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一、白菜炖粉条家常做法
白菜炖粉条家常做法
你知道白菜炖粉条家常做法吗?吃惯了大鱼大肉都想吃一些素菜,说到素材大家肯定忘不了的就是白菜炖粉条,你知道白菜炖粉条怎么才好吃吗?下面是我为大家准备的白菜炖粉条家常做法,希望大家能够喜欢并借鉴。
白菜炖粉条家常做法1白菜炖粉条
吃腻了大鱼大肉,充斥着味素、添加剂的快餐,忽然很怀念这道妈妈味的白菜炖粉条。淳朴的食材与调味,配上一碗热腾腾的白米饭,久违的家的味道。
用料
白菜
五花肉
粉条
香菇
葱、姜、八角
盐、鸡精、酱油、蚝油
将白菜洗净切好,先将白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜叶继续翻炒。白菜炖粉条的做法
五花肉切片,入油锅煸炒至出油,略微焦黄,再放入葱姜、八角煸炒一下。
倒入味极鲜,蚝油,加盐,放入泡好的香菇,顺便将泡香菇的香菇水一并倒入(不喜香菇的话,只需倒入水即可),盖上锅盖炖10分钟。
将泡好的粉条放入锅中,翻炒至粉条入味、变软。
撒入鸡精(也可不放),即可盛盘出锅。
小贴士
1、五花肉片需煸炒至焦黄再炖,可使口感清爽不油腻。2、因为白菜本身出水,煸炒之后可加入泡香菇水或少量水炖煮即可。
白菜炖粉条家常做法2主料
五花肉(250克),红薯粉条(100克),大白菜(180克)
辅料
大葱(1根),生姜(1块),八角(1颗),桂皮(1段),香叶(1片),料酒(1汤匙),生抽(2汤匙),老抽(适量),冰糖(10克)
厨具
炒锅
步骤
1、这次我选用了新侬品牌的有机蔬菜,新农安全蔬菜全部产自自有蔬菜基地。从源头把控蔬菜品质,有机方式种植,全程冷链配送,原生态,原产地,原味道,从"田间"到"餐桌"安全新鲜每一刻。捍卫您舌尖上的安全,找回您记忆中的味道。
2、准备材料,这道菜我用了新苑阳光出产的有机蔬菜大白菜。
3、清洗干净白菜,切成片备用。
4、五花肉切块。
5、准备好红薯粉条,不用泡太软,粉条可以更多吸收汤汁的味道。
6、五花肉凉水下锅焯水,祛除血末,捞出待用。
7、炒锅中放底油,油热后放入葱、姜、八角、桂皮、香叶爆香,放入五花肉翻炒均匀。放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。
8、加入适量温水没过五花肉,大火煮开,小火煮一个小时。
9、加入红薯粉条、加入切好的白菜。
10、大火煮开,小火炖5分钟即可。
菜谱简介
秋冬季节空气特别干燥,白菜其性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。若你要清热燥湿,利水,利胆,可多吃大白菜这样的清热利水的食物。以此达到治疗功效。大白菜的水分含量约95%,而热量很低。
小诀窍
1、最好选用红薯粉条或土豆粉条,筋道好吃。2、红烧肉可以多做一些,放粉条、白菜前盛出一些做别的菜用。
小常识
五花肉做法技巧
1、猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2、猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3、猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用
补肾养血、
滋阴润燥
红薯粉条做法技巧
红薯粉条是一种很随和的.食品,它能与许多食品搭配,能用多种方式烹调,做出凉热荤素炒烩炸蒸各式各样的菜肴。红薯粉条与白菜土豆猪牛羊肉混合炖制,味道鲜美,雅俗共赏。
红薯粉条的作用
1、粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;
2、粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。真正的绿色粉条具备红薯的多数养身功能。
大白菜做法技巧
1、可炒、烧、涮、拌、扒等,也可做汤和馅心;
2、切白菜时,宜顺丝切,这样白菜易熟;
3、烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法,以避免营养成分的大量损失;
4、大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了;
5、白菜在腐烂的过程中产生毒素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险。白底靴参
大白菜的作用
可促进肠壁蠕动,帮助消化;常食有助于增强机体免疫功能,预防动脉粥样硬化和某些心血管疾病
大白菜食用禁忌
切记忌食用隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。腹泻者尽量避免食用大白菜,气虚胃寒的人也不适宜过多食用。
二、冻白菜炖粉条的做法
冻白菜炖粉条的做法步骤:
需要的食材:冻豆腐多半盘,冻白菜1/3棵,土豆粉条1小把,带皮肥瘦猪肉150克,盐适量,葱姜适量,八角2个,蒜末4瓣的量,料酒1大勺,植物油适量
详细做法:
第一步,把食材准备一下。猪肉选有肥有瘦的那种,适合炖着吃,汤菜都香;冻豆腐怎样制作:新鲜的北豆腐买回来后,切成块,码在铺了保鲜膜的盘子里,入冰箱冷冻一夜就可以用了,无需解冻,随吃随取
第二步,大白菜解冻,然后清水冲洗一下,我们先横刀切成宽点的段,再顺刀切粗条,洗净后备用;肥瘦猪肉洗净,切成片
第三步,炒锅加入植物油烧热,放入肉片、八角、姜末,中大火翻炒至肉片变黄、吐油
第四步,再放入葱花(家里只剩葱叶了),顺锅边加入料酒,大火翻炒出香味
第五步,倒入白菜,加入酱油提色,开大火煸炒至白菜微蔫
第六步,加入没过食材的清水,放入冻豆腐,粉条冲洗一下一起下锅,加盐调味,开大火烧开锅后炖10-12分钟
第七步,菜汤减少,粉条透明熟透,加入蒜末,大火翻拌均匀提香,关火出锅。
三、粉条炖白菜的家常做法
食材
白菜 220克
粉条 50克
蒜 2瓣
油 10克
盐 2克
生抽 1汤匙
方法/步骤
1
粉条提前放在温水里泡软。(为了食用方便,可以将粉条稍微剪短一点)
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2
白菜叶子剥下来,在流水下冲洗干净后,沥干水份切成片,白菜帮和叶子要记得分开放。
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3
蒜瓣剥皮切片备用。
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4
热锅倒油,煸香蒜片后,把白菜帮倒下去翻炒20秒,然后把白菜叶也放下去一同翻炒。
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5
倒入和白菜持平的清水或高汤,放入泡软的粉条,翻炒两下,盖上锅盖炖煮一会儿。
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6
当汤汁快要收干时,调入食盐和生抽,翻炒均匀后便可出锅装盘。
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7
成品图。
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8
总结:
1:粉条提前放在温水里泡软。
2:白菜洗净沥水切成片,白菜帮和叶子分开放置。
3:蒜瓣剥皮切片备用。
4:热锅倒油,煸香蒜片,先炒白菜帮,随即倒入白菜叶一同翻炒。
5:倒入清水或高汤,放入粉条炖煮一会儿。
6:调入食盐和生抽,翻炒均匀后便可出锅装盘。
END
注意事项
Tips1:喜欢成品颜色深一点的可以在炒白菜时倒一汤匙酱油。
Tips2:用宽粉做这道菜会更好吃呦!
四、白菜炖猪血粉条的家常做法
1白菜切条。
2猪血洗净切片。
3锅底放油,放入姜葱爆香。4加入猪血,轻轻翻动,炒一分钟。
5倒入白菜,翻炒均匀。
6倒入适量水,大火烧开至白菜熟软即可
.猪血切小块加姜片和料酒焯一下水,粉条用温水泡软。
2.水烧开,放入猪血块、粉条煮开,再放猪油和姜片,调入盐、胡椒粉、鸡精,最后撒上葱花岀锅
五、白菜炖粉条怎么做
美食:【白菜炖粉条】海参科普知识
【制作食材】:白菜,粉条,葱,姜,干辣椒,老抽,蚝油,食盐,生抽,胡椒粉,豆瓣酱。
【方法及步骤】
1、准备一小把的红薯粉条,然后往粉条中加入适量的热水,利用热水把红薯粉条浸泡半个小时,将其完全泡软。
泡发粉条的时候,有人说用冷水,有人说用热水。最好的方式是采用热水去泡发粉条,温度也不要太高,80℃左右就可以了。
2、粉条泡发的时候,把我们买回来的白菜,切去根部后,再掰成片状。接着将白菜用清水清洗干净,洗干净的白菜,要把白菜帮、白菜叶用刀分开。因为白菜帮比菜叶更难熟,所以在炒制的时候要分开炒,这样炒出来的口感才会一致。
弄好以后的白菜帮,先用刀拍一下方便入味,然后再斜刀切片,这样做出来的白菜帮,口感才最佳。然后把白菜叶用自己喜欢的方式,将其切成块状,放到一旁备用即可。
3、准备一些大蒜,将大蒜切粒,再准备一小块生姜,将生姜切成薄片备用。最后准备几个干辣椒,切成辣椒圈。炒白菜,葱,姜,干辣椒是必备的调味品。然后还要准备一小块的瘦肉,将肉切片备用,最近肉太贵,不用准备太多。
等粉条泡发好以后,用剪刀剪小一点,再控干水分备用。同时起锅热油,锅中加入少许食用油,将油温加热到4成热。
4、把准备好的肉片先加入到锅中,用小火进行翻炒,将肉片炒至表面微黄以后,加入葱、姜、干辣椒,把香味炒出来,再加入一勺豆瓣酱,炒出红油。
然后我们要把准备好的白菜帮入锅,先用中火将白菜帮炒软以后,就可以调味了。锅中加入一勺食盐,少许生抽,半勺老抽,一勺蚝油,最后再加入一些胡椒粉翻炒均匀。接着把泡发好的粉条入锅,再加入适量清水与粉条齐平,盖上锅盖焖三分钟。
5、等焖制时间到了以后,开盖把白菜叶入锅,搅拌一下翻炒均匀,并再次盖上盖子焖上两分钟,等白菜叶完全炖入味以后,美食即可出锅。
最后在出锅的时候,记得再加入适量的香油提下味道,做好以后的美食,会更加吸引人,然后把美食装盘,就可以食用了。
小贴士:
1、白菜炖粉条,粉条记得用热水泡发,然后白菜叶、白菜帮要将其分开入锅。
2、制作白菜炖粉条,所采用的油最好采用猪油,味道会更香哦,这是我做了多年总结出来的经验。
六、大白菜炖粉条的做法
用料:白菜4-5片、土豆粉条200克、油豆腐6-7个、蒜2瓣、葱1根、花椒粉适量、生抽1勺、蚝油1勺、盐少许。
步骤:
1、用户需要将白菜切块,粉条揪出合适的长度。
2、油豆腐对半切开,这样方便入味,不切也可以。
3、锅中热油,放花椒粉,葱蒜炒香。
4、放入白菜翻炒片刻,加1勺生抽,少许盐,把油豆腐放入一起翻炒。
5、加少量清水,放入粉条,加盖焖煮两三分钟。
6、粉条煮软烂后,加一勺蚝油,把粉条和菜一起翻炒片刻,再加盖小火炖煮两分钟即可。
以上内容参考百度百科-白菜炖粉条