本文作者:燕窝主编

虫草花蒸鸡的做法(虫草花蒸鸡的做法及功效)

燕窝主编 2024-04-02 6
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本文目录

  1. 虫草花蒸清远鸡的做法
  2. 红枣虫草花蒸鸡的做法大全
  3. 鲜虫草花蒸鸡的家常做法大全怎么做好吃视
  4. 虫草花香菇蒸鸡的做法,虫草花香菇蒸鸡怎么做
  5. 新鲜虫草花蒸鸡的做法
  6. 虫草花蒸鸡的家常做法 虫草花蒸鸡如何做法

一、虫草花蒸清远鸡的做法

前言

随着秋天的步伐天气慢慢转凉了,一个女孩子出远门在外,慢慢学习注意养生,不让远方的亲人担心是最大的孝顺。女生每个月总有那么几天周身不适,多爱自己一些,吃点有营养的补补吧,虫草花主要营养成分

氨基酸,蛋白质,虫草素,甘露醇,SOD,腺苷,虫草多糖,虫草酸

主要食用功效眩晕耳鸣,健忘不寐,腰膝酸软,久咳虚喘黄海海参

因为其物美价廉食用价值较高,被越来越多大众端上餐桌,炖汤,蒸食都可。

虫草花蒸鸡,蒸出来的鸡肉质香嫩爽滑,鲜香多汁!吃过唇齿留香。味道特别的好。而且这是到O零失败的快手菜哦!配米饭,面食都搭!

材料

主料:清远鸡半只、虫草花250克、五香粉适量、小米椒1个、生抽两勺、姜两片、盐少许;

辅料:

虫草花蒸清远鸡

1

准备食材。将鸡斩小块,清水冲洗干净。虫草花泡15分钟,姜切丝[妹子的刀功有待提高,各位见谅]

2

将食材控干水放生抽、五香粉腌制十分钟左右。上锅放适量水(水一次放够,别中途把锅烧糊了,七七干过这种事)大火烧开,架上篦子,将腌好的鸡大火蒸15分钟。

3

出锅,开吃!蒸出来的鸡肉质香嫩爽滑,完全不用放过多的调料,吃的就是原汁原味。

小贴士

腌制鸡的时候不用放鸡精,不用放鸡精,不用放鸡精!重要的事情说三遍。

二、红枣虫草花蒸鸡的做法大全

食材以及调味料的准备:鸡、虫草花、红枣、生姜、小葱、白糖、淀粉、蒸鱼豉油、白胡椒粉、料酒、盐。

烹饪制作步骤:

1、把虫草花洗净后,用温水泡大概10分钟泡软备用;红枣去核,生姜去皮切丝,小葱切葱花。

2、鸡斩成大小均匀的鸡肉块,然后把斩好的鸡肉块洗净后,控干水分待用。(不过我一般的话,都是买的时候,直接让老板帮忙斩好的,这样比较方便些。)

3、把控干水分的鸡肉放入一个大碗中,加少许食用油拌匀,再加入少许糖和淀粉搅拌均匀,接着加入姜丝、料酒、蒸鱼豉油、白胡椒粉和盐继续搅拌均匀后,腌制半个小时左右;在腌制鸡肉的最后10分钟时,放入红枣(去核)、枸杞、大部分的虫草花和鸡肉混合搅拌均匀。

4、然后把腌制好的鸡肉装盘,鸡肉均匀铺在盘上,鸡肉全部放入盆中之后,在上面放入剩下的一部分虫草花作为点缀。

5、锅里放入适量的清水,大火把水烧开后,就把装鸡肉的盘子放在蒸格上,大火蒸个12分钟左右,然后关火不揭盖子继续焖个5分钟的时间。

6、出锅后撒葱花,另外用一个小锅,烧一点点热油,油冒烟了以后,把热油趁热浇到葱花上就可以啦。

1、腌制的时候不要太重口味哟,以免太咸了没办法补救,等出锅的时候要是觉得味道不够,可以再另外淋一点蒸鱼豉油。

2、蒸鸡的时候,大火蒸12分钟再关火焖5分钟这个方法,是好吃的关键大连刺参!能保证鸡全熟之余,肉质又不会老,连鸡胸肉都不至于觉得柴。

3、做口味清淡的菜,最重要就是食材够好够新鲜。鸡的话尽量选走地鸡,走地鸡饲养时间比较长,运动量比较大,肉质更爽滑,鸡皮的胶原蛋白更丰富,最适合做蒸鸡或者白切鸡。

三、鲜虫草花蒸鸡的家常做法大全怎么做好吃视

鲜虫草花蒸鸡的做法

1.

准备食材

2.

鸡洗净去肥膘,砍大小适合的小块,调上适量盐、耗油、生抽、生粉、鸡粉用手抓匀腌5分钟

3.

加入姜丝、葱白丝、洗净的杞子、去核切成丝的红枣拌匀

4.

鲜虫草花洗净,一半铺蒸盘底,一半和鸡块拌匀

5.

调好味的鸡块翻入蒸盘最后浇上花生油

6.

水开上锅

7.

盖盖蒸约12分钟

8.

出锅前撒上葱花,便可上菜

四、虫草花香菇蒸鸡的做法,虫草花香菇蒸鸡怎么做

用料

主料

草鸡1/4只

香菇3朵

虫草花10克

辅料

少许

红枣

2粒

枸杞子

虫草花蒸鸡的做法(虫草花蒸鸡的做法及功效)

10粒

蚝油

3克

生抽

5毫升

食盐

2克

生粉

3克

植物油

2毫升

虫草花香菇蒸鸡的做法

1.

鸡洗净去掉肥膏和皮,我把鸡脯肉留起另作他用

2.

香菇泡软、生姜、红枣全部切丝,虫草花、枸杞子,我家的枸杞子刚好用完了所以菜品相片没有它的影子,洗净备用

3.

鸡肉斩小件加入调料蚝油、生抽、生粉、盐腌5分钟

4.海参价格多少钱一斤

腌过的鸡肉加入步骤2的材料拌匀,最后浇上植物油

5.

水开后上锅蒸15到18分钟就熟的了,也可以煮饭的时候一起放电放锅里蒸

五、新鲜虫草花蒸鸡的做法

虫草花蒸鸡,鲜香嫩滑,超级好吃又下饭,无论作为家常菜还是招待客人,都是非常不错的一道美味佳肴。

虫草花是人工培养的虫草子实体,属于一种真菌。不过虫草花没有虫体,只有橙黄色的草,但是功效与虫草相似,均有滋肺补肾、护肝养肝、滋阴养颜和提高免疫力等作用。虫草花形似金丝线,口感脆嫩爽滑,具有独特的香气,用来煲汤或清蒸成菜,味道极其鲜美!

而且这道“虫草花蒸鸡”真的是居家必备、老少咸宜、清淡养生、疗愈身心的一道好菜!就算来客人的时候,做成宴客菜,也是很上得了台面的一道菜。而且虫草花真的是必不可少的加分项,好看、好吃还顿时上档次~最重要的是,步骤真的简单呀!

食材以及调味料的准备:鸡、虫草花、红枣、生姜、小葱、白糖、淀粉、蒸鱼豉油、白胡椒粉、料酒、盐。

烹饪制作步骤:

1、把虫草花洗净后,用温水泡大概10分钟泡软备用;红枣去核,生姜去皮切丝,小葱切葱花。

2、鸡斩成大小均匀的鸡肉块,然后把斩好的鸡肉块洗净后,控干水分待用。(不过我一般的话,都是买的时候,直接让老板帮忙斩好的,这样比较方便些。)

3、把控干水分的鸡肉放入一个大碗中,加少许食用油拌匀,再加入少许糖和淀粉搅拌均匀,接着加入姜丝、料酒、蒸鱼豉油、白胡椒粉和盐继续搅拌均匀后,腌制半个小时左右;在腌制鸡肉的最后10分钟时,放入红枣(去核)、枸杞、大部分的虫草花和鸡肉混合搅拌均匀女人吃海参

4、然后把腌制好的鸡肉装盘,鸡肉均匀铺在盘上,鸡肉全部放入盆中之后,在上面放入剩下的一部分虫草花作为点缀。

5、锅里放入适量的清水,大火把水烧开后,就把装鸡肉的盘子放在蒸格上,大火蒸个12分钟左右,然后关火不揭盖子继续焖个5分钟的时间。

6、出锅后撒葱花,另外用一个小锅,烧一点点热油,油冒烟了以后,把热油趁热浇到葱花上就可以啦。

小小建议:

1、腌制的时候不要太重口味哟,以免太咸了没办法补救,等出锅的时候要是觉得味道不够,可以再另外淋一点蒸鱼豉油。

2、蒸鸡的时候,大火蒸12分钟再关火焖5分钟这个方法,是好吃的关键!能保证鸡全熟之余,肉质又不会老,连鸡胸肉都不至于觉得柴。

3、做口味清淡的菜,最重要就是食材够好够新鲜。鸡的话尽量选走地鸡,走地鸡饲养时间比较长,运动量比较大,肉质更爽滑,鸡皮的胶原蛋白更丰富,最适合做蒸鸡或者白切鸡。

又好吃又健康又不难的快手菜~如果是上班族没有那么多时间的话,可以提前一晚把材料准备好哟,

六、虫草花蒸鸡的家常做法 虫草花蒸鸡如何做法

1、原料:鸡全翅、虫草花、姜、蒜、盐、鸡精、生粉、胡椒粉、生抽、蚝油适量。加拿大海参

2、虫草花提前20分钟在清水中泡发。

3、鸡翅斩成小块。

4、放入盆中,加盐、鸡精、胡椒粉抓匀。

5、姜切小片、蒜切成粒。

6、将姜、蒜放入盆中,加生抽、蚝油、花生油、生粉抓匀腌制十分钟。

7、取一个大盘,盘底铺上一层虫草花。

8、腌制好的鸡肉铺入盘内,上面再铺上一层虫草花。

9、将盘子置于烧开水的锅内上盖,大火蒸4分钟再转小火蒸8分钟。

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