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大枣燕窝冰糖 燕窝炖冰糖红枣做法与功效

admin 2024-03-26 7
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本文目录

  1. 红枣冰糖炖燕窝
  2. 炖燕窝的做法,冰糖红枣炖燕窝怎么做好吃
  3. 红枣冰糖燕窝做法窍门
  4. 红枣冰糖燕窝做法
  5. 冰糖红枣燕窝的做法
  6. 红枣冰糖燕窝的家常做法大全怎么做好吃视

一、红枣冰糖炖燕窝

1、主料:枣(干,大)20颗、燕窝1盏。

2、辅料:冰糖20克、水适量。

3、燕窝用凉白开或纯净水浸泡6小时,期间换水1-2次,浸发后去除清洗杂质和细毛,然后将燕窝撕成细条,如果是燕角尽量撕开成一片一片的。

4、清洗过后的燕窝用漏勺沥干水份。

5、将燕窝全部放入洗净的炖盅内,加入纯净水或凉白开浸过燕窝2厘米。

6、将炖盅放入汤锅内,锅里的水到炖盅的1/2处。

7、大火烧开转小火隔水炖30分钟,燕窝表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味,即为炖好。

8、红枣冲洗净,放入锅内加入适量清水煮60分钟,调入冰糖融化成红枣冰糖水。

9、取适量红枣冰糖水与炖好的燕窝混合即可食用。

二、炖燕窝的做法,冰糖红枣炖燕窝怎么做好吃

主料

燕窝

4克

辅料

红枣

1个

冰糖

16克

步骤

1.称好4.8克的燕窝。

2.将燕窝放进碗中,用纯净水,让水完全浸没燕窝,泡4—5小时左右。

3.燕窝完全发开,用小镊子将燕窝上的毛清理掉。这燕窝本来是比较干净的,不用怎么清理的。

4.炖盅里放入燕窝、去核切片的红枣。

5.加入1节指的纯正水(或白开水)。

6.隔水炖1个小时。

7.炖至45分钟时,加入冰糖再炖15分钟。

8.美味的红枣炖燕窝做好啦!

9.美味吧!

三、红枣冰糖燕窝做法窍门

小心窝燕窝:红枣燕窝的做法

自古以来燕窝都是滋补、美容的奢饰品,越来越多的人吃燕窝。

关于燕窝的做法也越来越多,今天我们就分享日常最常见的红枣燕窝做法。

食材

干盏燕窝 1盏,约6克

红枣3颗

石蜂糖或冰糖适量

方法步骤

1、把燕窝放入水纯净里浸泡约1小时,待燕窝完全泡发。

2、将泡好的燕窝撕成丝备用。

3、红枣去或不去核(根据个人),洗干净,备用。

4、加水放入炖盅

5、加入去核红枣

6、入锅慢火炖45~60分钟,炖盅内的燕窝,晶莹通透,蛋白清香即可。

1

四、红枣冰糖燕窝做法

用料

干燕窝1盏 3-5克

红枣 3颗

冰糖 1颗

冰糖红枣炖燕窝的做法

成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克

燕窝提前泡发好

将红枣洗净切开把核取出,备用(如果是一个人的分量只需3颗即可)

把燕窝放入炖盅内

枣子再放入。然后放点矿泉水把倒入炖盅没过红枣即可。

隔水炖:把炖盅盖上盖,然后放入炖锅内。炖锅内放水至炖盅3分之一处。先大火烧开,然后文火再炖半个小时。可以在起锅前5分钟放入一点冰糖一起炖下。

最后炖好的倒入碗里,就可以吃了哦。

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五、冰糖红枣燕窝的做法

主料:燕窝1盏

辅料:红枣5颗、冰糖5颗、枸杞子10粒

1、准备好打算炖的燕窝的量,如果按照每人每天3至5克的量,可以选择1至2片的三角盏。

2、准备好冰糖、枸杞。

3、燕窝用纯净水泡6至8小时。

4、燕窝泡发好后是这这样的。

5、把泡发好的燕窝撕开成条状,燕角撕成片状,放在漏勺里面,然后放在自来水下冲掉余下的毛。一般的燕窝都会有少量的余毛,不会很多,冲下就干净了。

6、放入炖盅,喜欢Q弹一点的放入比燕窝高2厘米的水。

7、盖上盖子,然后放入蒸锅,隔水蒸49分钟。

大枣燕窝冰糖 燕窝炖冰糖红枣做法与功效

8、成品。

六、红枣冰糖燕窝的家常做法大全怎么做好吃视

冰糖红枣炖燕窝的做法步骤

1

燕窝泡好洗干净的样子!

2

备好冰糖红枣!可以依个人喜欢加糖或红枣。燕窝洗干净以后,放入炖盅,加入冰糖红枣,再加入待用的热开水,盖好,用保鲜膜把炖盅包好,再盖上一条湿毛巾,这个步骤是防水进入炖盅!

3

把所有材料放入炖盅,加入开水,开水加入刚好过燕窝,盖好,用保鲜膜把炖盅包好,再盖上一条湿毛巾,这个步骤是防水进入炖盅!

4

隔水炖两个小时就OK啦

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