本文作者:燕窝主编

玉米红枣排骨汤的做法

燕窝主编 2024-04-26 5
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本文目录

  1. 玉米排骨汤怎么炖
  2. 排骨玉米红枣枸杞汤的做法
  3. 红枣玉米排骨汤的做法,红枣玉米排骨汤怎么做
  4. 玉米排骨汤里可以加红枣一起炖吗
  5. 玉米排骨汤的做法和配料
  6. 排骨和玉米煲汤里面能同时放红枣和其它补药吗

一、玉米排骨汤怎么炖

【排骨玉米汤做法】

所需原料:排骨500克,山药100克,玉米150克,红枣20克,香葱10克,枸杞5克,生姜10克,食用盐5克。

​【具体制作步骤】

第一步,首先将买回来的排骨,用水清洗干净,然后用刀将排骨剁成均匀的小块。准备新鲜玉米两根,用刀将玉米切成小段备用,准备山药一根去皮洗净后切小块备用,生姜一块去皮后切姜片,大葱去皮切葱段备用。

第二步,锅中倒入适量的清水,将剁好的排骨小块冷水倒入锅中,加入少许葱段,姜片,料酒,将排骨焯水2分钟左右,煮开锅后撇掉浮沫,将煮好的排骨捞出控水备用。

第三步,锅中再次加入适量的清水,把煮好的排骨放入锅中,再放入切好的玉米块,加入少许姜片,葱段,开大火煮开锅后,盖上锅盖煮45分钟左右。

第四步,排骨玉米煮45分钟后,打开锅盖,再放入切好的山药块,少许大枣,枸杞,调入少许食用盐,盖上锅盖继续炖15分钟。

第五步,炖至排骨软烂,玉米炖至软糯时,即可出锅盛入汤碗中。一道营养美味的排骨玉米汤炖好了,汤鲜肉嫩,美味十足,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

二、排骨玉米红枣枸杞汤的做法

首先烧一锅水,放些姜片下去,水开后将排骨放下去稍微煮个1分钟

2.飞水后将排骨捞起备用

3.将洗净的红枣,枸杞,排骨一起放到锅里,一次性倒入清水就可以开始煲了

4.我这个汤是用电磁炉煲的,在功能那边选煲汤就可以了,时间煲的越久汤越好喝,我这个差不多煲了3个小时候左右

5.最后,打开盖子倒入盐调味,将小火改成大火煮3分钟后即可饮用,怕油的可将上面的一层油去掉

营养功效

1、大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。

2、猪肉具有补肾养血,滋阴润燥之功效。

1.排骨斩成小段(让超市人员代劳),洗干净后放入清水中,煮开去除血末浮物

2.接一锅清水煮开,放入飞水后的排骨,姜片,洗净的枸杞子,切块的红萝卜

3.大火煮开后转中小火煲煮45分钟,喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)

小贴士

此汤水有滋补肝肾,抗衰老的功效,尤其是小小的枸杞子,可以清肝明目哦。

现代生活的压力、工作繁忙,常常使人感到身心疲惫,

白萝卜枸杞排骨汤

睡眠不好,皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情,还要靠细心调养。多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状,特别是一些家常易做、性温的汤,更是益处多多。此款白萝卜枸杞排骨汤,做法很简单,但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。

热烈的天气正式开始了,这时候喝些萝卜汤,有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维,用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。在挑选萝卜时,应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜,萝卜皮越细嫩光滑,做汤的口感也越好。

三、红枣玉米排骨汤的做法,红枣玉米排骨汤怎么做

红枣玉米排骨汤的食材准备

玉米红枣排骨汤的做法

主料

排骨

300g

辅料

适量

适量

玉米

100g

胡萝卜

100g

山药

100g

红枣

10颗

红枣玉米排骨汤的具体做法步骤

1.备齐原料:排骨斩断,玉米一条,胡萝卜半根,山药一块。

2.适量精品级红枣备用。

3.排骨在热水内焯水,放入两块姜片。

4.砂锅内倒入水,放入切块的红萝卜。

5.加入洗净切断的玉米块。

6.倒入切块的山药。

7.焯水的排骨在水龙头上冲洗干净后也倒入砂锅内。

8.加入两片姜片。

9.加入精品级红枣10颗。

10.盖上锅盖大火烧开后改小火煲一个小时,喝的时候加盐调味即可。

四、玉米排骨汤里可以加红枣一起炖吗

可以的,可以做成红枣玉米排骨汤进行食用,具体方法如下:

准备材料:排骨 500克、黑玉米 3个、红枣干 10颗、葱 2根、生姜 1块、盐 6克、黄酒 10毫升、醋 15毫升。

1、将排骨用清水多洗几次直至将血水洗净,沥干水份后放入盘子中。

2、加入盐、黄酒和醋,充分拌匀后腌制10分钟以上。

3、红枣洗净,提前放入碗中,清水浸泡半小时左右。

4、将黑玉米须摘干净,黑玉米洗净后用刀将每个玉米切成3块,葱切成长段、生姜切成片。

5、将腌制好的排骨放入高压锅中,然后将黑玉米、红枣、葱段和生姜都加入其中。

6、加入适量清水,盖上锅盖通电。

7、将高压锅按键拨到“排骨汤”处,时间大约加压15分钟左右,等时间到,高压锅冷却解压后打开锅盖。

8、然后盛出,撒点香葱即可,这样红枣玉米排骨汤就做好了。

五、玉米排骨汤的做法和配料

做法一

食材准备

玉米,猪肋排,葱,姜

制作步骤

1.将排骨剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。

3.葱切段,姜切片。

4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!

5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮半小时。

6.煲熟,加入少许盐调味即可。

做法二

食材准备

猪骨500克,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量

制作步骤

1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。

2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。

3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。

做法三

食材准备

玉米,猪肉排,葱,姜

制作步骤

1.选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤,将排骨剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片,葱打结。

3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。

4.煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。

做法四

食材准备

排骨500g,玉米1根,干虫草花10g,枸杞30粒,姜几片(去皮),盐适量

制作步骤

1.干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。排骨洗净过水焯一遍。玉米切小块。

2.锅里重新加足量水,加入焯好的排骨,姜片,大火烧开后,加入沥干的虫草花。(这时可移入砂锅内)

3.转中小火炖1.5小时,见汤汁明显变黄,加入玉米和枸杞,继续炖半个小时。(这时汤已是金黄色,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可。

做法五

食材准备

排骨,冬瓜,玉米,姜,白醋,盐,胡椒粉,葱

制作步骤

1.排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。

2.汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。

3.一次性加足量清水,滴几滴白醋。

4.大火烧开后转小火慢炖2小时左右。

5.下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。

六、排骨和玉米煲汤里面能同时放红枣和其它补药吗

排骨和玉米煲汤里面能同时放红枣和其它补药吗?

玉米排骨汤的做法详细介绍菜系及功效:美味粥汤

玉米排骨汤的制作材料:主料:玉米,猪肉排

调料:葱,姜教您玉米排骨汤怎么做,如何做玉米排骨汤才好吃1.选择猪肉排是因为即可以喝汤,又可以吃肉,而且不需要花太多的时间炖汤。将排骨剁成块状,长短随意。 2.玉米去皮、去丝,切成小段。姜块切出一两片。葱打结。 3.肉排入锅,加水煮开,滚一滚,煮出血污浮沫,倒掉水。砂锅内重新放清水,将排骨放入锅内、姜、葱一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水煮开后,转小火煲约30分钟,再放入玉米,一同煲制约10-15分钟。煲好后去掉姜片、葱结,加入适量的盐调味即可。枸杞牛膝炖煮玉米粥的做法详细介绍菜系及功效:精品主食胃调养食谱壮腰健肾食谱高血压食谱赤瓜参

口味:原本味工艺:煮枸杞牛膝炖煮玉米粥的制作材料:主料:玉米面(黄)100克

辅料:枸杞子15克,牛膝20克

调料:姜5克,大葱3克,盐2克,鸡精2克,鸡油20克教您枸杞牛膝炖煮玉米粥怎么做,如何做枸杞牛膝炖煮玉米粥才好吃 1.将枸杞去杂质,果柄后洗净;

2.牛膝去杂质,润透后切成3厘米长的段;

3.玉米粉置于大碗内,加入100毫升清水,调散备用;

4.姜切成片,葱切成段;

5.将锅置大火上,加入500毫升清水烧沸;

6.放入牛膝、枸杞,再加入稀玉米粉,搅匀;

7.用文火煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。小帖士-健康提示:

本品具有调中和胃、调节血脂、降低血压之功效,适于肠胃热积,高血压等症患者食用。

小帖士-食物相克:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

排骨煲玉米汤里放红枣和枸杞行吗

可以的。煲汤,可以多放点生姜开胃。小火慢炖炖的时间长一点,营养更丰富。

排骨汤里面放红枣玉米海带可以吗

海带是清凉的,红枣是补血的,不搭。直接排骨+海带,或排骨+玉米,或排骨+红枣

熬排骨汤什么时候放红枣和玉米?

玉米蜜枣排骨汤

菜谱简介

玉米蜜枣排骨汤,简单有益很健康

材料海参排行榜

排骨半斤,切段,南杏20颗,洗净,北杏10颗,洗净,蜜枣3-4个,洗净,玉米2-3根,切半,红萝卜3-4根,去皮,切段

做法

1.先将排骨飞水(煮5分钟左右),用冻水洗净。

2.将所有材料放入煲内,加水至材料的2倍半多的位置,盖上盖。大火烧开,继续烧5分钟,转中火,煲1个半小时。加盐调味即可(其间,若水份失去太多,请自行加水)

排骨玉竹汤里面可以放红枣吗

可以加入红枣,具有养生功效。

材料:排骨300克,玉竹15克,红枣适量;调味料:盐1小匙

做法

1.玉竹、红枣均洗净备用。

2.排骨洗净,放入滚水中烫去血水,捞出,稍微冲洗后沥干水分备用。

3.所有材料放入锅中加入适量水以大火煮开,转小火继续炖煮1小时,加入盐调味即可。

猪骨能和玉米、红枣、意米一起煲汤吗

猪骨红枣玉米意米可以一起煲汤,不但好吃,营养丰富很搭配,是体弱人最好的选择。排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效,玉米是老少皆宜的食品,枣便有了百果之首、天然维生素之王的美誉,枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效,有抗衰老、预防癌症的作用。玉米可以让人免遭饥饿之苦,这是最大的好处,其次就是营养的了吃玉米并不是说他有减肥的功效,而是他当中不含脂肪和过多的能量,能够使人体产生饱腹感,就不用再吃其他的东西了,总之排骨莲子红枣玉米可以一起煲汤排骨莲子红枣玉米可以一起煲汤,不但好吃,营养丰富很搭配,是体弱人最好的选择。排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效,连子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,,枣便有了百果之首、天然维生素之王的美誉,枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效,有抗衰老、预防癌症的作用。玉米可以让人免遭饥饿之苦,这是最大的好处,其次就是营养的了吃玉米并不是说他有减肥的功效,而是他当中不含脂肪和过多的能量,能够使人体产生饱腹感,就不用再吃其他的东西了,总之排骨红枣玉米可以一起煲汤,好处多多。

,好处多多。

玉米红萝卜排骨,然后可以放红枣一起煲汤吗?

可以

红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。黑乳参

玉米排骨汤里面可以加红枣吗

您好,可以的,我炖汤的时候就放一些进去,红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气,养血安神,等功效。而且一起食用口感清香鲜美,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短。谢谢。

榴莲壳煲玉米排骨可以放红枣吗

可以的啊,你可以适量的放一些配料的,红枣是个很好的选择,这样煲出来的汤一点是很美味的

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