香葱、香葱切成小段；红椒切末；2.将洗净的茄子切成厚片，上笼蒸制25分钟3.至用筷子轻戳感觉柔软即可4.晾凉后用手撕成条状，摆于盘中5.茄子上撒上香菜、香葱、红椒末；将大蒜加少许盐捣成泥，加入醋、生抽、糖、味精及适量的辣椒油拌成调料汁，浇在茄子上即可。
最好冷藏后拌匀食用，口感更佳。小贴士1.如果是无公害茄子最好不要去皮，会更有营养2.捣蒜的时候加少许盐，不会四处飞溅，而且口感也会更好。
因该怎么做凉拌茄子？
搜狐博客>；月下紫竹>；日志>；酸甜苦辣 2009-07-21|凉拌茄子的做法（蒜泥茄子）
材料：
长茄子一个，大蒜3、5瓣，青辣椒一个，红椒少许，香醋、生抽、美极鲜、香油、盐、味精少许。
做法：
1、茄子去皮，切1cm厚片，放入蒸锅中大火蒸10分钟，取出晾凉，撕成条。
2、蒜去皮，青椒洗净去蒂切段同大蒜一起放入蒜臼中捣烂，成青椒蒜泥。
3、茄子拌入适量香醋、生抽、美极鲜、香油、盐、味精及青椒蒜泥，点缀些红椒即成。
