本文目录
一、芋头丸子的做法,芋头丸子怎么做好吃,芋头丸子的家常
食材
主料
芋头
1000克
薯粉
猪肉末
260克
粉丝
100克
辅料
麻花
葱
姜
料酒
生抽
老抽
香油
油
五香粉
鸡粉
食盐
步骤
1.芋头洗净蒸熟,一定要蒸透。粉丝用热水提前泡发
2.葱、姜切末备用
3.肉末中加入料酒、老抽、生抽、五香粉、鸡粉、葱姜末,少许盐拌匀,腌制十分钟
4.锅内放入少许油煸炒肉末,炒到变色加入切碎的粉丝炒匀关火
5.麻花装塑料袋里用刀拍碎,加入锅内与肉馅拌匀淋少许香油,注意麻花不要太碎,不然就没有脆脆的口感,这也是为什么最后放麻花的原因
6.芋头蒸熟去皮捏成芋头泥
7.慢慢加入薯粉,薯粉的量是看芋头湿度来定的,和面全程都不用加水,所以薯粉要一点一点加
8.面要多和一会,直至里面的薯粉颗粒完全看不见
9.揪一坨面搓圆压扁慢慢捏开包入馅料
10.上锅蒸十分钟右,开吃
小贴士
捏皮需要点技巧的,不然很容易就会裂开了,捏的时候要用巧劲一点点捏开,尽量外面薄中间厚有少许裂纹没关系,蒸熟就不见啦
二、芋头丸子的制作方法墨西哥海参
【芋头丸子】
准备食材:芋艿5个、红薯粉50克、葱花适量。瘦肉少许、生姜丝少许。
准备配料:油盐少许。
详细做法:
1、芋艿(小芋头)洗干净放入锅里煮熟。
2、红薯粉倒入清水里搅拌均匀待用。
3、蒸熟的芋艿去皮,用擀面杖成细腻的芋头泥。
4、分多次少量加入红薯粉浆,搅拌成细腻的糊状。
5、加入葱花和适量的盐。
6、再次充分搅拌均匀。
7、锅里加入适量水开,用虎口挤入一个个芋头丸子。
8、大火煮至芋头丸子浮起来即可。
9、出锅装盘。芋头丸子就做好啦,可以直接吃也可以拿来简单二次加工一下,拿来炒、煮汤、涮火锅、烧烤吃都是非常不错的。
10、做一道瘦肉芋头丸瘦肉汤,汤锅里加入适量的清水,水煮开放入芋头丸子,加入少许油。
11、再次煮开加入生姜和配料腌制入味的瘦肉下锅一起煮熟,下少许盐调味,拌匀即可。加入少许葱花点缀提香。
出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:瘦肉芋头丸子汤就做好啦,这样做出来的芋头丸子Q弹鲜香,还带有芋头独特的香味,瘦肉的鲜香,汤水鲜甜,非常开胃又好吃,可以作为平常的一道快手例汤,做法简单又营养。
三、肉丸芋艿 芋头猪肉丸子的烹饪技巧
1、主料:猪肉1斤、芋头1斤。
2、辅料:盐2小勺、沙茶酱2大勺、海鲜酱2大勺、香肉酱2大勺、姜适量、黄糖少许、油适量。
3、做法:
(1)芋头洗干净后切块。
(2)猪肉洗干净后切块,然后先煮一下,过一次水,把脏东西煮出来。
(3)把猪肉捞出来,用冷水再洗一下,锅中脏水倒掉,把锅重新洗干净。
(4)下适量的油,油热好后放入姜片,炒一下。
(5)倒入洗好的猪肉块,加入2小勺盐,翻炒一下,加入沙茶酱、海鲜酱、香肉酱,继续翻炒。
(6)倒入芋头后翻炒一会儿。
(7)倒入适量的水。
(8)盖上锅盖,焖大概15分钟,中间打开盖子翻炒一下,酱汁收的差不多了,就可以关火啦,然后就装碟上桌啦。
四、香芋肉丸怎么做
香芋肉丸怎么做?
制作方法
1.芋头去皮洗净切块后,放入蒸笼里蒸熟后取出。
2.把芋头块压成泥状,再加入所有的调味料一起混拌均匀后,最后加入白油搅拌均匀,即为芋头生丸子。
营养价值
1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
2.其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用;
3.芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
4.芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;
5.芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
另外芋头丸子平时也可以用来做甜点。
五、芋头猪肉丸子的做法
芋头猪肉丸子的做法如下:
食材:香芋200克、猪肉末100克、香菇3朵、小葱2根、大蒜2瓣调味料:食用油3克、盐1克、蚝油1克、生抽1克、鸡精1克、白胡椒粉1克、淀粉30克、料酒2克荡皮参
1、香菇切末,香芋切小丁,小葱切葱花,大蒜切末;
2、猪肉末里面加入适量料酒,搅拌均匀,腌制15分钟;
3、香芋放入蒸锅,蒸30分钟,取出压成泥,再加入猪肉末、香菇、盐、蚝油、生抽、鸡精、白胡椒粉、淀粉、蒜、葱花拌匀,然后再制成丸子,放入盘中;
4、接着放入蒸锅,大火蒸15分钟,取出即可。
芋头
天南星科芋属植物,最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,现在全球各地广为栽培。其块茎通常为卵形且富含淀粉,叶片呈卵状,全年皆有产,花期在秋季。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,有“皇帝供品”的美称。海参科普介绍
湿生草本。块茎通常卵形,常生多数小球茎,均富含淀粉芋头。叶2-3枚或更多。叶柄长于叶片,长20-90厘米,绿色,叶片卵状,长20-50厘米,先端短尖或短渐尖,侧脉4对,斜伸达叶缘,后裂片浑圆。
六、能否指点下炸芋头丸子的家常做法
用料
芋头(小)三到四个
面粉适量
盐两小勺
味精一小勺
料酒少量
小香葱几根
炸芋头丸子的做法
芋头去皮,最好带好手套。然后洗干净,把它擦成芋头丝,
锅里倒入适量油,放入芋头丝翻炒,加适量料酒,盐,味精翻炒到软,如果太干,加少许水,因为炒一下就基本熟了,所以如果不知道咸淡,可以稍微尝一下
盛出来放到大盆子里,小葱切碎,面粉适量,搅拌,如果觉得干,一点点加水,看起来如图那样粘粘的,就可以了
锅洗干净,放入大量油,把芋头丝用勺子或者筷子夹了放油里炸,到金黄色,盛出
成品