蒸橙子治咳嗽的做法

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本文目录

1. 冰糖橙子治咳嗽的做法
2. 蒸橙子治咳嗽的做法,盐水浸泡高温蒸橙
3. 咳嗽蒸橙子的做法
4. 蒸橙子治咳嗽的做法是怎样
5. 橙子蒸冰糖治咳嗽的做法

一、冰糖橙子治咳嗽的做法

冰糖橙子治咳嗽的做法

冰糖橙子治咳嗽的做法，秋季后，一般咳嗽人就会多起来，而冰糖橙对治疗咳嗽是有好处的，但是很多人不知道冰糖橙子具体怎么做，现向大家详细介绍冰糖橙子治咳嗽的做法。

做法一

1、材料：橙子、冰糖、清水适量。

1、把橙子洗净切片。

2、把切好的橙子片放入容器中，加清水适量，再加冰糖。

3、盖上盖子，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。

做法二

2、材料：橙子、冰糖、水。

1、橙子洗干净；

2、橙子切成片；

3、放入隔水炖盅内；

4、放入冰糖；

5、放入电炖锅内，锅内加入适量的水，接通电源，选慢炖，时间设一小时。

6、时间到了就可以拿出来吃了。

做法三

3、材料：冰糖、橙子。

做法：

1、橙子洗干净，晾干；切成0、5厘米左右的薄片；

2、将橙子片和冰糖放入碗中；

3、加入清水，没过橙子片；

4、用保鲜膜封住碗口；

5、蒸箱设置100℃，90分钟；

6、将碗放入蒸箱，开始蒸制；

7、蒸好取出，用薄荷叶点缀，趁热喝了。

做法四

4、材料：橙子、冰糖、清水。

1、新鲜橙子淡盐水浸泡15分钟后捞出洗净，切三毫米薄片。

2、加入清水，冰糖，切好的橙子，根据橙子大小调整水量，水是一次性加够的，不能中途补加。

3、水开后不断出现的浮沫要滤出来，（这个是橙子的涩汁，会影响口感的）出现就要滤出来哦，不可以偷懒。水开后调至小火，保持沸腾即可。

4、煮至橙子边缘变得透明，锅子内的清水剩余三分之一，并且出现粘稠状即可。

5、待冷却后盛入玻璃密封罐，放入冰箱冷藏，可保存很久。

做法五

5、材料：新鲜橙子、老冰糖。

1、橙子洗干净（最好用盐去去果蜡），切片。

2、入锅，加水煮沸。

3、大火煮沸。

4、煮到果肉变透明，换小火，加入老冰糖。

5、小火熬制，等待老冰糖块完全化掉，就煮好了。

材料

生产冰糖橙所需的材料非常简单。你只需要一个新鲜的橙子，5到8块冰糖，少许盐和适量的水。

做法步骤

1.用水润湿准备好的橙子，然后在橙子表面涂上适量的盐，然后用力揉搓北京海参。然后用水清洗橙子。，

2，将洗过的橙子放在砧板上，用刀切成薄片，一定要记住，不能剥皮，把切好的橙片放在炖菜中，然后放上准备好的糖果，盖好盖子。

3.准备好蒸锅，将水放入锅中，然后将炖汤放入锅中蒸熟。煮沸15分钟后，锅中的冰糖橙将准备好。然后我会取出冷却，直接吃橘子和喝汤。

冰糖橙子的其他做法

制作冰橙时，可以准备新鲜的橙子，将其涂抹在表面，清洁盐，然后用水果刀切开橙色顶部的小口。然后将襟翼内的整个果肉和种子挖出来并放入果肉。

制成天鹅绒形状，将准备好的冰糖放入橘皮中，将果肉放入里面，盖上切好的橘皮盖，然后蒸入锅中，这也可以在食用后起到明显的镇咳作用。

食用注意事项

虽然糖橙被放入冰糖中，但它们不添加水。当它们被蒸熟时，流出的果汁仍然很苦。最好直接饮用。只有这样才能使咳嗽效果更好。。但是，如果是小孩，最好加入少量的糖来调味，否则孩子难以饮用。

1、冰糖蒸橙子能治咳嗽吗

冰糖蒸橙子能缓解咳嗽。冰糖能养阴生津，润肺止咳的作用，对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用，而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效，两者结合起来有缓解咳嗽的效果。

2、冰糖橙子缓解哪种咳嗽

橙子性寒，有清热逆降的.作用，对热风感冒所导致的咳嗽有效，但对风寒感冒所引起的咳嗽没有效果。

热风感冒：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄

3、冰糖蒸橙子治咳嗽做法

食材：橙子1个、冰糖适量

方法：橙子洗干净备用，将橙子切片，放入炖盅，再放入冰糖，接着加入适量水，隔水炖，设置2小时即可。

4、冰糖蒸橙子的注意事项

1冰糖有缓解咳嗽的功效，吃了很久还没有好时，应尽快去医院治疗。

2有如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人不宜多吃橙子，容易伤肝，发虚热。

3在做冰糖蒸橙子时一定要费时多洗，因为现在的橙皮上多有保鲜剂。

5、缓解咳嗽的方法有哪些

1、如何正确咳嗽：正确的咳嗽方法是深吸一口气，稍微憋一下，然后大力咳一下，以不倾尽全力为度。此外，还有些方法能帮助患者感觉轻松些。

2、“缩唇吹笛”：噘起嘴唇，像鱼嘴一样开合呼吸，但呼气时应该尽量缓慢。是一种自我控制的呼吸训练，又称为“吹笛呼气”。每天做15分钟，通过延长气体呼出的时间，提高气道内压力。

3、腹式呼吸：腹式呼吸可以增加膈肌的移动度，提高肺部通气量。中老年COPD患者一般身体虚弱，采取通常的站姿如果不方便，建议可在卧床的情况下采用坐姿和半卧姿进行。

4、扣拍胸背：拍背时要从下往上进行，且从肺周围往背部中间气管所在位置拍。二是很多人喜欢平摊手掌拍背，这样会把病人拍痛，效果也不好。正确的做法是手指并拢，手掌微拳，扣拍背部。

冰糖蒸橙子治哪种咳嗽

1、冰糖蒸橙子适合热咳。

按照中医对咳嗽的认识，一般将咳嗽分为风寒、风热、燥邪、痰湿、痰热、肺热、湿咳、肝火咳嗽等多种咳嗽类型，

而冰糖、橙子归肺经，橙子性寒，因此适合风热、燥邪、肺热等热性咳嗽，而对风寒、痰湿、湿咳等寒性咳嗽没有帮助作用，反而还有可能会加重咳嗽的病症。

常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕。

冰糖蒸橙子的功效与作用

2、降火

从食物的性味上来看，橙子是一种寒性水果，可以清除体内热气，有降火除邪的作用。

润肺

冰糖、橙子这两种食物归肺经，有一定的润肺作用，适用于肺热、肺燥引起的咳嗽。

止咳南极海参

橙皮中含有橙皮油和那可汀，这两种物质是止咳的主要成分，冰糖有润肺润燥的作用，配以橙子一起蒸煮食用，能起到止咳的作用。

冰糖蒸橙子吃几次有效

3、冰糖蒸橙子早晚各食用一次，连续食用3天左右，可见成效，不过冰糖蒸橙子止咳属于食疗方式，对轻度热咳患者来说效果明显，

而对于久咳不止的人群来说，食用冰糖蒸橙子可能不是特别有效。建议重度咳嗽患者去看看医生，在医生的指导下服用药物为好。

冰糖蒸橙子止咳的做法

4、1、准备1个橙子、适量冰糖、清水。

2、将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者放在食盐水中浸泡20分钟。

3、然后将橙子洗净切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。

4、准备好后，放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。

5、蒸好后趁热带皮一起吃，这样止咳的效果更好。

冰糖蒸橙子止咳的注意事项

5、1、不宜天天食用。虽然冰糖蒸橙子有止咳的作用，但是橙子偏寒性，天天食用容易使体内的寒气增加，还有可能会出现脾胃虚寒的情况。

2、体质偏寒、畏寒畏冷者不宜食用。橙子是一种偏寒凉的水果，这几类人群食用后，可能会加重畏寒的症状，更加怕冷。

3、咳嗽厉害者应去医院检查。冰糖蒸橙子属于小偏方，对咳嗽的厉害的患者来说，效果不大，尤其是小孩咳嗽，小孩器官比较脆弱，很容易引起肺炎，支气管炎，所以小孩咳嗽严重建议及时就医治疗。

4、橙子要清洗干净。冰糖蒸橙子，是带橙子皮一起食用的，但是现在很多橙子上都会打一层蜡，来延长保存期，但是这种蜡质对人体是有害的，所以橙子一定要清洗干净。

二、蒸橙子治咳嗽的做法,盐水浸泡高温蒸橙海老鼠

橙子有着一定的治咳嗽功效，一般蒸橙子治咳嗽的做法中，首先需要将橙子用盐水浸泡10～15分钟，在将橙子上端2～3cm处切撒上适量的盐，放入锅、或高压锅里高温蒸10～15分钟就可以了，成人每天可吃3～4个，小孩每天最多食用2个蒸橙子。

1、盐水浸泡

首先需准备一些新鲜成熟的橙子，用清水将其清洗干净，然后将橙子放入盐水中，浸泡10～15分钟，给其橙子表皮进行消毒处理，还能使其更好的发挥营养价值，治咳嗽的效果更佳。

2、橙子撒盐

其实蒸橙子治咳嗽的做法很简单，将橙子用盐水浸泡消毒后，可以用刀将橙子上端2～3cm处切开，然后用筷子向果肉上戳几个小洞并撒上适量的盐，再将切下来的部分盖回橙子上，即可开始蒸橙子了。

3、高温蒸橙

可以将处理好的蒸橙放入锅中，并适量的添加一些清水，或将橙子放入高压锅里，将其高温蒸10～15分钟就可以了，这样蒸橙子治咳嗽的效果最好，蒸出的橙子可用勺子挖出直接食用，不用添加任何调味料。

4、食用量度

每当蒸橙子后食用时，也需要控制好食用量，一般情况下蒸橙子成人一天可食用3～4个就可以了，而小孩最多只能食用2个左右，这样不仅可以有效的治咳嗽，还能防止出现拉肚子等不良现象。

1、香梨橙子汁加拿大海参

香梨的营养成分中也有着一定的治咳嗽功效，所以平时也可以将香梨、橙子去皮切块，然后将其放入搅拌机中，加入适量的清水将其搅拌均匀，这样榨出的汁营养价值丰富，还能起到不错的美容养颜功效。

2、橙子酱

其实将橙子制作成橙子酱也有不错的治咳嗽功效，首先也需要用盐水将其浸泡10分钟左右，然后去掉表面的白皮，将果肉和白糖、柠檬汁混合一起，放在阴凉通风处4～5小时，再放入锅中加入适量的白糖。用小火煮半小时就可以了。

三、咳嗽蒸橙子的做法

盐蒸橙子制作技巧：

1.因为橙子是和皮一块蒸，因此一定要彻底将橙子皮清洗干净，而且蒸出的汤汁也要喝掉，这样才够营养，药效才高。

2.一定要注意，不要放入太多的盐，一丁点即可，否则会特别苦，影响口感。

盐蒸橙子治咳嗽做法：

1.彻底把洗净橙子，放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。

2.橙子不剥皮，在顶部平切开一片，就象橙盅那样的做法。

3.将少许盐均匀撒在橙肉上。



4.用筷子戳几下，便于盐份渗入



5.碗里不用加水，直接放进蒸锅，盖上割去的橙顶，上锅蒸，蒸至水沸后再蒸大约十五分左右

6.蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出，趁热喝底下的汤汁，果肉连同蒸出来的水一起吃，晚上睡觉前吃效果更佳。





四、蒸橙子治咳嗽的做法是怎样

盐蒸橙子做法：

材料

橙子 1个盐少许

做法

1、先把整只橙子清洗干净，用淡盐水泡20分钟左右取出待用。

2、用刀在橙子的顶部平切一刀，让橙子的一部分果肉露出来，然后取少许细盐撒在露出的果肉上，并取一根筷子在果肉上扎几个小洞，这样方便盐分渗入果肉内部。

3、把刚才切下的“盖子”重新盖在上面，并把橙子放入蒸碗里，入蒸锅烧至水开后再继续蒸15分钟左右即可。

4、出的蒸好的橙子，去掉橙皮吃掉果肉，并把蒸出的汁水喝掉就可以了。

注意事项

1、只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的用量一定非常少，以蒸好的橙子有淡淡的咸味为宜。但其实如果把盐换成蜂蜜效果会更好一些，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水要好多了，而且用量多一些也是没有关系的。

2、盐蒸橙子只适用于热咳患者服用，寒咳患者请不要使用此食疗方。另外，盐蒸橙子的止咳效果也是有限的，仅适用于热咳初期或作为药物的辅助食疗方。

3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。

五、橙子蒸冰糖治咳嗽的做法

橙子治咳嗽可以采用蒸橙子的做法。

采用蒸橙子的方法治疗咳嗽效果还是比较好的。

这个时候可以取1个橙子洗干净，切掉1个橙子的上部1/3，在下部2/3橙子上撒上少量的食盐，再用筷子戳几下，盖上切掉的橙子盖，然后放在锅里，隔水蒸二十几分钟，趁热吃下去，对于治疗咳嗽确实具有一定的辅助治疗作用。

虽然橙子对于治疗咳嗽具有一定的辅助治疗作用，但是表现出了咳嗽的现象，最根本的治疗措施还是应当找到咳嗽的病因来进行针对性的治疗，效果才是比较好的。

如果发生了呼吸系统的感染引发的咳嗽，需要根据感染的类型选择合适的抗生素或者抗病毒的药物，来进行消炎的治疗。这个时候对于咳嗽的症状，可以采用一些止咳化痰类的药物，比如氨溴特罗口服溶液或者肺力咳合剂。

橙子皮的作用：

橙子皮晒干后可以泡水当茶喝，有消食健胃的功效。橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用。

橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

橙子皮除了化痰的功效外，还能起到消食的作用智利海参。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。

如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。