本文作者:燕窝主编

纯青菜汤的做法大全

燕窝主编 2024-04-23 4
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本文目录

  1. 青菜汤的做法
  2. 家常素汤的做法大全
  3. 青菜肉汤的做法,青菜肉汤怎么做好吃,青菜肉汤
  4. 青菜汤做法
  5. 清淡小白菜汤的做法窍门
  6. 青菜汤的做法是什么

一、青菜汤的做法

青菜洗干净,沥干水。

方法一:水烧开,滴适量油,再把青菜放进去,煮熟即可,出锅前记得放盐,

可加点葱花什么的,这就是所谓的水煮青菜。

方法二:锅烧热,放油,大火炒青菜(可加点姜片,味道会好点),炒至六成

熟左右,加水,烧汤,熟了就可以了,然后放盐、葱末等。

青菜可以跟豆腐煮汤的。青菜炒了加水,水还是冷的时候就把豆腐放进去,放盐,小火炖上五分钟,出锅。长岛刺参

二、家常素汤的做法大全

纯青菜汤的做法大全

素汤非常适合夏季的时候喝,清甜美味,多喝素菜汤可以增强体质哦。而且素菜汤非常的简单快速就可以做好了,如果有不会的妹子,也可以看以下的做法学习一下哦。大白菜素菜汤材料:大白菜、蒜苗、枸杞、食盐做法:大白菜素菜汤的做法非常的简单,先将大白菜洗干净,切丝或者撕片备用,将蒜苗、枸杞洗干净,往锅中加入适量清水,将枸杞放入锅中,水开后将蒜苗和大白菜放入锅中,等到水再次沸腾加入适量食盐关火即可。真的非常简单的一道素菜汤。大白菜素菜汤非常清甜美味,你肯定不知道大白菜素材汤还具有减肥效果,大白菜素菜汤可以润肠通便,需要减肥的妹子真的需要动手起来了哦。蛤蜊豆腐汤材料:蛤蜊、豆腐、料酒、姜片、食盐做法:蛤蜊要用盐水浸泡约2个小时左右才能将沙子吐出来,都付切块,将冷水和豆腐放入锅中,要注意的是豆腐是冷水时放入哦,因为豆腐冷水下锅才会不烂哦。水开后加入蛤蜊、姜片、料酒,等蛤蜊全开后加入食盐即可。蛤蜊豆腐汤味道鲜美,小编就非常爱吃这道蛤蜊豆腐汤,营养价值非常高,里面富含蛋白质和各种微元素,千万别小看素菜汤,这道汤食可以和椰子鸡汤相提并论哦,喜欢喝素汤的妹子可以试下这蛤蜊豆腐汤。罗宋蔬菜汤材料:马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片、食盐做法:马铃薯、洋葱洗净后切粒块,怕刺眼睛的妹子可以将洋葱打湿水后再切。白菜撕片备用。往锅中加入适量清水,将西红柿先放去煮到外皮脱去然后捞出,将锅中的水倒掉再重新加入清水,水开后将马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片放入,煮熟后加入适量食盐关火。罗宋蔬菜汤是一道非常时兴的汤食,相信大家都经常会再电视节目中出现的汤食。其实罗宋蔬菜汤真的非常好喝,而且做法简单,妹子在家也可以轻松做出电视里面高档次的罗宋蔬菜汤哦。山药豆腐汤材料:山药、豆腐、姜片、食盐做法:将山药去皮洗干净却粒状备用。往锅中加入适量清水将豆腐放入锅中,1分钟捞起豆腐切粒状福建海参。从新往锅中加入适量清水后加入山药,山药煮20分钟后加入豆腐,煮大约20分钟后加入适量食盐关火。山药豆腐汤非常适合胃酸的人食用,多喝可以改善胃痛、还可以促进食欲。而且非常适合气血不足的妹子食用,具有益气养血的作用哦。马铃薯玉米蘑菇汤材料:马铃薯、玉米、蘑菇、食盐做法:马铃薯去皮洗干净,蘑菇要提前浸泡30分钟后切小片。锅中添加适量清水,水开后加入马铃薯、玉米、蘑菇,煮至30分钟后加入适量食盐关火即可。非常简单快速的一味家常素汤汤食,而且非常营养健康,富含多种维生素和多种微元素,喜欢喝素汤的妹子不妨也尝试一下马铃薯玉米蘑菇汤。

三、青菜肉汤的做法,青菜肉汤怎么做好吃,青菜肉汤

主料

猪里脊肉

辅料

青菜、地瓜粉、酸笋、盐、味精、蒜苗、凊水、花生油

做法

1、将猪里脊肉切成薄片,用酱油腌一会儿。

2.将青菜切好,青菜梗和莱叶分开放,蒜苗切小段,头和叶子也分开放。

3.锅内放油,油热时放入蒜苗头翻炒,待香味出时放入青菜梗、盐巴少许继续翻炒。炒2-3分钟后加入清水,盖上锅盖。

4.将腌好的肉加入地瓜粉、清水少许充分搅拌,拌匀。待水开后放入青菜叶,然后将拌好的肉片一片一片的放入锅中(最好把片均匀放在刚放入的莱叶上蒸,味道更好)接着把蒜苗叶也放入,盖上锅盖,2分钟后打开加入酸笋和少许味精调下味道即可俄罗斯海参

四、青菜汤做法

做法简单实用:

青菜洗干净,沥干水。

方法一:水烧开,滴适量油,再把青菜放进去,煮熟即可,出锅前记得放盐,

可加点葱花什么的,这就是所谓的水煮青菜。

方法二:锅烧热,放油,大火炒青菜(可加点姜片,味道会好点),炒至六成

熟左右,加水,烧汤,熟了就可以了,然后放盐、葱末等。

青菜可以跟豆腐煮汤的。青菜炒了加水,水还是冷的时候就把豆腐放进去,放盐,小火炖上五分钟,出锅。

两种方法,请采纳

五、清淡小白菜汤的做法窍门

大家都知道小白菜含有的营养价值高,也属于绿色蔬菜,经常吃可以增加人体的新陈代谢,那这么好的小白菜,做法又有哪几种呢,下面为大家介绍小白菜汤的做法介绍。

小白菜作为我们最常食用的绿叶蔬菜。其烹饪方法是有很多种的。既可以热炒又可以凉拌。尤其是春天,喝点清淡的小白菜汤是不错的选择。

主料:小白菜(50克)

辅料:通心粉(10克)土豆(10克)胡萝卜(10克)油菜心(10克)刀豆(10克)

调料:盐(1克)味精(1克)

通心粉放进锅里煮一下,煮得稍硬一些;土豆削去皮,切成小块;

小白菜切成片;

胡萝卜、小油菜分别洗净;

汤锅放在火上,倒入清汤适量,加水,放入小白菜稍煮;

再下入土豆块、胡萝卜、通心粉,煮至土豆烂时,下入青刀豆、小油菜稍煮调味即成。

材料丰富,清淡爽口。

怎么样小白菜的做法是不是很简单,这么一款清淡的小白菜汤,不但可以增强人体新陈代谢,还含有这非常丰富的维生素,大家快来试着做做看吧。

六、青菜汤的做法是什么

青菜汤的做法是什么

青菜汤是以青菜,香菇、腊肉等为主料做成的一道简单的家常菜,辅料有上海青、香葱、姜丝、香油、白胡椒粉、料酒、鸡汤等,烹饪简单,营养丰富,口味鲜美。

材料

腊肉100克、上海青100克、干5朵、香葱2根、姜丝5克、香油少许、白胡椒粉少许、料酒1瓶盖、鸡汤800毫升。

做法

1、干香菇用水泡发后切成片,青葱切下葱白备用、将其余切成葱花;

2、腊肉洗净后放入沸水中煮10分钟后捞出沥干水分,切成薄片;

3、炒锅内倒入少许油烧热后放入切好的腊肉片煸炒2分钟出香味后加入葱白、姜丝略炒,然后加入香菇片,倒入料酒、鸡汤,大火煮滚后转小火,调入少许白胡椒粉和香油,最后放入洗净的上海青烫熟;海棒槌

4、出锅前撒上少许葱花即可。

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